"beebi jooga"
"Baby jooga" on spetsiaalne vastsündinu võimlemine, mida nimetatakse tema jooga asaanideks, mis on väga sarnased tema harjutustega. Nagu varem mainitud, ei lisata seda üldistesse kehalise kasvatuse tööriistadesse, mida vanemad kergesti oskavad. Selle põhjused on järgmised. Esiteks on soovitatav kasutada jooga asaanide kogemust, mis esindaksid selliseid harjutusi. See on eriti oluline sellepärast, et neil on selgelt väljendunud psüühiline mõju. Teiseks, teil peab olema piisavalt suur tundlikkus, sest harjutused viiakse läbi liigeste paindlikkuse piires. Selline tundlikkus on välja töötatud massaaži ja manuaalteraapia abil. Võimlemine on esimestel päevadel pärast sündi ühesugune ja igal juhul ei ole vanematel aega sobivate oskuste omandamiseks. Seetõttu peaks harjutusi "beebi joogat" tegema ainult spetsialist.
"Baby jooga" abil lahendatud ülesanded on erinevad.
Nagu teate, sünnib imiku kehast tohutut füüsilist aktiivsust. Sünnituskanali läbimise peamine koormus langeb selgroole, eriti selle emakakaela( samuti lumbosakrüül - koos esipaneeliga).Nende koormuste tagajärjel on peaaegu igal lapsel selgroolülide mikropiirkonda, enamasti diagnoositud ja näiliselt olevat kahjutu. Kuid ilmselt näivad need mikrosfäärid end juba täiskasvanueas tunda eelsoodumuse, näiteks osteokondroosi või radikuliti, tõttu.
Raskematel juhtudel selgroolülide kahju, näiteks kiire tarne, kui stimuleeritud sündi või, et sageli tekib siis, kui töötlemata sünnitusabi kasu, sõltuvalt vigastada piirkond võib tekkida tõsisemad rikkumised, nagu puudulik avalikustamine kopsud müotooniale,sTRABISM ja nii edasi. d. Töö selg abil harjutusi "beebi jooga" ületab nende microdisplacements või oluliselt vähendada sümptomeid avaldub.
Mitte kõik selgroo osad on vigastatud võrdse tõenäosusega. Jättes kõrvale asjaolu, et peamine saadetised kogenud emakakaela- ja lumbosacral selg, seal on tavaliselt nõrgad kohad tingitud tervisliku seisundi ema. Ema ja lapse raseduse ajal hästi jälgitud seosed on nn organ-orel-suhe. Seda väljendatakse asjaolus, et need süsteemid ja elundid, millel on emale funktsionaalsed või orgaanilised häired, on lapse kehas nõrk seos. See kehtib ka selgroo seisundi kohta. Väga sageli, kui tuvastab microdisplacements seljal lapse sobivasse kohta ema leidis samuti, et rikutud on( ümberasustatud luud, alaseljavalu, ishias, või mõju kahju).Loomulikult kannatab nõrk lüli kõigepealt suurel koormusel läbi sünnikadooni.
Selle valguses on väga oluline ema füüsiline kultuus raseduse ajal ja eriti lühema paindlikkuse suurendamise kasutamine. On selge korrelatsioon paindlikkust beebi selg alguses kasutamise kompleks "beebi jooga" ja paindlikkust ema selg, kuigi enamik "raske tagasi" lapsel loob lihastoonuse tõus tagasi, eriti ilmekas vastavatel aladel, tabas ema.
Normaalsest tõusust tingituna on lihaste toon kaasaegsetes sünnitushaiglates sündinud lastele tavaline nähtus. See on hõlbustanud esiteks, ohjeldamatu praktika stimuleeriv generatiivse protsessi, mis põhjustab ebanormaalselt tugev ja ebaloomulik oma "profiili" emaka kokkutõmbed, mis teeb haiget last ja suurendab oma tooni. Ka vastsündinu, töötlemata töötluse, ema eraldumise ja sellega seotud vaimse trauma "töötlemise" protsess suurendab toonust. Suurenenud toon võib seostada lihtsate sünnitusjärgsete komplikatsioonidega, samuti ema sobiva füüsilise ja vaimse seisundiga raseduse ajal.
Mõnel juhul võib tooni vähendada, mis on kõige sagedamini täheldatav füsioloogiliselt ebaküpsete vastsündinutel.
Lihase toonuse korrigeerimine on oluline osa "beebi jooga" harjutuste rakendamisel.
Treeningu ajal ilmneb närvilõpmete ja naha veresoonte stimulatsioon, samuti siseorganite aktiveerimine. See on oluline juhul, kui selle tulemusena standardse vastu rasedus- tavadele tööjõu juhtimise lapse elundite kohe pärast sündi töötavad suure koormuse. Selle ülekoormuse tagajärg on vastsündinute füsioloogiline defekt, mis on kodusündinud palju vähem levinud."Baby jooga" kompleks kiirendab füsioloogilise ikteruse tunnuste kadumist.
Teiste sõnadega "beebi jooga" aitab energia tasakaalu kehas lapse tõttu häiritud vea tuhude või tulemusena komplikatsioone.
Teine rakendusala "beebi jooga" - on sünnitrauma laiemas mõttes, mis ei ole seotud ühegi orgaanilised kahju ja rikkumiste eest. Sellised vigastused tihti tekkida rahutu psühholoogiliselt raseduse või komplikatsioone sünnituse ajal, põhjustades pikema kokkutõmbed või katseid, discoordination tööjõu vajadust episiotoomne ja nii edasi. D. On psühholoogilise trauma ja õige vastsündinu perioodi. Eriline sündinud laste ilma kuklaluu esitlus, et takerdumine nabanööri ümber kaela, samuti sündinud laste kaudu keisrilõige. Need "funktsioonid" jätavad psüühikast laste eripära, mis väljendub kogu eluea jooksul erineval määral.
See - kõige keerulisem vorm rakendamine "beebi jooga", nõudes beebi viibimist eriline "piiri" olekus, mis saavutatakse tugev närviimpulsside perifeeriast aju tulemusena kasutamise.