womensecr.com

Τα βλαβερά ανθρακούχα ποτά - η βλαπτικότητα των ανθρακούχων ποτών

  • Τα βλαβερά ανθρακούχα ποτά - η βλαπτικότητα των ανθρακούχων ποτών

    Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι σχεδόν το 70 τοις εκατό του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό.Αλλά όλοι υποστηρίζουν αυτή την ισορροπία νερού κατ 'εξαίρεση με τον δικό τους τρόπο.Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να πίνουν κάθε μέρα μερικά φλιτζάνια κακάο, καφέ ή τσάι, και κάποιος ενδιαφέρον να απορροφήσει δροσερή μπύρα, χυμούς ή αναψυκτικά.

    Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι η ποιότητα της καθημερινής κατανάλωσης νερού δεν εξαρτάται μόνο από την καλή δουλειά των επιμέρους οργάνων, αλλά και ολόκληρο το σώμα.

    Θεωρείται ότι το πιο καταστροφικό ποτό είναι το γλυκό ανθρακούχο νερό, το οποίο είναι πολύ δημοφιλές περιοδικά όχι μόνο για ενήλικες αλλά και για πολύ μικρά παιδιά.Τι είναι επιβλαβές για τα ανθρακούχα ποτά, γιατί υπάρχουν τόσες αρνητικές κριτικές γι 'αυτούς;

    Τέσσερις λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να πίνουν πολύ σόδα

    ζάχαρη

    πρώτος λόγος - η ταχεία αύξηση του σωματικού βάρους.Σίγουρα, πολλοί έχουν δει τηλεοπτική διαφήμιση, όπου τα λεπτά κορίτσια περιγράφουν την υπέροχη και εξαιρετική γεύση του αναβράζοντος νερού.Αλλά αυτό είναι μόνο μια κίνηση διαφήμισης που προσελκύει πιθανούς καταναλωτές.Μετά από όλα, στην πραγματικότητα, σόδα είναι πολύ ισχυρή και αρκετά γρήγορα επηρεάζει την αρμονία ενός προσώπου.Και αυτό συμβαίνει για το λόγο ότι οι κατασκευαστές προσθέτουν στα προϊόντα τους μια τεράστια ποσότητα ζάχαρης.

    instagram viewer

    Για να κατανοήσουμε το μέγεθος τέτοιων προσθέτων χρειάζεται φανταστείτε μόνο μικρό μπουκάλι με νερό( 0.3 λίτρα) και ρίξτε το διανοητικά δεκαέξι κουτάλια καθαρή ζάχαρη.Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτός ο αριθμός είναι τάξη μεγέθους υψηλότερος από τον καθημερινό κανόνα ενός ατόμου.Ο λόγος για τον δεύτερο λόγο είναι ο τεράστιος κίνδυνος για την εμφάνιση του διαβήτη.Κατά τη διάρκεια μιας μόνο πρόσληψης ανθρακούχου νερού, το πάγκρεας απελευθερώνει αμέσως την ινσουλίνη και η ζάχαρη εισέρχεται αμέσως στην κυκλοφορία του αίματος.Με τόσο συχνά αγχωτικές καταστάσεις, ο μεταβολισμός καταστρέφεται εντελώς στο ανθρώπινο σώμα, εμφανίζεται αντίσταση στην ινσουλίνη και ως αποτέλεσμα ο διαβήτης αρχίζει να αναπτύσσεται.Ο τρίτος λόγος είναι η παρουσία χημικών προσθέτων.Για να καταλάβουμε επιτέλους πώς επιβλαβείς ανθρακούχα ποτά, αρκεί να πραγματοποιήσει ένα πείραμα και κρατήστε αυτό το υγρό οργανικό στοιχεία, τα οποία μετά από κάποιο χρονικό διάστημα θα σπάσει τελείως προς τα κάτω.

    Όπως είναι γνωστό, ουσιαστικά το σύνολο των γλυκών σόδα περιέχουν μια λεγόμενη άλας θειώδους οξέος, καταβύθιση πονοκεφάλους, νόσος του θυρεοειδούς, ήπατος και ιστοί των πνευμόνων που προκαλούν καρκίνο.Επιπλέον, το ποτό αυτό περιλαμβάνει στη σύνθεσή του πρόσθετα συστατικά όπως βενζοϊκό νάτριο, φωσφορικό οξύ, ασπαρτάμη και βαφές.Αυτά τα στοιχεία μπορούν εύκολα να προκαλέσουν σημαντικά προβλήματα με τα δόντια και τα οστά, τον όγκο στον εγκέφαλο, την επιληψία, το βρογχικό άσθμα και πολλές αλλεργικές αντιδράσεις.Ο λόγος για τον τέταρτο είναι η αυξημένη συγκέντρωση της καφεΐνης

    Όλοι γνωρίζουν ότι τα ανθρακούχα ποτά αυξάνουν τη σωματική δραστηριότητα ενός ατόμου αρκετά δυνατά.Για να γίνει αυτό, προσθέτουν όχι μόνο πολλή ζάχαρη, αλλά και μια τεράστια ποσότητα καφεΐνης.Μετά τη χρήση του ποτού στο σώμα αμέσως αυξημένη αρτηριακή πίεση, διαστολή των μαθητών σημαντικά και το επίπεδο της ορμόνης ντοπαμίνης ξεκινά κλίμακα.Όλοι αυτοί οι παράγοντες συμβάλλουν στο γεγονός ότι στο μέλλον ένα άτομο αναπτύσσει υψηλή αρτηριακή πίεση, αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης, υπάρχουν προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά, καθώς και αϋπνία.

    Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι τα αναψυκτικά δεν είναι γλυκό μόνο, αλλά και πλούσια σε μεταλλικά στοιχεία.Κατά κανόνα, όπως το νερό πωλείται αποκλειστικά για τη θεραπεία και την πρόληψη των πεπτικών οργάνων.Αν και είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείται ένα μεταλλικό νερό χωρίς επιπλέον ενανθράκωσης, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη των χρόνιων παθήσεων του στομάχου και των εντέρων, καθώς και συμβάλλει στην συχνή και επώδυνη μετεωρισμός.