Mis on õlaliigese ohtlik artriit? Haiguse põhjused ja meetodid
Õngeklapi struktuur ja artriidi põhjused
Õlaosa on mõnevõrra keerukam kui see võib esmapilgul tunduda.
Oma keeruka struktuuri tõttu on see inimese luustiku kõige liikuvam liiges ja koosneb kahest liigestest: akromioklavikulaarne ja õlg ise. Artriit hõlmab ühe liigese põletikku või, mis juhtub harva, mõlemad.
Haigus ise on põletikuline protsess, kuid sellel võib olla mitu põhjust. Põletik võib põhjustada infektsioon või autoimmuunne reaktsioon. Sportlaste õlavarde artriidi üsna tavaline põhjus on vigastatud või liiga kõrge koormuseta, ilma et oleks kasutatud kaitsvaid sidemeid ja sidemeid.
Nõelratiit on väga tõsine haigus, mida ei saa alustada. Mitte kõvastunud artriidi ajal viib mitte ainult põletiku vaid ka deformatsiooni liiges kudedes, põhjustades kompleksne haigus artroos, artriit, mis võivad viia puue.
Üldiselt on artroos vanusest tingitud haigus, kuid selgub, et noorte hulgas on võimalus seda haigestuda. Haigus võib jagada kolme põhitüüpi tõttu esinemise:
- posttraumaatilise artriit on ilmne nimest, on tagajärg vigastused, väikesed praod liigesekõhre ja mõnikord isegi tulemusena kahju kõõlused, mis on sätestatud ühist.Õlas liigese artriit on kõige sagedamini traumajärgse iseloomuga.
- Reumatoidartriit on süsteemne põletikuline protsess, mis võib esineda igas vanuses mitmesugustel põhjustel, näiteks tüsistusena pärast grippi. Reumatoidartriidi iseloomulik tunnus on selle sümmeetria.
- Osteoartriit on koe kulumise põhjustatud liigesepõletik. Reeglina tekib üle 50 aasta vanune, kuid halva suhtumisega liigestele võib varem ilmneda.
Õlise artriidi sümptomid
Iga artriidi peamine sümptom on valu, mitte erand ja luuüdi artriit. Esialgu on valu ebaoluline, kuid aja jooksul suureneb see, kui liigne deformeerub. Sellise valu kestmine muutub raskemaks.
Tavaliselt suureneb valu ajal liikumise ajal, kuid lõpuks võib see isegi puhata, võib see muutuda nii tugevaks, et takistab magamist. Lisaks põletikulise liigese ümber areneb turse ja üldine kehatemperatuur võib tõusta.
Täiendavad artriidi sümptomid võivad olla lihasnõrkused ja vastava käe liikumise nõrk koordineerimine, kuni raskete liikumishäirete probleemideni. See on tingitud asjaolust, et põletik ühine ja ümbritsevate kudede näputäis närvid, mis kontrollivad käeliigutusi.
Kuidas artriidi õlaliigese
muidugi ei püüa ravida keeruline põletikuline haigus kodus, eriti kuna õla artriit üsna raske diagnoosida, võib ta seda teha ainult kvalifitseeritud arst, kes määrata ravi. Peamise ravina kasutatakse reeglina mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Vahel võib äärmuslikes ja tähelepanuta jäetud juhtudel osutuda vajalikuks kirurgiline sekkumine.
Lisaks mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite võtmisele on soovitatav võtta spetsiaalseid vitamiini-mineraalseid komplekse, mis parandavad üldiselt immuunsust ja eelkõige luude ja liigeste seisundit. Täienduseks raviks soojenduseks menetlust kohaldatakse, samuti spetsiaalselt valitud igal juhul harjutustega.
Harjutused selle haiguse õlaliigese rakendatakse ainult väga pehme ja andestav, üks parimaid( ja ennetamiseks õla artriit, liiga) peetakse normaalseks pöörlemise õlad, lihtne liikumine, mis kõige paremini saab kirjeldada sõnaga "rong".
kõige tähtsam - olla teadlik ja võtma vastutuse selle eest, et artriit ei ole haigus, mille puhul organism saab hakkama oma, läbi oma immuunsust. Isegi kui te ise ei kõnni käigus mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, samas hellitada oma keha vitamiinide ja mineraalainete ja valu läheb ära, see ei tähenda, et vasakul ja haigus.
Artriit peaks osalema kvalifitseeritud arst, kes kontrollib tingimuse liiges kudedes, et veenduda, et haigus ei ole ummikus sügav ootuses nõrgenemine puutumatus või alaealine õla vigastusi.
Haiguse ennetamine
Kõik teavad, et mis tahes haigust on lihtsam vältida kui ravi. Haiguse vältimiseks peate heas seisukorras hoidma oma immuunsust, sööma õigesti ja kontrollima kehalist aktiivsust. Esiteks puudutab see sporti.
Lihtsad aeroobsed liigutused, hommikused harjutused ja sörkimine toovad kasu ainult liigestele. Kuid teravaid liikumisi tuleks vältida, ja "tõmmates rauast" on ka liigestele väga kahjulik.Õlas liigese artriit on endistele raskekaalu sportlastele omane haigus.
On väga oluline jälgida õiget toitumist. Noor keha on võimalik valida oma materjali sattumist nende peetakse vajalikuks, kuid vanuse see võime on nõrgenenud, mistõttu õige toit - tagatis tervise ja liigeste tervist samuti.
On vaja jälgida, et keha saab piisavalt vitamiine ja mineraalaineid, kuid rasva ja magusaine sisaldus toidus on parem vähendada. Vaadake oma tervist, sööge õigesti ja spordi jaoks. Pärast seda lihtne nõu võimaldab teil isegi vanas eas ei tea, millist haigust nii artriit.