Vähemalt üks kord elus oli igal inimesel luksumine, mistõttu on see nii visuaalselt esindatud kõigile. See protsess ei ole loomulikult kõige meeldivam, mõnikord võib öelda, et see isegi annoys. Hiljuti teadlased on tõsiselt mõelnud, miks inimene luksumine ja ka see, miks inimesed nuksutavad ja hellavad. Sellel teemal viidi läbi mitu uuringut ja teadlaste järeldused osutusid pigem ootamatuteks. Nagu selgus, on lööve, kurnamine ja aevastamine inimese keha jaoks väga kasulikud asjad.
Artiklite kava:
- Lülisammu põhjused
- Miks me jumetame?
- Miks me aevastame?
põhjustel
luksumine Alates seisukohast teadus on ammu tõestatud, et luksumine - on vaid protsessi, mille jooksul keha tahab vabaneda koormus nn uitnärvi vabastada teda liigne aktiivsus.
See närv omakorda ühendab kesknärvisüsteemi paljude inimese siseorganitega. See lööb otse rinnast otse kõhtule ja samal ajal seob seda söögitoruga. Koos söögitoru läbiminekul on väike auk diafragma, mis on - vaheseinaga, mis omakorda eraldab kõhuõõnde rinna-, kuhu vahetult lihastest ja kõõlustest.
Vahetult pärast selle koha, kitsas ava diafragma ja peetakse kesklinnas päritolu luksumine. Neil juhtudel, kui isik on kiire ja neelamine suurte tükkidena toit, peaaegu ilma närimata, siis nad satuvad söögitoru ja haiget, nii sama uitnärvi ja ta omakorda tekitanud ja pressitud. Väärib märkimist, et see närv saab vigastada puhul, liigsöömine ehmatus, juhul kui keha on ebamugavasse olukorda, samuti külma( see protsess üsna sageli näha imikutele).
Sellistel hetkedel keha tunneb ebamugavust ja püüavad kaalust alates ise ja selle tulemusena inimene hakkab luksumine. Selliste protsesside töötlemine tekitab otseselt hingamise abil iseseisvalt keha. Kuna närvide kompressiooni võib olla üsna kahjulik funktsionaalsust paljud siseorganid, meie keha kohe reageerib saates õige sõnum kesknärvisüsteemi, ja see hõlmab juba freenilist närvi, mis on vastutav kokkutõmbumine diafragma.
Tulemuseks on see, et freenilist närvi loob pulseeriv aktiivsus, vähendades seeläbi ava, kõik see teeb võimsa ja terava liikumise. Seda protsessi nimetatakse luksumine, et kui see kõik võib kaasas olla ka heli, mis ilmub tulemusena järsk sulgemise häälepilu. Lisaks on luksumine ebasoovitav refleks, mida inimene kahjuks ei saa kontrollida.
Sel juhul, kui te ei saa lõpetada kaua luksumine või luksatama ilmub sageli piisavalt sellisel juhul konsulteerige oma arstiga. Kuna luksumine võib olla märk sellest, et teil on mingi pettus, nii vaimne kui ka füsioloogiline. Näiteks luksumine võib hoiatada, et teil on, või võib olla tulevikus müokardi infarkt, gastriit, erinevaid kasvajaid söögitoru, kaela. Seetõttu, kui arvate, et luksumine on ebanormaalne, konsulteerige arstiga, see ei ole üleliigne.
Kuidas lahti saada luksumine?
Et vabaneda luksumine, on mitmeid viise, nimelt: venitada, hingata sügavalt paar korda, või hoidke hinge kinni hinge, saate siiski lonks juua väikeses koguses vett. Need meetodid on kõige tõhusam võitluses jalakäijate vastu.
Miks me joodime?
niisugune niisutamine on üsna keerukas ja halvasti mõistetav nähtus. Täna on tõestatud, et lämbumine on otseselt seotud väsimuse või une puudumisega. Kastan võib olla ka inimene, kes ei taha magada, mitte väsinud ja mitte igav. Tuleb märkida, et peaaegu kõik loomad hõõguvad ka. Kuid beebid hakkavad emade emakas sügima.
Tihtipeale hakkab inimene seedima, pinges olukorras. Naatmine annab ajule puhke, lõõgastuda, hingamisteed laieneb ja keha hakkab hapnikust rohkem hapnema kui tavalisel hingamisel.
Lisaks võivad inimesed ka haigutamine ruumis on puudulik ventilatsioon, soojas ruumis, kus madala hapniku kontsentratsiooni.
Zaounding aitab leevendada psühholoogilist stressi ja stressi ning aitab samuti vältida paljusid haigusi. Seepärast ei saa te kiirustamiseks võitlema silmadega.
Samuti väärib märkimist, et paljudes uuringutes tegi Binghamtoni ülikooli teadlaste rühm veel ühe põhjusena kadeduse. Seega põhjustab see aju ülekuumenemist.
Pärast lainelise papagasi rühma uuringute läbiviimist jõudsid nad järeldusele, et juhul, kui inimese aju "keeb", peaks peagi põgema. Selline füsioloogiline tegu on samaväärne ventilaatori töö algusega, mis jahtub ülekuumenenud arvutiprotsessorit.
on kõige tõhusamad aju esineb jahutatud olekus ja haigutamine - mis omakorda on füsioloogiline kohanemise jahtuda aju nii palju kui võimalik.
Selle tulemusena selgus, miks inimesed haigutama enne ja pärast magada, sest aju vajab omamoodi raputada-up, mille tulemuseks on haigutamine muutub mõnikord sümptom haigus. Koheselt sai selgeks, miks zawning tekib otsa jahutamise või nina kiire hingamise tagajärjel.
Yawn on tavaliselt seotud väsimusega. Näiteks on inimene väsinud ja tahab magada, sellistes tingimustes suureneb otseselt aju temperatuur ja selle kaudu voolav veri. Juhul kui õhk, mis ümbritseb keha, inimese nägu cool, siis haigutama võib asendada sügavalt hinge, mis omakorda aitab kaasa jahutus- ja voolab veri näole, ja et jahutab aju.
Samuti tuleb märkida, et sagedased haigutamine võib olla üks sümptomeid hulgiskleroos, sealhulgas ka eelneb krampide kuutõbised ja inimesed, kes kannatavad migreeni. Aju temperatuuri reguleerimise probleemi võib tõendada obsessiivne kahvutamine. See omakorda tähendab, et arstid peaksid jälgima patsienti, kes kaebavad ebamõistliku kadeduse sagedasi esinemisi.
Miks me aevastame?
aevastamine on palju lihtsam. Professionaalses valdkonnas peetakse aevastamist sageli aevastuseks, mis esineb mitte ainult inimestel, vaid peaaegu kõigis loomaliikides.
Niisiis, inimesed aevastama, et eemaldada ninast väikseim osakeste erinevate ained, mis põhjustavad hingamisraskusi ja ärritust nina limaskesta.
Tänu aevastamisele puhastatakse nina ja nina ning keharakud rikastatakse hapnikuga. Kui aevastamine
protsessi peetakse etappidena, siis on selge, järgmised: esiteks inimene tunneb mõnda kõditunne ninas, mis omakorda on põhjustatud pihtasaamist ärritajat limaskestade( tolmuosakesed parfüümid, õietolm jne).Pärast seda, aju saadab signaali vabaneda stiimul, inimene hakkab hingata sügavalt, ning selle tulemusena oleks tõhus ja teravad hingata läbi nina.
Samaaegselt käesoleva keele hakkab surutud taevas ja õhu seega enam langeda kopsudest suuõõnde. Lisaks lendab õhk nasofarünksi kaugusele kuni kolme meetri kaugusele kiirusega umbes 120-130 m / s. Aevastamise ajal läbib keha läbi uskumatu tüvi.
Pärast seda puhastatakse hingamisteed ja inimene võib vabalt hingata.
Juhul, kui te aevastate üsna tihti kodus või oma kontoris, tähendab see, et ruumi tuleb ventileerida nii tihti kui võimalik. Samuti võib olla võimalik, et läheduses on allergeen või ärritaja, mis põhjustab aevastamist.
Nagu te olete märganud, hingeldus, aevastamine ja lämbumine, on protsessid füsioloogilised ja suunatud ainult kasulikele toimingutele.
