Salud y factores que lo reducen
En 1989, el famoso médico GI Tsaregorodcev dijo: "Hemos dominado la enfermedad aritmética y se detuvo delante de la álgebra de la salud."
El conocido escritor B. Shaw consideró "un cuerpo sano, un producto de una mente sana".
De hecho, durante mucho tiempo la cuestión de cómo mantener la salud y ser eficiente antes de la vejez no se ha estudiado lo suficiente.
En la actualidad, la preservación de la salud humana se está convirtiendo en uno de los principales problemas de nuestra sociedad. Esto se debe a un aumento en el impacto negativo de la actividad solar y la inestabilidad de las condiciones climáticas, el deterioro de la situación ambiental y las condiciones sociales.
Sin embargo, junto con la influencia de factores adversos, una de las razones que reducen la salud, es la ignorancia de las leyes del hombre funciona su cuerpo, que él mismo, su comportamiento y forma de vida socava.
Los científicos dan diferentes definiciones, evaluando el estado de la salud humana. Resumiendo muchos juicios, se puede concluir que la salud debería proporcionar:
• la esperanza de vida más larga;
• rendimiento físico y mental;
• reproducción de descendientes sanos;
• altas capacidades de adaptación al impacto de factores ambientales extremos;
• mantener el ritmo del cuerpo,
• alto estado espiritual y moral.
Todo esto depende en gran medida de la mente de la persona, de su actitud hacia sí mismo, de la preservación de las reservas de su cuerpo.
A pesar del deterioro de las condiciones ambientales, la esperanza de vida de una persona aumenta gradualmente.
Hay informes de que en la antigüedad los faraones y sacerdotes vivían durante un tiempo relativamente largo. Sin embargo, la esperanza de vida promedio, por ejemplo, en Francia en el siglo XIV fue de solo 20 años. La muerte, como regla, vino de causas externas.
En el siglo XX, la patología humana está representada por un 90% de enfermedades no transmisibles, de las cuales solo 10 enfermedades en el 85% de los casos son la causa de la muerte. Estos son:
• patología cardiovascular;
• Oncología;
• Enfermedades del sistema respiratorio;
• diabetes;
• tuberculosis.
mayor influencia en el desarrollo de la enfermedad siguientes factores: •
ambiente contaminación( campos electromagnéticos, la "fatiga de transporte", la presencia de ruido y vibración, y el aire contaminado gas polvoriento);
• fumar;
• Abuso de alcohol;
• nutrición inadecuada( obesidad o malnutrición);
• hipocinesia( estilo de vida sedentario);
• reacciones psicoemocionales excesivas al estrés e incapacidad para relajarse activamente;
• factores genéticos;
• Capacidades adaptativas bajas del cuerpo;
• estabilidad hipóxica insuficiente;
• la infracción del ritmo del trabajo de los procesos interiores y todo el organismo en total.
renombrado científico oncólogo VM Dilman cree que hay una especie de "calendario", que refleja el cambio total en el cuerpo desde el comienzo de la vida a la muerte - un "reloj biológico grande".La duración del "gran reloj biológico" es diferente para diferentes seres vivos, incluidos los humanos.
Estos tiempo medida "reloj", el ritmo de los principales sistemas del cuerpo, el estado de los cuales puede ser juzgado por el peso corporal, la cantidad de colesterol en la sangre y así sucesivamente. D.
en la aceleración de su carrera afectar a diferentes anomalías en el cuerpo( por ejemplo, un aumento en el peso corporal,, según el científico, acorta la vida).
Un gran grupo de enfermedades es una enfermedad de adaptación y ocurre precisamente bajo estrés.
El número de influencias negativas en el cuerpo es la representación de cada una de las personas sobre la vejez. La armonización de los ritmos biológicos aumentará la duración de la vida humana.
El científico presentó una hipótesis en la cual una persona es vista como una parte integral de la naturaleza. Por lo tanto, la enfermedad asociada con el mecanismo normal de envejecimiento puede ser superado: conocer la tasa alcanzada en el proceso de desarrollo, tenemos que luchar por todos los medios de mantenerla y evitar grandes desviaciones y la ocurrencia de DS en los ritmos de interacción del cuerpo.
La expectativa de vida máxima de una persona es supuestamente de 120-180 años. Ahora la duración promedio es de 70 años.
El progreso social ha aumentado significativamente la esperanza de vida de una persona y ha cambiado la idea de la cronología de la edad y la vejez. Por ejemplo, en el siglo XIX, un hombre de 50 años ya era considerado anciano.