Estrés y visión
Las circunstancias temporales pueden contribuir a la aparición de estrés( tensión) para ver qué causa las anomalías de error de refracción. Sin embargo, la base de la tensión radica en los malos hábitos de pensamiento. Tratando de eliminar esta tensión, el médico debe luchar constantemente con la idea de que para hacer algo bien, se requiere esfuerzo. Este pensamiento se está infiltrando en nosotros desde la cuna. Todo el sistema educativo se basa en eso. Los maestros que se atreven a llamarse modernos, aún se aferran a él con diversos pretextos, considerando, por ejemplo, que esto es una ayuda necesaria para el proceso de aprendizaje.
En cuanto al ojo, es natural verlo, por lo que es natural que la mente comprenda el conocimiento. Cualquier esfuerzo en cada uno de estos casos no solo es inútil, sino que trastorna por completo estos procesos. Puede llevar algunos hechos a la cabeza del niño con varios tipos de coacción, pero nunca puede lograr que aprenda algo. Estos hechos permanecerán, en todo caso, basura muerta en su cerebro. No contribuyen a los procesos vitales del pensamiento. Como no son recibidos por la naturaleza, sin coerción, y no son asimilados, nos destruyen el deseo dado de la mente de adquirir conocimiento. Dejando las paredes de una escuela o colegio, tal niño a menudo no solo no sabe nada, pero en la mayoría de los casos no cede a ningún entrenamiento adicional.
De forma similar, puede mejorar su visión sin esfuerzo temporalmente, pero no podrá mejorarla a un estado normal. Si se permite que este esfuerzo se vuelva permanente, la visión se deteriorará gradualmente y puede dañarse permanentemente. Muy raro es un deterioro o deterioro de la visión debido a cualquier deficiencia en la estructura del ojo. De dos pares de ojos igualmente buenos, uno conservará la visión ideal hasta el final de la vida, y el otro la perderá en el jardín de infantes, solo porque una persona mira los objetos sin esfuerzo, y la otra no.
Los ojos con visión normal nunca intentan ver. Si por alguna razón, la penumbra de la iluminación, por ejemplo, o la lejanía del objeto, no puede ver ningún punto, el ojo se mueve a otro.Él nunca trata de revelar el punto mirándola de cerca, como lo hace constantemente el ojo con ojos imperfectos. Cada vez que el ojo trata de ver, inmediatamente pierde su visión normal. Una persona puede mirar las estrellas con visión normal, pero si trata de contarlas en una constelación particular, lo más probable es que se vuelva miope, ya que tal intento generalmente lleva a un esfuerzo por ver. Un paciente podría mirar la letra "K" en una tabla de verificación con la vista normal, pero cuando se le pidió contar las 27 esquinas que supuestamente tenía esta carta, perdió por completo su visión normal.
Obviamente, para no poder ver los objetos remotos, es necesaria una tensión, ya que, como ya he notado, el ojo en reposo está adaptado para ver la distancia. Si una persona hace algo, cuando quiere ver un objeto remoto, entonces está mal. La forma del globo ocular no se puede cambiar durante la visión a la distancia sin tensión. Igualmente, el estrés hace que la visión sea imposible en un punto cercano, porque cuando los músculos reaccionan al orden del cerebro, lo hacen sin tensión. Solo el esfuerzo puede evitar el alargamiento del ojo al mirar objetos cercanos.
El ojo tiene una visión ideal solo cuando está en un estado de reposo absoluto. Cualquier movimiento en el órgano de la visión o el objeto de la vista conduce a una anormalidad de la refracción. Se puede demostrar con la ayuda de un retinoscopio que incluso los movimientos necesarios del globo ocular conducen a una ligera anomalía de refracción. Una demostración visual del hecho de que es imposible ver perfectamente cualquier objeto en movimiento, da una película. Cuando el movimiento del objeto en cuestión es lo suficientemente lento, el deterioro visual como resultado de esto es tan pequeño que no lo notamos, así como no hay anormalidades de la refracción producidas por movimientos menores del globo ocular. Pero cuando los objetos se mueven muy rápido, solo se pueden ver borrosos. Por esta razón, el dispositivo para mostrar películas debe diseñarse de tal manera que cada cuadro se detenga en 1/16 de segundo y se cubra durante el reemplazo con uno nuevo. Las imágenes en movimiento en el cine, por lo tanto, nunca son realmente visibles en movimiento.
El proceso de visión es pasivo. Las cosas se ven exactamente de la misma manera en que son percibidas, escuchadas o probadas, sin esfuerzo o sin la conexión de la fuerza de voluntad por parte del sujeto. Cuando la visión es perfecta, las letras en la lista de verificación están esperando, completamente negras y bastante distintas, para que puedan ser reconocidas. No tienen que buscarse, están ahí.Con mala vista, son buscados y buscados, es decirpara verlos, se aplica un esfuerzo.
Se cree que los músculos del cuerpo nunca descansan. Un ejemplo de esto son los vasos sanguíneos con sus capas musculares. Incluso en un sueño, el cerebro no detiene sus actividades. Pero el estado de reposo es un estado normal de los nervios de los órganos de los sentidos: el oído, la vista, el tacto, el gusto y el olfato. Pueden estar involucrados, pero ellos mismos no pueden actuar. El nervio óptico, la retina y los centros visuales del cerebro son tan pasivos como la uña. En su estructura no hay nada que les dé la oportunidad de hacer algo. Cuando se convierten en el objeto de esfuerzo de fuerzas externas, su efectividad siempre cae.
La fuente de todos esos esfuerzos por parte de los ojos es el cerebro. Cualquier pensamiento de un esfuerzo de cualquier tipo imparte un impulso a la vista. Cada uno de estos impulsos conduce a una desviación de la forma del globo ocular de la normal y reduce la sensibilidad del centro de visión. Por lo tanto, si una persona quiere evitar las anomalías de refracción, debe deshacerse de cualquier idea sobre el esfuerzo. Una cepa psíquica de cualquier tipo siempre conduce a una tensión ocular consciente o inconsciente. Si este estrés toma la forma de un esfuerzo por ver, siempre aparece una anomalía de refracción.
Mi atención fue atraída por un estudiante que fue capaz de leer la línea de fondo tarjeta de la prueba de Snellen con 10 pies, pero que tan pronto como el maestro le pidió que escuchar lo que está sucediendo a su alrededor, no podía ver la gran letra "C", que se lee a partir de 200 pies. Muchos niños pueden ver bien mientras sus madres están cerca, pero si su madre sale de la habitación, inmediatamente pueden volverse miopes debido al estrés causado por el miedo. Los objetos desconocidos provocan fatiga ocular y, como consecuencia, anomalías en el error de refracción, ya que estos objetos, cuando se introducen por primera vez, generan estrés mental. Una persona puede tener una buena visión, cuando se dice la verdad, pero si va a decir que no es cierto, incluso sin intención de engañar, o si se trata de visualizar lo que no es cierto, no habrá errores de refracción. Esto se debe al hecho de que sin esfuerzo para afirmar o representar lo que no es verdad, es imposible.
Me atrevo a decir que las mentiras son malas para la visión, y es fácil de probar. Si una persona es capaz de leer todas las letras pequeñas de la línea inferior de la lista de verificación y, o bien estaba destinada o inadvertidamente incorrectamente llama a algunos de ellos, águilas retinılicos muestran un error de refracción. En más de una ocasión se les pidió a las personas que nombraran incorrectamente su edad o que intentaran imaginar que son un año mayores o un año más jóvenes de lo que realmente son. En todos los casos, el retinoscopio mostró una anormalidad de la refracción. Un tipo de 25 años no tenía ninguna anomalía de refracción cuando miraba una pared en blanco sin intentar ver nada sobre ella. Pero cuando le dijo que tenía 26 años de edad, o alguna otra persona lo convenció de esto o si se trató de imaginar que tenía 26 años de edad, se convirtió en miopes. Lo mismo sucedió cuando afirmó o intentó imaginar que tenía 24 años. Cuando llamó o recordó los datos verdaderos, la visión volvió a la normalidad. Cuando se llamaron o presentaron los datos incorrectos, aparecieron anomalías refractivas.
El estrés mental puede dar lugar a muchos tipos diferentes de tensión ocular. Según la mayoría de las autoridades, existe un solo tipo de tensión ocular, el resultado de la llamada sobrecarga ocular o el esfuerzo por superar la forma irregular del globo ocular. Sin embargo, se puede demostrar que no solo cada anomalía de refracción individual, sino también la mayoría de las condiciones anormales del ojo, corresponde a su propio tipo de estrés. La tensión que resulta en errores refractivos - no es la misma tensión, que causa el estrabismo, catarata, glaucoma( condición en la que el globo ocular se vuelve anormalmente sólido), ambliopía, inflamación de la conjuntiva( la membrana mucosa de los ojos, que cubre la superficie interna del párpado y la porción visibleojo de proteína) o los bordes de los párpados, enfermedad del nervio óptico o retina.
Todos estos estados pueden existir solo junto con una ligera anomalía de refracción. A pesar de que la reducción de una especie de tensión suele ir acompañada de una reducción y de otros tipos que pueden coexistir con a veces ocurre de manera que la tensión asociada con condiciones tales como cataratas y glaucoma, reducidos sin la eliminación completa de la tensión, lo que provoca la anomalíarefracciónIncluso el dolor que a menudo acompaña a los errores de refracción nunca es causado por el mismo estrés que causa estas anomalías. Algunos miopes no pueden leer sin dolor o incomodidad, pero la mayoría de ellos no experimentan ningún inconveniente al mismo tiempo. Cuando un hipermetrópico examina un objeto remoto, la hipermetropía disminuye, pero el dolor y la incomodidad pueden aumentar. Sea como fuere, siempre que haya muchos tipos de estrés, solo hay un remedio para todos ellos: la relajación.
El estado saludable del ojo depende de la sangre, y la circulación de la sangre depende en gran medida del pensamiento. Cuando el pensamiento es normal, no está sujeto a ninguna excitación o tensión, el suministro de sangre al cerebro es normal, normal y proporciona sangre al nervio óptico y a los centros visuales. La visión también es normal. Cuando el pensamiento es anormal, se altera la circulación sanguínea, se cambia el suministro de sangre al nervio óptico y a los centros visuales y se deteriora la visión. Puede pensar deliberadamente sobre cosas que interrumpen el suministro de sangre y reducen la agudeza visual. Pero uno puede pensar conscientemente en cosas que restablecen el suministro normal de sangre y de ese modo ayudan a curar las anomalías de la refracción y muchos otros estados anormales de los ojos. No podemos obligarnos a ver ningún esfuerzo, pero al haber aprendido a controlar nuestros pensamientos, podemos resolver este problema indirectamente.
Usted puede enseñar a la gente cómo hacer que cualquier error de refracción, causar estrabismo, véase la doble imagen del objeto uno sobre el otro, uno al lado del otro, o en cualquier ángulo deseado con respecto a la otra, simplemente aprender a su manera particular de pensar. Cuando el pensamiento perturbador es reemplazado por uno relajante, el estrabismo y el doblamiento de las imágenes se detienen y las anomalías de refracción se corrigen. Esto es igualmente cierto tanto para anomalías a largo plazo como para anomalías producidas a voluntad. Independientemente de su grado o duración, su eliminación ocurre tan pronto como el paciente puede proporcionar control mental. La fuente de cualquier error de refracción, estrabismo o cualquier otra alteración funcional, es sólo un pensamiento, el pensamiento equivocado, y su desaparición tan pronto como la aparición del pensamiento, que relaja. En una fracción de segundo, se puede corregir el mayor grado de anomalía de refracción, el estrabismo puede desaparecer y la ceguera debida a la ambliopía puede disminuir. Si la relajación se logra solo por un momento, la corrección también es simultánea. Cuando la relajación se vuelve permanente, la corrección también es constante.
Sin embargo, tal relajación no se puede lograr con ningún tipo de esfuerzo. Lo principal es que una persona entienda esto. Mientras piense, consciente o inconscientemente, que la liberación de la tensión puede lograrse mediante otra tensión( esfuerzo), la mejora será inhibida.