Dieta para la concepción del niño

para la concepción- una dieta especial que promueve las mejores condiciones para la concepción del niño y para aquellos que deseen tener un hijo de un sexo en particular - y para implementar esta visión.dieta características

para la concepción exitosa del niño ^

Nutrición para la concepción implica un rechazo completo de productos que contienen productos químicos y la transición a la alimentación natural y saludable.

Este principio deseable para observar tanto las mujeres como los hombres, ya que el proceso de fertilización en partes iguales depende tanto de los órganos reproductivos de la mujer embarazada y el padre de la calidad del semen. Lo

utilizado en alimentos de la dieta que promueven la fertilidad: productos

• con un alto contenido de vitamina C, así como frutas, bayas, pimientos, melocotones;
• Productos con alto contenido de hierro: espinacas, lentejas, frijoles, soja, mariscos;
• Aguacate, aceite de oliva, nueces y aceitunas;
• Productos lácteos grasos;
• Productos de soja;
• coliflor;Ciruelas
• ;
• Ostras y otras fuentes de zinc.

Se cree que mediante el uso de una potencia específica puede concebir a un bebé de un sexo en particular:

• dieta para concebir un hijo significa restricciones en el uso de la leche, frijoles, habas verdes, chocolate con leche y cacao, crepes, gofres, camarones, caviar, cangrejo, col fresca e hinojo;Cuando
• dieta para concebir una hija no puede comer embutidos, enlatados, fritos, ahumados, queso, helados, margarinas, refrescos, salsas picantes, camarones y cangrejos.

No es de poca importancia la dieta masculina antes de la concepción, ya que afecta la condición del sistema reproductivo. Bajo la prohibición, se prohíbe el consumo excesivo de alcohol, alimentos condimentados y grasos, y es conveniente dejar de fumar. Desde el poder

mujer embarazada antes de la concepción no sólo depende el proceso de fecundación, pero el embarazo en sí.Por supuesto, cualquier mal hábito aquí es inaceptable, y también debe tratar de evitar el estrés.reglas de la dieta

para la concepción:

• imposible comer en exceso, para reducir el consumo de calorías, productos de uso con aditivos artificiales - es porque esto no es muy a menudo un largo tiempo, es imposible concebir un niño;
• Potencia fraccional recomendada, porqueel organismo en tales condiciones asimila mejor la comida;stick
• a la dieta para concebir un hijo de un sexo en particular es necesario para las mujeres y los hombres.

dieta para el menú de la concepción, y sobre todo el poder de concebir un niño o una niña ^ dieta

para niño concepción

en este caso se debe utilizar en su dieta de carne, pescado, salchichas, pan, cereales, frutas y verduras, cerveza, vino seco, café, alimentos enlatados, frutas secas, guisantes, lentejas, champiñones, frijoles blancos.

Menú de muestra:

• Almuerce una taza de café y un sándwich con salchicha;
• Comimos un puñado de frutas secas para el almuerzo;
• Cenamos con sopa de lentejas, papas al horno con guarnición de champiñones;
• Para un bocadillo, beba jugo de fruta y coma plátano;
• Cenamos con ensalada de verduras, frijoles hervidos y una rebanada de carne.

dieta para las niñas concepción

de concebir una niña, tienes que comer pescado, carne( limitada), huevos, cereales, chocolate, miel, almendras, avellanas, cacahuetes, frutas( excepto plátanos, ciruelas, albaricoques, naranjas, cerezas y grosellas negras), así como pasteles sin levadura, mermelada y especias. Menú de muestra:

• Para el desayuno comemos un poco de chocolate, bebemos té con mermelada;
• Tenemos un refrigerio con fruta;
• Almorzamos con sopa de verduras con una pequeña cantidad de papas, además de ensalada y té;
• Comemos huevos duros;
• Cenamos con pescado al horno y estofado de verduras.

dieta para los hombres a concebir un niño

El énfasis principal es en las carnes magras y sopas, así como se recomienda aumentar ligeramente el uso de productos de panadería, verduras y carne. Menú aproximada

:

• mañana comemos tortilla de vapor, beber té, comer un sándwich de jamón;
• Usamos frutas para el almuerzo;
• Cenamos con carne de res, comemos ensalada con verduras;
• Comimos un cóctel de frutas;
• Para la cena comemos verduras y carne guisadas.

dieta para los hombres a concebir una niña

En este caso, se recomienda comer arroz, sémola y harina de avena, así como melones, piñas, manzanas, peras, fresas, limones, pepinos, tomates y productos lácteos. Ejemplo de menú

:

• Para el desayuno comemos queso cottage con rodajas de fresa, tomar el té con limón y pan sin levadura;
• Tenemos un refrigerio con ensalada de frutas;
• Almorzamos con sopa de pescado sin papas, comemos ensalada;
• Para un refrigerio comemos bayas o frutas( permitido);
• Cenamos con pilaf sin carne, verduras de hoja y té.dieta

antes de concebir un niño: Menú

2 meses antes de la concepción futuros padres tienen que restringir su dieta de frutas y verduras, pasta, arroz, patatas, pescado magro, carne, frutos secos, legumbres, verduras, pan integral, frutas y jugos vegetales.

Menú aproximado:

• Por la mañana comemos tortilla al vapor. Tomamos té con una rebanada de pan;
• Usamos frutas secas para el almuerzo;
• Almorzamos con sopa de verduras y pasta hervida con una salsa suave;
• Tomamos jugo para un refrigerio;
• Cena con una ensalada de vegetales verdes, un trozo de pescado.dieta francesa

de concebir una niña

Hay otra opción - una técnica francesa, lo que implica una prohibición total de la salchicha, sal, queso, patatas, alimentos enlatados, melones, aguacates, ciruelas, naranjas, plátanos, frutos tostados, secos y repollo salado.

Menú de muestra:

• Tenemos desayuno con ensalada de frutas y bayas y jugo;
• En el almuerzo bebemos té verde con galletas;
• Cenamos con sopa o borshch sin carne, comemos ensalada de verduras;
• Tenemos té con mermelada;
• Cenamos con gachas de arroz o tortilla de vapor.

dieta de concebir gemelos( gemelos)

Aquellos que quieren concebir una vez dos niños, 3 meses antes de la fertilización espera que comience a tomar ácido fólico, y en el menú para incluir carne y productos lácteos, ñame, chocolate, frutas, bayas y verduras, preferiblementeforma fresca.

Menú aproximado:

• Almuerzo con requesón graso, diluido con crema agria. Puede agregarle fruta;
• Para el almuerzo comemos ensalada de vegetales o frutas;
• Cenamos con carne borscht o sopa horneada con vegetales;
• Bebemos té con chocolate para una merienda a media mañana;
• Cenamos plov, verduras de hoja y té con mermelada o simplemente con azúcar.

resultados, comentarios y consejos para la concepción y el embarazo rápida ^

Como resultado, la dieta para la concepción aumenta las posibilidades de que una mujer puede quedar embarazada, ya que depende en gran medida de la utilizada en la dieta de alimentos saludables. Consejos

cómo concebir un niño o una niña :

• suelen caminar en el aire fresco;
• Trate de evitar situaciones estresantes;
• No se limite a comer demasiado estrictamente;
• No use dietas mono para bajar de peso;
• Para concebir gemelos, es deseable que una mujer gane un poco de peso.

comentarios acerca de la dieta de concebir nuestros lectores regulares también son muy positivos:

Ekaterina, 29 años:

"Queríamos una hija con nuestro esposo, ¡y lo hicimos! Han utilizado para este propósito una dieta especial. Por supuesto, fue difícil convencer a su marido, pero él todavía sucumbió a mis caprichos, y ahora un mes después de dar a luz a nuestra hija »

Galina, 23 años:!

« Antes no creía que es posible concebir a un bebé de un sexo en particular a través de la dieta. Cuando mi esposo y yo nos dimos cuenta de que teníamos problemas con la fertilización, y los análisis no revelaron ninguna violación, decidimos usar la dieta para concebir al niño. Dos meses después de su prueba de arranque mostraron dos bandas, pero en ese momento no habían sido sexo importante del niño - que sólo quería hijos »

Tatiana, 27 años:

« Me costó un gran esfuerzo para convencer a su marido que se siente conmigo en una dieta para concebir una niña,al final, bajo mi embestida, se rindió, estoy cocinando algo de todos modos. Un mes después, descubrí que finalmente estaba embarazada, pero el sexo aún es demasiado temprano para determinarlo: un período demasiado corto. Me alegro solo de que tendremos un hijo, porque antes de eso tratamos de concebirlo por casi un año, pero no seguimos su comida, sino en vano "