Retsept salat kana ja ananassiga: kuidas valmistada koostisosi

Kana liha on suurepärane dieettoit ja sobib ideaalselt salatite jaoks. Kana liha on suurepäraselt ühendatud paljude köögiviljadega, salatid on kerged, dieedilised. Kombineerides kana ananassiga, saate rafineeritud maitset. Kanafilee kergelt kuiva liha täiendab lisaks veel ananassi mahlane viljaliha.

Nii et retsept on kuidas teha salat kana ja ananassiga.

Koostis

Kanafilee, konserveeritud ananassi, õunu, kurk, sibul, salat, oliiviõli, soola ja pipraga.

ettevalmistamine Kanafilee tuleb keeda esmalt. Selleks, et anda kanaliha maitse, pannakse koos kana magusapähkliga, lahe lehed. Võite lisada need vürtsid, mis sulle meeldivad.

Küpsetatud kana jäetakse jahtuma.

sibula cut väikestes semicircles, valada keeva veega mõneks minutiks, seejärel kõrvaldage sõelal. Kui vesi on täielikult klaasist, kandke sibul kaussi ja küpsetage äädika abil.

Konserveeritud ananassid müüakse rõngastel või kuubikud. Kui sul on ananassi kuubikud, siis lihtsalt tühjendage mahl neist. Ananassid tuleb lõigata kuubikuteks rõngastega. Kuubad ei tohiks olla liiga väikesed.

Koorige õunad nahast ja seemnedest ja lõigake suurtele kuubikuteks. Kurk lõigatakse ka kuubikuteks. Kõik koostisosad peaksid olema umbes sama suurusega.

Jahutatud kanaliha lõigatakse kuubikuteks.

Salat jätab minu ja kuiv.

Kui kõik koostisosad on valmis, hakkame hakkama salat kokku panema. Kausi põhjaosas lõikame salati lehed. Lehtede tipust paneme kurgid, siis sibulate kiht, peal kihti õunad.Õunade peal asetage kana ja pean ananassi. Solim ja pipar.

Võite salatiid maitsestada oliiviõliga või majoneesiga karrikastmega.

Nagu näete, on meie retsept üsna lihtne. See on väga kerge salat.

Saate sellele salatile lisada keedetud mune või konserveeritud maisi. Väga maitsev saadud keetmata kana ja prae oliiviõlis, lõigatakse õhukesteks ribadeks.

salat kana, seente ja ananassiga

Teine huvitav võimalus kana salat.

Koostis:

kanafilee - 600 g;

marineeritud seened - 1 potiga;

konserveeritud ananassid - 1 can;

munad - 4 tk;

sibul - 1 tükk;

majonees, sinep - maitse järgi.

Cooking Kanafilee keema soolatud vees pehmeks. Kui see jahtub, lõigatakse kuubikuteks. Sibul peeneks jämedaks. Kõva keedetud muna, keedetud eraldi munakollased alates valged.

salat kausis kana, seened, ananass, hakitud kana valgu ja sibul. Hõõru munakollased, lisada majonees, sinep ja umbes 1 supilusikatäis ananassi mahla, segada hästi. Saadud kaste valada salat, sega ja saata 20 minutit külmkapis.

Video retseptid

saladused salat Lazerson:

Salat "Hellus":

kana, seente, ananassi ja juustuga - täiuslik kombinatsioon:

Kuidas ilus saab välja salat: