Natürliche Methoden zur Erhöhung des Hämoglobins

Zunächst einmal ist es notwendig, Säfte zu verwenden, die roten Farbstoff Anthocyan( Flavonoid-Gruppe).Besonders nützlich ist der Saft der roten Rübe( einschließlich der Rübenoberseiten), vorausgesetzt, es wird richtig benutzt. Der Saft wird am Abend zubereitet und verteidigt die Nacht im Kühlschrank. Dose( mit ernstem Zustand bis 0,5 Liter pro Tag), aufgeteilt in fünf Teile und trinken 1/2 Stunde vor einer Mahlzeit, mit anderem Saft gemischt( beispielsweise Traube, Apfel, Birke).Rübensaft enthält Vitamine, Kalium, Magnesium, Silicium, Eisen, Mangan, Kupfer. Im Sommer können Sie Walderdbeeren, Blaubeeren, Aprikosen, rote Trauben aktiv verwenden. Im Winter getrockneten Rote-Bete-Saft verwenden.

Effektivität Methode Hämoglobin erhöhen: Crude, Das getrocknete auf einem sauberen, trockenen Pfanne Buchweizen, in einer Kaffeemühle.

Eine niedrige Hämoglobin ist notwendig, eine große Menge von Grün zu verwenden, frisch und trocken, Granatapfel, Kümmel( es kann nur kauen).

Diese Methoden, kombiniert mit Reinigungsverfahren B. Jensen innerhalb eines Monats kann Hämoglobin natürliche Mittel zu erhöhen( check!).Hämoglobin

sehr wertvoll nicht-medikamentöse Pollen zu erhöhen, ist mit Honig oder Granulat helfen. Es enthält alle essentiellen Aminosäuren, viele wertvolle Vitamine, Spurenelemente.

nützlich als Gelee royale( z. B. apilaktoza - ein biologisch aktives Bienenprodukt).In apilaktoze enthält auch essentielle Aminosäuren, Vitamine, Eisen, Mangan, Kobalt;Diese Spurenelemente, die für die normale Blutbildung notwendig sind, tragen zur Regeneration und Produktion von roten Blutkörperchen bei.

Traditionell wurde angenommen, dass Anämie durch Eisenmangel verursacht wird. Die Behandlung mit eisenhaltigen Präparaten bewirkt jedoch nicht immer eine spürbare Wirkung. Bei einer leichten und mittelschweren Form der Anämie gibt es überhaupt keinen Eisenmangel im Körper. Aber der Proteinmangel ist zuverlässig nachgewiesen. Eine Studie über die Ernährung von schwangeren Frauen, wo der Mangel an Fleisch, Milch und Milchprodukten, diese Schlussfolgerung bestätigt. Folglich ist für Anämie in der täglichen Ernährung von schwangeren und stillenden Frauen müssen nicht nur Obst und Gemüse enthalten sein, die Eisen enthalten, sondern auch die Dosis von hochwertigen natürlichen Proteinen zu erhöhen. Nur glaube nicht, dass die Hauptquelle für Protein nur Fleisch ist. Untersuche die Liste der proteinhaltigen Lebensmittel. Stecken Sie Nüsse, Honig, Gemüse( besonders nützlich Linsen, t. K. Eine große Menge an Eisen darin), Sojaprodukte, von nicht raffiniertem Getreide, Milchprodukten.

Achten Sie darauf, dass die Ernährung während der Schwangerschaft und Stillzeit voll und eiweißreich ist. Dies ist besonders wichtig für Vegetarier.

Mit starken Erschöpfung können Nahrungsergänzungsmittel mit essentiellen Aminosäuren und das Eisen in assimilierbaren Form der Körper verbunden werden.

Außerdem soll betont werden, dass es das Hämoglobin der Erhöhung verwendet unmöglich natürliche( nicht-medikamentöse) Methoden sind nur vor der ersten erfolgreichen Analyse. Ernährung, trägt das Hämoglobin zu erhöhen, ist es notwendig, die gesamte Schwangerschaft und der gesamten Stillzeit, zumindest zu halten.

Und während der gesamten Schwangerschaft, um den Hämoglobinspiegel zu kontrollieren!