Seljavalu: rahvatervise põhjused ja ravi

Inimese lülisammas on 33 selgroolüli, millest igaüks on eraldatud vahekolbritega. Samuti on selgroolülideks närvilõpmed, sidemed ja lihased, mis vastutavad tema liikumise eest. Kui tõstetate raskusi või satute ebamugavas asendis, on selga väga väsinud ja koormatud ja siis on tõsiseid valusid. Enamasti saab valu vältida, kui see on suure koormuse tagajärg, mitte tõsine vigastus. Teine asi, kui valu räägib haiguste siseorganite või osteokondroos, sellisel juhul oleks läbi tõsise ja pikaajalise ravi.

Artikli sisu:

• Seljavalu põhjused


• Kuidas haigus õigesti identifitseerida?


• Mis siis, kui seljavalu( ravi)


• ravimid seljavalu


• Folk õiguskaitsevahendeid seljavalu

põhjused seljavalu

Peame olema teadlikud, et tugev valu - on tingitud tõsine haigus, ei ole kohalik probleem. Meditsiinis on mitmeid haigusi, mis põhjustavad seljavalu, näiteks mehaanilisi vigastusi. Need ilmuvad selja või madala liikuvuse ebamugava asukoha või ebamugava liikumise tõttu. Intervertikielu plaadi düstroofia on üks kõige tõsisemaid haigusi. Seda haigust iseloomustab lülisamba mobiilsus, amortisatsioon, paindlikkus jne, see toimub vanusega. Ja mis tahes koormus selja lihas tekitab valu, nii et füüsilised harjutused on vastunäidustatud. Muude küsimuste hulgas tuleb märkida lihasjäikus, krambid ja kahju lülisamba ketastele, mis on ametlik nimi - rebenenud kettad.

Igasugune seljavigastus, kaasa arvatud luumurrud ja tibud, põhjustab selgroo kroonilist või akuutset valu. Torgitud sidemed ja pinged põhjustavad selgroolülide ebastabiilsust, mis hoiab seda tasasel positsioonil. Need ilmuvad reeglina raskuste tõstmise või selja keerutamise tõttu. Lõhesed selgroolud kutsuvad esile osteoporoosi, mis muudab luud nõrgemaks ja õhemaks. Mõnikord esineb valu väga raskelt vigastatud vigastuste tõttu, mis ilmnevad pärast selga lööki või õnnetusi, näiteks õnnetusi.

Sageli tekib valu tekkinud haiguste tõttu, paljud kroonilised haigused põhjustavad tugevat valu ilmumist. Näiteks skolioos - lülisamba kõverus, mida ei tunne kuni 30-40 aastat, kuid seejärel tunneb end ära. Spondilolitez ja osteoartriit, anküloseeriva artriit ja nii edasi, haigused, ahenemine lülisambakanalisse, mis põhjustab tugevat seljavalu survel närvidele. Kuigi osteoporoos pole otseselt seotud valuuga, kahjustab see oluliselt luukoe ja võib põhjustada selja murde.

Valu võib olla seotud raseduse, neerukivide või siseinfektsiooniga, fibromüalgia, endometrioosiga ja muude haigustega. Igasugune haigus, mis põhjustab nõrkust seljas, põhjustab selgroos valulikkust. Tänu ja pahaloomuliste kasvajate Ka seal on valud taga, metastaatilise seedetrakti kasvaja mõjutab lülisamba on väga tugev. Me ei tohi unustada, et isegi emotsionaalsed šokid ja psühholoogilised traumad võivad põhjustada valu sündroomi, on selliseid juhtumeid palju.

Kuidas haigust identifitseerida?

Et selgitada, kas on haigus, peate läbirääkimisi arstiga testide üle. Arst võtab anamneesi ja küsib kõiki sümptomeid, uurige, millises staadiumis haigus on ja nii edasi. Võibolla on neuroloogilised tegureid, mis nõrgendasid juhtivust kõõluse ja närvilõpmete vastutavad närviimpulsside ülekande. Loomulikult ei saa haiget pärast patsiendi lihtsalt suhtlemist kindlaks teha, peame läbi viima uuringu, näiteks:

• röntgenkiirgus - võimaldab kõikides üksikasjades uurida selgroogu ja selgitada, kas on selgroolülide, kahjustuste( praod) või kasvajate nihked;


• MRI - kõikides väikseimates üksikasjades kuvatakse seljaaju kettad ja närvilõpmed, kuid enne probleemi määramist määrake MRI-d ainult probleemi tõsiduse kindlakstegemiseks;


• CT - aitab tuvastada seljaaju stenoosi ja hernidevahelisi vahekäike - lihtsas mõttes - selgroo lokaalseid haigusi;


• On ka teisi uurimismeetodeid, mida enamikul juhtudel ei nõuta. Näiteks enne, kui MRI saab süstida, mis näitab paremini lihaste ja närvisüsteemi koe seisundit. Kuid kuna tehnoloogiad on kõrgelt arenenud, pole seda vaja.

Mida teha, kui seljavalu tekib( ravi)

Arstid ütlevad sageli, et seljavalu on ravimatu, kuid võite vähendada valu tugevust ja vabaneda ägenemisest. See nõuab mitte ainult tablette, vaid ka positiivset meeleolu ja soovi viia tervislik eluviis - süüa tervislikku toitu ja sooritada võimlemist. Ravi algab alles pärast üksikasjalikku haigusseisundi uurimist, esmalt tehke kindlaks põhjus ja seejärel valige ravikuur.Ärge kirjutage ennast ise raviks, vaid professionaal saab seda teha.

Ärge heitkegi, kui te ei näe mõne päeva jooksul toimet. Alustuseks tunnevad teid valu leevendamist ja ajutist kadumist, ja siis, kui ravimid töötavad, vabanevad teid pidevatest ägenemisest, kuid see võtab aega.
Esimene asi, mida peate tegema, on voodit puhata nii, et äge valu muutub krooniliseks ja selle intensiivsus väheneb. Muidugi, kui valu on talutav, võite viia normaalse eluviisi ilma stressita tagasi, kuid kui valu on väga äge, peate peatuda voodis mitu päeva. Krampide ajal peaksite käituma rahulikult, ärge pingutage oma selga, ei kõla liiga kiiresti ja ei jookse.Ärge hoidke oma selga ühes asendis liiga kaua, see põhjustab valu. Ohutuse suurendamiseks liigutage, kuid ärge ülekoormust, saate apteegis korseti osta, kuid jäikus on ainult väljaõppe saanud arst.

Narkootikumide seljavalu

Narkootikumide ettevalmistamine on võimatu ilma tervikliku uurimiseta, see ei too kaasa leevendust, vaid põhjustab tüsistusi. Arstid määravad ohutud mittesteroidsed ravimid, näiteks diklofenaki, mis on süstid ja tabletid. Paljusid valuvaigistajaid müüakse geelide ja kreemide vormis, sealhulgas Analgin ja paratsetamooli sisaldavad valmistised. Samaaegselt määrake süstid ja pillid, kuid lühikesed kursused, umbes kaks kuni viis päeva. Samuti võidakse ette kirjutada anesteetikumide, nagu novokaiini või ldodokaiini sisaldavad, kompressid, kuid need blokeerivad närvisüsteemi impulsse, nii et neid määrab ainult arst.

Kui valu on seotud lihaspingega, võivad nad välja kirjutada ravimeid, mis mõjutavad lihasspasme ja kõrvaldavad selle välimuse. Sellisteks valmististeks on Tolmiperzon, ravikuur - 2 nädalat. Narkootikume ei müüda ilma arsti retseptita, seega ei ole ravimi kasutamine iseenesest vastuvõetav. Kui valu seostatakse muutustega selgroo kudes, näiteks düstroofia, kondroprotektorid on välja kirjutatud. Need on ravimid, mis mõjutavad kõhrekoe peamiste elementide tootmist, mistõttu koe hävitamine aeglustub. Kuid see on väga vastuoluline, sest kuni efektiivsuse lõpuni ei ole tõestatud, on see sama, mis toidulisandite mõju seljahaigusele. Paljud ütlevad, et bioloogiliselt aktiivsed toidulisandid vitamiinide ja taimeekstraktsioonidega leevendavad valu, kuid reeglina on need kasutud ravimid, mis on kallid.

Füsioteraapia ja füsioteraapia on väga tavalised tagasihaiguste ravis, väga sageli ette nähtud soojendamine või võimlemine loomulikult pärast patsiendi seisundi arvestamist. Väga kiiresti eemaldatakse äge valu ja seejärel tugevdatakse selga, kasutades treeningravi ja massaaži.
Manuaalne teraapia on ette nähtud alles pärast röntgenikiirguse või MRI läbimist, mille järel määratakse selja- ja närvilõpmete seisund selgroogsete ketaste läheduses. Manuaalse teraapia läbimise jaoks peate leidma hea spetsialisti lihaste, sidemete ja liigeste massaaži abil, saate vabaneda kõige kohalikest probleemidest. Spetsiaalselt efektiivne ravis suurenenud pinge tagant, mis mõjutab ketaste tihendamist. Kuid manuaalteraapia puhul on piiranguid, näiteks ei saa seda teha koos selgroolülide deformatsiooniga ega tröönidega, kuna see võib kahjustada aju tagumist ja kahjustada vereringet. Manuaalravi on keelatud pärast insulti, südameatakki, tuberkuloosi, osteoporoosi, onkoloogilisi haigusi ja nii edasi.

ajal raskeid ägenemisi, mis vähendavad liikuvust selg on võimatu teostada massaaži valu naaseb. Tagasi on massaaž, vähendatud verehüübimise ja vaskulaarhaiguste tõttu. Kõige tähtsam, et teil on vaja kaaluda - teostada selliseid menetlusi saab olla ainult professionaalne, siis kindlasti küsige terapeut diplom kõrgharidus või ravi põhjustada tõsiseid vigastusi ja probleeme.
saavutada positiivne mõju, mida saab kasutada nõelravi - nõelravi, kuid ainult siis, kui valu on seotud psühholoogilise stressi ja see ei ole väga tugev. Muidugi, hiina ravida kõike haiguse mittestandardsete meetodeid, sealhulgas nõelravi, kuid see on keelatud järgmisi haigusi: südame-veresoonkonna haigused, vähk( hea- ja pahaloomulisi kasvajaid), probleemid neerude ja maksa, infektsioonid, rasedus, vähenes vere hüübimist. Hoolitse oma tervise eest ja ärge asetage ravi, kui teil on siseorganite haigused.

Folk õiguskaitsevahendeid seljavalu

Määra segu pähkel ekstrakti petrooleumi radikuliidi ja ishias, kuid on vaja kasutada segu kui puhas surub. Võite igal päeval hommikul ja õhtul kasutada tihendit. Peate valetama ja lõõgastama umbes tund või kaks, nii et valu kaob. Ravi kestus on kuni valu täielikult kaob.

Kui teil on põletik( artriidi), ja seega on krooniline vorm, on vaja kasutada lihtsat petrooleumi männipuidust õli. See kantakse otse kahjustatud piirkonda ja hõõruda ringjate liigutustega rangelt liigeses kestusega massaaž - 15 minutit. See võtab kuus paranemiseks, saate teha rohkem, massaažida iga päev enne magamaminekut.
Kui haigust seostatud verevalumid, nihestused või tüvede, on vaja, et valmistada infusiooni aprikoosituumi. Võtke käputäis nukleid ja purustage see põhjalikult, seejärel segage petrooleumi abil. Ligikaudsed proportsioonid - 50 g nukleoli 200 ml petrooleumi kohta. Tinktuura eemaldatakse pimedas kohas kahe nädala jooksul, nii et päikesevalgus seda tungimist ei tungiks. Iga paar päeva loksutage segu. Täida tinktuuri kõige valus aladel tagasi enne magamaminekut, ravi kestus - kuni kadumine valu.

Kui radikuliiti ka abi rukist pärmitainas, eemalda see pärgament ja katta marli. Hoolikalt hõõruda talje 5 ml puhast petrooleumi, kui see ärritab nahka, võite lisada 5 ml oliiviõli. Seejärel tehke katse koormus ja kinnita keha. Pange oma selga ümber villane rätik. Positiivse tulemuse saamiseks hoidke kompressa 30-50 minutit, vajate viit protseduuri. Reumatoidartriidi

tarvis seda segada kuiva sinepit( 2 supilusikatäit) ja klaas soolad. Seejärel lisage petrooleumi, nii et konsistents oleks sama mis hapukoor. Hõõruge segu tagasi ettevaatlikult, kuni see kuivab, ja seejärel lipsige see salliga. Korraldage kaks nädalat iga kahe päeva järel. Protseduuri saate teha nii hommikul kui ka õhtul.

Akuutne ishias kuivatatakse tavapärase petrooleumi, lahjendatud petrooleumi ja oliiviõliga ning seejärel hõõrutakse kahjustatud piirkonda umbes 7-10 minutit. Seejärel märake seljaosa villase salliga ja hoidke petrooleumi kehal ligikaudu 20 minutit. Selleks, et ärritus ei tekiks - laske lapsel kreemil või mõnel muul vitamiinil A ja E.