Πώς μπορείτε να προστατευθείτε από ασθένειες;

πρίγκιπας Parfeny Engalycheva Συμβουλές αυτοκράτορας Αλέξανδρος Α

Στο βαθμό που η προέλευση κάθε ασθένειας ανήκουν σε δύο προϋποθέσεις: ο λόγος που παράγει, και την ικανότητα του σώματος να κάνουν τους δικαστές, τότε υπάρχουν μόνο δύο τρόποι για να προστατεύσουν τον εαυτό τους από τη νόσο, είτε αφαιρέστε την απαλλαγή την ίδια αιτία, ή να αφαιρέσει από το σώμα αυτής της ικανότητας.Όλες οι ιατρικές επιστήμες και όλες οι μέθοδοι ασφάλειας βασίζονται σε αυτό.Η πρώτη μέθοδος, η οποία είναι η πιο κοινή γλώσσα, είναι πολύ αξιόπιστο: για να είναι στην πολιτική ζωή και τη σύνδεσή του, δεν μπορούμε να αποφύγουμε όλες τις αιτίες της ασθένειας, και το πιο θα γίνει αφαιρεθεί από αυτούς, τόσο ισχυρότερη θα ενεργήσει αν συμβεί όταν έχουμε κατανοήσει.

Τόσο πολύ καλύτερα και πιο αληθινά ένας άλλος τρόπος: να αποφύγουν τις οδυνηρές λόγους, διαπράττουν το σώμα του για να τους αδρανείς.

κύριες αιτίες της ασθένειας, από τα οποία θα πρέπει να κοιτάξει έξω για είναι: υπερβολές στο φαγητό και το ποτό, ακράτεια στην απόλαυση της φυσικής αγάπης, πολύ εξάψεις ή ψύξη ή γρήγορη μετάβαση από το ένα στο άλλο.Πάθη, υπερβολική ψυχική καταπόνηση, πολύ μακρύς ή ανεπαρκής ύπνος, καθυστερημένες κινήσεις του εντέρου, δηλητήρια.

να κάνει το σώμα του ανοσοποιητικού τους λόγους add, προτείνω τα ακόλουθα μέσα: πρώτον, η καθημερινή ανάσα φρέσκου αέρα.Καθημερινά obekivanie και το πλύσιμο ολόκληρου του σώματος με κρύο νερό, τρίβοντας το σώμα και γυμναστική ασκήσεις.

κάποια ελευθερία και την ευκολία του τρόπου ζωής, αυτό δεν είναι ένα μεγάλο εξάρτημα για τις συνήθειες και: CONAM.Επειδή μια μικρή απόκλιση από τις συνήθειες και τους νόμους οδηγεί σε ασθένεια.

κύριο πράγμα - να γνωρίζει τη συγκεκριμένη οδυνηρή θέση τους, και προκειμένου είτε να την καταστρέψει ή να απορρίψει τις περιπτώσεις μετατροπής της νόσου.Ο καθένας πρέπει να ακολουθεί τους κανόνες της διατροφής, κρίνοντας από την εγγενή σε αυτόν μια ρύθμιση σε μια συγκεκριμένη ασθένεια.Συμβουλεύω όλους να δώσουν τον εαυτό τους σε γιατρό.Αλλά για αυτό απαιτείται ένας λογικός, απαιτητικός και σκεπτόμενος γιατρός.

όμως άγνοια της ιατρικής θα πρέπει να οδηγήσει σε μια κατάσταση για να μιλήσουμε για νοσηρή τάση του σώματός σας για αυτά τα πράγματα δείχνουν τα ακόλουθα μέσα:

1. θεωρεί ότι η κληρονομική προδιάθεση.Αν οι παθήσεις είχαν τις ρίζες τους στους γονείς, τότε πρέπει επίσης να υποψιαζόμαστε τη διάθεση προς αυτούς.Ωστόσο, μια αξιοπρεπή διατροφή, μπορεί να μην επιτρέπεται πριν γίνει πραγματική ασθένεια.

2. Η πρώτη προπόνηση μπορεί να παράγει επώδυνες προδιάθεση, ειδικά όσον αφορά το περιεχόμενο της θερμότητας, από το οποίο υπάρχει μια τάση για εφίδρωση και το δέρμα χαλαρότητα, η οποία οδηγεί πάντα σε ρευματικές κρίσεις.

3. Επίσης, η δομή του σώματος μπορεί να έχει κάποιες ασθένειες.Ποιος έχει ένα ψηλό λεπτό μύλο, ένα μακρύ λεπτό λαιμό, ένα επίπεδο στήθος, σχήμα πτέρυγας προεξέχοντες ώμους?που μεγάλωσε πολύ σύντομα, ο πιο φοβισμένος είναι η κατανάλωση, ειδικά πριν από την ηλικία των τριάντα.Ποιος μύλο κατάληψη και μεγάλο κεφάλι, παχιά, με μικρή sheeyu, έτσι ώστε να φαίνεται βαθούλωμα ανάμεσα στους ώμους του, έχει μια ρύθμιση για να επηρεάσουν και να αποφευχθεί οτιδήποτε θα μπορούσε να χρησιμεύσει ως δικαιολογία για να.

4. Εξερευνήστε την ιδιοσυγκρασία σας.Εάν είναι sanguine ή choleric, τότε είστε διατεθειμένοι να φλεγμονώδεις ασθένειες?και όταν είναι φλεγματικός ή μελαγχολικός, σε μια τέτοια περίπτωση προσέξτε τις μακροχρόνιες ή νευρικές ασθένειες.

5. Επίσης το κλίμα και η στέγαση μπορούν να συμβάλουν στις ασθένειες.Εάν είναι βρεγμένα και κρύα, τότε τείνουν να νεύουν φλεγμαίνοντας διαλείποντες πυρετούς, φλεγμονώδεις ασθένειες και ρευματισμούς.

6. Αλλά ειδικά πρέπει να δώσετε προσοχή στο πιο αδύναμο μέρος.Δηλαδή, κάθε άτομο έχει μια φυσικά αδύναμη πλευρά, και οι ασθένειες είναι πιο πιθανό να επιτεθούν.Παρατηρήστε όπου οι συναισθηματικοί σοκ ή τα ισχυρά πάθη επηρεάζουν περισσότερο τη φύση σας, θα υπάρξει το πιο αδύναμο μέρος.Αν αμέσως διεγείρουν έναν βήχα και μια βελονιά στο στήθος - τότε οι πνεύμονες?και όταν παράγουν βαρύτητα στο στομάχι, ναυτία, εμετό - τότε το στομάχι.Dale δείτε πού άπαχο ενέργειες των άλλων οδυνηρές εμπειρίες, για παράδειγμα. Η δράση του κρύου, υπερθερμανθεί-σμού, βαριά κυκλοφορία, κ.λπ. Εάν η οικογένεια υποφέρει πάντα στο στήθος, θα είναι το πιο αδύναμο μέρος.Εξίσου σημαντικό να σημειωθεί, η οποία λαμβάνει το ισχυρότερο αναρρόφηση του αίματος και χυμούς, το οποίο είναι μέρος του σώματος είναι πιο κόκκινα και πιο ζεστό

όλα, η οποία είναι πολύ ισχυρά εφίδρωση, ακόμη και σε μια εποχή που το σύνολο του σώματος bshaet ξερά, ότι η ικανότητα να αντιλαμβάνεται το σύνολο της νόσου.Μπορεί επίσης να υποστηριχθεί ότι ένα μέρος του σώματος, που χρησιμοποιείται έντονα και τεντωμένο, γίνεται αδύναμο.για παράδειγμα: στο βαθύ μελετητές - εγκεφάλου, τραγουδιστές - λαιμό, από καταβρόχθισε - το στομάχι, κλπ