Kuidas sünnitada laps nii, et pole pausid
Mida lähemal on sünnitusaeg, seda rohkem emotsioone ähvardab tulevane ema. Ja sündinud sõpru lugusid kannatustest, mida nad kannatasid, suurendavad sünnituskaristust. Kuidas õigesti sünnitada last, et mitte kahjustada tema tervist ja vähendada valu?
Tavaliselt toimetamiseks toimuda ajavahemikus 37 nädalat 42. tarneprotsess koosneb kolmest etapist: emakakaela, sünnitus ja väljasaatmise platsentat. Naistel, kes sünnivad esmakordselt, kestab see protsess 9-11 tundi ja uuesti sünnil - 7 kuni 8 tundi.
Tööjõu alustamine
Sünnituse ettevalmistamisel on peamine meelerahu. Roodood valitakse, dokumendid on valmis, kotid koos vajalike asjadega kogutakse, jääb alles oodata.
Tööjõu esinemine näitab amnionivedeliku vabanemist või intensiivsete, regulaarsete kontraktsioonide ilmnemist. Kui intervall kokkutõmbede vahel on 10-15 minutit, siis on teile aeg haiglas. Kui veed on kadunud, aga teil ei ole kontraktsioone, siis ärge oodake nende välimust, mine haiglasse.
Võitluses teie seisundi leevendamiseks võite kasutada hingamistreeninguid või anesteetikumide abiga. Püüa lõõgastuda nii palju kui võimalik kontraktsioonide vahelisel ajal. Rahune maha. Sageli ei ole lahingutegevuses muret naine, vaid tema ootus. Valige sobivaim koht.
Katsetuste tõhusus
Kui emakakael on täielikult avatud, tuleb aeg katsetada. Sa pead jälgima oma katseid, pindmine hingamine aitab teil: madal ja sagedane. Teie jõupingutused peaksid olema tõhusad ja lapsele abiks. Väga varsti kuulete oma beebi esimest nutmist.
Erinevad perekonnad
Varasem sündimine võib toimuda ainult haiglas. Nüüd saab naine otsustada, kuidas ja kuidas seda teha mugavamalt.
Vertikaalne kohaletoimetamine. Naine ise peaks valima positsiooni, millisel ta on mugav kanda ja sageli lihtsam naistele kandmiseks võitlus, kui see on püstises asendis. Rasedus- ja sünnituskodudes on naisel lubatud töö ajal kõndida ja mõnel juhul on kohaletoimetamine voodis istudes või põlvitades.
Kodu kättetoimetamine. Need perekonnad on oma plusse ja miinuseid. Muidugi, kui naine on tervislik ja mitte esimest korda sünnitust, on võimalik kodus sünnitust korraldada. Aga naiste jaoks, kes sünnivad esmakordselt, on seda parem teha sünnitushaiglas.
Sünnitus vees. Nendel sünnidel on palju vastunäidustusi, seega konsulteerige kõigepealt arstiga.
Täna on palju kursusi aitab rasedate, mis aitavad teil ületada oma hirmud ja õpetada, kuidas käituda sünnituse ajal. Kõige tähtsam on meeles pidada, et sünnitamine on loomulik protsess, mida mõistab loodus ise ja kõik on korras.
Seotud artiklid Video materjali
Kuidas sündi:
Ettevalmistused esimese sünnituse:
Kuidas hingata sünnituse ajal:
Kuidas on laps ilma pisaraid: