Brustpräparat für die Fütterung
Je sorgfältiger Sie Ihre Brüste und Brustwarzen während der Schwangerschaft trainieren, desto weniger Komplikationen treten während der Fütterung auf.
Harden die Brust.
Täglich, eine Morgentoilette, wirft eine Dusche für die Brust, ihr Waschlappen in einer kreisförmigen Bewegung wischt( die linke Brust - im Uhrzeigersinn, rechts - links) und über die gesamte Oberfläche des Saugers an die Unterseite der Brust. Nach dem Duschen die Brust mit einem Handtuch abwischen.
Besuchen Sie Mammologe.
Besonders wenn Sie Gelbfärbung und / oder Schmierflecken an den Brustwarzen bemerken, wenn Sie regelmäßig Schmerzen haben. Oder, wenn die Brust ungleichmäßig wächst, sind Hügel und / oder Vertiefungen darauf. Keine Sorge, wenn Sie das Gefühl, dass die Brusthaut juckt: Prostata wächst in der Vorbereitung für die Milchproduktion, und dehnt die Haut jucken. Verwenden Sie in diesem Fall Cremes gegen Dehnungsstreifen.
Rub Brüste trockenen Waschlappen leicht im Uhrzeigersinn, unter Umgehung der Mole und Nippel( mindestens 50 Runden).Wenn die Haut auf der Brust ist zu weich und nicht Trockenvermahlung duldet kann zunächst mit einem feuchten Schwamm im Uhrzeigersinn wischt( mindestens 50 Mal pro Stück), dann mit einem Handtuch trocken, zur gleichen Zeit( und nicht weniger als die 50-fache) im Uhrzeigersinn massieren.
Nippel nützlich Massage( nur, wenn es keine Gefahr einer Fehlgeburt ist!), Bürstet sie mit Vitamin E( Öl-Lösung) steriler Olive, Pfirsich, oder Sonnenblumenöl. Dazu wird ein Glas Pflanzenöl auf ein Wasserbad gelegt, das vorher mit einem sterilen Doppelverband bedeckt und mit einem Gummiband gesichert wurde. Das sterilisierte Öl sollte tropfenweise gegossen werden, ohne den Verband zu entfernen. Sie können auch ein Baby oder Massagecreme, Salbe von Ringelblume verwenden.
besonders wichtig, die invertiert, flachen Brustwarzen zu massieren, sie weg Richtung im Uhrzeigersinn ziehen, sanft zucken und sie ziehen - sehr vorsichtig, ca. 5 Minuten pro Tag. Dann wasche deine Brust mit kaltem Wasser. Tu dies jeden Tag während der gesamten Schwangerschaft.
Kaufen Sie für 3-4 Monate der Schwangerschaft einen BH der schwangeren Frau für eine Größe, die größer als Ihr üblicher ist. Und im sechsten Monat noch eine Größe mehr. Kaufen Sie Bettwäsche nur in Geschäften für schwangere Frauen oder in Apotheken. Es gibt zumindest eine gewisse Garantie, dass die Bettwäsche den Qualitätsstandards entspricht und die notwendige Unterstützung hat. Wenn die Brust während der Schwangerschaft nicht zuverlässig "gesichert" ist, kann sie nach der Geburt absacken. Kaufen Sie keinen großen BH, um zu wachsen. Die Cups sollten eng an der Haut anliegen und die Brust gut unterstützen. Tragen Sie spezielle BHs am Nachmittag, und für den Schlaf tragen Nacht BHs für schwangere Frauen oder spezielle Tops.
Innerhalb des BHs ist es gut, die Dichtungen auf eine grobe Leinwand zu legen, um die Nippel gleichzeitig zu massieren.
Versuchen Sie, einen Kreis in den BH für ein besseres Brustwarzentraining zu schneiden und ziehen Sie die Brustwarze durch, so dass sowohl die Brust in Form ist und die Brustwarzen durch Reiben gegen die Kleidung "trainiert" werden.
Es ist sehr nützlich, Ihre Brüste täglich offen zu halten, besonders in der Morgensonne.
Ungefähr von 5-6 Monaten der Schwangerschaft, melden Sie sich für Kurse zur Vorbereitung auf die Geburt und natürliche Fütterung an. Hier erfahren Sie alles über Laktation und Laktationskrisen und Milchstagnation. Instinktiv nur zum Teil füttern, muss er auch lernen. Und auch - in der Lage sein, dieses Kind zu unterrichten.