Πώς να αναγκάσετε τον εαυτό σας να μην είναι τεμπέλης σε καμία περίπτωση;

5 τρόποι να αναγκάσετε τον εαυτό σας να μην είναι τεμπέλης:

1. Εισάγετε τη λειτουργία της ημέρας. στη ζωή είναι πολύ σημαντική λειτουργία της ημέρας, βοηθά να εξασφαλιστεί ότι οι άνθρωποι συνηθίζουν να τις δυσκολίες και εργασία, έτσι μέρα να γίνει λιγότερο περίπλοκη, αλλά αντίθετα ενδιαφέροντα.Στη σωστή λειτουργία της ημέρας θα πρέπει να υπάρχει χρόνος τόσο για εργασία όσο και για αναψυχή, οπότε η τεμπελιά θα σταματήσει να έρχεται σε σας μπροστά από το χρόνο!Επιπλέον, προσπαθήστε να συμμετάσχετε σε σημαντικά πράγματα το πρωί, και το δεύτερο μέρος - να αφιερώσετε μόνο για ξεκούραση και ευχαρίστηση.
   instagram viewer


2. Μην αντιμετωπίζετε πράγματα που δεν σας ενδιαφέρουν!Μην υποσχεθείτε να εκτελέσετε εργασίες που είναι απίθανο να εκτελέσετε. Στη ζωή κάνουμε πολλά πράγματα που δεν χρειαζόμαστε απολύτως, ξοδεύουν πολλές ώρες και ακόμη ημέρες, μετά από τις οποίες δεν υπάρχει χρόνος για σημαντικό.Έτσι δημιουργείται η κατάσταση: είμαστε ήδη κουρασμένοι και ακόμα δεν καταφέραμε να κάνουμε τίποτα για την ημέρα.Προσπαθήστε να μην κατεβαίνετε στις επιχειρήσεις που δεν χρειάζεστε και αν το έχετε, τότε το φέρετε στο τέλος!


3. Συμμορφωθείτε με τη λέξη "Είναι απαραίτητο!". Μερικά σημαντικά πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε, ανεξάρτητα από την επιθυμία ή τη διάθεσή σας.Προσπαθήστε να μάθετε πώς να τις εκτελείτε πάντα σε υψηλή ποιότητα, γρήγορη και χωρίς απομόνωση σε ένα μακρύ κουτί.Με άλλα λόγια, καταλαβαίνετε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις πρέπει να πατήσετε τον εαυτό σας και την τεμπελιά σας, με τις λέξεις: "Έτσι είναι απαραίτητο!".Ωστόσο, χρησιμοποιήστε το μόνο σε πραγματικά σημαντικές περιπτώσεις, ώστε να μην χάσετε την ικανότητα να μην αναγκάζετε τον εαυτό σας να μην είναι τεμπέλης σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης.


4. Η ανάπαυση πρέπει να είναι μετριοπαθής.Το υπόλοιπο μπορεί να σας βοηθήσει να μην είστε τεμπέληδες και αντίστροφα για να αποκόψετε την εργασία σας.Η ανάπαυση πρέπει να αποτελείται από 2 σαββατοκύριακα για εβδομάδες και τουλάχιστον μία άδεια( για 3 εβδομάδες) κατά το εξάμηνο.Αν έχετε λιγότερες ημέρες αργότερα, θα εργαστείτε στη φθορά: η πτώση της απόδοσης και της ποιότητας και ο χρόνος που αφιερώνεται στην εργασία αυξάνεται.Εάν το Σαββατοκύριακο είναι μεγαλύτερο, θα είναι επίσης δύσκολο να προσαρμοστείτε στην εργασία.


5. Διάλυση σύνθετων περιπτώσεων σε πολλά μικρά μέρη. Αυτό το "τσιπ" λαμβάνεται από τη διαχείριση του χρόνου, συνίσταται στο γεγονός ότι όλες οι σημαντικές εργασίες θα πρέπει να χωριστούν σε διάφορα στάδια και να εκτελεστούν σε αρκετές επιτυχίες.Έτσι, στο υποσυνείδητο επίπεδο, ο εγκέφαλος μπορεί να εκτελέσει πολύ πιο γρήγορα και καλύτερα.Επιπλέον, έχετε την ευκαιρία να χαλαρώσετε κατά τη διάρκεια των διακοπών.Και ειδικά οι τεμπέληδες άνθρωποι μπορούν να επεκτείνουν τη δουλειά τους για λίγες μέρες, αλλά θα το κάνουν ακόμα.Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η επισκευή του διαμερίσματος - είναι αρκετά μεγάλη, ενοχλητική και δαπανηρή διαδικασία, ακόμα κι αν κάνετε τα πάντα με τα χέρια σας, αλλά αξίζει να μοιράζονται το σχέδιο εργασίας για 5-8 μέρη, και ήδη δεν είναι τόσο τρομακτικό, μια εβδομάδα μπορεί να είναι ένα αργό ρυθμό και να χειριστεί.