Mõjutatav seisund - põhjused, sümptomid ja ravi. MF.

Tegelik seisund on tegevuste teadliku kontrolli rikkumine, mille tagajärjel võib kontrollimatuid toiminguid toime panna. Riigid tõusevad tahtmist, teadlik kontroll nende tegevuse üle ei ole võimalik.

Põhimõtteliselt on kontseptsioon leidnud kohtupraktikas. Sellise isiku tegevused võivad kaasa tuua sotsiaalse ohu ja neil on antisotsiaalne iseloom. Meditsiinis käsitletakse emotsionaalse kontrolli kaotust psühhoemootilise äratuse ajal.

istub rünnaku viha, pisarad lõhkemise või näo punetus - igaüks meist kogenud järgmist olukorda ettevõtte teisi inimesi, siis ma tahaks minna tagasi ja muuta oma käitumist. See juhtub, ära häbi seda. Mõned emotsioonid peegelduvad füüsilisel tasandil. Tavaline reaktsioon sellele, mis toimub, hõlmab kontseptuaalset seost tegude mõjutamise ja kontrolli üle. Sümptomid mõjutada

riigi

On mitmeid sorte seisundiomadusi mõjuta:

Classic füsioloogilise mõjutada - terav emotsionaalne reaktsioon, millega kaasneb Nõrgenenud tegevust, kuid ei ole seotud ühegi vaimuhaigus.

patoloogiliste mõjutavad - põhjus esinemist rikkumise närvisüsteemi, aju struktuure, juuresolekul vaimuhaigus.
kumulatiivne mõjutada( ebanormaalne mõjutada) - afektiivne vastus ei esine kohe, põhimõttel "viimane tilk" on salvestatud mõnda aega..
Affect toimel pindaktiivse( psühho-toimeaineid) - vaimsed häired mõjul alkohol, narkootikumid, jne mõjuta

ilming on:

- Füüsiline - kehaliste häire.
- vaimsed - vaimse ja intellektuaalse tegevuse häired. Mälu katkestamine praeguste sündmuste jaoks.
- emotsionaalne - ebapiisav emotsionaalne reaktsioon.
- käitumuslik - kontrollimatu olukord( võitlus või muud ebaseaduslikud teod).

sümptomid mõjutavad olekut Seal on kindlad eelkäija signaalid."Vaenlane peab olema isiklikult teada", et hoida ära ajahetke, ei pruugi hoiatusmärgid ignoreerida.

mõjutavad ajaintervallid on kiire alguse ja lühikese kestusega.

Füüsilised signaalid:
Pearinglus.
Sage valu.
Lihaste stress.
Helin kõrvadele.
Higi peamud.
Väsimus, väsimus.
Treemor kehas.
Mao ärevus.
Kõhulahtisus või kõhukinnisus.
Iiveldus, pearinglus.
Rindkerevalu, südamepekslemine.
Suurenenud urineerimise sagedus.
Maomahla happelisus.

Vaimsed ja emotsionaalsed signaalid:
Mõõdukas taju ja mõtlemine.
Teatud tegevuse kalduvus.
Otsuste langetamise keerukus.
Vigane mälu praeguste sündmuste jaoks.
Suutlikkus keskenduda.
Ärrituvus või sagedane raputus.
Kontrollimatu hirm, ärevus.
Paanikahood ja äkilised meeleolu kõikumised.
Ärrituvus, viha. Võimetus lõõgastuda

Feeling ummikud, üksindus, eraldatus, võimetuse ja abitust.
Üldine rahulolematus kõike.

Käitumuslikud signaalid:
Emotsionaalse reaktsiooni tekitamiseks või toimimiseks.
Kriitiline, innukas suhtumine teistele.
Lõhkevad reaktsioonid sündmustele.
Kalduvus tegutseda impulsiivselt( mitte kontrollitud).
Suurenenud alkoholi või narkootikumide tarbimine.
unehäired.
Närviline käitumine( küünte, küünte, tõmblused, silmade vilkumine).

Infektsiooni lõppemist iseloomustab tavaliselt väsimus, uni, amneesia.

afektiivse seisundi põhjused

Haigused, mis võivad mõjutada haigusseisundi arengut

1. Emotsionaalne labiilsus( emotsionaalse tasakaalu häired).
emotsionaalselt häiritud inimesed ei tunne meeleolu teised, ja ennekõike, mõista oma emotsioone, mis tekitaks tarbetuid konflikte.
Emotsionaalse enesekontrolli alus on enesekindlus. Enesekindel isik teadvustab oma emotsioone.

2. Amygdala patoloogia. See struktuur asub ajus ja töötleb impulsse, mis on seotud emotsioonidega. Teisisõnu on primitiivne emotsionaalne aju vastutab kiire lahendus hädaolukorras.

3. Patoloogia hipokampuses - hüpoplaasia või kahju aju struktuure, mis on vastutav pikaajalise mälu ja emotsioonid. Selleks, et jõuda kiiremini soovitud efekti, aju vajab mingi arhiivi kogunenud kogu elu jooksul, mis kontrollib hipokampuses.

4. Vaimne aeglustumine( kerge, mõõdukas ja raske). Efektiivne reaktsioon ei ole alati teadlik, refleksistlik.

5. Kroonilised vaimuhaigused, näiteks skisofreenia.

6. Ajutine tuhmumise teadvuse võttes psühhoaktiivsete ainete( alkohol, narkootikumid). Võimalus ohtu korralikult tõlgendada.

7. Närvisüsteemi kahjustused( meningiit, gripp). signaale ei saa täielikult töödeldud tekkimise tõttu närvisüsteemi ja aju nendesse haigustesse. Meetmed on suures osas automaatsed.

8. Vaimse mõju( hüpnoos, kasutamise neuro-keelelise programmeerimine praktik). Kui mõni psüühika mõjutab midagi väljastpoolt. Kontrollimatut toimet indutseerib hüpnoos või muud meetodid.

Kuidas vältida soojuse kirg

1. püüdke rahuneda;
2. tunnevad kõik emotsioonid, mis on tekkinud, samuti hinnata valmisolekut võtta meetmeid vastuseks nende emotsioone;
3. Püüdke keskenduda, näha ja kuulda, mis toimub;
4. ignoreerige ebameeldivaid mälestusi;
5. ei seo mis toimub praegu negatiivse kogemuse oma elu;
6. Kujutage ette, et kõik toimub praegu on filmi "halb" olukorda tunda vaatleja ja ei ole osaleja;
7. mäleta oma elust midagi väga positiivset;
8. süüdistada ennast ei juhtunud afektiivne vastus kodeeritud aju esineb murdosa sekundi jooksul;
9. ignoreeri stressiolukordi;
10. Humble kroonilise ärritaja, kui see ei ole võimalik kõrvaldada;
11. Sageli peegeldab teie nägu meeldivaid emotsioone, näiteks naeratades;
12. muutuge aktiivsemaks;
13. ebameeldivaid konfliktiolukorras on arvamusel kinni või kallimale
14. Kui oled usklik, palveta, see toimib nagu meditatsioon.

diagnostika kirg

tõendama sellise nähtuse riigi kirg, on vaja rohkem raha eraldada sümptomid, läbi laboratoorsed uuringud, samuti konsulteerida erinevate spetsialistidega.

Siin on mõned iseloomulikud tunnused:

1. lühiduse ja kaduvuse afektiivsete reaktsioonide.
2. Teatud olukorras toimunud äkiline ja ootamatu toime.
3. taju, mis toimub osade kaupa( fragmente), kus on ülekaalus valge oluliseks kogemusi.
4. kaotus enesekontrolli tegevuse üle( sihitult korduvatest liigutustest, tegu otse).
5. Self mõjutada - tugev emotsionaalne heakskiidu, mis võivad kaasneda kontrollimatu tegevuse.
6. Apatsia, füüsilise nõrkuse seisund pärast haiguse lõppu.

uuringu andmed.

Üldanalüüsi uriini, verd, verekeemiale määramine suhkrut veres, hemoglobiin, erütrotsüütide settereaktsiooni, hormoonid analüüs - iseloomustada üldine seisund Organismi aitab selgitada peidetud haigus.

magnetresonantsi või kompuutertomograafia määrab, kas rikutakse ajus struktuure.

konsulteerides psühhiaater läbi koguda andmeid juuresolekul teiste vaimuhaiguste.

konsultatsiooni neuroloog vaja kindlaks patoloogia närvisüsteemi.

Toimejärgsete seisundite ravi

Rahvameditsiinid on äärmiselt efektiivsed ja ennekõike on see loomulik relv mõjude vastu võitlemisel. Soovitatavad rohu : meliss, ženšenn, piparmünt, lõõgastav segu taimeekstraktid( ashwagandha, Brahmi, Gotu-kola).Aroomiteraapia: peate lisama mõne tilga eeterliku õli kuumas vannis. Rahustite õli: palderjan, meliss, lavendel, apelsin, patšuli, roos, bergamot, greip, gerant, sandlipuu, salvei, nelk, tüümian, basiilik, köömen, kummel. Nad blokeerivad kontrollimatu käitumise ja parandavad emotsionaalset heaolu. Väga kasulik on tarbida ternespiima - emi esimene piim pärast imetaja sünnitust. See sisaldab aineid, mis võivad tugevat stressi ära hoida.

Regulaarne füüsiline koormus suurendab keha tugevust ja valmistab selle ette ootamatuteks olukordadeks, mis võivad mõjutada. Igapäevased näpunäited kehalise aktiivsuse suurendamiseks:
- jalgsi poest sõidu asemel.
- kasutage lifti asemel trepid.
- liigutage töö ajal pausi.
- tulge bussist üks peatus varem.

Jooga on eriline vorm kasutada keha ja vaimu, mis on kõige sagedamini soovitatud patoloogiliste afektiivne reaktsioone. Tai Chi - keha ja vaimu lõõgastavate sujuva liikumise rakendamine, vereringe ja hingamise parandamine.

pikendamine kõigile neile, kellel on tugeva lihaste tooniga afektiivne reaktsioon.

Harjutus alalõug - liigutades seda küljelt küljele, lõdvestab lihaseid kaasatud närimisliigutuste mis võib vähendada vaimse stressi.

Harjutused rindkerele - kõigi lihaste suurenenud pinge mõjutamise hetkel muudab hingamise raskeks. Parandamaks kopsude ventilatsiooni, kasutage sügavaid hingeõhku. Deep hingamine( diaphragmne hingamine) aitab säilitada rahulikkust.

lõõgastus aitab vähendada vaimse stressi tunnet. Alustage keha lõõgastumist peast, seejärel liigutage aeglaselt õlgadele ja kaelale, rinnale, puusadesse, jalgadele. Relaksatsioon igapäevases sebimine loob kontrolli olukorra üle ja vähendab riski, et tekib mõjust tingitud olukord.

Massaaž aitab lõõgastuda keha, annab emotsionaalse stabiilsuse ja sügava lõõgastuse, vähendab stressi, ärevuse ja peavalu, leevendab stressi kaelas, selg ja õlad. Massaaži võib teha spetsialist või teie partner. On vaja uurida massaaži tehnikat ja vajadusel massaaži üksteist.

teha ise massaaži, siis tuleb istuda või pikali, sule silmad ja õrnalt massaaž näole, pea, kaela ja õlad umbes 15 minutit. Massaaž kaotab peavalu ja tundub end paremini pärast hõivatud päeva.

Väga efektiivne afektiivsete seisundite hoiatamise puhul refleksoteraapia .See sisaldab: aroomiteraapiat ja vesiravi massaaži. Isegi lihtne templipunktide punktide surve avaldab kaela lihaste lõõgastumist.

hüdrotoimimine kuumas vannis .Kuumus laseb tihedalt lihaseid ja taastab õige vereringe. Enne vannituba on parem kasutada lõõgastavat soola-puhastust, Surnumere muda katmist.

Meditatsioon - häirib, vähendab hirmu ja teisi afektiivseid reaktsioone. Lõõgastusmeetodite hulka kuuluvad meditatsiooni erinevad vormid, mis võimaldavad mõneks ajaks tagasi minna ümbritsevast reaalsusest ja stressi provokatsioonist.

Istuge mugavas asendis, sulgege oma silmad. Näiteks lõõgastumiseks, paremini vaadake küünla leegi, kujutage ette vaikne koht. Eesmärgiks on saavutada täielik rahutus ja igasuguste emotsioonide puudumine.

soovituslikke harjutusi:
- Valige sõna või fraas, näiteks rahulik.
- Istu vaikselt, sulgege silmad ja lõdvestu.
- Korrake valitud sõna / fraasi kooskõlas rütmi hingamine, kusjuures iga väljahingamise, 10-20 minutit.
See harjutus tuleb teha vähemalt kord päevas täielik rahu ja kontsentratsiooni.

autogeensetest õppused psüühika abiga enesesisendus. Tehnikat hõlmab kordamine ettepanekuid. Näiteks:
- Ei ole probleem.
- See ei olnud oluline kohe reageerida.
- On väga oluline minu jaoks, et lõõgastuda.

Relaxation programmid on suurepärane võimalus ravida afektiivne riik. Nad on saadaval audio kujul( lõõgastus muusika), video( filmid lõõgastumiseks), või teksti kujul, mis on vähem tõhus eespool. Muusika ja filmid põhinevad peamiselt looduslike helide laadi( lained pritsiva, tuul, peksmine südames).Filmid võib leida YouTube - tüüpi otsinguriba "lõõgastumiseks."

Värviteraapia parandab meeleolu ja rahustav. Näiteks, proovige roheline värv interjööri, levimus garderoob, ja nii edasi.

Homöopaatia valitud individuaalselt. Seda saab tõhusalt leevendada emotsionaalsed probleemid ja afektiivne reaktsioone. See ravi põhjustab palju poleemikat seas spetsialistid, kuid tõhususe tagamiseks, mõnel juhul võite proovida.

Psühhoteraapia. Rääkige oma probleeme ja tundeid koos sõprade ja perega. Kui soovite, et paremini mõista nende raske asjaolud ja põhjused korduvad Ühendriigid kirg, see on parem kasutada teenuseid psühholoog või psühhiaater. Ravis

riigi affeta vaja teha valik kasuks käitumuslike psühhoteraapia metoodika enesekontrolli.

esimese etapi - identifitseerimine pikaajalisel kokkupuutel stiimulile. Probleemide lahendamisel. Väljaselgitamine ja kõrvaldamine väär käitumine, eneseanalüüs.
teise etapi - analüüsib olukorda, et julgustada ja stimuleerida toimepanemise puudulikult.
kolmanda etapi - töötada terapeut luua kava või füüsilisest isikust leping. Erinevus nimetatud kava peab olema karistatav "trahvi", mis määrab terapeut.
neljanda etapi - seadnud eesmärgiks saavutada.

Drug teraapiat arsti poolt määratud - ravi medikamentidega bensodiasepiini( Gidazepam, diasepaami, Klobasaam, clonazepam, kloorasepaat, diasepaam, Lorasepaami, medazepam, nordasepaam, oksasepaam, prasepaam, Lorasepaami, midasolaami Hlorazapat, Phenazepam, alprasolaam, Gidazepam, kloorlordiasepoksiid, clonazepam).Ravimite kasutamist aitab teil ellu jääda ise ajal soojust kirg, tasandada tema sümptomid, kuid ei kõrvaldada põhjused, mis tekitas see. Need ravimid on rangelt retsepti ja sõltuvust.

Psühhiaater Kondratenko NA