Κεφαλαλγία έντασης( HDN) - Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία.MF.

ένταση κεφαλαλγία τύπου( TTH) - η πιο κοινή κεφαλαλγία.

μονότονη, συμπίεση, συμπίεση, σύσφιξη, θαμπό, διάχυτη, διπλής όψης, «όπως το στεφάνι τράβηξε μαζί», «σαν να φοράει ένα κράνος», «στο έλεος της» ήπιας έως μέτριας βαρύτητας, που συνοδεύεται από ευερεθιστότητα, νευρικότητα, κόπωση, αδυναμία, κόπωση, διαταραχές του ύπνουκαι την όρεξη, αυξημένη ευαισθησία σε απότομες θορύβους και έντονο φως - είναι «συγχαρητήρια» γι 'αυτό - πονοκεφάλων τάσης.Πονοκέφαλοι ένταση υπόκεινται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες του πληθυσμού, ακόμα και τα παιδιά είναι κάπως πιο πιθανό να υποφέρουν γυναίκα.

λόγοι κεφάλι

ένταση πονοκεφάλους HDN αναπτύσσεται όταν πνευματική ένταση, ως αποτέλεσμα του χρόνιου στρες και ως αποτέλεσμα της παρατεταμένης μυϊκής έντασης.μυϊκή ένταση που συνδέεται συχνά με την επαγγελματική στάση του σώματος - παρατεταμένες περιόδους κάθεται στον υπολογιστή, οδήγηση ενός αυτοκινήτου, οι εργασίες που σχετίζονται με την μεγάλη καταπόνηση των ματιών, για παράδειγμα, με μικρές λεπτομέρειες( μοδίστρες, ωρολογοποιούς, κοσμηματοπώλες, συλλέκτες ηλεκτρονικού εξοπλισμού. ..), συνεχή παρακολούθηση των οθονών απεικόνισης.Άβολα στάση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί επίσης να προκαλέσει πονοκεφάλους έντασης.Στο μηχανισμό της HDN ρυθμίζεται ένταση των μυών του λαιμού, μυς των ματιών, οι μύες του τριχωτού της κεφαλής περιτονία - «μυ στρες» το λεγόμενο

Η μακροχρόνια χρήση αναλγητικών και ηρεμιστικών συμβάλλει στην ανάπτυξη της χρόνιας κεφαλαλγίας.Στην πραγματική ζωή, όλοι αυτοί οι παράγοντες συνδυάζονται συχνά.

Ενίσχυση πονοκέφαλοι μπορεί να προκληθεί από συναισθηματική πίεση, αλλαγή του καιρού, ισχυρό άνεμο, την πείνα, την εργασία σε ένα αποπνικτικό δωμάτιο, ψυχική και σωματική κόπωση, νυχτερινή εργασία, κακή στάση του σώματος, ενώ η συνεδρίαση, την κατανάλωση αλκοόλ.

στην παθογένεση της κεφαλαλγίας έντασης στο παιχνίδι:

- τονωτικό σπασμό των μυών, ως μονάδα εκκίνησης ισχαιμία, οίδημα, ηλεκτρολύτη και βιοχημικές αλλαγές που οδηγούν σε μια σπασμό των αιμοφόρων αγγείων και αυξάνει τον πόνο,
- διαταραχών στο κεντρικό μηχανισμό του χρόνιου πόνου - μειωμένο κατώτατο όριο πόνου, αποτυχία σεροτονινεργικάανεπάρκεια των συστημάτων λειτουργίας αντιεπώδυνη συστήματος,
- κατάθλιψη.συμπεριφορά

«Πόνος» - οι αντιδράσεις στη συμπεριφορά ασθενή σε χρόνιο πόνο - παραβιάζει των διαδικασιών προσαρμογής και επιδεινώνουν τον πόνο.Οι νευρώνες εμφανίζονται με αυξημένη διεγερσιμότητα και ανεπαρκή μηχανισμό πέδησης σε δομές του εγκεφάλου, στην οποία η επεξεργασία του αλγαισθητικό( πόνου) πληροφορίες( μετωπιαίο και τον κροταφικό λοβό, mediobasal τμήμα τους και το μεταιχμιακό σύστημα).

στην ανάπτυξη κεφαλαλγίας τύπου εντάσεως χρόνιας σημασία δυσλειτουργίας αντιεπώδυνη σύστημα και ψυχοκοινωνικής κακής προσαρμογής, ως αποτέλεσμα της συμπεριφοράς, προσωπική, συναισθηματικές αντιδράσεις του σώματος στο επίπεδο των μηχανισμών νευροδιαβιβαστή.

αντιεπώδυνη σύστημα - ένας μηχανισμός νευροενδοκρινείς αναλγητικό.Με τη μείωση του ορίου των υποδοχέων του πόνου είναι συνήθη ερεθίσματα αντιληπτή ως επώδυνη.Ίσως η αντίληψη του πόνου χωρίς παθολογικών παλμούς από τους υποδοχείς αίσθησης, και λόγω της εμφάνισης των εστιών των διεγερμένων νευρώνων - «ενισχυμένη παθολογική γεννήτριες διέγερσης» στον εγκέφαλο.Δυσλειτουργία του αντί-οδυνηρής αντίληψης συστήματος εκφράζεται στην μείωση του φθίνουσα ανασταλτική δράση επί νευρώνων που λαμβάνουν και τη διεξαγωγή αλγαισθητικών αισθητηριακές ρεύματα.Έτσι διαταραχθεί ως την αντίληψη του πόνου, και κατοχή, την επεξεργασία του και την απόκριση σε αυτό - την αναστολή της.Βασικά μεσολαβητές

αναλγητικό σύστημα:

- οπιούχων νευροπεπτιδίων - εγκεφαλίνες και ενδορφίνες έχουν χημικές ομοιότητες με ναρκωτικά αναλγητικά,

- βιογενείς αμίνες που παράγονται από σεροτονεργικούς και νοραδρενεργικούς νευρώνες - επηρεάζουν την αντίληψη του πόνου, όπως τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά.

Αποδεικνύεται ότι το ίδιο το σώμα παράγει παυσίπονα.Με την παθολογία, αυτός ο μηχανισμός είναι σπασμένος ή δεν λειτουργεί αρκετά.Σύμφωνα με συναισθηματικό στρες, κόπωση, ψυχοπαθολογικές καταστάσεις μειωμένης έλεγχο του πόνου σε όλα τα επίπεδα επεξεργασίας των ερεθισμάτων του πόνου.Αδύναμα σήματα από μια τεταμένη μυϊκό πόνο αντιληπτή ανεπαρκώς.Η εμφάνιση της υπερκινητικά νευρώνων οδηγεί σε χρόνιο πόνο.Κατάθλιψη επιδεινώνει αυτών των διαταραχών στο επίπεδο του νευροδιαβιβαστή βιοχημικών διεργασιών και υποστηρίζει τον πόνο.συμπτώματα

πονοκέφαλος

τάσης Διακρίνουν δυσλειτουργία πονοκέφαλος έντασης perikranialnyh μυς, χωρίς ένα τέτοιο συνδυασμό.

Ανάλογα με τη διάρκεια και τη συχνότητα των πονοκεφάλων είναι ταξινομημένα - επεισοδιακή και χρόνια κεφαλαλγία τύπου τάσης.
Πονοκέφαλος διαρκεί από 30 λεπτά έως 7 ημέρες για δύο εβδομάδες το μήνα, και 6 μήνες του έτους - είναι μια επεισοδιακή κεφαλαλγία.Είναι πιο κοινό - 80% όλων των τύπων των πονοκεφάλων.
Πονοκέφαλος διαρκεί περισσότερο από 2 εβδομάδες κατά τη διάρκεια του μήνα, και περισσότερο από έξι μήνες κατά τη διάρκεια του έτους - ένα χρόνιο πονοκέφαλο.

Επεισοδιακή κεφαλαλγία συνήθως λιγότερο έντονη, που συχνά συνοδεύεται από διαταραχές άγχους, που εμφανίζεται μετά την προκλητική στιγμές - μεγάλη οπτική ή ψυχολογικό στρες, άβολα στάσεις.Η χρόνια κεφαλαλγία - σχεδόν καθημερινά, δεν σταματούν, μονότονη, αυτό δεν αλλάζει από το άγχος, έντονο, συνοδεύεται από την ανάπτυξη της κατάθλιψης, εκδηλωτικός, παρανοϊκή αλλαγές στην προσωπικότητα, διαταραχές της κοινωνικής δραστηριότητας.

ένταση κεφαλαλγία τύπου δεν συνοδεύεται από ναυτία και έμετο, δεν έχει επιθέσεων, έχει μια παλλόμενη χαρακτήρα.

Όταν ο πονοκέφαλος θα πρέπει να δείτε ένα γιατρό - η οικογένεια, ο θεραπευτής, νευρολόγος.

Obsdeovanie με κεφαλικό

τάση πόνο Κατά την εξέταση αποκάλυψε αυξημένη ένταση και τρυφερότητα τραπεζοειδή μυ των μυών του λαιμού, παρασπονδυλική σημεία του τραχήλου της μήτρας και θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και δεν εστιακή νευρολογική συμπτωματολογία.Αν ο πονοκέφαλος έντασης δεν συνοδεύεται από πόνο των μυών perikranialnyh, θεωρείται ως ψυχογενής.Αρκετά συχνά, κεφαλαλγία τύπου τάσεως συνοδεύεται από ψυχοπαθολογικές διαταραχές - άγχος και κατάθλιψη, προεμμηνορροϊκή ένταση, εξασθένιση, διαταραχές ψυχο-αγενούς - διακυμάνσεις στην πίεση του αίματος, ταχυκαρδία, δύσπνοια, κρίσεις πανικού.

Primary περιεκτική εξέταση είναι απαραίτητο να αποκλειστούν οργανική εγκεφαλική βλάβη.Μπορούν να ανατεθεί σε έναν υπολογιστή και η μαγνητική τομογραφία, ακτίνες Χ ή του τραχήλου της μήτρας απεικόνισης της σπονδυλικής στήλης, ηλεκτροεγκεφαλογραφήματος( με λιποθυμία), Doppler κύριες αρτηρίες, τις επιθεωρήσεις οφθαλμίατρος, παθολόγος, ωτορινολαρυγγολόγο, εργαστηριακή διάγνωση - γενική αίματος, σάκχαρο του αίματος, βιοχημικές αναλύσεις( εδώ μεμονωμέναανάλογα με τις προσδιοριζόμενες σωματικά παραλλαγές).Τα αποτελέσματα των δοκιμών ψυχολογικά συμβάλλουν στην επιλογή των κατάλληλων μέσων θεραπείας για ένα συγκεκριμένο ασθενή.

Διαφορική διάγνωση:

- διάγνωση του τύπου της κεφαλαλγίας,
- οργανική νευρολογική ασθένεια,
- σωματικές ασθένειες στις οποίες η κεφαλαλγία - ένα από τα συμπτώματα.

Θεραπεία ένταση πονοκεφάλους

θεραπεία της κεφαλαλγίας τάσης έχει ως στόχο την psihalgichesky, myofascial και αυχενογενή παράγοντα.Χρησιμοποιείται στη θεραπεία των φαρμακολογικών και μη φαρμακολογικών μεθόδων επιρροής.

Για την ανακούφιση της κεφαλαλγίας συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ένα μασάζ κεφαλής και ένα αυχενικό ζώνη κολάρο, μετα-ισομετρική χαλάρωση, acupressure, βελονισμός, σύντομη πρόσληψη των αναλγητικών.Καλά αποτελέσματα στη θεραπεία των χρόνιων πονοκεφάλων δώσει γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία.Μασάζ

υπό τάση πονοκεφάλους

Samomassazh

περισσότεροι κεφαλαλγία χρήση παρακεταμόλης, μη στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα( ibuprofen) και παρασκευάσματα συνδυασμό τους με κωδεΐνη, φαινοβαρβιτάλη, η καφεΐνη, ενδεχομένως σε συνδυασμό με ηρεμιστικά.Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η παρατεταμένη χρήση αναλγητικών και ηρεμιστικών abuzusnoy να οδηγήσει σε πονοκεφάλους.Πρόληψη

πονοκέφαλος για την πρόληψη της κεφαλαλγίας συνιστάται για τη βελτιστοποίηση της λειτουργίας της ημέρας, οι συνθήκες εργασίας και αναψυχής, σωματικές ασκήσεις, διαδικασίες νερό, την υλοποίηση των επιμέρους συστάσεων της σπονδυλικής νευρολογία, νευρολόγος και ψυχοθεραπευτής, φυσιοθεραπεία, ψυχοθεραπεία, αρωματοθεραπεία, χειροπρακτική, θεραπεία spa.Από φαρμακολογική παρασκευάσματα που χρησιμοποιούνται μυοχαλαρωτικά( Sirdalud, Mydocalmum) και αντικαταθλιπτικά.Η θεραπεία είναι ξεχωριστά!Αντικαταθλιπτικά ορίζεται από τον γιατρό εν όψει των πιθανών παρενεργειών και της ανάγκης για μακροχρόνια χρήση - τουλάχιστον 6 μήνες με σταδιακή άνοδο και την επακόλουθη μείωση της δόσης.

Το αναλγητικό αποτέλεσμα των αντικαταθλιπτικών είναι ότι, πρώτον, το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μέσω της αποδυνάμωσης της κατάθλιψης.Δεύτερον, ενισχύουν τη δράση τόσο των εξωγενών όσο και των ενδογενών αναλγητικών ουσιών.Τρίτον, τα αντικαταθλιπτικά ενεργοποιούν τα φθίνουσα συστήματα κατά του πόνου.Ακόμη και το αναλγητικό αποτέλεσμα εμφανίζεται σε χαμηλότερες δόσεις και πιο γρήγορα από το αντικαταθλιπτικό.

Σε μια ασθένεια εφαρμόζονται nootropics, βιταμίνες της ομάδας Β, παρασκευάσματα μαγνησίου.

Σωστή στάση όταν κάθεστε .

Συμβουλές για το γιατρό σχετικά με το θέμα της κεφαλαλγίας έντασης:

Ερώτηση του : τι είναι ένας πονοκέφαλος κατάχρησης;
απάντηση : παρατεταμένη ή συχνή δοσολογία των αναλγητικών, ηρεμιστικά( μέχρι 15 ημέρες το μήνα για 3 μήνες) αναπτύσσει εθιστικό και παυσίπονα προκαλούν τους εαυτούς τους πονοκεφάλους.Ονομάζεται abusus.Ως εκ τούτου, είναι αδύνατο να λαμβάνετε παυσίπονα συχνά και για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς έλεγχο."Η κατάχρηση" είναι κατάχρηση.

Νευρολόγος γιατρού Kobzeva S.V.