Στρες και όραση
Οι προσωρινές συνθήκες μπορεί να συμβάλλουν στην εμφάνιση καταπόνησης( καταπόνησης) για να δούμε τι προκαλεί ανωμαλίες διαθλαστικού σφάλματος.Ωστόσο, η βάση της έντασης έγκειται στις λανθασμένες συνήθειες σκέψης.Προσπαθώντας να αφαιρέσει αυτή την ένταση, ο γιατρός πρέπει συνεχώς να αγωνίζεται με την ιδέα ότι για να γίνει κάτι καλό, χρειάζεται προσπάθεια.Αυτή η σκέψη μπαίνει μέσα μας από την κοιτίδα.Το όλο εκπαιδευτικό σύστημα βασίζεται σε αυτό.Οι δάσκαλοι που τολμούν να αποκαλούν τους σύγχρονους, εξακολουθούν να προσκολλώνται σ 'αυτό υπό διάφορες προθέσεις, θεωρώντας, για παράδειγμα, ότι είναι απαραίτητη βοήθεια στη διαδικασία μάθησης.
Όσο για το μάτι, είναι φυσικό να βλέπεις, οπότε είναι φυσικό το μυαλό να κατανοήσει τη γνώση.Οποιαδήποτε προσπάθεια σε κάθε μία από αυτές τις περιπτώσεις είναι όχι μόνο άχρηστη, αλλά ανατρέπει πλήρως τις διαδικασίες αυτές.Μπορείτε να οδηγήσετε μερικά είδη στο κεφάλι του παιδιού με διάφορους τύπους εξαναγκασμού, αλλά ποτέ δεν μπορείτε να τον κάνετε να μάθει τίποτα.Αυτά τα γεγονότα θα παραμείνουν, αν όχι καθόλου, νεκρά σκουπίδια στον εγκέφαλό του.Δεν συμβάλλουν στις διαδικασίες ζωής της σκέψης.Δεδομένου ότι δεν λαμβάνονται από τη φύση, χωρίς εξαναγκασμό και δεν εξομοιώνονται, καταστρέφουν από εμάς τη δεδομένη επιθυμία του νου να αποκτήσουν γνώση.Αφήνοντας τους τοίχους ενός σχολείου ή ενός κολλεγίου, ένα τέτοιο παιδί συχνά δεν γνωρίζει μόνο τίποτα, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις δεν δίνει καμία περαιτέρω κατάρτιση.
Ομοίως, μπορείτε να βελτιώσετε χωρίς κόπο το όραμά σας προσωρινά, αλλά δεν θα μπορείτε να το βελτιώσετε σε κανονική κατάσταση.Αν επιτραπεί αυτή η προσπάθεια να γίνει μόνιμη, το όραμα θα επιδεινωθεί βαθμιαία και μπορεί να καταστραφεί μόνιμα.Πολύ σπάνιες είναι η επιδείνωση ή η εξασθένιση της όρασης λόγω τυχόν ανεπαρκειών στη δομή του ματιού.Από τα δύο εξίσου καλή ζευγάρια μάτια θα κρατήσει τέλεια όραση μέχρι το θάνατό του, και ο άλλος θα χάσει ακόμα και στο νηπιαγωγείο, μόνο λόγω του γεγονότος ότι ένα πρόσωπο που ψάχνει σε αντικείμενα χωρίς προσπάθεια, και ο άλλος δεν το κάνει.
Το μάτι με κανονική όραση δεν προσπαθεί ποτέ να δει.Εάν για κάποιο λόγο - για παράδειγμα, η φωτεινότητα του φωτισμού ή η απόσταση του αντικειμένου - δεν μπορεί να δει κανένα σημείο, το μάτι μετακινείται σε άλλο.Ποτέ δεν προσπαθεί να αποκαλύψει το σημείο κοιτάζοντας την στενά, καθώς το μάτι με τα ατελή μάτια συνεχώς κάνει.Κάθε φορά που το μάτι προσπαθεί να δει, χάνει αμέσως το φυσιολογικό του όραμα.Ένα άτομο μπορεί να δούμε τα αστέρια, που έχουν φυσιολογική όραση, αλλά αν θα προσπαθήσει να τους μετρήσει σε κάποιο συγκεκριμένο αστερισμό, είναι πιθανό να γίνει μυωπική, διότι μια τέτοια προσπάθεια οδηγεί συνήθως στην προσπάθεια να δούμε.Ένας ασθενής ήταν σε θέση να εξετάσουμε το γράμμα «Κ» στην κάρτα του τεστ με φυσιολογική όραση, αλλά όταν του ζητήθηκε να μετρήσει πάνω από 27, ο οποίος φέρεται να είχε αυτή την επιστολή, έχασε εντελώς φυσιολογική όραση του.
Προφανώς, για να μην είναι σε θέση να δει μακρινά αντικείμενα, θα πρέπει να τονίσω, όπως έχω ήδη αναφέρει, το μάτι σε κατάσταση ηρεμίας είναι προσαρμοσμένη για μακρινή όραση.Αν κάποιος κάνει τίποτα, όταν θέλει να δει ένα απομακρυσμένο αντικείμενο, τότε αυτό είναι λάθος.Το σχήμα του βολβού δεν μπορεί να αλλάξει κατά τη διάρκεια της όρασης σε απόσταση χωρίς ένταση.Ομοίως, το άγχος καθιστά την όραση αδύνατη στο κοντινό σημείο, επειδή όταν οι μύες αντιδρούν στην τάξη του εγκεφάλου, το κάνουν χωρίς ένταση.Μόνο η προσπάθεια μπορεί να αποτρέψει την επιμήκυνση του ματιού όταν κοιτάτε κοντά αντικείμενα.
Το μάτι έχει ιδανική όραση μόνο όταν βρίσκεται σε κατάσταση απόλυτης ανάπαυσης.Οποιαδήποτε κίνηση στο όργανο της όρασης ή στο αντικείμενο της όρασης οδηγεί σε ανωμαλία διάθλασης.Μπορεί να αποδειχθεί με τη βοήθεια ενός ρετινοσκοπίου ότι ακόμη και οι απαραίτητες κινήσεις του βολβού οδηγούν σε μια ελαφρά ανωμαλία διάθλασης.Μια οπτική επίδειξη του γεγονότος ότι είναι αδύνατο να δει κανείς οποιοδήποτε κινούμενο αντικείμενο τέλεια, δίνει μια ταινία.Όταν η κίνηση του αντικειμένου μάλλον αργά, μειωμένη όραση, ως αποτέλεσμα αυτής της τόσο μικρή που δεν μας παρατηρήσετε, όπως ακριβώς δεν φαίνεται διαθλαστικό σφάλμα που παράγεται από μικρή κίνηση του βολβού του ματιού.Αλλά όταν τα αντικείμενα κινούνται πολύ γρήγορα, μπορούν μόνο να φαίνονται θολή.Για το λόγο αυτό, η συσκευή προβολής ταινιών έπρεπε να σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε κάθε πλαίσιο να σταματάει στο 1/16 του δευτερολέπτου και να καλύπτεται κατά την αντικατάσταση με ένα νέο.Συνεπώς, οι εικόνες που μετακινούνται στον κινηματογράφο δεν είναι ποτέ ορατές σε κίνηση.
Η διαδικασία της όρασης είναι παθητική.Τα πράγματα φαίνεται με τον ίδιο τρόπο που αγγίζουν, ακούν ή να δοκιμάσουν τα προϊόντα, χωρίς προσπάθεια ή τη δύναμη της θέλησης για να συνδεθείτε από το θέμα.Όταν το όραμα είναι τέλειο, τα γράμματα στη λίστα ελέγχου περιμένουν, εντελώς μαύρα και αρκετά ευδιάκριτα, έτσι ώστε να μπορούν να αναγνωριστούν.Δεν χρειάζεται να αναζητηθούν - είναι εκεί.Με κακή όραση, αναζητούνται και αναζητούνται, δηλ.για να τα δούμε, εφαρμόζεται μια προσπάθεια.
Οι μύες του σώματος πιστεύεται ότι δεν είναι ποτέ σε κατάσταση ηρεμίας.Ένα παράδειγμα αυτού είναι τα αιμοφόρα αγγεία με τις μυϊκές τους στρώσεις.Ακόμα και σε ένα όνειρο, ο εγκέφαλος δεν σταματά τις δραστηριότητές του.Αλλά η φυσιολογική κατάσταση των νεύρων του τις αισθήσεις, ακοή, όραση, αφή, γεύση και οσμή, είναι μια κατάσταση ανάπαυσης.Μπορούν να εμπλακούν, αλλά οι ίδιοι δεν μπορούν να ενεργήσουν.Το οπτικό νεύρο, ο αμφιβληστροειδής και τα οπτικά κέντρα του εγκεφάλου είναι εξίσου παθητικά με το νύχι.Στη δομή τους δεν υπάρχει τίποτα που να τους δίνει την ευκαιρία να κάνουν κάτι.Όταν γίνονται αντικείμενο της προσπάθειας εξωτερικών δυνάμεων, η αποτελεσματικότητά τους πέφτει πάντοτε.
Η πηγή όλων αυτών των προσπαθειών από την πλευρά των οφθαλμών είναι ο εγκέφαλος.Οποιαδήποτε σκέψη μιας προσπάθειας οποιουδήποτε είδους δίνει μια ώθηση στο μάτι.Κάθε τέτοιο σχήμα παλμού οδηγεί σε απόκλιση από τον κανόνα του βολβού του ματιού και μειώνει την ευαισθησία της κεντρικής όρασης.Επομένως, εάν ένα άτομο θέλει να αποφύγει ανωμαλίες διάθλασης, πρέπει να απαλλαγεί από κάθε σκέψη για την προσπάθεια.Ένα ψυχικό στέλεχος οποιουδήποτε είδους οδηγεί πάντοτε σε μια συνειδητή ή ασυνείδητη καταπόνηση των ματιών.Εάν αυτό το στρες παίρνει τη μορφή οποιασδήποτε προσπάθειας να δει, τότε εμφανίζεται πάντα μια ανωμαλία διάθλασης.
την προσοχή μου τράβηξε από έναν φοιτητή ο οποίος ήταν σε θέση να διαβάσει την κάτω γραμμή Snellen κάρτα του τεστ με 10 πόδια, αλλά μόλις ο δάσκαλος του ζήτησε να ακούσει τι συμβαίνει γύρω του, δεν μπορούσε να δει το μεγάλο γράμμα «C», το οποίο διαβάζεται από 200 πόδια.Πολλά παιδιά βλέπουν καλά, ενώ η μητέρα τους γύρω από το ξενοδοχείο, αλλά αξίζει τον κόπο η μητέρα να εγκαταλείψουν την αίθουσα, μπορούν να γίνουν αμέσως μυωπική λόγω του στρες που προκαλείται από το φόβο.Άγνωστα αντικείμενα να οδηγήσει σε καταπόνηση των ματιών και, ως εκ τούτου, διαθλαστικές ανωμαλίες, όπως όταν τα αντικείμενα πρώτη γνωριμία να οδηγήσει σε ψυχολογικό στρες.Ένα άτομο μπορεί να έχει καλή όραση, όταν μιλάει την αλήθεια, αλλά αν θα ισχυριστούν ότι δεν είναι αλήθεια, ακόμη και χωρίς πρόθεση να εξαπατήσει, ή αν είναι να απεικονίσει ό, τι δεν είναι αλήθεια, θα υπάρξουν λάθη διάθλασης.Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι χωρίς προσπάθεια να διεκδικήσουμε ή να εκπροσωπήσουμε αυτό που δεν είναι αληθινό, είναι αδύνατο.
Τολμούν να πω ότι τα ψέματα είναι κακά για όραμα, και είναι εύκολο να αποδειχθεί.Εάν ένα άτομο είναι σε θέση να διαβάσει όλα τα μικρά γράμματα κάτω γραμμή του πίνακα ελέγχου και είτε προβλεπόμενη ή ακούσια καλεί λανθασμένα ορισμένα από αυτά, ψαραετούς ρετινόλη δείχνουν ένα σφάλμα διάθλασης.Περισσότερο από μία φορά οι άνθρωποι κλήθηκαν να ονομάσουν την ηλικία σας λανθασμένα ή προσπαθήστε να φανταστείτε τι ήταν ένα χρόνο μεγαλύτερος ή ένα χρόνο μικρότερος από ό, τι πραγματικά είναι.Σε όλες τις περιπτώσεις, το ρετινοσκόπιο έδειξε μια ανωμαλία διαθλάσεως.Ένας άντρας 25 χρόνια δεν υπήρχε σφάλμα της διάθλασης, όταν κοίταξε το κενό τοίχο, χωρίς να προσπαθεί να δω τίποτα σε αυτό.Αλλά όταν είπε ότι ήταν 26 ετών, ή κάποιος άλλος τον έπεισε αυτό ή αν προσπαθήσει να φανταστεί ότι ήταν 26 ετών, έγινε μυωπική.Το ίδιο συνέβη όταν διεκδίκησε ή προσπάθησε να φανταστεί ότι ήταν 24 χρονών.Όταν κάλεσε ή θυμήθηκε τα πραγματικά δεδομένα, το όραμα επέστρεψε στο φυσιολογικό.Όταν κλήθηκαν ή υποβλήθηκαν λάθος δεδομένα, εμφανίστηκαν διαθλαστικές ανωμαλίες.
Το ψυχικό στρες μπορεί να προκαλέσει πολλούς διαφορετικούς τύπους ματιών.Σύμφωνα με τη δήλωση των περισσότερων αρχών, υπάρχει μόνο ένα είδος κούρασης των ματιών που προκύπτουν από τη λεγόμενη υπερφόρτωση των ματιών, ή προσπάθεια να ξεπεραστεί το ακανόνιστο σχήμα του βολβού του ματιού.Ωστόσο, μπορεί να αποδειχθεί ότι όχι μόνο κάθε επιμέρους διαθλαστικό σφάλμα, αλλά η πλειοψηφία των παθολογικών καταστάσεων του ματιού έχει το δικό του είδος του στρες.Η τάση που οδηγεί σε διαθλαστικά σφάλματα - δεν είναι το ίδιο τάση, η οποία προκαλεί στραβισμού, καταρράκτη, γλαύκωμα( κατάσταση κατά την οποία το βολβό του ματιού γίνεται ασυνήθιστα στερεό), αμβλυωπία, φλεγμονή του επιπεφυκότα( βλεννώδη μεμβράνη των ματιών, που καλύπτει την εσωτερική επιφάνεια του βλεφάρου και το ορατό τμήμαπρωτεϊνικό μάτι) ή τα άκρα των βλεφάρων, ασθένεια του οπτικού νεύρου ή του αμφιβληστροειδούς.
Όλες αυτές οι καταστάσεις μπορούν να υπάρχουν μόνο μαζί με μια μικρή ανωμαλία διάθλασης.Παρά το γεγονός ότι η μείωση της ένα είδος τάσης συνήθως συνοδεύεται από μείωση και των άλλων τύπων τα οποία μπορούν να συνυπάρχουν με αυτό μερικές φορές συμβαίνει, έτσι ώστε η τάση που σχετίζεται με καταστάσεις όπως ο καταρράκτης και γλαύκωμα, μειωθεί χωρίς πλήρη αφαίρεση της τάσης, η οποία προκαλεί την ανωμαλίαδιάθλαση.Ακόμη και ο πόνος που συχνά συνοδεύει διαθλαστικά σφάλματα δεν προκαλείται ποτέ από το ίδιο άγχος που προκαλεί αυτές τις ανωμαλίες.Ορισμένοι μυωπικοί δεν μπορούν να διαβάσουν χωρίς πόνο ή δυσφορία, αλλά οι περισσότεροι από αυτούς δεν αντιμετωπίζουν ταλαιπωρία την ίδια στιγμή.Όταν μια υπερμετρωπία εξετάζει ένα απομακρυσμένο αντικείμενο, η υπερμετρωπία μειώνεται, αλλά ο πόνος και η δυσφορία μπορούν να αυξηθούν.Όσο και αν είναι, όσο υπάρχουν πολλοί τύποι άγχους, υπάρχει μόνο ένα φάρμακο για όλους - χαλάρωση.
Η υγιής κατάσταση του οφθαλμού εξαρτάται από το αίμα και η κυκλοφορία του αίματος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη σκέψη.Όταν η σκέψη είναι φυσιολογική, δεν υπόκειται σε διέγερση ή ένταση, η παροχή αίματος στον εγκέφαλο είναι φυσιολογική, κανονική και παρέχει αίμα στο οπτικό νεύρο και στα οπτικά κέντρα.Το όραμα είναι επίσης φυσιολογικό.Όταν η σκέψη είναι ανώμαλη, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται, η παροχή αίματος στο οπτικό νεύρο και τα οπτικά κέντρα μεταβάλλονται και η όραση επιδεινώνεται.Μπορείτε να σκεφτείτε σκόπιμα πράγματα που διαταράσσουν την παροχή αίματος και μειώνουν την οπτική οξύτητα.Αλλά μπορείτε συνειδητά να σκεφτούμε τα πράγματα που αποκαταστήσει την κανονική παροχή αίματος και έτσι να βοηθήσει να θεραπεύσει τα λάθη της διάθλασης και πολλά άλλα ανώμαλη κατάσταση των ματιών.Δεν μπορούμε να αναγκάσουμε τον εαυτό μας να δούμε οποιαδήποτε προσπάθεια, αλλά έχοντας μάθει να ελέγξουμε τις σκέψεις μας, μπορούμε να λύσουμε αυτό το πρόβλημα έμμεσα.
Μπορείτε να διδάξουν στους ανθρώπους πώς να κάνει οποιοδήποτε λάθος διάθλασης, να προκαλέσει στραβισμό, δείτε τη διπλή εικόνα του αντικειμένου ένα πάνω στο άλλο, το ένα δίπλα στο άλλο, ή σε οποιαδήποτε επιθυμητή γωνία σε σχέση με το άλλο, απλά μαθαίνουν να ιδιαίτερο τρόπο σκέψης τους.Όταν η ενοχλητική σκέψη αντικαθίσταται από μια χαλαρή, στραβισμός και η στάση του ghosting, και διαθλαστικές ανωμαλίες διορθώνονται.Αυτό ισχύει εξίσου τόσο για τις μακροχρόνιες ανωμαλίες όσο και για τις ανωμαλίες που παράγονται κατά βούληση.Ανεξαρτήτως του βαθμού ή της διάρκειας τους, η εξάλειψή τους συμβαίνει μόλις ο ασθενής μπορεί να προσφέρει διανοητικό έλεγχο.Η πηγή της κάθε διαθλαστικού σφάλματος, στραβισμός ή οποιαδήποτε άλλη λειτουργική ανεπάρκεια, είναι μόνο μια σκέψη, λάθος σκέψη, και η εξαφάνισή της, μόλις την εμφάνιση της σκέψης, η οποία χαλαρώνει.Σε κλάσματα του δευτερολέπτου μπορεί να διορθωθεί υψηλότερο βαθμό διαθλαστικού σφάλματος, στραβισμό μπορεί να εξαφανιστούν, και τύφλωση λόγω αμβλυωπία μειωμένη.Εάν η χαλάρωση επιτυγχάνεται μόνο για μια στιγμή, η διόρθωση είναι ταυτόχρονη.Όταν η χαλάρωση γίνει μόνιμη, η διόρθωση είναι επίσης σταθερή.
Αυτή η χαλάρωση, ωστόσο, δεν μπορεί να επιτευχθεί με κάθε είδους προσπάθεια.Το κύριο πράγμα είναι για ένα άτομο να το καταλάβει αυτό.Ενώ ήταν σκέψης, συνειδητά ή ασυνείδητα, ότι για να απαλλαγούμε από το άγχος, μπορείτε να επιτύχετε μια διαφορετική τάση( προσπάθεια), η βελτίωση θα ανασταλεί.