Kuidas kaitsta end haiguse eest?

Prince Parfeny Engalycheva Tips keiser Aleksander I

Kuivõrd päritolu kõik haiguse kuuluvad kaks tingimust: põhjus, miks ta toodab, ja organismi võimet teha kohtunike, siis on ainult kaks võimalust kaitsta end haiguste, kas eemaldada heakskiidu sama põhjus, või võtta kehast eemale selle võime. Selle aluseks on kõik arstiteadused ja kõik ohutusmeetodid. Esimene meetod, mis on kõige levinum kõnepruugis on väga usaldusväärne: olemise eest tavaellu ja selle seos, ei saa me vältida kõiki haiguste põhjuste ja seda rohkem muutuvad eemaldatakse neist, seda tugevam nad tegutsevad, kui nad juhtuvad, kui me aru.

Nii palju paremini ja tõeliselt muul viisil: vältida valulikku põhjustel toime tema keha neile tundetu.

peamised põhjused haiguse, mille sa pead tähelepanu pöörama on: liialdused toidu ja joogiga, intemperance naudingu füüsilise armastuse, palju punetav või jahutus- või kiire üleminek ühelt teisele. Kired, ülemäärane vaimne pinge, väga pikk või ebapiisav uni, hilinenud soolevigastus, mürk.

Selleks, et muuta keha tundmatuks nende põhjustel, pakun järgmisi vahendeid: esiteks igapäevane hingamine värske õhuga. Igapäevane obekivanie ja pesemine kogu keha külma veega, hõõrudes keha ja võimlemis harjutusi.

Mõnel vabadusel ja elustiilil, see ei ole suur seotus harjumustega ja: konam. Kuna väike kõrvalekalle harjumustest ja seadustest põhjustab haigusi.

Peaasi - teada nende eriti valus asukoha ja korra või hävitada või jätta juhtudel muundamiseks haigus. Igaüks peaks järgima toitumisreegleid, otsustades talle konkreetse haigusega seotud korra. Ma soovitan, et kõik annaksid end arstile. Kuid selleks on vaja mõistlikku, otsustavat ja mõtlemist arsti.

siiski teadmatuses meditsiin peaks viima riigi rääkida haigusliku tendentsid keha neid asju soovitada järgmisi vahendeid:

1. peab pärilikkusefaktorile. Kui haigused juhinduvad vanematelt, siis peab ka kahtlustama, et nad on nendega seotud. Kuid korralik toitumine ei pruugi olla lubatud enne tõelise haiguse tekkimist.

2. Esimene treening võib toota valus eelsoodumus, eriti soojuse sisu, millest on kalduvus higistamine ja naha lõtvus, mis viib alati reumaatiliste krambid.

3. Samuti võib keha struktuuril esineda mõningaid haigusi. Kes on pikk valatud veski, pikk õhuke kael, korter rinnus, tiibakujulised silmatorkavad õlad;kes kasvas väga kiiresti, on kõige kartlik tarbimine, eriti enne kolmekümne vanust. Kes mill kükitama ja suur pea, paks, lühikeste sheeyu, nii tundub mõlk õlgade vahel, ta on korra mõju ja peab vältima kõike, mis võiks olla põhjuseks, et.

4. Avasta oma temperament. Kui see on verine või kallis, siis on teil kalduvus põletikulistele haigustele;ja kui see on flegmaatiline või melanhoolne, siis hoiduge sellistest pikaajalistest või närvihaigustest.

5. Samuti võivad kliimamuutused ja eluase kaasa aidata haigustele. Kui nad on märg ja külm, kalduvus toota närvi mokrotnym vahelduv palavik, lomotnoy haiguse ja reuma.

6. Aga eriti peate tähelepanu pöörama kõige nõrgemale osale. See tähendab, et igal inimesel on füüsiliselt nõrk külg ja kõige tõenäolisemalt ründavad haigused. Pange tähele, kus emotsionaalsed šokid või tugevaid kirge kõige rohkem mõjutavad teie loodust, on kõige nõrgim osa. Kui nad kohe ärritavad köha ja õmblust rinnus - siis kopse;ja kui nad tekitavad mao raskust, iiveldust, oksendamist - siis magu. Dale näha, kus lahja meetmeid teiste valusad kogemused, nt. Hagi külma, ülekuumenenud-mine, tihe liiklus, jne Kui pere alati kannatab rinnus, siis kõige nõrgem osa. Samavõrd oluline märkida, mis saab tugevaim vere aspiratsioon ja mahlad, mis on osa keha on punasemaks ja kuumem

kõik, mis on väga tugevalt higistamine, isegi ajal, mil kogu keha bshaet kuivalt, et võime tajuda kogu haiguse. Samuti võib väita, et kehaosa, tugevalt kasutatav ja pingeline, muutub nõrgaks;näiteks: sügav teadlased - aju, lauljad - kurgu alates söödud - mao jne