Συμπτώματα γρίπης των πτηνών και των χοίρων, θεραπεία, πρόληψη

Γρίπη των πτηνών Το είναι μια ιογενής λοίμωξη, πολύ άκρως μεταδοτική, η οποία μπορεί να επηρεάσει όλα τα είδη πουλιών.

Η γρίπη είναι ένας ιός, ένα παράξενο πλάσμα, κολλημένο ανάμεσα στους κόσμους των ζωντανών και των μη ζωντανών.Επιπλέει στον αέρα σε μικροκόπια, εγκαθίσταται σε ρούχα, υπολογιστές ή δέρμα, αλλά γίνεται πραγματικά ζωντανός, μόνο μολύνοντας μια άλλη μορφή ζωής.Η εισβολή είναι απαραίτητη για την επιβίωσή της.Σε αντίθεση με τα βακτηρίδια, που είναι πολύπλοκοι, αυτοαναπαραγόμενοι οργανισμοί, ο ιός δεν είναι αυτοδύναμος.Υπάρχει για να πολλαπλασιαστεί και μπορεί να το κάνει μόνο με πονηρία ή δύναμη που διεισδύει σε έναν άλλο οργανισμό.

Είναι αυτό το άπιαστο πλάσμα εξελίχθηκε εκατοντάδες εκατομμύρια χρόνια, και αγωνιζόμαστε τόσο την πηγή της γρίπης των πτηνών.Σχεδόν κάθε μέρα στις ειδήσεις στις εφημερίδες και στην τηλεόραση υπάρχουν νέες πληροφορίες για την ασθένεια, και οι άνθρωποι είναι όλο και περισσότερο ανησυχούν για την ευκολία με την οποία εξαπλώνεται.Έχουμε συνηθίσει στην ιδέα ότι από τη γρίπη κάθε χειμώνα πεθαίνει μια σειρά από ηλικιωμένους, αλλά η μόλυνση, που συναντήσαμε στη Νοτιοανατολική Ασία, δεν αντιστοιχεί σε ένα τέτοιο σύστημα, γιατί σε λίγες μέρες σκοτώνει έναν υγιή ενήλικα.Τι κάνει αυτόν τον ιό τόσο θανατηφόρο και το σώμα μας μπορεί να οργανώσει εναντίον του τουλάχιστον κάποιο είδος προστασίας;

Το κύριο χαρακτηριστικό του ιού της γρίπης σχετίζεται με το γεγονός ότι μεταφέρεται στον αέρα.Μόλις στα κύτταρα που επενδύουν το εσωτερικό των πνευμόνων, του φάρυγγα και της μύτης, δημιουργεί πολλά μικροσκοπικά σωματίδια( βίρια), η οποία πετούν σε υψηλή ταχύτητα στη σύνθεση της βλέννης αν φτάρνισμα ή σταγονίδια υγρασίας εάν βήχα ή να μιλήσει.Σε ένα πείραμα ήταν δυνατό να δείξουμε ότι τα σωματίδια του ιού μπορούν να κινηθούν σε ένα αυτοκίνητο μετρό με ταχύτητα 128 χλμ. Ανά ώρα.Αυτή είναι η δύναμη του συνηθισμένου φτάρνισμα.Γι 'αυτό και η συνήθεια του κλεισίματος της μύτης και του στόματος όταν φτερνίζεστε - δεν είναι μόνο απαίτηση της εθιμοτυπίας: δεν επιτρέπει παθογόνων που φέρουν μακριά σε υψηλή ταχύτητα, για να μολύνει τους ανθρώπους γύρω.

Ο ιός της γρίπης μπορεί επίσης να βρεθεί στο δέρμα.Είναι εύκολο να πάρετε μια λοίμωξη αν κουνήσετε τα χέρια με τον φορέα του ιού και στη συνέχεια τρίψτε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα με το χέρι σας.Στην επιφάνεια των παιχνιδιών, οι λαβές των θυρών, τα πληκτρολόγια των υπολογιστών - οποιαδήποτε στερεά επιφάνεια - τα βιριόνια μπορούν να ζήσουν έως 48 ώρες.Θα σκοτώσουν το απολυμαντικό διάλυμα.Ακόμα και η συνηθισμένη πλύση με σαπούνι και νερό πιθανότατα θα καταστρέψει τα περισσότερα σωματίδια.Καταστρέφονται από το ηλιακό φως και τον ξηρό αέρα.Αν ο ιός πιάσει ωμό κρέας, θα πεθάνει από τη θερμική επεξεργασία κατά το μαγείρεμα.

Από τα πιο κοινά στελέχη της γρίπης, πολλοί άνθρωποι προστατεύονται από φυσική ανοσία.Ωστόσο, οι ασθενείς με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και αναπνευστικές ασθένειες, όπως το άσθμα, είναι πιο ευάλωτοι.Η γρίπη οδηγεί σε επιδείνωση του διαβήτη και των καρδιαγγειακών παθήσεων.Μετά από μια ασθένεια μπορεί να συμβεί ως επιπλοκή ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος, όπως η βρογχίτιδα, καθώς και δευτερογενείς λοιμώξεις όπως μέση ωτίτιδα, η οποία είναι ιδιαίτερα συχνή σε παιδιά.Μία από τις κύριες αιτίες θανάτου από τη γρίπη είναι η πνευμονία.Αυτό συμβαίνει όταν οι πνεύμονες έχουν φλεγμονή που προκαλούν τα βακτηρίδια, όπως Staphylococcus aureus, που είναι δυνατόν, εάν ο ιός της γρίπης θα βλάψει τις μικροσκοπικές τρίχες( tsiliyu), υπό κανονικές συνθήκες, προστατεύει τους πνεύμονες από τη σκόνη, τη βρωμιά και τα βακτήρια.Για τη θεραπεία της πνευμονίας και άλλα δευτερεύοντα αντιβιοτικά βακτηριακές λοιμώξεις συνταγογραφούνται, αλλά δεν βοηθούν εναντίον της ίδιας της γρίπης, η οποία πραγματοποιείται από έναν ιό.

Στις περισσότερες χώρες του ημισφαιρίου ξέσπασμα βόρεια της εποχικής γρίπης διαρκεί από έξι έως οκτώ εβδομάδες το χρόνο και συμβαίνει κάθε χειμώνα, κορυφώνεται συχνά τον Ιανουάριο.Σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου, ένας στους πέντε ανθρώπους απευθύνεται στο γιατρό τους.Εάν μέσα σε μια εβδομάδα 200 νέοι ασθενείς κάνουν αίτηση για κάθε 100 000 πληθυσμό, η γρίπη λέγεται ότι έχει φτάσει στο όριο της επιδημίας.

Παρ 'όλα αυτά, υπάρχει πάντα μια πιθανότητα μιας νέας πίεσης, έναντι της οποίας οι άνθρωποι δεν προστατεύονται.το πρόβλημα της γρίπης των πτηνών είναι το γεγονός ότι, αν αρχίσει να εξαπλώνεται μεταξύ των ανθρώπων, θα είναι ένα ιδιαίτερα ισχυρό στέλεχος, κατά την οποία δεν υπάρχει έτοιμο εμβόλιο ή φυσική ανοσία.

Αιτιολογία. Η γρίπη τύπου Α έχει 2 αντιγόνα - αιμοσυγκολλητίνη( Η) και νευραμινιδάση( N).Υπάρχουν 15 υποτύποι αιμοσυγκολλητίνης και 9 υποτύποι νευραμινιδάσης.Ο ιός της γρίπης των πτηνών έχει αντιγόνα H5N1, χαρακτηρίζεται από ταχεία μεταβλητότητα, γεγονός που αυξάνει τη μολυσματικότητα του και προάγει την απασχόληση μιας νέας οικολογικής θέσης - ενός ατόμου.Σταθερό στο εξωτερικό περιβάλλον.Έτσι, στα στρείδια του πουλιού σώζονται αρκετοί μήνες.Σε θερμοκρασία -70 ° C παραμένει για αρκετούς μήνες.Καμπύλες στο μολυσμένο κρέας σε υψηλές θερμοκρασίες.Ο ανασυνδυασμός των ιών της γρίπης των πτηνών και των ανθρώπων δεν αποκλείεται.

Επιδημιολογία. Τα μεταναστευτικά υδρόβια πτηνά είναι φυσικοί ξενιστές του ιού της γρίπης, το μεταφέρουν στα έντερα και απελευθερώνονται στο περιβάλλον με σάλιο, αναπνευστικό και κοπρανώδες υλικό.Μεταξύ των κατοικίδιων πτηνών, τα κοτόπουλα και οι γαλοπούλες είναι πιο ευαίσθητα.Η μόλυνση των χοίρων είναι δυνατή.Η συνήθης οδός εξάπλωσης είναι από το στόμα, αλλά η επαφή είναι δυνατή.Η μετάδοση του ιού από άτομο σε άνθρωπο δεν περιγράφεται αυτή τη στιγμή.

Το 2005-2006.κρούσματα γρίπης των πτηνών σε χώρες της Ασίας, της Ευρώπης, σε ορισμένα εδάφη της Ρωσίας.Παθογένεια

. Οι πύλες εισόδου είναι ο βλεννογόνος του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, πιθανώς το έντερο.Σοβαρή φλεγμονή αναπτύσσεται στο σημείο εισαγωγής.Στο μέλλον, σχηματίζεται ιαιμία με διάδοση του ιού και βλάβη των πνευμόνων, ενδοθήλιο των αγγείων.Η ταχέως αναπτυσσόμενη τοξαιμία με μεγάλες μεταβολικές, αγγειακές διαταραχές οδηγεί σε DVS-σύνδρομο, μολυσματικό-τοξικό σοκ, οίδημα του εγκεφάλου και των πνευμόνων.

Παθομορφολογία. Αλλαγές εντοπίζονται τόσο στο άνω όσο και στο κάτω μέρος της αναπνευστικής οδού.Τις περισσότερες φορές ο ιός της γρίπης των πτηνών προκαλεί νέκρωση στη ρινική κοιλότητα, την τραχεία, τους βρόγχους και τα βρογχιόλια.

Clinic. Η περίοδος επώασης της γρίπης των πτηνών κυμαίνεται από 1 έως 7 ημέρες.Η κλινική πορεία της γρίπης των πτηνών είναι πολύ παρόμοια με την υπερτροφική μορφή της γρίπης.

Η διάγνωση της γρίπης των πτηνών πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη τα ακόλουθα κριτήρια:

Μέχρι στιγμής, είναι πολύ δύσκολο για ένα άτομο να μολυνθεί από ένα πουλί.Εν τω μεταξύ, οι περισσότεροι ασθενείς βρίσκονταν σε εξαιρετικά στενή επαφή με πάπιες ή κοτόπουλα.Εάν ο ιός μεταδόθηκε εύκολα, εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι θα είχαν ήδη μολυνθεί, καθώς εκατομμύρια πάπιες, κοτόπουλα και άγρια ​​πτηνά μεταφέρουν τη λοίμωξη στη Νοτιοανατολική Ασία.

Ο ιός της γρίπης των πτηνών μπορεί να ζει στα απορρίματα, το σάλιο και τις ρινικές εκκρίσεις ενός πουλιού.Τα άγρια ​​πτηνά - φορείς του ιού( κυρίως υδρόβια πτηνά, που φέρουν μεταξύ ποταμών και λιμνών) μπορούν να αρρωσταίνουν χωρίς να εμφανίσουν συμπτώματα.Εν τω μεταξύ, τα περιττώματα που αφήνονται σε μέρη ανάπαυσης μπορούν να μολύνουν άλλα πουλιά.

Ιδιαίτερα ανησυχητικό είναι το γεγονός ότι ένα από τα στελέχη της γρίπης των πτηνών, το λεγόμενο H5N1, μπορεί να γίνει παθογόνο( προκαλώντας την ασθένεια) για τον άνθρωπο και να οδηγήσει σε νέα πανδημία.Μέχρι το 1997, οι επιστήμονες πίστευαν ότι η γρίπη των πτηνών δεν μπορεί να μεταδοθεί απευθείας στους ανθρώπους, αλλά τώρα είναι σαφές ότι έκαναν λάθος.

Λίγο αργότερα, έγινε ακόμη μεγαλύτερη πρόοδος.Έτσι συνέβη ότι το άρρωστο κουνάβι φτάρνισμα στο πρόσωπο του ερευνητή - και δύο μέρες αργότερα το άτομο πήρε επίσης τη γρίπη.Έτσι, επιβεβαιώθηκε η πιθανότητα μετάδοσης του ιού από ζώα σε ανθρώπους.Όπως έδειξε η έρευνα, η γρίπη μπορεί να μεταδοθεί μεταξύ πολύ διαφορετικών ειδών.Δύο χρόνια αργότερα, ο Wilson Smith ανακάλυψε ότι ο ιός της γρίπης μπορεί να καλλιεργηθεί σε έμβρυα κοτόπουλου.Αυτή η ανακάλυψη άνοιξε το δρόμο για την ανάπτυξη εμβολίων.

Ιδιαίτερη ανησυχία προκαλεί η πιθανότητα του H5N1 μετάλλαξη της γρίπης των πτηνών, το οποίο είναι ο λόγος που μπορεί εύκολα να μεταδοθεί από άτομο σε άτομο.Αυτό δεν έχει συμβεί ακόμα και είναι αδύνατο να προβλεφθεί πότε θα συμβεί αυτό.Ωστόσο, οι εμπειρογνώμονες φοβούνται πολύ ότι κάποια μέρα μια τέτοια μετάλλαξη θα προκύψει.John Oxford, καθηγητής Ιολογίας, ο οποίος εργάζεται στη Σχολή Ιατρικής και Οδοντιατρικής λογαριασμό Queen Mary, University of London, εξήγησε ένα πιθανό σενάριο: «Εάν ένα παιδί φέρνει στην αγορά ένα μολυσμένο κοτόπουλο, και αυτό το κοτόπουλο θα τεθεί σε θάνατο στην πίσω αυλή ενός σπιτιού, οι πιθανότητες είναι ότι κάποιοςαπό την οικογένεια θα μολυνθεί από αυτό το πουλί.Αν το πρόσωπο αυτό είναι επίσης ένας φορέας οποιασδήποτε εξάπλωσης του ιού της εποχικής γρίπης, ο Η5Ν1 θα μπορούσε να αναμίξετε τα γονίδια τους από αυτή την κοινή μορφή, και θα πάρετε μια ολοκαίνουργια στέλεχος κατά την οποία δεν υπάρχει ασυλία.Διανέμοντας μεταξύ των ανθρώπων, μπορεί να εξελιχθεί, να αποκτήσει νέα χαρακτηριστικά.Για παράδειγμα, ένα νέο στέλεχος μπορεί να γίνει κάπως λιγότερο θανατηφόρα, γιατί ο ιός είναι σημαντικό το γεγονός ότι μέσα μαζικής ενημέρωσης, οι άνθρωποι της δεν πεθαίνουν πολύ γρήγορα, και είχε το χρόνο να το δώσετε σε άλλους.Αλλά θα εξακολουθεί να είναι ένα πολύ ισχυρό στέλεχος, από το οποίο δεν έχουμε προστασία. "

Η ανθρωπότητα δεν είχε ποτέ πριν αντιμέτωποι με τον H5N1, και είναι αδύνατο να προβλέψει την έκταση της θνησιμότητας του, αν και ευπάθεια μας με αυτή την έννοια μπορεί να είναι αρκετά υψηλό, γιατί δεν έχουμε σε αυτό το στέλεχος της φυσικής ανοσίας.Το γεγονός ότι μπορεί να μεταδοθεί μεταξύ των διαφόρων ειδών ζώων, συμπεριλαμβανομένων τίγρεις, παγώνια, γάτες, χοίρους και πολλά είδη πουλιών, σημαίνει ότι η μεταφορά του από τα πτηνά στον άνθρωπο μπορεί να γίνει πολύ πραγματική.

Μετάλλαξη του υποτύπου H5N1 σε ένα πλήρως εξανθρωπισμένη μορφή είναι πιθανό να προκαλέσει μια πανδημία και μόνο επειδή μεγάλη δεξαμενή της ασθένειας - είναι πλέον πάρα πολλά άγρια ​​και οικόσιτα πτηνά είναι φορείς του ιού.Ο εισπνεόμενος ιός της γρίπης των πτηνών είναι πολύ άρρωστος.Εάν ο ασθενής εισέλθει στο νοσοκομείο, έχει συνταγογραφηθεί φάρμακα εκεί και συνδέεται με το σύστημα τεχνητού αερισμού, αλλά ακόμα και οι άρρωστοι πεθαίνουν.-

Η επίδραση της λοίμωξης στο ανθρώπινο σώμα μπορεί να είναι καταστροφική.Ο Δρ Ντομινίκ Duayr, ένας ιολόγος και μέλος της αυστραλιανής εθνικής επιτροπής για το σχεδιασμό προληπτικών μέτρων κατά της πανδημίας, δήλωσε: «Ο ιός εισέρχεται στους πνεύμονες.Το σώμα αντιδρά σε αυτό με μια πολύ ισχυρή ανοσοαπόκριση.Στην καταπολέμηση της μόλυνσης, οι πνεύμονες είναι γεμάτοι με ένα υγρό κορεσμένο με πρωτεΐνες και κύτταρα.Ως αποτέλεσμα, ξεχειλίζουν και το άτομο δεν μπορεί να αναπνεύσει.Ο ασθενής πεθαίνει από αναπνευστική ανεπάρκεια επειδή δεν μπορεί να πάρει αρκετό οξυγόνο, πράγμα που σημαίνει ένα τέλος. "

Σε ορισμένες χώρες είναι γνωστές περιπτώσεις όπου η ασθένεια δεν περιορίζεται στην ήττα μόνο του αναπνευστικού συστήματος.

Το Φεβρουάριο του 2004, ένα τετράχρονο αγόρι και η εννιάχρονη αδελφή του πέθαναν από εγκεφαλική εγκεφαλίτιδα στο Βιετνάμ.Σύμφωνα με τις πληροφορίες που παρέχονται από τους γιατρούς από Χο Τσι Μινχ και δημοσιεύτηκε στο New England Journal of Medicine Journal, κατά τη διάρκεια της εξέτασης μετά τη σφαγή σε αυτά τα παιδιά έχουν βρει τον ιό H5N1 στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό, το αίμα, το λαιμό και τα έντερα.Και τα δύο παιδιά κατέληξαν σε νοσοκομείο με σοβαρή διάρροια, αλλά σύντομα η κατάστασή τους επιδεινώθηκε, άρχισαν σπασμοί, οι οποίες πέρασαν σε κώμα με επακόλουθο το θάνατο.

Σύμφωνα με την παρατήρηση του Δρ Τζέιμς Κάμπελ, ειδικός για τη γρίπη και αναπληρωτής καθηγητής Παιδιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Maryland Ιατρικής Σχολής, η γρίπη είναι μερικές φορές συνοδεύεται από εγκεφαλίτιδα."Ασυνήθιστα, αυτές οι περιπτώσεις εγκεφαλίτιδας έχουν παρατηρηθεί χωρίς αναπνευστικά συμπτώματα", έγραψε στην New England Journal of Medicine."Αν η λοίμωξη της γρίπης των πτηνών εκδηλωθεί με αυτό τον τρόπο, θα πρέπει να την αντιμετωπίσουμε διαφορετικά απλά απλώς ως αναπνευστική νόσο".

Εάν η γρίπη των πτηνών, μεταλλαγμένη, εξαπλώνεται μεταξύ ανθρώπων, είναι πιθανό να γίνει πανδημία.Το τελευταίο μπορεί να οριστεί ως μια επιδημία που έχει σαρώσει σε περισσότερες από μια ήπειρο.Η πανδημική γρίπη είναι πολύ πιο επιθετική από ό, τι συνήθως, με την κακή 20 έως 30% του πληθυσμού, έως το 50% των παιδιών, μερικές φορές υπάρχει ένα σχετικά υψηλό ποσοστό θνησιμότητας.Για παράδειγμα, περιγράφεται στο κεφάλαιο 2 πανδημία γρίπης "Ισπανός" σκοτώθηκε το 1918, 2,5% όλων των περιπτώσεων.Άλλες πανδημίες δεν είναι τόσο επικίνδυνες, για παράδειγμα, στο ξέσπασμα του 1957, το 0,37% όλων των μολυσμένων ανθρώπων πέθανε.

πανδημία γρίπης δεν είναι πάντα τα πρώτα θύματα τους ηλικιωμένους - μερικές φορές οι νέοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο.Σήμερα, το έργο των επιστημόνων είναι να ξέρετε για Η5Ν1 όσο το δυνατόν περισσότερο και όσο το δυνατόν γρηγορότερα για να ανιχνεύσει οποιαδήποτε μετάλλαξη σε αυτό, πράγμα που θα δώσει ο ιός την ευκαιρία να εξαπλωθεί ανάμεσα στους ανθρώπους.Τουλάχιστον οι γιατροί θα ξέρουν με τι αγωνίζονται.

ιό Μια νέα γρίπη( HINl) καταγωγής των χοίρων εμφανίστηκαν στον πληθυσμό του Μεξικού την άνοιξη του 2009 και εξαπλώθηκε από τους ταξιδιώτες σε όλο τον κόσμο, με αποτέλεσμα η πρώτη πανδημία γρίπης του 1968 στελέχη

συνδέονται με την εμφάνιση του λεγόμενου «γρίπη των χοίρων», βρίσκονται μεταξύ τους ιούς της γρίπης των οροτύπου C και υποτύπων του ορότυπου Α( A / HINl, A / Η1Ν2, Α / H3N1, Α / Η3Ν2 ( φινλανδική γρίπη) και A / H2N3).Αυτά τα στελέχη είναι γνωστά συλλογικά ως "ιός της γρίπης των χοίρων".γρίπη των χοίρων

είναι κοινή μεταξύ των οικόσιτους χοίρους στις Ηνωμένες Πολιτείες, το Μεξικό, τον Καναδά, τη Νότια Αμερική, την Ευρώπη, την Κένυα, την ηπειρωτική Κίνα, την Ταϊβάν, την Ιαπωνία και άλλες ασιατικές χώρες.Σε αυτή την περίπτωση, ο ιός μπορεί να κυκλοφορήσει στο περιβάλλον ανθρώπων, πτηνών και άλλων ειδών.αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από τις μεταλλάξεις της.ιός

μεταδίδεται τόσο μέσω της άμεσης επαφής με μολυσμένα οργανισμούς, ή από αερομεταφερόμενα σταγονίδια.

πύλη εισόδου του ιού είναι το επιθήλιο της αναπνευστικής οδού.Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της παθογένεσης είναι σοβαρές τοξικότητα, η οποία προκαλείται από μαζικό κυτταρικό θάνατο λόγω της εισβολής του ιού.Ως ένα αποτέλεσμα αγγειακής βλάβης συμβαίνει δηλητηρίαση, μειωμένη τόνος τους, αύξησε ευθραυστότητα αυξάνει την πιθανότητα αιμορραγίας.Ο ιός διαθέτει νευροτροπισμό, ο οποίος οδηγεί σε χαρακτηριστικό νευρολογικό σύμπτωμα της γρίπης.

ουσιαστικό ρόλο που διαδραματίζουν στην παθογένεια του πνεύμονα και των βρόγχων λόγω της αυξημένης έκφρασης πολλών παραγόντων - φλεγμονώδεις μεσολαβητές( . TLR- 3, y-IFN, TNFa κλπ) που προκαλεί πληθυντικό κυψελιδική βλάβη, νέκρωση και αιμορραγία.Η υψηλή μολυσματικότητα και την παθογονικότητα του στελέχους του ιού μπορεί να οφείλεται στην ικανότητα του μη δομικής πρωτεΐνης NS1( συνυφασμένες με τον ιό) να αναστέλλουν ιντερφερόνης τύπου Ι παραγωγής από μολυσμένα κύτταρα.Ελαττωματικά γι 'αυτούς τους γονιδιακούς ιούς είναι σημαντικά λιγότερο παθογόνοι.

Η περίοδος επώασης είναι περίπου 2-3 ​​ημέρες, αλλά μπορεί να φτάσει επτά ημέρες.Η σοβαρότητα της νόσου: από ήπια έως σοβαρή, συχνά μεσαία σοβαρότητα.

Κλινικά γρίπης που προκαλείται από μια πανδημία στέλεχος του ιού, η οποία χαρακτηρίζεται από πυρετό( 62% των ασθενών), γαργαλάει στον στοματοφάρυγγα( 30%), ξηρός βήχας( 16%), βήχας με πτύελα( 8%), κεφαλαλγία( 14%), ρινική συμφόρηση καιδυσκολία στην ρινική αναπνοή( 10%), μυαλγία( 14%), πόνος στις αρθρώσεις( 8%), ναυτία( 3%), έμετος( 29%), διάρροια( 3%), δύσπνοια( 3%), κροτάλισμα στον πνεύμονα( 1%), επιπεφυκίτιδα( 2%), ρινική αιμορραγία( 1%).Ίσως η εμφάνιση των συμπτωμάτων και σημείων που δείχνει την ανάπτυξη και τη συσσώρευση του αναπνευστικού ή καρδιοαναπνευστική ανεπάρκεια: δύσπνοια( κατά τη φόρτωση ή σε κατάσταση ηρεμίας), δύσπνοια, κυάνωση, αίμα στα πτύελα, ή χρωματιστά πτύελα, πόνος στο στήθος και χαμηλή αρτηριακή πίεση, υποξία σεαναγνώσεις του παλμικού οξυμέτρου.Ένα σημαντικό ρόλο στην παθογένεση της αναπνευστικής παίζει αύξηση στην έκφραση ενός αριθμού παραγόντων, μεσολαβητές της φλεγμονής, η οποία οδηγεί σε πολλαπλές ζημιές στις κυψελίδες, την ανάπτυξη του συνδρόμου νέκρωση και αιμορραγικό.Μερικοί ασθενείς μπορεί να παρατηρηθεί συμπτώματα και προειδοποιητικά σημάδια του ΚΝΣ: αλλαγή της νοητικής κατάστασης, απώλεια συνείδησης, υπνηλία ή δυσκολία να ξυπνήσει και επαναλαμβανόμενες ή επίμονες κρίσεις, διανοητική σύγχυση, σοβαρή αδυναμία ή παράλυση.

Η συντριπτική πλειοψηφία των ασθενών με συμπτώματα της νόσου που προκαλείται από τον ιό της γρίπης Α( Η1Ν1) στην Καλιφόρνια /04/ 2009 δεν έχει κάποια θεμελιώδη κλινικές διαφορές από εκείνα της εποχικής γρίπης.Σε επιλεγμένους ασθενείς κατά τις πρώτες 2-4 ημέρες της ασθένειας σημείωσε την ανάπτυξη των ιικών πνευμονία και σύνδρομο αναπνευστικής δυσχέρειας, συνοδευόμενη, όπως είναι γνωστό, η οξεία αναπνευστική ανεπάρκεια.

Σε νεογέννητα βρέφη και τα μικρά παιδιά συχνά έχουν λιγότερα τυπικά σε σύγκριση με μεγαλύτερα παιδιά τα συμπτώματα της γρίπης: χαμηλή θερμοκρασία του σώματος, γρήγορη αναπνοή, κυάνωση, υπερβολική υπνηλία, λήθαργο, έλλειψη όρεξης και αφυδάτωση.Αυτά τα συμπτώματα είναι μη ειδικά.Η διάγνωση δεν μπορεί να γίνει με βάση μόνο αυτά τα συμπτώματα.Κατά τη διάρκεια της κυκλοφορίας του πανδημικού ιού A( H1N1), οι κλινικοί γιατροί θα πρέπει να ασκεί αυξημένη επαγρύπνηση και να είναι ενήμεροι για την πιθανότητα ILI μεταξύ εκείνων που έχουν έρθει σε επαφή με το παιδί, για να διευκολύνει την κλινική διάγνωση και να αποφευχθούν οι καθυστερήσεις στην έναρξη της αντι-ιικής θεραπείας σε παιδιά.Οι γονείς θα πρέπει να ενθαρρύνονται να παρακολουθούν τα σημάδια και να αναφέρουν εάν εμφανίζεται κάποιο από τα προειδοποιητικά σημάδια.

Σήματα της προόδου της ασθένειας:

Σοβαρή λοίμωξη στο 2% των ασθενών, συχνότερα σε άτομα:

Νοσηρότητα:

συγκεκριμένη προφύλαξη της γρίπης διεξάγεται με αδρανοποιημένο και ζωντανά εμβόλια γίνονται από στελέχη συνιστάται από τον ΠΟΥ σε ετήσια βάση.Τα εμβόλια γρίπης που παράγεται στη Ρωσία:

χρησιμοποιείται ευρέως και ένας αριθμός των ξένων εμβολίων για παρεντερική χορήγηση: εισαγωγή

των εμβολίων μπορεί περιστασιακά να συνοδεύεται από την ανάπτυξη των βραχυπρόθεσμων ασθενείς αντιδράσεις κατά τις πρώτες 48-72 ώρες.

Αντενδείξεις για όλα τα εμβόλια - μια αλλεργία στις πρωτεΐνες αυγού, οξεία λοιμώδης και μη-μεταδοτικές ασθένειες, παρόξυνση της χρόνιας νόσου, μια προοδευτική ασθένεια του νευρικού συστήματος, συστηματική νόσος του συνδετικού ιστού, αυτοάνοσες ασθένειες, ασθένειες του αίματος.

Για μη ειδική πρόληψη της γρίπης και οξείες αναπνευστικές ιογενείς μολύνσεις μπορεί να χρησιμοποιηθεί αιτιολογία μη-γρίπης:

Ειδικές προληπτικής συντήρησης πραγματοποιείται με την εισαγωγή του εμβολίου κατά της γρίπης Α( Η1Ν1) California /04/ 09 επισήμως καταχωρημένα στη Ρωσία:

εμβολιασμός πρέπει να πραγματοποιείται τουλάχιστον 2 εβδομάδες πριν από την ιού που κυκλοφορεί.

ενδεχόμενες είναι πανδημία ανοσοποίηση εμβόλιο:

Μη ειδική πρόληψη διενεργείται κατ 'εξαίρεση oseltamivir υποδοχής ή zanamivir.Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται εντός 2 ημερών από την επαφή με τον ασθενή.

Για να μειωθεί η πιθανότητα «πιάσει τον ιό», είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τα σημεία όπου σπίτι και την εργασία, συσσωρεύεται περισσότερο.

Σύμφωνα με τον Οργανισμό για την Υγεία, στην επιφάνεια του ιού από ανοξείδωτο χάλυβα επιβιώνει για 24 έως 48 ώρες.Μπορείτε να τα πάρετε από σκληρές επιφάνειες, όπως τραπέζια, πληκτρολόγια ηλεκτρονικών υπολογιστών και τηλεφώνων, πολύ μετά την έξοδο από αυτόν που έχει φέρει πίσω.Σε πιο ήπια επιφάνειες, όπως καναπέδες, ρούχα, εφημερίδες ή βιβλία, το προσδόκιμο ζωής του ιού κοντά σε οκτώ ώρες.Τα καλά νέα είναι ότι ζει στο δέρμα για λίγα μόνο λεπτά.Η τακτική υγρό καθαρισμού γίνεται ένα ανεκτίμητο εργαλείο για αυτοάμυνα κατά του ιού.Οι ιοί

είναι ευαίσθητοι στη θερμότητα και την υγρασία.Πήρε ένα κομμάτι κρέας ο ιός μπορεί να καταστραφεί από τη σωστή μαγειρική.Είναι λιγότερο ανεκτικός στον ξηρό αέρα από τον υγρό αέρα.

Κατά κανόνα, εντός του εναέριου χώρου πάνω αργό από το εξωτερικό, έτσι ώστε το χειμώνα είναι τόσο εύκολο να πάρει τη γρίπη - επειδή οι άνθρωποι τείνουν να είναι μεγαλύτερες σε εσωτερικούς χώρους.

τακτικός καθαρισμός και η καλή υγιεινή είναι πολύ σημαντική σε περίπτωση πανδημίας.Δεν χρειάζεται να αγοράσετε εξελιγμένο, πολύ ισχυρό αντιβακτηριακό παράγοντα ή ειδικές συνθέσεις καθαρισμού.Με οποιονδήποτε ιό που περιέχεται στο μικροσταγονίδια αντιμετωπίσουν συνήθη απολυμαντική σύνθεση, όπως Dettol.

ακόλουθα στοιχεία πρέπει να καθαρίζονται προσεκτικά:

Μετά τον καθαρισμό, φροντίστε να πλένετε καλά τα ρούχα σας.Για να καταστρέψουν κάθε παθογόνα αρκετά κανονικό κύκλο του πλυντηρίου.Κατά τον καθαρισμό, μπορείτε να φοράτε λαστιχένια γάντια, αλλά πρέπει επίσης να καθαριστεί.Ίσως πιο εύκολο να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, αλλά η διαδικασία πλυσίματος θα πρέπει να συνεχιστεί για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα.Και μην αγγίζετε ποτέ το πρόσωπό σας μέχρι να πλύνετε τα χέρια σας.

Σχεδόν όλοι μας έχουν διδάξει ως παιδί για να πλένουν τα χέρια τους, αλλά είναι εκπληκτικό το πόσο πολλοί άνθρωποι μεγαλώνουν, ξεχνάμε να το κάνει ή προτιμούν μια πιο σύντομη διαδικασία.Εκτιμάται ότι μέχρι το ένα πέμπτο του συνόλου των ενηλίκων δεν πλένουν τα χέρια τους μετά τη χρήση της τουαλέτας και περισσότερο από το ήμισυ - αφού φυσήξετε τη μύτη σας.Να είστε προσεκτικοί όταν χειραψία με κάποιον, ακόμα και όταν δεν υπάρχει επιδημία.Στην περίπτωση πανδημίας πλύσιμο των χεριών

είναι υποχρεωτική, είναι ζήτημα ζωής και θανάτου.Είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί η σημασία αυτής της προσεκτικά διεξαχθείσας διαδικασίας.Είμαστε σε επαφή με το στόμα, τη μύτη, τα μάτια και τα αυτιά - των σημείων εισόδου της νόσου - από μια έως τρεις φορές κάθε πέντε λεπτά και συνήθως δεν είναι καν γνωρίζουν ότι το κάνουμε.Περισσότερα από τα τρία τέταρτα του συνόλου των ασθενειών που μεταδίδονται από τα χέρια, και σε περίπτωση πανδημίας μετάδοσης του ιού από το χέρι στο στόμα ή το χέρι στη μύτη του εξίσου πιθανό να πάρει τα σωματίδια του ιού στον αέρα από kashlyanuvshego επόμενο πρόσωπο.

Πλύνετε τα χέρια σας κάθε φορά που βήχετε ή φυσήξει τη μύτη σας, ακόμα και αν χρησιμοποιείτε ένα μαντήλι.Αν κάποιος στο σπίτι ή στη δουλειά είναι άρρωστος, αυτή η συνήθεια θα γίνει ακόμη πιο σημαντικό.Αν έχετε παιδιά, να τους εξηγήσουμε πόσο σημαντικό είναι να πλένετε τα χέρια σας.Πείτε τους ότι είναι απαραίτητο να τρίψετε lathered τα χέρια για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα, προσπαθούν να κάνουν αυτή τη διαδικασία διασκεδαστικό, σαν ένα παιχνίδι.

Εάν δεν υπάρχει σαπούνι και νερό κοντά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά μαντηλάκια εμποτισμένα με οινόπνευμα για να καθαρίσετε τα χέρια σας.Εάν ξεσπάσει μια πανδημία, τέτοιες χαρτοπετσέτες μπορούν να φορεθούν μαζί σας για να καθαρίζετε τακτικά τα χέρια σας στο σπίτι και στο δρόμο.

Η προστασία της νεότερης γενιάς από μια πανδημία γρίπης συνδέεται με πρόσθετες δυσκολίες.Τα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στη γρίπη, αλλά και επιρρεπής σε σοβαρές επιπλοκές, όπως πνευμονία ή αφυδάτωση( στην τελευταία περίπτωση αυτό γίνεται τόσο κακή που δεν μπορούν να πίνουν αρκετά υγρά).Υπάρχει επίσης αυξημένος κίνδυνος μολυσματικών πνευμονικών παθήσεων.

Δυστυχώς, τα αντιιικά φάρμακα Tamiflu και Relenza δεν μπορούν να χορηγηθούν σε παιδιά κάτω του ενός έτους, επειδή είναι άγνωστο αν μπορούν να βλάψουν τον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο.για τον ίδιο λόγο, αυτά τα φάρμακα δεν συνιστώνται για θηλάζουσες μητέρες.Αν μια γυναίκα είναι άρρωστοι με πανδημία γρίπης, γι 'αυτό θα ήταν καλύτερα να μεταφέρει αμέσως το παιδί για την τεχνητή διατροφή, έτσι μπορεί να λάβει Tamiflu ή οποιαδήποτε άλλη συνταγογραφούμενων φαρμάκων γιατρό σας.Κοντά στο μωρό, θα πρέπει να φοράει μάσκα κατά της γρίπης για να αποτρέψει τη μετάδοση της λοίμωξης.Ωστόσο, είναι πιθανό να γίνει τόσο κακό ότι η νοσηλεία και η φροντίδα του παιδιού θα πρέπει να αναλάβουν τον σύντροφο ή τον συγγενή του για τη διάρκεια της ασθένειας.

Για όσους έχουν παιδιά κάτω από την ηλικία ενός έτους, το πιο σημαντικό καθήκον πρέπει να είναι η αυστηρή τήρηση των κανόνων υγιεινής.Ακολουθήστε αυστηρά τους πέντε παρακάτω κανόνες.

Εάν το παιδί σας έχει συμπτώματα της ασθένειας - πυρετό με θερμοκρασία 37 ° C ή υψηλότερη, αναπνευστικά συμπτώματα, ή αν ανταποκρίνεται σε αυτό που συμβαίνει είναι λάθος, ως συνήθως, συμβουλευτείτε ένα γιατρό αμέσως ή καλέστε την Άμεση υπηρεσία NHS.

Θα ήταν ωραίο να αγοράσετε ένα ψηφιακό θερμόμετρο - είναι κατάλληλο για χρήση όταν φροντίζετε για μικρά παιδιά.Βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν επαρκή παυσίπονα στον καπελάνα του φαρμάκου σας( όπως το kalpol), να κάνετε το παιδικό ποτό όσο το δυνατόν πιο υγρό.

Οι πάσχοντες από άσθμα, ανεξαρτήτως ηλικίας, έχουν το δικαίωμα εμβολιασμού κατά της κανονικής εποχικής γρίπης, συνιστώνται πρώτα απ 'όλα για αυτόν τον εμβολιασμό.Είναι σαφές ότι σε περίπτωση πανδημίας, οι γονείς των παιδιών με άσθμα θα ανησυχούν πολύ για την υγεία τους.Ζήτησα συμβουλές από τον Δρ Peter Openshaw, έναν σύμβουλο στον τομέα της αναπνευστικής ιατρικής, ο οποίος έγραψε το πρόλογο σε αυτό το βιβλίο.

"Πράγματι, οι ασθενείς με άσθμα είναι πιο επιρρεπείς σε κρυολογήματα από ιούς και μπορεί να αναπτύξουν επιδείνωση", δήλωσε ο επιστήμονας.- Μια τυποποιημένη συμβουλή για ασθματικούς που αρρώστησαν με κρύο ή γρίπη είναι η διπλασιασμός της δόσης των αντι-ασθματικών φαρμάκων που χορηγούνται μέσω της συσκευής εισπνοής για την περίοδο της ασθένειας.Αυτά τα κεφάλαια είναι απόλυτα ασφαλή, έτσι ώστε η αυξημένη χρήση τους να μην προκαλεί βλάβη( ειδικά μέσα σε μία ή δύο εβδομάδες). "

Είναι λογικό να αποθηκεύουν γραφείο ιατρικής σας με διάφορες συσκευές εισπνοής Ventolin, καθώς είναι πιθανό ότι δεν μπορείτε να τους αγοράσετε, αν οι φαρμακοποιοί είναι πολύ απασχολημένος για την καταπολέμηση της πανδημίας.

Πρόκειται για μια πολύ δύσκολη ερώτηση, διότι τα παιδιά μπορεί να είναι εξαιρετικά μεταδοτικά και μια ιογενής λοίμωξη θα σαρώνει αμέσως ολόκληρο το σχολείο.Κάθε χειμώνα, τα ιδρύματα των παιδιών καλύπτουν επιδημίες αναπνευστικών ασθενειών ή ασθένειες που προκαλούνται από σκουλήκια.Επί του παρόντος, η κυβέρνηση έχει δηλώσει ότι οι τοπικές αρχές θα αποφασίσουν να κλείσουν τα σχολεία σε περίπτωση πανδημίας, αλλά αυτό δεν θα σας βοηθήσει να αξιολογήσετε την κατάσταση.

Πολλοί γονείς θα πάρουν τα παιδιά τους εκτός σχολείου αμέσως μόλις ξεκινήσει μια πανδημία.Οι διευθυντές θα πρέπει να αποφασίσουν εάν θα αφήσουν το σχολείο ανοικτό εάν οι μαθητές και οι εκπαιδευτικοί αρρωστήσουν.Για το λόγο αυτό, είναι λογικό να προγραμματίζετε τις ενέργειές σας εκ των προτέρων, στην πέμπτη φάση μιας πανδημίας, δηλαδή όταν η ασθένεια έχει ήδη εξαπλωθεί σε πολλές χώρες.

Τι θα κάνετε αν το παιδί σας δεν πηγαίνει στο σχολείο για αρκετές εβδομάδες;Μοιράζεστε τη φροντίδα του με τον σύζυγό σας;Ο εργοδότης σας θα σας επιτρέψει να εργαστείτε στο σπίτι ή να λάβετε λίγες αποζημιώσεις;Μπορείτε, αν είναι απαραίτητο, να αναθέσετε στο παιδί τη φροντίδα ενός φίλου;

Κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας, τα μέλη της οικογένειας μολύνουν το ένα το άλλο, έτσι ώστε και οι δύο γονείς και τα παιδιά να αρρωστήσουν μέσα σε λίγες μέρες.Όλοι γνωρίζουν πόσο συνηθισμένη είναι αυτή η κατάσταση σε περίπτωση ιδιαίτερα σοβαρών κρυολογημάτων, και η πανδημία γρίπης δεν θα αποτελεί εξαίρεση.Το μόνο μέσο που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο να πέσει στο κρεβάτι ταυτόχρονα, είναι οι πιο σοβαρές διαδικασίες υγιεινής και πλήρης πλύση των χεριών.

Μπορείτε να διδάξετε τα παιδιά στο σπίτι εάν τα σχολεία είναι κλειστά;Στο Διαδίκτυο, υπάρχουν πολλές τοποθεσίες που προσφέρουν ευκαιρίες για τέτοια κατάρτιση, έτσι, καταρχήν, είναι πραγματικά δυνατό να μελετήσετε ανεξάρτητα το σχολικό πρόγραμμα.Είναι πιθανό ότι στην περίπτωση της μάζας κλείσιμο των σχολείων κυβέρνηση θα αυξήσει τον αριθμό των εκπαιδευτικών προγραμμάτων στην τηλεόραση, αν και προς το παρόν δεν έχει προγραμματιστεί.

Νομίζω ότι είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι εάν τα παιδιά σας αρρωσταίνουν, πιθανότατα θα βρεθούν μαζί μόνο για μια εβδομάδα και στη συνέχεια θα ανακάμψουν πλήρως.Σε αυτό το σημείο μπορούν να σταλούν πίσω στο σχολείο.

ήταν άρρωστος, το σώμα των παιδιών και των ενηλίκων θα μεταφέρουν τα αντισώματα που προστατεύουν από ιούς, αν ξαφνικά αρχίσει ένα δεύτερο κύμα της πανδημίας.

Έχετε ρωτήσει τον εργοδότη σας για σχέδια πανδημίας;Εάν εργάζεστε σε έναν μεγάλο οργανισμό που περιλαμβάνεται στον κατάλογο των σημαντικότερων υπηρεσιών, τότε πρέπει να γνωρίζετε ότι τα σχέδια δράσης σας ήδη αναπτύσσονται.Κάποιος στην εταιρεία είναι υπεύθυνος για τον συντονισμό τους, έτσι ώστε μόλις το Π.Ο.ΟΣ δηλώσει έναν πραγματικό κίνδυνο, το σχέδιο θα αρχίσει να εφαρμόζεται.

Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν μερικές ερωτήσεις που μπορείτε ακόμα να ζητήσετε από τους εργοδότες σας.

Δεν μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τις κοινωνικές επαφές εκτός αν ζείτε σε ένα προσωπικό νησί με δικό σας κήπο, όπου καλλιεργείτε λαχανικά και φρούτα.Αλλά μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τη συχνότητα των επαφών αυτών και, κατά συνέπεια, την πιθανότητα μόλυνσης. "Αλλά ο καθηγητής McLean Πρόσθεσε ότι θα το πράξει μόνο αν το στέλεχος της πανδημίας γρίπης θα έχει σοβαρές συνέπειες για τα παιδιά, προσθέτοντας ότι, κατά κανόνα, η γρίπη στα παιδιά εμφανίζεται αρκετά ήπια.

Αυτή η επιθυμία να εγκαταλείψει τις κατοικημένες περιοχές μπορεί να βιωθεί από πολλούς.Μεταξύ άλλων, αν ο κύριος παράγοντας κινδύνου - την έκθεση στον ιό, στη συνέχεια, έχοντας αφήσει στην αραιοκατοικημένη περιοχή, μπορείτε να μειώσετε τον αριθμό των επαφών και κατά συνέπεια τη μείωση του κινδύνου.Ωστόσο, σε περίπτωση πανδημίας, κανένα τμήμα της χώρας δεν θα είναι απαλλαγμένο από την ασθένεια.Σύμφωνα με τους χάρτες της εξάπλωσης της επιδημίας που συνέταξε η Υπηρεσία Υγείας, η γρίπη δεν θα παρακάμψει κανένα χωριό.

Σκεφτείτε τι θα σημαίνει να αφήσετε το χωριό για τη διάρκεια της πανδημίας.Πρώτον, δεν είναι γνωστό ποιος μπορεί να επικοινωνήσει για βοήθεια.Θα είστε μακριά από μεγάλα νοσοκομεία εάν κάποια από την οικογένειά σας έχει επιπλοκές.Θα είστε επίσης πολύ μακριά από πηγές τροφίμων και καυσίμων, εάν η παράδοσή τους θα είναι διαλείπουσα.Και το πιο σημαντικό, η γρίπη θα έρθει στο χωριό σας.Υπάρχει λοιπόν κάποια λογική στην αποχώρηση;

Πιστεύω ότι πριν από τη μαζική έξοδο στο χωριό οι άνθρωποι έπρεπε να μάθουν περισσότερα για τη φύση της νόσου.Αφού αρχίσει να μεταδίδεται εύκολα μεταξύ των ανθρώπων, οι γιατροί θα είναι σε θέση να καθορίσουν πόσο η ασθένεια είναι επικίνδυνη για τα παιδιά.Κατά τη διάρκεια της πανδημίας του 1957, για παράδειγμα, τα παιδιά ήταν εξαιρετικά άρρωστοι, αλλά πολύ λίγοι πέθαναν - οι περισσότεροι νεκροί ήταν ηλικιωμένοι.

πιθανές περιπτώσεις πανδημίας γρίπης, θα κληθούν να μείνουν σπίτι για να αποφευχθεί η εξάπλωση της μόλυνσης, και σε περίπτωση που αρνηθούν, τότε η αστυνομία θα πρέπει να εισάγετε καραντίνα.Αλλά οι αρχές θα κάνουν αυτό το βήμα με μεγάλη απροθυμία.Υποχρεωτική καραντίνα είναι αποτελεσματική μόνο οι πρώτες 4-6 εβδομάδες, στη συνέχεια η ασθένεια έχει εξαπλωθεί τόσο ευρέως ότι η αστυνομία δεν θα είναι σε θέση να παρακολουθείτε τόσα πολλά μολυσμένα.

Εάν σας ζητηθεί να μείνετε στο σπίτι, γιατί έχουν προσβληθεί από τον ιό από κάποιο άλλο, το κύριο πρόβλημα - πώς να διατηρήσει αρκετή ψυχραιμία για να σταθεί σε ημέρες απομόνωσης, και ενδεχομένως εβδομάδες.Είναι εύκολο και ακόμα και ευχάριστο να μιλάτε για το πώς μπορείτε να περάσετε χρόνο στο σπίτι, αλλά είναι πολύ διαφορετικό θέμα αν δεν έχετε άλλη επιλογή.Γνωρίζουμε ότι η καραντίνα έχει σοβαρές ψυχολογικές συνέπειες.Τον Μάρτιο του 2003, κατά την επιδημία SARS στον Καναδά, 15.000 άτομα βρίσκονταν σε καραντίνα.Οι μελέτες που διενεργήθηκαν από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο 129 από αυτές έδειξαν υψηλό βαθμό ψυχολογικής δυσφορίας.Περισσότερο από το ένα τέταρτο των 129 άνθρωποι ανέπτυξαν το ισοδύναμο του μετα-τραυματικού στρες, και όσο μεγαλύτερη είναι η καραντίνα, το χειρότερο τις συνέπειες.

Να είστε έτοιμοι για το γεγονός ότι η καραντίνα είναι ένας εξαιρετικά αγχωτικός παράγοντας και θα πρέπει να αντισταθείτε εσωτερικά στις αρνητικές επιπτώσεις.Φανταστείτε ότι έχετε κλείσει για αρκετές εβδομάδες στο σπίτι, με ή χωρίς παιδιά.Έχετε αρκετή δύναμη για να αντιμετωπίσετε αυτό;Έχετε ένα χόμπι να καταλάβετε τον εαυτό σας σε αυτή τη δύσκολη στιγμή;Μπορείτε να βρείτε εργασία για την υπόλοιπη οικογένεια;

Αυτές οι πληροφορίες μπορεί να ακούγονται ενοχλητικές, αλλά δεν είναι εντελώς αλήθεια.Ακριβώς σύμφωνα με την καναδική εμπειρία, η καραντίνα μπορεί να είναι μια πολύ δύσκολη στιγμή και για να την διατηρήσετε, μπορεί να χρειαστείτε την υποστήριξη άλλων.

Όταν ο κόσμος μαθαίνει ότι ένα μολυσματικό στέλεχος της γρίπης έχει αποκτήσει την ικανότητα να μεταδίδεται εύκολα μεταξύ των ανθρώπων, μπορεί κανείς να αναμένει τη γενική διάδοση των συναισθημάτων αγωνίας και πανικού.Εκείνοι που φοβούνται ότι δεν θα είναι σε θέση να πάρουν ιατρική περίθαλψη ή ακόμη και φαγητό θα καλυφθούν από ένα άγχος που συνορεύει με την υστερία.

Για αυτόν τον λόγο είναι εξαιρετικά σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι και να συλλέγετε.Θυμηθείτε ότι η μεγάλη πλειοψηφία των μολυσμένων ανθρώπων θα υποστεί μια πολύ σοβαρή μορφή γρίπης.

Η ψυχική μας κατάσταση είναι πολύ σημαντική, διότι επηρεάζει το επίπεδο των ορμονών στο αίμα και κατά συνέπεια την κατάσταση της υγείας και επιπλέον επηρεάζει εκείνους τους ανθρώπους που μας περιβάλλουν.Ο πανικός είναι τόσο μεταδοτικός όσο η γρίπη.Εάν έχετε παιδιά, η ηρεμία σας είναι σημαντική για αυτούς: θα δουν ότι οι ενήλικες μπορούν να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα.

Άριστοι τρόποι για την ανακούφιση του στρες είναι η γιόγκα και ο διαλογισμός.Ή να περπατήσετε ή να ακούσετε μουσική.Ο καθένας έχει τους δικούς του τρόπους αντιμετώπισης της κατάστασης του άγχους, είναι σημαντικό να βρούμε χρόνο για αυτούς.Αυτό μπορεί να είναι οποιαδήποτε εποικοδομητική ενέργεια, για παράδειγμα, ένα νέο χόμπι ή ακόμα και κάποιο είδος εργασίας στο νοικοκυριό.

Παράξενα πράγματα συμβαίνουν κατά τον πανικό.Ο παλμός μπορεί να γίνει συχνότερος, μπορεί να εμφανιστεί ξηρότητα στο στόμα, μπορεί να εμφανιστούν επιδρομές, πονόδοντος και ακόμη και ψευδαισθήσεις.Αντιμετωπίστε αυτά τα συμπτώματα θα βοηθήσει τη σωματική δραστηριότητα, ανεξάρτητα από το πόσο ανησυχούν είστε.

Σκεφτείτε το γεγονός ότι σε πολέμους οι άνθρωποι πρέπει συχνά να αισθάνονται ανήσυχοι, να είναι ενθουσιασμένοι ή αναστατωμένοι.Ωστόσο, η εμπειρία του Β 'Παγκοσμίου Πολέμου δείχνει το αντίθετο.Στην πραγματικότητα, η ψυχική υγεία του έθνους βελτιώνεται.Είναι πιθανόν ότι λόγω της εμφάνισης ενός κοινού εχθρού, οι άνθρωποι παύουν να αποδίδουν τόση σημασία στις ανησυχίες για τον εαυτό τους και αντ 'αυτού να επικεντρωθούν σε μια άμεση απειλή.

Προς το παρόν, δεν υπάρχει ενιαία καθοδήγηση για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης για το πώς να δίνουν στους ανθρώπους τις πληροφορίες που χρειάζονται.

Το Υπουργείο Υγείας προετοιμάζει έναν οδηγό προσωπικού, αλλά τώρα μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να ανατρέξετε σε κυβερνητικά φυλλάδια που εξηγούν γιατί οι άνθρωποι φοβούνται μια πανδημία και πώς να την προετοιμάσουν.Η βρετανική ιατρική ένωση συνιστά στους γιατρούς να υπενθυμίσουν ότι ενώ ο ιός H5N1 υπάρχει μόνο στο σώμα των πτηνών και δεν έχει προσαρμοστεί πλήρως στους ανθρώπους.

Ωστόσο, εάν πάσχετε από χρόνιες ασθένειες, όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτη ή διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος, οι πιο λεπτομερείς πληροφορίες που χρειάζεστε δεν είναι ακόμα έτοιμες.Αναμένεται ότι το 2006 η κυβέρνηση θα διεξαγάγει μια δημόσια ενημερωτική εκστρατεία, περιλαμβάνοντας συμβουλές για το τι πρέπει να κάνει για αυτούς τους ασθενείς.Εν τω μεταξύ, μπορούν να συμβουλεύονται να συμβουλευτούν έναν γιατρό ή έναν οργανισμό που ασχολείται ειδικά με μεμονωμένες παθολογίες, για παράδειγμα, η Βρετανική Ένωση Καρδιαγγειακών Ασθενειών.Θα παράσχουν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το τι θα χρειαστούν οι χρόνια ασθενείς κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας γρίπης.

Τα συμπτώματα της γρίπης είναι πολύ διαφορετικά, μερικές φορές μοιάζουν με ένα σοβαρό κρύο.Τα πρώτα σημεία μπορεί να είναι ο πυρετός, ο βήχας, ο πονόλαιμος, ο λαιμός και οι μύες, οι πονοκέφαλοι, η ρινική καταρροή ή η αίσθηση κόπωσης στα μάτια.Είναι πιθανό ότι όταν το στέλεχος της γρίπης είναι πλήρως προσαρμοσμένο σε ένα άτομο, οι επιστήμονες θα βρουν συγκεκριμένα συμπτώματα που το χαρακτηρίζουν, όπως ένας σοβαρός βήχας ή υψηλός πυρετός.

Εάν αισθάνεστε άσχημα, είναι πολύ σημαντικό να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα σε πρώιμο στάδιο, αλλά μην τα υπερβάλλετε.

Συμβουλεύεται να κάνει τα εξής:

Συστάσεις:

Εάν ο φίλος ή το μέλος της οικογένειάς σας αρρωστήσει, μπορείτε να κάνετε πολύ λίγα γι 'αυτόν.Εάν είχατε ήδη την ίδια τη γρίπη, όλα θα είναι πολύ πιο εύκολα, αφού δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τη δυνατότητα μόλυνσης.Αν όχι, προσπαθήστε να περιορίσετε την επαφή σας με αυτό.Πρέπει να του δώσετε φαγητό και ποτό στο κρεβάτι, αλλά ζητήστε από τον ασθενή να γυρίσει εκείνη τη στιγμή και να μην σας αναπνεύσει.Μην ξεχνάτε, όπως πάντα, να πλένετε καλά τα χέρια σας μετά από επαφή μαζί τους.Οι ιοί μπορούν να μεταφερθούν σε ρούχα, οπότε αν το αγγίξει, αλλάξτε και πλύνετε.

Η φροντίδα των ασθενών της γρίπης, να τους δώσουμε όσο και ζεστά και κρύα ροφήματα μπορεί να προσφέρει παυσίπονα και βεβαιωθείτε ότι η κατάστασή τους δεν επιδεινώνεται.Πρώτα απ 'όλα, κάποιος πρέπει να φοβάται τις δυσκολίες με την αναπνοή.Αυτό δεν είναι απλώς ένα βήχα - η αναπνοή γίνεται τόσο δύσκολη, ώστε ο ασθενής μερικές φορές φαίνεται ότι απλά δεν μπορεί να αναπνεύσει τον αέρα στους πνεύμονες.Μερικές φορές εμφανίζεται μπλε επίστρωση στα χείλη.Εάν συμβεί αυτό, ζητήστε βοήθεια από τον γιατρό ή την ιατρική σας υποστήριξη.

Εάν ένας άρρωστος έχει καρδιακά προβλήματα, προσέξτε για την εμφάνιση του πόνου στο στήθος, τα χέρια ή τα πόδια του, αυτό μπορεί να υποδεικνύει την προσέγγιση μιας επίθεσης.Κρίμα, αν ο ασθενής αρχίζει να φτύνω αίμα και βήχας με μεγάλες ποσότητες κίτρινο ή πράσινο φλέγμα.Και στις δύο περιπτώσεις, καλέστε αμέσως γιατρό.

Ακολουθεί μια λίστα με τις κύριες συστάσεις που πρέπει να τηρούνται με τη γρίπη:

Μπορείτε να επιστρέψετε στην εργασία μόνο όταν αισθάνεστε καλά.Λάβετε υπόψη ότι μέσα σε δύο εβδομάδες μετά μπορείτε να πάρετε πολύ κουρασμένοι, αλλά αυτό συμβαίνει μετά από κανονική γρίπη.Τρώτε υγιεινά τρόφιμα, προσπαθήστε να μην υπερβείτε τον εαυτό σας και μην είστε νευρικοί, κοιμηθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο.