Día de descarga en el té

día de ayuno en el té es ampliamente utilizado ampliamente en nuestro tiempo, ya que puede ser utilizado con éxito para limpiar el cuerpo de toxinas, las toxinas y sales de plomo, para perder peso de manera eficaz y rejuvenecer considerablemente.

té en ayunas dieta del día: beneficio o daño ^

Hoy en día el mercado se pueden encontrar un té para todos los gustos - tan puro, y con todo tipo de impurezas. Para mantener adecuadamente un día de descarga de té, debe elegir té verde o negro sin aditivos.

La composición de cualquier variedad de esta bebida incluye una gran cantidad de flavonoides, vitaminas, minerales y polifenoles. Estas sustancias contribuyen a la eliminación de radicales del cuerpo, restauran el sistema nervioso e incluso contribuyen a mejorar la capacidad del cuerpo para resistir una variedad de enfermedades. Hablando sobre el té descarga uso

del día, los siguientes aspectos positivos de sus aplicaciones se pueden distinguir:

• elimina las toxinas, escorias, sales y el exceso de humedad;
• mejora el funcionamiento de los riñones y el sistema digestivo;
• restaura el funcionamiento del sistema inmune;
• normaliza el trabajo de los músculos del corazón.

Sin embargo, a pesar de la abundancia de propiedades útiles, días de ayuno en el té no se recomienda para las personas con enfermedad renal y la vesícula biliar. Como se trata de una especie de huelga de hambre, las personas con baja presión sanguínea y con tendencia a desmayarse también deben tener cuidado al conducirlas.

Antes de pasar un día tomando el té, debes preparar un organismo para ello. Para empezar, en vísperas de la limpieza es necesario negarse a tomar alimentos pesados ​​y abuso del alcohol. El día de descanso es el más adecuado para este propósito: no es necesario para resolver problemas de negocio, puede relajarse y dedicar el día en sí, el abandono de la carga física y mental.

Lo siguiente importante es seguir las reglas de preparar té.Cualquiera que sea su forma que elija, la tetera, en cualquier caso no debería ser un metal, pero el vidrio, cerámica o barro. Para

• caldera de té elaboración de la cerveza verde agua hirviendo verter sobre, lo puso en hojas de té cucharadita basado en 250 ml de agua y se vierte el agua hervida de 70 - temperatura de 80 grados.
• agua debe primero verter 1/4 del volumen de la tetera, se vierte en dos minutos antes de la media, y llevar a un zaguero en los dos enfoques.
• Cubra el hervidor con una servilleta de lino limpia. Esto le dará la oportunidad de dejar un par, pero evitará la evaporación de los aceites esenciales.
• La bebida de té estará lista después de 5 minutos de infusión.té Negro

se hace de manera similar a la verde, la única diferencia es que el agua debe ser llevado a ebullición, pero sin dejar que hierva. Este momento puede ser determinado por la formación de pequeñas burbujas en su superficie.

días de ayuno en el té: té de recetas populares Menú de descarga ^ día de ayuno

Dependiendo de la fuerza que llevas los días de ayuno, hay una serie de recetas para su conducta. Al elegir cualquiera de las opciones anteriores, la condición principal es que la cantidad de té consumido por día no debe ser inferior a un litro y medio.té verde

de descarga días

• Con este método de purificación es necesaria para té brew de acuerdo con las reglas y tomar 250 ml cada tres horas como se describe anteriormente.
• Se recomienda beber agua mineral sin gas en paralelo con el té.

ayuno día en el té y miel de descarga

en esta receta, pero el té, también incluye la miel natural, las propiedades beneficiosas de las que se sabe que todos. La miel no solo combate las bacterias y los virus, sino que también elimina los procesos inflamatorios, ayuda al funcionamiento del corazón y tiene un efecto preventivo en las articulaciones. Es más efectivo no agregarlo al té, sino disolverlo.

Día de descarga para el té y la leche

• Cuatro cucharaditas de té vierten un litro de leche, llevada a ebullición.
• Después de 20 minutos, cuando la bebida se haya infundido, cuela en un termo.
• Antes del uso, diluya 1: 1 con agua hervida.
• Además de la bebida de té, debes beber dos litros de agua al día.

Día de relajación con té de jengibre

El componente principal de esta bebida es el jengibre. El té en su base ayuda en la lucha contra el estreñimiento y la hinchazón, acelera el metabolismo.

• Para su preparación, se rallará una raíz de jengibre de 4 cm. La preparación de gachas resultante en un termo con un litro de agua hirviendo, insisten durante media hora.
• Tome un vaso de té antes de comer.
• Debido a que el té de jengibre contiene una gran cantidad de ácidos, después de tomarlo, debe comer una pequeña porción de ensalada de vegetales.

Día de descarga en té verde y pomelo

• Se permite que un día coma medio kilogramo de pomelo, dividiéndolo en cinco comidas.
• Lave con té verde con una cucharada de miel.

Día de descarga en té verde y kefir

• Durante el día, debe beber un litro y medio de kéfir.
• Entre uso, beba té verde.

Día de descarga para té y fruta

• Con esta receta, puede comer de uno a uno y medio kilos de fruta por día.
• Entre comidas, bebe té.

Día de descarga en el té verde: testimonios, resultados, historias reales de pérdida de peso ^

Según los médicos, los días libres para el té se pueden llevar a cabo una vez a la semana sin dañar la salud. Con su implementación constante, es posible reducir el peso a un kilogramo por día, sin embargo, se debe tener en cuenta que al principio este efecto se produce debido a la pérdida de agua corporal y no a las reservas de grasa. Para consolidar el resultado, es necesario realizar días de descarga sistemáticamente.

Las revisiones sobre el día de descarga del té para bajar de peso son muy optimistas. Aquí están algunas respuestas de nuestros lectores habituales:

Elena, 38 años:

«siempre recelosos de descarga de días, pero desde el momento de ir al gimnasio no es suficiente, y el peso aumentando gradualmente, decidió probar. El resultado sorprendió: el peso disminuyó en 500 gramos. Por supuesto, esto es un poco, pero aún feliz. Tengo la intención de continuar y ver qué sucede después »

Svetlana, 43 años:

" Dispongo estas descargas una vez cada diez días, es más conveniente para mí.Intenté muchas opciones, pero los resultados de días de descarga en el té verde son los más "

Valentina, 27 años:

" Tengo días de descarga de té constantemente. Excelente ayuda a mantener la forma, me siento alegre »