¿Cómo cuidar correctamente los ojos? Cuidado apropiado de los ojos: consejos y secretos
Familiarizándonos con la persona, comunicándonos con él, prestamos atención ante todo a los ojos. Son un reflejo de nuestro estado interno, estado de ánimo, vitalidad y bienestar general. Por lo tanto, el "espejo del alma", como a menudo se llama poéticamente los ojos, requiere un poco de atención de nuestra parte.¿Cómo cuidar adecuadamente los ojos, para que siempre permanezcan hermosos y atractivos, con una chispa ferviente y sin una sombra de fatiga?
El cuidado de los ojos requiere un enfoque integrado, y un maquillaje aquí es indispensable. Consideremos más detalladamente sus reglas básicas.
La duración suficiente de una noche de sueño es una garantía de que por la mañana sus ojos se verán descansados. El sueño diario de 8 horas previene la aparición de enrojecimiento de los ojos, su hinchazón, la formación de círculos oscuros en los párpados. Si le importa cómo cuidar adecuadamente sus ojos, vaya a la cama a más tardar a la medianoche.
Cuando te despiertes, haz gimnasia
Después de la gimnasia de ojos , lavar los ojos con agua hervida fría .Como opciones: agua descongelada, caldos de hierbas( manzanilla, menta, salvia) o frotar con rodajas de hielo. No cierre demasiado los ojos: deje caer el agua no solo en los párpados, sino también en los globos oculares. Después de lavar , aplique un gel tónico( humectante) desde el borde interno del ojo hasta el ojo externo.
Eye Care incluye y varias formas de evitar la fatiga visual y la irritación ocular .Tome descansos mientras trabaja en una computadora o leyendo un libro. En el sol, usa gafas de sol. Evite las habitaciones polvorientas y el viento seco afuera. Si mote entra en el ojo u otro cuerpo extraño, debe ser removido inmediatamente usando un extremo de la tela sin pelusa humedecida con agua, y el ojo de goteo gotas para los ojos( por ejemplo, Vizin) para la prevención de la irritación.
Sea escrupuloso al elegir Eye Care .Recuerde que la máscara resistente al agua no se puede usar más de dos veces a la semana; de lo contrario, los ojos se irritarán e inflamarán. No te olvides de verificar la fecha de caducidad del rímel y las sombras. No abuse del maquillaje de los párpados, ya que puede provocar el envejecimiento prematuro de la piel alrededor de los ojos, su sequedad y flacidez.
La atención particular merece los ojos de la noche, después de un día ocupado. En primer lugar, es necesario aprender a disparar correctamente maquillaje: movimientos suaves suaves en sentido horario - desde la esquina interior del ojo en el párpado superior y desde la esquina exterior del ojo a la parte interior del párpado inferior.
Como removedor de maquillaje para los párpados de , solo se deben usar lociones sin alcohol, leche o cremas especiales. Para los mismos propósitos, puede usar aceite de oliva o aceite de maíz. Y por medio de jabones alcalinos alcohol y tienen que renunciar a - se seca la delicada piel de los párpados, lo que lleva a la formación de "patas de gallo" alrededor de los ojos. Si
ojos cansados y doloridos, los párpados rojos e irritados, después de quitar el maquillaje lavar los ojos y hacer lociones de infusiones de hierbas ( tilo, caléndula, harina de maíz).Los tampones con hojas de té frío o leche templada diluida( proporción 1: 2) también ayudarán en este caso. Si
párpados eran oscuros bajo los ojos estaban magullados, ayudar queso máscara - simplemente envolver una pequeña cantidad de queso en los trozos de tela de algodón y colocarlos en los ojos durante 10 minutos.
Bolsas bajo los ojos de se pueden quitar con la ayuda de picado y refrigerado en una taza fresca de patatas crudas o pepino.
Eye Care también es masaje de los párpados .Es simple y al mismo tiempo lo suficientemente efectivo. Use almohadillas para los dedos para golpear ligeramente los párpados desde la esquina interna del ojo hasta la esquina externa del ojo.
Complete el procedimiento de cuidado de la vista nocturno aplicando Crema Nutriente para los Ojos .Esta crema se puede producir en el hogar: Tomar 25 g de mantequilla, añadir 5 ml de aceite de ricino y 10 ml de caldo de manzanilla, puré, aplique ligeramente los párpados les martilleo crema esponja húmeda.
Por la noche, lubrique las pestañas con aceite de ricino .
No olvide que la dieta tiene un gran impacto en el estado de nuestros ojos. Las vitaminas A, C, D, E de son necesarias para mantener una condición ocular saludable, evitando la formación de arrugas como consecuencia de la piel seca de los párpados. La negativa de los hábitos dañinos de también tendrá un efecto beneficioso en los ojos.
Brinde a sus ojos el cuidado adecuado y deje que brillen siempre con belleza, juventud y sin fatiga.