Γιατί οι άνθρωποι ζηλεύουν και πώς να σταματήσουν να ζηλεύουν

Ζήλια - ένα τρομερό συναίσθημα, που «τρώει» μας από το εσωτερικό.Σχεδόν κάθε άνθρωπος στη γη ένιωσα ζήλια, ανεξάρτητα από το ποιος είναι ταυτόχρονα ανεξάρτητα από το αντικείμενο της ζήλιας: ο σύζυγος ή η σύζυγος, φίλος ή κορίτσι, γονείς, αδέλφια, φίλοι, κ.λπ.Αν είστε κουρασμένοι από αντιμετωπίζετε αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα σε σχέση με το δεύτερο εξάμηνο του και θέλετε να απαλλαγείτε από αυτό, σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να σας βοηθήσει να αναλύσει την προέλευση και τα αίτια της ζήλιας για να ξεπεραστεί αυτό το αίσθημα της εμπιστοσύνης.

Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε: Αιτίες

• και τα είδη της ζήλιας


• Γιατί είμαστε ζηλιάρης


• Πώς να σταματήσετε να ζηλέψει Αιτίες

και είδη

ζήλια Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι η ζήλια είναι εξ ολοκλήρου ένα ψυχολογικό πρόβλημα, στη συνέχεια, να απαλλαγούμε από αυτό είναι απαραίτητο να γίνει μια πολύ βαθιά εσωτερική επανεξέταση.λόγους

της ζήλιας

Γιατί οι άνθρωποι ζηλεύουν;Οι συγκεκριμένοι λόγοι για τη ζήλια σε κάθε άτομο ξεχωριστά, αλλά και παγκοσμίως μπορούν να χωριστούν σε δύο κατηγορίες: λογικές και παράλογες.

Αδικαιολόγητη η ζήλια

Αδικαιολόγητη ζήλια - αυτό είναι όταν ένα άτομο ζηλεύει για κανέναν λόγο, αλλά αυτό μπορεί να ονομαστεί φανταστικό ζήλια όταν οι λόγοι είναι τραβηγμένο, παρανόησε την κατάσταση, ή απλά ένα άτομο ζηλεύει χωρίς κανένα λόγο.Αυτό το είδος της ζήλιας προέρχεται από τους εξής λόγους:

• Σαν παιδί, που πάντα είχε κάτι να μοιραστείτε ή δεν ήταν στην πρώτη θέση

Πολύ συχνά προκαλεί ζήλια προέρχονται ακόμα και από την παιδική μου ηλικία, όταν ένα άτομο είχε αρχικά κάτι να μοιραστώ με τον αδελφό ή αδελφή,καλά, ή με παρόμοια κατάσταση.Για παράδειγμα, έπρεπε να μοιραστεί την αγάπη των γονιών, την προσοχή, τα πράγματα, δώρα, κ.λπ.Όλα αυτά μπορούν ακούσια να αναβάλει σημάδι στο υποσυνείδητο και τελικά, όταν μεγαλώσουν, δεν μπορούμε να δεχτούμε ήρεμα το γεγονός ότι δεν είμαστε στην πρώτη θέση, και ίσως κάποιος ένα δευτερόλεπτο.Ο φόβος της μοναξιάς

αιτία της ζήλιας μπορεί να είναι ο φόβος του να είσαι μόνος, ή μόνοι τους.Τι είναι αυτό;Αυτό έγκειται στο γεγονός ότι είστε ζηλεύουν το άλλο σας μισό από το φόβο ότι αυτός ή αυτή θα βρείτε μία αντικατάστασή της και θα σας ρίξει και θα είστε μόνοι.Συχνά, την ίδια στιγμή, πολλοί ένα «άνεμο της» μετά μείνω μόνη μου, δεν θα είναι σε θέση να βρει μια νέα αγάπη, κ.λπ.Στην περίπτωση αυτή, το κύριο και ίσως μόνο, λόγος για την ζήλια είναι χαμηλή αυτοεκτίμηση.

• Δεν θέλω του / της να μοιραστεί με κανέναν

Εάν είστε ζηλεύουν το άλλο σου μισό, σε περίπτωση που αυτή περνά πολύ χρόνο ή συχνότερα μιλάει σε κάποιον άλλο, είτε είναι φίλοι, εκπρόσωποι του αντίθετου φύλου, ακόμη και οι γονείς ή τα παιδιά,ο λόγος για αυτό είναι ο εγωισμός σας.

• επηρεάζουν ζήλο το σκοπό της

πρόληψης Συμβαίνει, επίσης, ότι στην πραγματικότητα δεν είσαι ζηλιάρης, αλλά να κάνει μια σκηνή ζήλιας του το δεύτερο εξάμηνο, ώστε να μπορέσει / έζησε δύσκολες στιγμές, έτσι ώστε αυτός / αυτή είναι φοβάται να παραδεχτεί ακόμα και την ιδέα να διασχίσουν το αντικείμενο γραμμή της ζήλιας.Ο λόγος για αυτό είναι η συνηθισμένη αγένεια και τη χρόνια καχυποψία του δευτέρου ημιχρόνου.

Justified ζήλια

δεύτερο είδος ζήλια - ζήλια είναι δικαιολογημένη, όταν η ζήλια είναι δικαιολογημένη.Λογικά δικαιολογημένη ζήλια και μόνο και ότι δεν έχει υποείδη, γιατί ζηλεύουν επειδή τα πραγματικά γεγονότα και καταστάσεις.Για παράδειγμα, μπορείτε να αλιεύονται το δεύτερο εξάμηνο του φλερτ με το αντίθετο φύλο, καλά, πώς δεν θα μπορούσε να μας ζηλεύουν!;Ως εκ τούτου, μια λογική ζήλια είναι απολύτως φυσιολογικό, αλλά να είστε βέβαιος να μιλήσει με δεύτερο μισό σας και να μου πείτε τι αυτός / αυτή περνά ορισμένα όρια και σας μισούν τέτοια συμπεριφορά.

Αν δικαιολογημένη ζήλια, τα πάντα είναι απλή, η περαιτέρω άρθρο μας θα αφιερωθεί στο ζήτημα του πώς να απαλλαγούμε από ζήλια, αν είναι αβάσιμο.Τύποι

ζήλια

• Το αίσθημα της ζήλια είναι ήρεμο ή απλά καταπιεσμένο.


• Η ζήλια είναι έντονη εμπειρία μέσα, αλλά το άτομο δεν προσποιείται ότι ζηλεύει.


• Ζωτικός, ένα άτομο "βράζει" μέσα, και εκσφενδονίζει τα αισθήματά του από ζήλια?


• Και η πιο δύσκολη μορφή, όταν ένα άτομο βιώνει ένα «μανιακό» αίσθημα ζήλια και σε αυτή τη βάση κυλά σκάνδαλα και δεν ελέγχει τον εαυτό του.

Σίγουρα, πολλοί πίστευαν ότι τα δύο πρώτα είδη, όταν η ζήλια είναι ήρεμη, είναι πολύ καλή - αλλά δεν είναι απολύτως αλήθεια.Όταν βιώνουμε τη λεγόμενη κρυφή ζήλια και καταστέλλουν τα πάντα στον εαυτό σου, από τη μία πλευρά είναι καλό, γιατί εμείς οι ίδιοι τον έλεγχο, αλλά αυτό έχει αρνητικές συνέπειες: κρατάμε τα πάντα στον εαυτό του και συσσωρεύουν το πρόβλημα, το οποίο κάποια στιγμή μπορεί να αποχωρήσει απόκαι έχουν πολύ σοβαρές συνέπειες.

Γιατί μας ζηλεύει το

Τώρα, ας εξετάσουμε το ερώτημα: γιατί ζηλεύουμε και ποιοι ειδικοί λόγοι είναι προκάτοχοι ζήλια.

Γιατί οι άνθρωποι ζηλεύουν το

Ίσως ο συνηθέστερος λόγος για ζήλια των ανδρών είναι η αίσθηση της ιδιοκτησίας τους, αφού πρέπει να ανήκεις μόνο σε αυτόν.Εδώ ο βασικός ρόλος παίζει το κοινότατο «ορυχείο»: δεν θα το δώσω σε κανέναν και ότι θα αφιερωθεί μόνο σε εμένα.Με την αίσθηση της ιδιοκτησίας και της αυτοεκτίμησης είναι στενά συνδεδεμένα, έτσι ώστε αν το δεύτερο εξάμηνο κάποιος θα ενδιαφερθεί για περισσότερο από ό, τι αυτός ή εξαπάτηση συμβεί, είναι για κάποιο γροθιά στην πρώτη θέση για το εγώ, αλλά όχι τόσο πολύ όσο στο γεγονός της προδοσίας.Οι

άντρες πολλές περιπτώσεις κρίνεται από μόνοι τους, και ίσως, αν γύρω βλέπει το λόγο για ζήλια, τότε γι 'αυτόν ίσως κρύβεται «μικρόπταισμα» δεν είναι απαραίτητα αυτό μπορεί να είναι εξαπάτηση, μπορεί να είναι ένα μυστικό επιθυμία, φλερτάρει με άλλες γυναίκες, συχνή επαφήκαι τα παρόμοια.

Καλά, πάλι, η χαμηλή αυτοεκτίμηση και η αυτοσυγκράτηση προκαλούν μια αίσθηση ζήλια στους άνδρες.

Γιατί ζηλιάρα γυναίκα ζηλιάρα γυναίκα

άνδρες σχεδόν για τους ίδιους λόγους με τους άνδρες, αλλά σε αυτή την περίπτωση, ένα πολύ μεγάλο ρόλο που διαδραματίζει η στερεότυπο ότι σχεδόν όλοι οι άνθρωποι αλλάζουν, και αυτός ο παράγοντας έχει παίξει καταλυτικό ρόλο στην αιτία της γυναικείας ζήλιας.

Επίσης, στις αιτίες της γυναικείας ζήλια, μπορείτε να συμπεριλάβετε τον φόβο της μοναξιάς και την έλλειψη αυτονομίας μιας γυναίκας.Εάν ο σύζυγος ή ο φίλος αλλάξει ή φύγει για άλλο, τότε στην περίπτωση αυτή θα μείνει μόνη της, και μια ανεξάρτητη ζωή, τόσο ηθικά όσο και οικονομικά, προκαλεί φόβο και φόβο.

Πώς να σταματήσετε να ζηλεύετε το

Είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσετε και να απαντήσετε στην ερώτηση: γιατί είμαι ζηλότυπος και γειωμένος σε ζήλια.Μπορείτε να το καταλάβετε με τη βοήθεια της ενδοσκόπησης, για την οποία γράψαμε παραπάνω.Δηλαδή, όταν κατασχέθηκαν από ένα αίσθημα της ζήλιας, μελετούν τις ρίζες του, αυτό που κάνετε είναι ζηλιάρης: μια πράξη ή παράλειψη που είναι αντίθετη στο δεύτερο εξάμηνο, γιατί είναι που δεν μου αρέσει και να σας ζηλεύουν.Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβετε ειλικρινά εάν η ζήλια σας βασίζεται ή όχι.

Ενδοσκόπηση

Ας εξετάσουμε το παράδειγμα για το πώς να το κάνετε αυτό: ας πούμε ότι είναι ζηλεύουν το άλλο σου μισό, η οποία επικοινωνεί με τον παράγοντα ή εκπρόσωπο του αντίθετου φύλου.Έτσι, τι ακριβώς προκαλεί τη ζήλια: ότι επικοινωνούν, ότι το δεύτερο εξάμηνο δεν σταματά αυτή την επικοινωνία, ή ότι η επικοινωνία τους ξεπερνά τα όρια της φιλίας.Εάν η επικοινωνία τους υπερβαίνει πραγματικά το φιλικό, τότε η ζήλια είναι δικαιολογημένη και ακόμα κι αν είστε σίγουροι στον εαυτό σας, το ίδιο το γεγονός είναι πολύ δυσάρεστο.Σε άλλες περιπτώσεις, αν κάνουν μια απλή σύντομη επικοινωνία, τότε, πιθανώς, ο λόγος είναι μέσα σε σας.Γιατί ζηλεύεις;Θέλετε να είναι η εποχή που επικοινωνεί με το αντίθετο φύλο, σας έδωσε ή σας μίλησε σε αυτό το θέμα ή δεν σας αρέσει αυτή η επικοινωνία με το αντίθετο φύλο.Η κατάσταση αυτή μπορεί να iztraktovat με δύο τρόπους, είτε το άλλο μισό δίνει λίγη προσοχή σε σας, και γιατί είστε ζηλεύει, ή αλλιώς όλη η υπαιτιότητα του εγωισμού και κτητικότητα.Επομένως, για να κατανοήσουμε τις αιτίες της ζήλια και να μάθουμε πώς να το ξεφορτωθούμε, χρειάζεται μια τέτοια πολύπλοκη ανάλυση.

Πώς να ξεπεραστεί η ζήλια του

Αν νομίζετε ότι η ζήλια σας είναι δικαιολογημένη, τότε είναι περιττό να στρέψετε τα σκάνδαλα - δεν οδηγούν σε κάτι καλό.Προσπαθήστε να πείτε στο ήμισυ το δεύτερο μισό ότι δεν σας άρεσε και τι σας ενοχλεί, αν σας αγαπά και εκτιμά τις σχέσεις, θα καταλάβει και θα προσπαθήσει να μην το κάνει πια ή θα διαλύσει τις εμπειρίες σας.

Εάν η αιτία της ζήλιας είναι ο φόβος της μοναξιάς και να ρίχνονται ή να εγκαταλειφθεί, στη συνέχεια, όπως ήδη αναφέρθηκε, ο λόγος γι 'αυτό - χαμηλή αυτοεκτίμηση και την αυτο-αμφιβολία.Πρέπει να καταλάβετε και να εμπνεύσετε τον εαυτό σας: ότι είστε όμορφοι, έξυπνοι, ενδιαφέρουσες και ποτέ δεν θα μείνουν μόνοι - δηλαδή να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας.

Όταν είστε ζηλεύουν το δεύτερο εξάμηνο οφείλεται στο γεγονός ότι είστε σε συναισθηματική εξάρτηση, να καταλάβουν ότι ακόμα και αν είστε του / της το χάσει στον κόσμο υπάρχει μια τεράστια ποσότητα από τα ίδια ενδιαφέροντα και υπέροχους ανθρώπους που δεν είναι χειρότερο από το σύζυγό σας.Σε περίπτωση που ζηλεύεις το άλλο μισό σου επειδή φοβάσαι να χάσεις εξαιτίας της οικονομικής εξάρτησης, τότε όλα είναι στα χέρια σου, γίνονται οικονομικά ανεξάρτητα και το πρόβλημα θα λυθεί.

Κάποιοι αισθάνονται μια αίσθηση της ζήλιας, λόγω του γεγονότος ότι οι ίδιοι άνεμος τις αρνητικές σκέψεις ή κάποιος συνεχώς συκοφαντίες κατά το δεύτερο εξάμηνο - τραβήξτε τον εαυτό σας μαζί και να μην τσαλακώνουν ανοησίες, λέει ψύχραιμα, και με βάση τα γεγονότα.

Εάν ζηλεύετε το άλλο μισό επειδή έχετε «αμαρτωλές» σκέψεις ή ενέργειες για τον εαυτό σας, τότε είναι μόνο εσείς.Μην κρίνετε τους ανθρώπους μόνοι σας, διορθώστε τον εαυτό σας και εκτιμήστε τις σχέσεις σας.

Εάν η αιτία της ζήλιας σας είναι ο εγωισμός και η αίσθηση ιδιοκτησίας σας, τότε οι σκηνές της ζήλια και περιορίζοντας την ελευθερία του δεύτερου μισού δεν θα διατηρήσετε τη σχέση σας.Θυμηθείτε έναν σημαντικό κανόνα: οι σχέσεις πρέπει να φέρνουν τη χαρά και να μην είναι επιβάρυνση και με τέτοιες ενέργειες να τις καταστρέφετε μόνο, κάνοντας τους δυσαρεστημένους και τους δύο.

Προσπαθήστε να κάνετε έτσι ώστε το δεύτερο μισό σας ήταν μαζί σας δωρεάν, καλό, άνετο, και ήθελε να περάσουν κάθε ελεύθερη στιγμή μαζί σας, ότι ήταν φυσικό και ειλικρινής, δεν είναι υποχρεωτική η ζήλια.



Πώς να σταματήσετε να ζηλεύει ο σύζυγός σας

Αν θέλετε να σταματήσετε να ζηλεύει ο φίλος ή ο σύζυγός σας, τότε οικοδομήστε τη σχέση σας εμπιστοσύνης.Καταλάβετε, με ζήλια δεν μπορείτε να αποτρέψετε την προδοσία ή το χωρισμό σας, εάν είναι προορισμένο, τότε δεν μπορείτε να το αποτρέψετε, αλλά δεν αξίζει να το προκαλέσετε.Να φροντίζετε, να κάνετε τη ζωή σας φωτεινή και ενδιαφέρουσα, να διαφοροποιείτε την οικεία ζωή, έτσι ώστε ο φίλος ή ο σύζυγός σας να είναι εντάξει μαζί σας και δεν θα σκέφτεται καν για προδοσία.τον εμπιστεύονται και να δώσει μέτρια ελευθερία, αν θα αλλάξει ή να προτιμάται περιττή επαφή με άλλα κορίτσια, τότε ίσως δεν είναι αυτή που θέλετε, ίσως κάπου θα βρείτε τον άνθρωπο που χρειάζεται μόνο εσείς και θα έχετε μια ισχυρή και σχέση εμπιστοσύνης.Πώς να σταματήσει

ζηλεύει

σύζυγό Όσον αφορά τη ζηλεύει τους άνδρες, παύουν να ζηλέψει από ένα κορίτσι και μια γυναίκα, θα πρέπει να οικοδομήσουμε μια σχέση στην οποία θα είναι ζεστά και άνετα και τα δύο.Όλα είναι στα χέρια σας, δεν χρειάζεται να ζηλεύετε: παραβιάζετε και κανονίζετε τις διαδικασίες, αντίθετα, βεβαιωθείτε ότι ο αγαπημένος σας βλέπει μέσα σας το ιδανικό και ότι μόνο σας χρειάζεται.Ίσως θα είναι δύσκολο να συμβιβαστεί με το γεγονός ότι πρέπει να επικοινωνήσει με το αντίθετο φύλο, να καταλάβει: είσαι άνδρας και ο ιδιοκτήτης της κατάστασης, ας επικοινωνήσει - γιατί αγαπά μόνο εσύ.Εάν η επικοινωνία αυτή ξεπεράσει, τότε ένας άνθρωπος όπως μπορείτε πάντα να βρείτε και να γοητεύσετε ένα άλλο, άξιο κορίτσι.

Πώς να σταματήσουμε να ζηλεύουμε το παρελθόν

Πολύ συχνά, πολλοί από εμάς ζηλεύουν το παρελθόν του δεύτερου μισού τους.Είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσετε και να εμπνεύσετε τον εαυτό σας ότι το παρελθόν του ήταν πριν σας συναντήσει, τότε δεν ήσασταν, αλλά τώρα όλα έχουν αλλάξει.Ίσως ο λόγος έγκειται στο γεγονός ότι δεν μπορείτε να δώσετε τις ίδιες εντυπωσιακές εντυπώσεις στη ζωή σας στο δεύτερο μισό σας, τι ήταν πριν από σας ή φοβάστε ότι πιστεύει ότι η ζωή της στο παρελθόν είναι καλύτερη από τη ζωή μαζί σας.Συχνά, αυτοί είναι ύποπτοι λόγοι, οι οποίοι απλώς σχεδιάζονται.Ειλικρινά μιλήστε με το δεύτερο μισό και θα σας ηρεμήσει και θα σας πείσει διαφορετικά.