Kõhukinnisuse ravi. Kuidas vabaneda kõhukinnisusest õigesti ja kiiresti?

Esinemine keha teatud "probleemide" on omamoodi reaktsioon. Kõhukinnisus - see on üks meie keha reaktsioonide mõned tõrkele protsessi seedimist. Vastavalt lukk, me mõistame viivituse tooli jooksul rohkem kui kakskümmend neli tundi. Miks on kõhukinnisus - see on halb? Protsessi roojamine - see meetod eritumist jääkainetest. Meie seedesüsteemi ekstraktid kõik vajalikud tooted ja kasulik toitainete ja kõik, mis on üleliigne, koos teiste jäätmetega organismist läbi pärasoole.

Kui roojamine raske, jäätmete, mis sisaldavad toksiine ja jäätmete jääb sooles. Kogu selle aja nad hakkavad uuesti imenduda vereringesse, mürgituse ja kompromisse meie tervisele. Mida kauem me ei lähe "suures", seda rohkem meie keha on mürgitatud lagunemine tooteid. Seega meie huvides olla teadlik sümptomite kõhukinnisus ja erinevatel viisidel seda ravida.

artikli sisu:

• 
  
• Põhjustab sümptomaatika ja põhiliste kõhukinnisus
  
• diagnoosi ja tavalised ravimeetodid
  
• Traditsioonilised meetodid
  
• Ravimid
  
• Abi kõhukinnisuse laps
  

Põhjustab

tuleb esmalt teada saada, mis põhjus tegude nagu ebameeldivaid nähtus kõhukinnisus. Kõhukinnisus on polüetioloogilist haiguse, st tal on mitmeid põhjusi tekkida. Kõige tavalisem põhjus, miks me võib sisaldada järgmist.

1. harjumus inimeste viivitada tegu roojamine. Enamik selle nähtuse perega seotud elukutse. Näiteks esindajad sellised kutsealad on seadmete operaatorid, mis ei jäta tähelepanuta pikka aega või on kauplus, The Crossing Guard, muusikud ajal pika kontserdid, giid pikemate sõitude ajal. Loetelu võiks jätkata kaua. Aga fakt on vastuolus tavapärase protsessi ringlust toidu kehas. Selle tulemusena fekaalse pressitud, roiskuma, ja lõpuks aru, väljaheites on palju keerulisem kui alguses tung.

2. hemorroidid ja anaallõhed. Sellisel juhul isik kogeb terav valu ajal roojamist ja tahtmatult takistab protsessi. Selle tulemusena efekti saadakse esimesel juhul. See võib olla ka võimalus, kus väljutatud rooja takistatud hemorroidid. Sel juhul on rohkem tõsiseid probleeme juhatusel.

3. vale toitumine. Sel juhul keha kaotab vajalikke aineid tavalise moodustamine ja heakskiidu fekaalid. Näiteks meremehed laiendatud reisi, kuu toita kaaviari. See toode on täielikult imendub organismi ja "mere hulkurite" ei tualetti minna "suures".Selle tulemusena saabumisel maale, oma keha peab kohanema uue dieedi, mis on samuti tulvil pikad lukud alguses.

Saad kõhukinnisus on ka juhul, kui teie menüüs puudub kiudaineid. Minnes läbi soolte need osad, eriti jäme kiud, stimuleerida peristaltika ja normaliseerida kõik protsessid seedimise iseloomu.

«Teeni" kõhukinnisus võimalik ja kui on piisav vedeliku tarbimine. Selles teostuses väljaheites tahkeks muutuda ning nende arengut läbi sooles takistas oluliselt.


4. antatsiide, antidepressandid, diureetikumid , allergiavastaseid ravimeid ja ravimeid, mis madalama rõhuga, narkootikume - kõik see ka suure tõenäosusega võib provotseerida esinemise kõhukinnisust.

5. beebid võivad kannatada kõhukinnisuse korral, mis segatud toitu, et nad söövad, valmistada eeskirjade rikkumise( liiga paks).

6. Sageli põhjustatud kõhukinnisuse intensiivse füüsilise koormuste ja stressiolukorras, mis halvasti mõjutada tegevust kogu organismi.

7. tekkimist kõhukinnisus eakatel tekkida lihasnõrkus kõhupiirkonda.

8. Kõhukinnisus sünnitust naiste põhjustatud venitades ja lihaste atoonia .Nad vajavad aega ja erilisi harjutusi, et taastada lihaste toonust.

9. Ärritatud soole sündroom ( IBS) võib põhjustada ka kõhukinnisust. Seega võib kõhukinnisust asendada kõhulahtisusega.

10. Kõhukinnisus võib esineda ka sooltehaiguste korral. Tavaliselt on sellised patoloogiad kaasasündinud ja võivad vajada kirurgilist sekkumist.

11. Kõhukinnisus võib tekkida pärast operatsiooni tüsistusena.

12. Kõhukinnisus võib esineda kõrvalekallete korral endokriinsüsteemis. Eelkõige diabetes mellitus, hüpotüreoidism, menopaus ja teised.

13. Seda võib kõhukinnisus ja joob olla mürgiste ainetega - plii, elavhõbe, tallium.Üldiselt on sellised mürgistused kahjulikele tööstusharudele omane.

14. Kõhukinnisuse sümptomid võivad esineda ka seljaaju vigastustega seotud neuraalsete haiguste, soole innervation häirete korral.

15. Kõhukinnisus võib näidata seedetrakti haigusi, näiteks ägeda faasi koletsüstiiti.

16. Helminthioosi puhul on tegemist ka kõhukinnisuse kujunemisega.

Samuti kõhukinnisus võib sümptom raskemate haiguste body - soolestiku kasvajate, divertikuliit, Hirschsprung tõbi ja paljud teised.

Sümptomaatika ja peamised kõhukinnisuse tüübid

Mitte kõik kõhukinnisus on sama. Päritolu järgi on võimalik jaotada:

• Orgaanilised lukud .Neid tekitavad anatoomiliste muutuste soolestikus - kaasasündinud, tulemusena saadud haiguse ja kirurgia, põletik, liited, volvulus esinemist haavandid soolestikus, rikkumisele näärme soolesulgus.


• Funktsionaalsed lukud .Seda tüüpi kõhukinnisus on seotud väljaheidete, motoorsete, jämesoole imemisfunktsioonide, psühholoogilise ja emotsionaalse trauma või stressi probleemidega. Vähkseid muutusi soolestiku struktuuris ei tuvastata. Kui kõhukinnisus

orgaanilised iseloomu üsna kergesti diagnoosida kolonoskoopia tehnikaid, baariumklistiiri ja muid võimalusi, funktsionaalsust vaja diagnoosi tõrjutuse. See muidugi võtab palju kauem aega.

Haigusnähtude põhjal põhjustab haigusjuhtude põhjuseid:

• Toxic .Provotseeris mürgistuse toksiinid( nikotiini, plii, nitrobenseen, morfiin), liigne kuritarvitamise antikolinergikud, spasmolüütikumide.


• mehaaniline .Seda tüüpi haiguse vallandavad esinemise takistusi sooles vormis armid, pikendused sooles sõlmede ja kasvajad.


• peegeldav .See on põhjustatud seedetraktihaiguste ja seedetrakti erinevate osade haigustest.


• Almentary .Tänu ebapiisavale keha veele ja kiududele.


• hüpokineetiline .Seda tüüpi kõhukinnisus on iseloomulik madala motoorse aktiivsusega inimestele. See viib lihase tooni ja väljaheide vähenemisele.


• endokriin .Ilmub munasarjade, hüpofüüsi ja kilpnäärme funktsionaalsuse vähenemine.

Vastavalt soole toonusele eritavad kõhukinnisuse:

1. Spastiline .Selliste kuulujuttudega on soolestik toonust tõusnud ja see pinge muudab roojesegud läbi soolte.


2. Atonic .Sellise kõhukinnisusega olukord on täpselt vastupidine. Soolestiku lihastik on lõdvestunud ja väljaheited liiguvad mööda liiga laiskalt, põhjustades soolevigastuse hilinemist.

Kõhukinnisuse peamised sümptomid on:

• Vähem kui kolm korda nädalas defekatsiooni esinemissagedus.
  
• Väljaheite väljatöötamise protsess nõuab jõupingutusi ja jõupingutusi.
  
• väljaheite maht on alla 40 grammi.
  
• Väikeste ümmarguste primaarsete väljaheidete esinemine viimases väljaheites.
  
• Pärast puudulikkust täheldatud ebakorrapärasust, uued soovid väljaheidete tekkeks.
  
• Üldine väsimus ja väsimus, soolestiku "pistiku" tunne.
  
• Soolestiku gaaside moodustumise tase.
  
• Soolestiku piirkonnas ülerahvastatuse tundmine.
  
• Defekatsioonitoimingu rakendamise vajadus kliima järele.
  
• Iiveldus, palavik, krambid.
  
• puhitus.
  
• mürgistus.
  
• Ärrituvus, lühike tuju.
  
• Kiire väsimus.
  
• unehäired.
  
• Valu ja käärikahjustuste ilmumine kõhuõõnes.
  
• Nahavärvuse kaotus ja selle värvumine kollaka värvusega.
  
• Juuste väljalangemine ja haavatavus, küünteplaatide nõrkus.
  

diagnoosi ja tavapärase ravi meetodeid

proctologist diagnostika uuringud on läbi viidud pärast üksikasjaliku uuringu patsiendi ja määrata täieliku sümptomaatiline pilt. Eriuuringutest loomusest diagnoosimiseks kõhukinnisust hulka kolonoskoopia, baariumklistiiri, anorektaalse manometry, electrogastrogram.

kolonoskoopia on rektaalne eksam, kasutades kaameraga varustatud spetsiaalset sonde. Need uuringud võimaldavad hinnata soole limaskesta seisundit, tuvastada kasvajate, armide, haavandite ja muude pindmiste vigastuste esinemist.

Irrigoscopy - aitab mõista soolevalendikuks selle asukoha tõttu tuumori olemasolu ja spasm saite soole tooni.

Anorektaalne manomeetria - kasutatakse anus ja pärasoole kontraktiilsuse uurimiseks.

electrogastrogram - uuringu motoorika seedetraktis lehe salvestamise ja töötlemise elektromagnetilisi signaale.

Võib kasutada ka:

• Löökriistad( koputades) kõhu seinale. Valju heli näitab gaaside kogunemist soolestikus. Kurtide echo räägib tiheda sisu, mis ületab soolte.


• Kõhu seina paistumine( tunne) valu ja ebamugavuste pärast. Anu saab palpeerida ka ampulli laiendamiseks.


• Uriini, veri ja väljaheidete testid pakuvad ka haigusmustri täiendavaid fragmente.

põhisuunitlusi kõhukinnisuse raviks on järgmised:

1. Application füsioteraapiat sündmused - soole massaaži, elektrilise stimulatsiooni ja teised. Efektiivne on siin isemassaaž - puhas helgades käe peopesa ringi - päripäeva. Elektrostimulatsioon seisneb seedetrakti füüsilise elektrilise signaali asendamises peristaltikaga kunstlikult loodud ühega. See protseduur võimaldab teil parandada soolestiku vereringet ja taastada oma funktsioon tavarežiimis.

2. Kaasamine mõõduka kehalise aktiivsuse igapäevasesse rutiini. Kontorite kogukonna esindajad peaksid osalema fitnesses ja kõndima rohkem treppidel. Tehke hommikul üles ja proovige joosta. Kasulik on harjutada kõnnib värskes õhus, ujumises, põhja jalutuskäigus.Ärge liigutage keha füüsiliselt, kuna see võib olla suhteliselt vastupidine ja keha lülitab uuesti sisse mehhanismid, mis vallandavad kõhukinnisust stressi mõjul. Püüdke arvestada oma keha üksikute omadustega. Kes, olenemata sellest, kuidas te ise teate, "nagu koorimine ära."

3. korrigeerimine negatiivsed tingimused, et provotseerida tekkimist kõhukinnisus - kahjulike keskkonnatingimuste argipäevast ja dieeti, taastades roojamine refleks. Seljuures kuulub suur osa patsiendile ja tema soov taastada organismi normaalseid funktsioone.

4. Spetsiaalse dieedi korraldamine koos kohustusliku tselluloosi tarbimisega, piisava koguse vedelikuga. Käitumist kontrolli hõlmab rikastades toit toitumine köögiviljad, puuviljad, ploomid, aprikoosid, Puuviljanektarite, hapendatud piima, mineraalvett, rukis ja nisu kliid( aurutatud), taimeõli ja võid. Fiber peab olema nii looduslikus kui ka kuumtöötlusvormis. Proovige eelistada ahjus küpsetatud hautis, küpsetatud toitu ja nõusid. Tühjendage alkohol, praetud, vürtsikad, suitsutatud ja marineeritud, gaseeritud joogid. Väga oluline:

• Joo vedelikke nõutavas mahus( vähemalt kaks liitrit päevas).


• Regulaarne toiteallikas määratud aja jooksul. Söö vähemalt viis korda päevas.


• Külastades tualetti "vastavalt ajakavale", eelistatavalt pärast hommikusööki, defekatsiooni mugavates tingimustes ja tekitada ilma kiirustamata.

kustutada dieet: leib valmistatud valgest jahust, pasta, riis, manna, rasvane liha, rasvane kala, konservid, šokolaadi, tee, kohv, dogwood, magus kreemjas baasi.

5. Stressi ja emotsionaalsete šokkide vältimine. Püüdke keha üle koormata igasuguste ebavajalike emotsioonidega. Kõige tähtsam on teie keha tervis.

6. Lahjistavate ainete kasutamine. Nende kasutamine lihtsustab kõigepealt soolte mahalaadimist ja järk-järgult normaalseks muutmist erilise dieettoidu abil.

Traditsioonilised meetodid

Folk õiguskaitsevahendeid on traditsiooniliselt olnud suurepärane alternatiiv traditsioonilise meditsiini ja testitud paljude põlvkondade inimesi. Kõige populaarsemad kõhukinnisusvahendid on järgmised.

1. Melissa. Kuivatatud ja hakitud sidruni-brändi lehed. Kolm grammi komponenti on keevitatud klaasist, hoitakse enne jahutamist kinnises suunas. Infusioon filtreeritakse, seejärel süstitakse 30-40 grammi käärsoole kaudu pärasoolku.

2. Hobusehape. Kaks ehitise kuivatatud ja purustatud juurest einet paati keedetakse poolteist liitrit vett miniatuks leegis ligikaudu pool tundi.Öösel klaasist joodavas infusioonil on täheldatud järgmise päeva hommikul. Kui te kasutate seda ravimit väiksemates kogustes, ei lase lahustav toime.

3. Taimekogu. Lehed metsmaasikate, nõges, piparmünt, kummeliõied, soolikarohu, risoome hapuoblikas, palderjani, puuviljad, aniisi, astelpaju koore võetakse ja segada võrdsetes proportsioonides: 0,1 kg.segu keedetakse 0,3 liitris.keev vesi, kuumutatakse auruvannis veerandi tunni jooksul, valatakse termosesse ja hoitakse umbes 60 minutit. Infusioon jaguneb võrdseteks osadeks ja purjus hommikul ja õhtul.

4. Sibul mahl. Sibulast pressitud mahl võetakse lusikatäis( tee) enne sööki 3-4 korda päevas. Kursus on 21 päeva. Selleks kulub 21-päevane aeg ja kursust korratakse.

5. Emajuurviljad. Kaks supilusikatäit( sööklad) purustatud viljad leedri- grassy kuumutamata klaastäidisega keedetud veega seisma umbes kaks tundi, filtreeritakse. Une väljaõppel on pool klaasi infusioon. Tal on suurepärane lahtistav toime.

6. Aloe. Viiskümmend grammi purustatud aaloe lehti valatakse loodusliku meega( kolmsada grammi), rõhutavad päeva. Saadud mass kuumutatakse ja filtreeritakse. Vastuvõtt toimub hommikul - magustoidu lusikaga, mis eeldab toidu vastuvõttu.

Taimede värsket mahla võetakse toiduks ettevalmistamisel 3 korda päevas. Vastuvõtukursus on 30 päeva.

7. Mustikad. Vürtsid ja lehed marjad segatakse ja valatakse klaasi vett, keeda ja küpseta väikese leegi umbes kümme minutit. Pärast - umbes ühe tunni möödumist. Infusioon filtreeritakse ja joob ühe supilusikatäit iga päev.

8. Kastoorõli. Kõhukinnisuse korral võetakse selle imelise ravimi lusikatäis tühja kõhuga. Mõju tuleb umbes 4-5 tundi hiljem. Selle ravimi pidev vastuvõtmine pole soovitatav.

9. Oregano. Kolm supilusikatäit koostisosa valatakse 500 gr.taimeõli ja jäta infundeerima ligikaudu päev. Enne sööki võetakse viis tilka õli.

10. Vaianema seemned. Taime küpsed seemned( poolväärtusajaga) valatakse klaasi keeva veega. Steam auruvannis umbes sada kahekümne minuti jooksul. Pärast seda puljong filtreeritakse ja joob ühes istudes.

11. Iris. Taime värske varre peeneks hakitud ja segatakse 0,3 supilusikatäit( tee) kallis. Ravimpreparaadid

Üldiselt ravimid lahtistav toime on jagatud nelja rühma vastavalt mehhanismi mõju soolestiku:

1. Ravimid provotseerib soolemotoorika retseptori( paks).Mõju avaldub pärast kuut tundi ja põhjustab ühekordse defekatsiooni( "Guttalax").

2. Narkootikumide põhjustab suuremat väljaheitest suurus, mis provotseerib tung Ulostaa puhul ebapiisav mass.

3. Ravimid mõeldud säilitades vett sooltes( käärsool) ja hõlbustavad pehmenemine väljaheites hõlbustamiseks roojamine( laktoos).

4. Õlid on võimelised seedetrakti limaskesta ärritust ja soovivad väljaheiteid.

Aitab lapse kõhukinnisusel

Esmalt on oluline kindlaks teha kõhukinnisuse etioloogia. Sellega peaks tegelema pediaatril.

puudumisel kaasasündinud väärarengute ravis kõhukinnisuse laps, kogu kompleks meetmeid naasevad normaalse tasakaalu soolestiku mikrofloora, kuna kõhukinnisus tekib tõttu tasakaalust.

Bifidobakterite sisaldusega soovitatud piimatoodete tõhusaks vahendiks. Kui düsbakterioos on äge, on vajalik prebiootikumide ja probiootikumide tarbimine.

kõrvaldamiseks kõhupuhitus, koolikud ja kõhukinnisus soovitatav kogus laste tooteid põhjal simetikoon - Espumizan, SAB simplex.

Imetav ema peaks hoolikalt jälgima oma dieeti. Vältige sellest kapsast, viinamarju, must leib, et vältida kõhupuhituse esinemist purjus.


Samuti on oluline anda lapsele normaalse motoorse aktiivsuse režiim. See aitab taastada püsivat soole peristaltikat. Kui laps ei

kakao rohkem kui kolm päeva, proovige vatitikuga määre vaseliiniga ja korralikult vaevalt kantud teda perse poiss ja porazdrazhat pärak. See võib natuke kiirelt aidata. Kui see ei aita, saate kleepsu rakendada.

Kõik meetmed on pediaatrite koordineerimiseks väga olulised.Ärge ennast ravige, eriti teie lapse suhtes.

Pidage meeles, et kõhukinnisus on võimalus peegeldada toitumise elustiili ja stiili, mitte ohutut nähtust.