Cuidado de las manos: principios, recetas populares, cosméticos, cuidado del spa
Las manos pueden decir absolutamente todo sobre una persona, y especialmente repartir sus manos a la edad de las mujeres. La cirugía plástica tensará la piel y eliminará el exceso de grasa. Sin embargo, todos los esfuerzos se desperdiciarán si no sigue sus manos. Dado que la belleza de las manos no está sujeta a cirugía plástica, recurrimos a métodos conservadores simples pero efectivos para mantener la belleza de las manos. Plan de
artículo: normas y principios del cuidado de recetas tradicionales
- significa
- especial
- ¿Qué es un tratamiento de spa?
- ¿Qué tipo de cuidado requieren las manos después de 40 años?
Reglas y principios de cuidado
Para mantener la salud y la belleza de la piel de las manos, es necesario seguir ciertas reglas y principios.
- Lávate las manos. Se recomienda lavarse las manos antes y después de acostarse, con la contaminación y antes de comer. Dale agua a una temperatura agradable. De lo contrario, la piel pierde humedad y grasas, se vuelve seca y áspera. Siempre lávese las manos con un jabón o gel especial para el inodoro. Contienen aditivos especiales humectantes. Siempre seca tus manos después de bañarte. Salir con las manos mojadas en la calle, está prohibido. Amenaza con enrojecimiento y descamación de la piel de las manos.
- Mantenga las manos alejadas del frío. En invierno, se recomienda la escarcha para usar guantes y mitones de materiales de origen natural. Sin guantes, el frío tiene un efecto destructivo sobre la piel, y en los guantes hechos de materiales artificiales, la piel no respira bien, las manos sudan y pierden humedad. Además, recomendamos estudiar nuestro artículo sobre el cuidado apropiado de la piel en invierno.
- Mantenga las manos alejadas del sol. La exposición a los rayos ultravioleta afecta negativamente a la piel de las manos, lo que provoca que se deshidrate y dañe. Para la exposición prolongada a la luz solar, proteja la piel de las manos con cremas que contengan filtros protectores.¡Recuerda que debes tomar el sol de forma adecuada!
- Proteger las manos cuando se hace la tarea. Al limpiar el apartamento y lavar los platos, es recomendable usar guantes de goma de buena calidad. Los detergentes contienen sustancias agresivas que tienen un efecto destructivo sobre la epidermis, secándola. El resultado es piel áspera, áspera y seca de las manos. Si tales herramientas hacen frente a la contaminación, es terrible imaginar cómo afectan la piel. Para el uso a largo plazo, utilizamos guantes de algodón, saturados con una crema nutritiva. Así que combinas un procedimiento amigable para la piel con las tareas domésticas de rutina.
- Cuidando la piel. Es necesario adquirir el hábito de lubricar regularmente la piel de sus manos con una crema nutritiva e hidratante. Para mantener este hábito, coloque el tubo en todos los puntos de su estadía prolongada: en el lugar de trabajo, en casa o en su bolso. Esta medida apoyará la piel de las manos y reducirá el grado de efectos estresantes. Se recomienda aplicar una crema de manos para la noche, ya que por la noche la piel absorbe con avidez todas las mezclas de nutrientes. La mejor opción sería guantes de algodón impregnados de crema.
- La recepción de complejos vitamínicos. Para mantener la condición óptima de la piel de sus manos, necesita consumir suficiente agua para el cuerpo. También para el mantenimiento del tono de la piel se recomienda la ingesta regular de vitaminas: retinol( A), ácido ascórbico( C) y tocoferol( E).Este complejo de vitaminas tiene un efecto antioxidante sobre la piel, evitando la desintegración de las fibras de colágeno y la posterior aparición de manchas de pigmento, una catástrofe real para la piel de las manos.
- Cuidando los codos. La piel de los codos es muy sensible y también necesita atención y cuidado. A menudo dependemos de los codos, los llevamos sobre la mesa. Todo esto no es la mejor manera de afectar la piel. Se recomienda frotar los codos con un exfoliante( o piedra pómez) con movimientos circulares limpios. Después del procedimiento, es importante lubricar la piel con crema, cuanto más gordos, mejor. En una crema para dejar caer un poco de zumo de limón
- Nutrición adecuada. La piel de nuestras manos necesita constantemente un flujo de nutrientes y oligoelementos. Su fuente es la nutrición. Una piel hermosa y saludable es el resultado de una dieta variada, correcta y equilibrada. Es necesario incluir hierbas frescas, leche, carne, queso, huevos, platos de cuajada, pan de grano, platos de frutas y verduras en la dieta.
- Hacer masaje de manos. Esto restaura el flujo sanguíneo, normaliza los músculos y ligamentos después del ejercicio. También la gimnasia para las manos es útil.
Recetas populares
Es bien sabido que, donde sea que se haga una crema costosa y un exquisito macerado, los remedios caseros, simples y efectivos, son geniales.
- La siguiente receta es buena para la intemperie. Un par de cucharadas de corteza de roble( que se venden en una farmacia) se llena con medio litro de agua fría. Luego cocine a fuego lento durante 20 minutos. El caldo se retira de la placa y se enfría. Después de enfriar a una temperatura aceptable, se filtra. Se toma un tazón de caldo durante 20 minutos, luego se enjuagan las manos, se aplica una crema grasosa o aceite de oliva.
- Una decocción para suavizar la piel, eliminando la inflamación. Partes iguales de plátano, manzanilla y caléndula mezcladas. Una cucharada de la mezcla( triturada) se vierte en un vaso de agua hirviendo, se infunde durante un par de horas. Antes del uso, la decocción se filtra y se agrega una cucharada de glicerina. Las manos se frotan 2-3 veces al día.
- Caldo de suavizado para manos. Se prepara una cucharada de flores de lima por litro de agua, infundida durante varias horas. Las manos se sumergen en la droga durante 10-15 minutos. Cuando termina, la crema( grasa) se aplica a la piel de las manos.
- Infusión contra manchas seniles. Este efecto de piel desagradable se puede eliminar de la siguiente manera. Una cucharadita de jugo de cebolla se mezcla con un par de cucharaditas de infusión de hongos del té.La mezcla de la piel de las manos está cubierta toda la noche. Se lava solo por la mañana. La aplicación regular de esta mezcla hará que las manchas sean más claras e invisibles.
- Pomada de alimentación en hierbas. Media cucharadita de plátano mezclado con una cuerda, flores de manzanilla, caléndula, un vaso de agua hirviendo. La mezcla se hierve en agua hervida en un recipiente herméticamente cerrado durante 6-8 horas.50 g. La mantequilla se frota con la adición de miel y se mezcla con una cucharadita de decocción a base de hierbas. La mezcla se lleva a la consistencia deseada. Se recomienda aplicar una pomada regularmente.
- Remedio para grietas en la piel de las manos. Se aplica un par de cucharadas de aceite de pescado o grasa interior en la zona afectada de la piel; los guantes de algodón se ponen y se dejan durante la noche.
- Baños de callos. Una cucharadita de bicarbonato de sodio se disuelve con un litro de agua y dos cucharaditas de amoníaco. Luego ponga una cucharadita de jabón en polvo( puede cepillar el jabón).En la solución resultante, las manos aguantan 15-20 minutos, luego limpie bien y frote con piedra pómez.
- Baños de sudoración de manos. Un litro de agua tibia diluye una cucharadita de sal marina. Las manos se mantienen en la solución durante aproximadamente 10 minutos. La piel está enriquecida con minerales, la circulación de la sangre en las palmas mejora.
Herramientas especiales
Si no hay tiempo para recorrer las farmacias en busca de hierbas o no confía por completo en la medicina tradicional, los fondos producidos por las compañías de cosméticos le ayudarán.
Todos los medios en el mercado de la cosmetología de la piel de manos se dividen convencionalmente en los siguientes tipos.
- Cosméticos antisépticos. Realiza la función de limpieza sanitaria de la piel a partir de patógenos, y también suaviza e hidrata la piel. Por lo general, este remedio se usa antes de los procedimientos cosméticos, para no infectar la infección en caso de cortes accidentales y arañazos en la piel de las manos.
- Cosméticos hidratantes. Este complejo cosmético está diseñado para proteger la piel de la influencia agresiva del entorno externo, fortalecerla, nutrirla y humedecerla. En el corazón de esta clase de medicamentos siempre están la vaselina y la glicerina, componentes que hidratan y restauran la piel.
- significa para el masaje. Las lociones para masajes de manos nutren la piel, tonifican la epidermis, proporcionan relajación muscular, mejoran la circulación sanguínea y mejoran en gran medida el efecto del masaje.
- Agentes limpiadores. Estos incluyen jabón líquido, que elimina la suciedad sin secar, nutre la piel y elimina las arrugas. Además, este grupo incluye varios tipos de matorrales. Estas mezclas eliminan la capa superior de la piel, la enriquecen con nutrientes, estimulan la regeneración y la curación.
- Significa contra el envejecimiento de la piel. Estos medicamentos cumplen la función de mantener el equilibrio de colágeno de la piel de las manos, lo que retrasa el envejecimiento de la piel y su marchitez. Las cremas de este grupo compiten bien con la aparición de manchas oscuras, restauran la piel después de un impacto negativo de los rayos del sol.
¿Qué es un tratamiento de spa?
En el sentido más general, los procedimientos de SPA son fisioterapia con el uso de agua. Entre los procedimientos de SPA para la piel de las manos son los más populares.
1. Peeling y limpieza de la piel de las manos. Durante el procedimiento, la piel se limpia con un exfoliante. La eliminación de la epidermis queratinizada facilita la penetración en la profundidad de la piel de los aceites nutrientes, extractos hidratantes.
A continuación, se aplica una máscara nutritiva a la piel a partir de extractos curativos, se usan pistolas de calor. La máscara restaura los recursos de la piel, su elasticidad, elasticidad. Los aceites esenciales, de los cuales hay muchos en la máscara, tónico y efecto calmante sobre el cuerpo en este procedimiento.
La tercera etapa del procedimiento SPA es un masaje con una máscara. Actúa en ciertos puntos, alivia la fatiga, activa la circulación normal de la sangre en las manos.
2. Paraffinotherapy de manos. El procedimiento se recomienda durante la temporada baja, cuando la piel se somete a las pruebas más severas. El transcurso de los procedimientos es de aproximadamente 10 días, día por medio. La parafina es el material óptimo para llevar a cabo tales procedimientos, ya que es capaz de acumular sustancias útiles y retener el calor durante un tiempo prolongado.
El procedimiento tiene varias etapas:
- limpia el derma-spray para facilitar el bienestar posterior;Peeling exfoliante
- - activa la regeneración de la piel;Masaje relajante
- : fortalece la circulación sanguínea para la mejor absorción de nutrientes;Aplicación
- de una emulsión de parafina que contiene colágeno y elastina, rejuvenece la piel, aumenta su elasticidad y elimina las arrugas;
- al final del procedimiento se aplica una leche loción nutritiva y protectora.
3. Calentamiento profundo de las manos. El procedimiento activa el suministro de sangre, elimina las escorias y previene la formación de coágulos de sangre. Cremas nutritivas especiales se aplican a la piel. La segunda capa se pone una pasta especial. La composición de dos capas aumenta la temperatura de la piel a 42 grados, teniendo un efecto curativo.
En resumen, podemos decir que sus manos apreciarán su iniciativa de visitar los procedimientos de SPA.
¿Qué tipo de cuidado requieren las manos después de 40 años?
En este período de belleza madura y sabiduría mundana, es necesario aprender algunas reglas simples que te ayudarán a mantener la piel de tus manos tonificadas.
- Por la mañana en la cama haga un ligero masaje automático de manos. De las falanges de los dedos se mueven suavemente hacia la parte posterior de la palma, luego se mueven hacia el hombro y hacia atrás. Este simple procedimiento mejorará la circulación sanguínea y calentará la mano.
- Luego toma una ducha de contraste y bebe una taza de agua. Al menos seis vasos deben beberse al día. Esto evita que la piel se seque.
- No deje el maquillaje durante la noche.Úselo para lavar las lociones hidratantes, decocciones de hierbas, crema y crema agria, diluidas con agua derretida. Con la mayor frecuencia posible, realice procedimientos de limpieza de la piel. Limpie sus manos con cubos de infusiones congeladas de las hierbas mencionadas anteriormente. Esto hará que tu piel tonifique, fortalezca el sistema circulatorio y suavice las arrugas.
- Las reglas de cuidado de la piel, descritas anteriormente, debe observar estrictamente.
- Convierta una visita a los centros SPA en un evento regular en su vida.
Es importante recordar todo el tiempo importante: el cuidado de la piel de las manos debe llevarse a cabo de manera compleja. Un estilo de vida saludable y ejercicio, una nutrición adecuada, el rechazo del alcohol y el tabaco: esta es la forma en que llegará a la belleza y la juventud.
¡Sé fresco y hermoso!¡Capture corazones y ataque con la juventud!