Kroonilise väsimussündroom: sümptomid, ravi, põhjused
Igaüks meist tundis väsinud pärast kõva päeva tööd või kõva vaimset tööd.
Pärast puhata tervislikul isikul läheb väsimus ja jõud täielikult taastatakse. Siiski võib juhtuda, et inimene ei saa paranemisest ja puhata, tundub nõrk, väsinud ja ebamugav.
Seda haigust kutsuti kroonilise väsimuse sündroomiks ja sai kõige levinumaks arenenud tsiviliseeritud riikides.
Eeldatakse, et haiguse ilmnemine on seotud inhibeerivate protsesside eest vastutava närvisüsteemi reguleerivate keskuste neuroosiga. Emotsionaalne koormus, ebasoodne ökoloogia, kroonilised haigused ja viiruslikud infektsioonid põhjustavad kroonilise väsimuse tekkimist.
Kes on sellisele haigusele rohkem kalduv kui teised? Megateede elanikud, inimesed, kelle elukutse vajab tähelepanu, vastutust, liigset emotsionaalset ja intellektuaalset koormust. Väsimuse taustal on immuunsüsteemi häired, närvisüsteem, kogu organismi ammendumine.
Hapniku juurdepääs organismile väheneb, piimhappe produktsioon suureneb, mitokondrite düsfunktsioon täheldatakse. Teisisõnu, raku sees toimub metabolismi häire. Mida madalam on inimese karnitiini vereplasma, seda madalam on selle toime.
Lisaks arstid ütlevad, et patsientidel kroonilise väsimuse sündroom aja jooksul ilmuvad unetus, põhjendamata hirme, isutus, nõrkus, kõhukinnisus või kõhulahtisus.
Miks tekib kroonilise väsimussündroom ja mis see on? Põhjused hõlmavad sisehaigusi, südamepuudulikkust, infektsioosseid haigusi või ravimeid. Sellised preparaadid
nagu allergiavastast antihistaminiini, uinutid, rasestumisvastased või võivad põhjustada uimasust, nõrkus ja väsimus.
kroonilise väsimuse sündroom võivad avalduda sümptomina tõsise haiguse nagu vähk või hepatiit, artriit, diabeet, ainevahetushäired, mononukleoos jneTavaliselt täheldatakse hapniku puudumist ülemiste hingamisteede haiguste ja ninakinnisuse tõttu, on täheldatud letargiat ja püsivat väsimust.
Kroonilise väsimussündroomi põhjused:
Reeglina mõjutab heaolu depressiooni, ärevuse, halb tuju kalduvust. Psühholoogiline tegur mängib olulist rolli haiguse diagnoosimisel. Enne diagnoosi avastamist viiakse läbi kliiniline läbivaatus, mitmed uuringud, vereanalüüsid ja uriinianalüüsid. Ainult siis saate kindlaks määrata tõelise väsimuse põhjuse ja valida keha taastamise strateegia.
Kui mitu kuud paistab väsimus, võime konstateerida fakti kroonilise väsimuse sündroom.
sümptomid on:
Mida teha haigusega, nagu näiteks kroonilise väsimussündroomiga? General arstide - normaliseerumine igapäevaelust ja toitumise, toidu kvaliteedi parandamine, kaasatuse toidus vitamiine ja mineraalaineid, aktiveerimise kasutamise.
Kui võimalik, soovitatakse igapäevaselt kõndida, unustada halbu harjumusi, sealhulgas pikka aega televiisori lähedal. Kui põhjus on närvisüsteemi häired, võib arst pöörduda psühholoogi või psühhoterapeudi poole. Kompleksne ravi viiakse läbi mitmel etapil:
Alternatiivmeditsiin, sealhulgas Hiina, ütleb, et tervis koosneb energia tasakaalust. On oluline tasakaalustada Yin'i ja Yangi energia teie sees. Teisisõnu, vaid tasakaalustatud olekus rahulik ja filosoofilisi eluhoiak aitab püsivalt säilitada tervist, nooruse ja ilu.
Väsimus pole just selline. Kindlasti on CFSi objektiivsed põhjused, mida on võimalik kõrvaldada. Vaadake üle oma režiim, elustiil, harjumused, hobid.Ärge kiirustades depressiooni, ärge muretsege lõhnade pärast.
Hoolitse enda ja oma lähedaste eest - pere sõbralik ja soe õhkkond aitaks ületada raskusi. Parim ravim on sport, harrastused, hobid, suhtlemine sõpradega.Ärge unustage, et alkohol vähendab immuunsust ja suitsetamine põhjustab kopsu- ja maohaigusi.
Tee tassi ja meeldiv vestlus rahulolevad ja ahvatlevad. Teie tervis on teie kätes!
Pärast puhata tervislikul isikul läheb väsimus ja jõud täielikult taastatakse. Siiski võib juhtuda, et inimene ei saa paranemisest ja puhata, tundub nõrk, väsinud ja ebamugav.
Seda haigust kutsuti kroonilise väsimuse sündroomiks ja sai kõige levinumaks arenenud tsiviliseeritud riikides.
Eeldatakse, et haiguse ilmnemine on seotud inhibeerivate protsesside eest vastutava närvisüsteemi reguleerivate keskuste neuroosiga. Emotsionaalne koormus, ebasoodne ökoloogia, kroonilised haigused ja viiruslikud infektsioonid põhjustavad kroonilise väsimuse tekkimist.
Kes on sellisele haigusele rohkem kalduv kui teised? Megateede elanikud, inimesed, kelle elukutse vajab tähelepanu, vastutust, liigset emotsionaalset ja intellektuaalset koormust. Väsimuse taustal on immuunsüsteemi häired, närvisüsteem, kogu organismi ammendumine.
Hapniku juurdepääs organismile väheneb, piimhappe produktsioon suureneb, mitokondrite düsfunktsioon täheldatakse. Teisisõnu, raku sees toimub metabolismi häire. Mida madalam on inimese karnitiini vereplasma, seda madalam on selle toime.
Lisaks arstid ütlevad, et patsientidel kroonilise väsimuse sündroom aja jooksul ilmuvad unetus, põhjendamata hirme, isutus, nõrkus, kõhukinnisus või kõhulahtisus.
Kroonilise väsimuse põhjused
Miks tekib kroonilise väsimussündroom ja mis see on? Põhjused hõlmavad sisehaigusi, südamepuudulikkust, infektsioosseid haigusi või ravimeid. Sellised preparaadid
nagu allergiavastast antihistaminiini, uinutid, rasestumisvastased või võivad põhjustada uimasust, nõrkus ja väsimus.
kroonilise väsimuse sündroom võivad avalduda sümptomina tõsise haiguse nagu vähk või hepatiit, artriit, diabeet, ainevahetushäired, mononukleoos jneTavaliselt täheldatakse hapniku puudumist ülemiste hingamisteede haiguste ja ninakinnisuse tõttu, on täheldatud letargiat ja püsivat väsimust.
Kroonilise väsimussündroomi põhjused:
- orgaanilised haigused;
- nakkushaigused;
- närvisüsteemi häired, depressioon;
- une häired;
- suurendas kehalisi või psühheemootilisi koormusi.
Reeglina mõjutab heaolu depressiooni, ärevuse, halb tuju kalduvust. Psühholoogiline tegur mängib olulist rolli haiguse diagnoosimisel. Enne diagnoosi avastamist viiakse läbi kliiniline läbivaatus, mitmed uuringud, vereanalüüsid ja uriinianalüüsid. Ainult siis saate kindlaks määrata tõelise väsimuse põhjuse ja valida keha taastamise strateegia.
kroonilise väsimuse sündroom
Kui mitu kuud paistab väsimus, võime konstateerida fakti kroonilise väsimuse sündroom.
sümptomid on:
- ärrituvus, agressioon, mäluhäired;
- lihasvalu;
- laienenud lümfisõlmed kaelal ja käsivarre all;
- unehäired ja sagedased peavalud;
- põletik ja liigesevalu;
- farüniti;
- tõsine ammendumine ja väsimus.
Kuidas ravida kroonilise väsimussündroomi?
Mida teha haigusega, nagu näiteks kroonilise väsimussündroomiga? General arstide - normaliseerumine igapäevaelust ja toitumise, toidu kvaliteedi parandamine, kaasatuse toidus vitamiine ja mineraalaineid, aktiveerimise kasutamise.
Kui võimalik, soovitatakse igapäevaselt kõndida, unustada halbu harjumusi, sealhulgas pikka aega televiisori lähedal. Kui põhjus on närvisüsteemi häired, võib arst pöörduda psühholoogi või psühhoterapeudi poole. Kompleksne ravi viiakse läbi mitmel etapil:
- puhke ja koormate normaliseerimine;
- dieediteraapia ja tühja kõhuga päevad;
- massaaž, aroomiteraapia;
- veeprotseduurid ja harjutusravi;
- krooniliste haiguste kõrvaldamine;
- ravim.
ennetamine
Alternatiivmeditsiin, sealhulgas Hiina, ütleb, et tervis koosneb energia tasakaalust. On oluline tasakaalustada Yin'i ja Yangi energia teie sees. Teisisõnu, vaid tasakaalustatud olekus rahulik ja filosoofilisi eluhoiak aitab püsivalt säilitada tervist, nooruse ja ilu.
Väsimus pole just selline. Kindlasti on CFSi objektiivsed põhjused, mida on võimalik kõrvaldada. Vaadake üle oma režiim, elustiil, harjumused, hobid.Ärge kiirustades depressiooni, ärge muretsege lõhnade pärast.
Hoolitse enda ja oma lähedaste eest - pere sõbralik ja soe õhkkond aitaks ületada raskusi. Parim ravim on sport, harrastused, hobid, suhtlemine sõpradega.Ärge unustage, et alkohol vähendab immuunsust ja suitsetamine põhjustab kopsu- ja maohaigusi.
Tee tassi ja meeldiv vestlus rahulolevad ja ahvatlevad. Teie tervis on teie kätes!