Οφέλη και βλάπτει των αργινίνη: αμινοξέα επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία

Από την παιδική ηλικία, όλοι γνωρίζουν ότι η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, καθώς είναι - μια υπόσχεση της δύναμης, την ευφυΐα και την ανάπτυξη.Όλοι οι ιστοί αποτελούνται από πρωτεΐνες και αποτελούνται από αμινοξέα.Και το πιο χρήσιμο είναι αυτό από το οποίο το σώμα θα πάρει όλα τα αμινοξέα που θα απορροφηθούν χωρίς προβλήματα.Τα αμινοξέα χωρίζονται σε αυτά που μπορείτε να δημιουργήσετε μόνοι σας, να βρουν τροφή, καθώς και εκείνες που δημιουργούνται ανεξάρτητα κάτω από κατάλληλες συνθήκες στο ανθρώπινο σώμα.Έτσι, η αργινίνη αναφέρεται στην τελευταία.Μπορεί να συντίθεται από υπάρχοντα αμινοξέα.Αλλά, δυστυχώς, αυτή η διαδικασία καθίσταται αδύνατη μετά από 30 χρόνια στη θεραπεία των αντιβιοτικών, καθώς και κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας.

Οφέλη και βλάπτει της αργινίνης

σχετικά με τα οφέλη και τους κινδύνους της αργινίνης λένε από το τέλος του ΧΧ αιώνα( στη δεκαετία του '90).Παρόμοιες συζητήσεις συσχετίστηκαν με τον μεταβολίτη( οξείδιο του αζώτου).Όπως γνωρίζετε, αυτή η ουσία οδηγεί στη συσσώρευση επιβλαβών ουσιών στο σώμα και στις όξινες βροχές.Αλλά οι επιστήμονες κατάφεραν να ανακαλύψουν και τη θετική επίδραση του οξειδίου.Όπως αποδείχθηκε, παρακολουθεί την καρδιακή δραστηριότητα, εμπλέκεται σε μεταβολικές διεργασίες, επηρεάζει τη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού και νευρικού συστήματος, επηρεάζουν την παραγωγή των ενζύμων και ορμονών και σεξουαλική δραστηριότητα εμπλέκεται στην ανάπτυξη των μυών.Η παραγωγή οξειδίου δεν συμβαίνει χωρίς αργινίνη.Αλλά αυτή η ουσία αποδίδεται σε εκείνα τα αμινοξέα που παράγονται μόνο υπό ορισμένες συνθήκες.

Επομένως, με ορισμένες παραβιάσεις, θα πρέπει να αρχίσετε να λαμβάνετε βιολογικά συμπληρώματα ή φάρμακα.Η αργινίνη αυξάνει το επίπεδο της κρεατίνης, τόσο εξαρτημένοι από τους αθλητές του, οι οποίοι θέλουν να μειώσουν το σωματικό λίπος και την αύξηση της μυϊκής μάζας.Η αργινίνη είναι χρήσιμη σε συνδυασμό με νιτρικό οξείδιο, έτσι ώστε να μην μπορούν να σχηματιστούν μεταξύ τους.Με την έλλειψη του πρώτου μπορεί να προκύψουν: διαβήτης, νευρολογικές διαταραχές, μειωμένη ανοσία, υπέρταση, σκλήρυνση κατά πλάκας, η παχυσαρκία, καθυστέρηση της ήβης, την ασθένεια των εσωτερικών οργάνων.

Σε γενικές γραμμές, η εμφάνιση της αργινίνης στο σώμα, το μονοξείδιο του αζώτου αποκτάται, το οποίο διευκολύνει το ακόλουθο:

• βελτίωση της ροής του αίματος προς τον εγκέφαλο και την καρδιά?Το
• αύξησε τη ροή του αίματος στα εξωτερικά γεννητικά όργανα.
• χαλάρωση αιμοφόρων αγγείων.Μείωση
• στην ενδοφθάλμια πίεση.Το
• μειώνει τη χοληστερόλη.Το
• μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης της αθηροσκλήρωσης.Το
• εμφανίζει αμμωνία.Το
• ενισχύει τους μυς και τους χόνδρους.Το
• χαλαρώνει τα κύτταρα των βρόγχων και του πεπτικού συστήματος.

Η χρήση αργινίνης για τα κορίτσια είναι ότι μπορούν να χάσουν το υπερβολικό βάρος.Αυτό προωθείται από το αμινοξύ, το οποίο θα μειώσει την ποσότητα του υποδόριου λίπους.Η πηγή πρωτεϊνών είναι τα ψάρια, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το κρέας, τα καρύδια και τα φασόλια.Αλλά με αυξημένη άσκηση ή ακόμα και απλή φυσική κατάσταση, οι άνθρωποι χρειάζονται ένα πρόσθετο προϊόν που περιέχει αμινοξέα.

στην αθλητική διατροφή ζήτησης δωρεάν αμινοξέα που δεν έχουν καμία σχέση με άλλα μόρια, απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος γρηγορότερα από ό, τι κατ 'ευθείαν από το έντερο.Μπορούν να είναι σε κάψουλες, δισκία, σε υγρή ή σε σκόνη μορφή.Επίσης, βοηθά τους μυς να ανακάμψει από διαστρέμματα και τραυματισμούς, και βοηθά στην επούλωση των πληγών.

Αλλά όπως πάντα υπάρχουν αντενδείξεις κατά τη χρήση αυτής της ουσίας:

• αντενδείκνυται έρπητα?Το
• δεν πρέπει να χορηγείται σε άτομο με σχιζοφρένεια.Το
• δεν είναι κατάλληλο για παιδιά που εξακολουθούν να αναπτύσσονται( πιθανή παρενέργεια του γιγαντισμού).Η υπερβολική δόση
• μπορεί να οδηγήσει σε πάχυνση των αρθρώσεων και του δέρματος.

Το αμινοξύ( αργινίνη) για τις έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες είναι επιβλαβές.Στο

πρέπει να ξέρουν πότε να σταματήσουν, έτσι ώστε ακόμη και οι επιστήμονες που έχουν λάβει το βραβείο για την ανακάλυψη της χρησιμότητας του μονοξειδίου του αζώτου, έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωση μιας μικρής ποσότητας της ουσίας μπορεί να γίνει ακόμη και μια θεραπεία για αυτή τη φοβερή ασθένεια.Σχετικά βίντεο του άρθρου