Das Geheimnis ist, wie man ein glücklicher Mensch auf Erden wird.
Was ist es wert, ein glücklicher Mensch zu werden?
Was ist Glück? Wie wird er wirklich sein Mann? Je mehr Sie Bücher lesen und auf intelligente Menschen hören, desto mehr verwirrt Sie. Ob Sie etwas Wichtiges in dem Beruf erreichen müssen, eine Menge Geld verdienen und berühmt geworden, oder zu erhöhen, Kinder, Enkel, ein schönes Haus und Garten. Ob weise werden oder eine Million im Lotto gewinnen. Oder vielleicht, um die Liebe der unirdischen Macht zu erfüllen - und nicht danach zu verlieren.
Die Geschichte kennt Beispiele all dieser Errungenschaften - und dennoch führten sie nicht zu Glück. Hier zum Beispiel das Leben von Marilyn Monroe. Sie hatte alles, was die meisten Frauen mit Glück gleichsetzen - erstaunliche Schönheit, Reichtum, Sexualität, Ruhm, Talent. In der Psychiatrie existiert der Begriff "Marilyn-Monroe-Syndrom" jedoch bereits. Sie war völlig unglücklich. Sie liebte diejenigen, die sie nicht liebten, hatte schreckliche Angst vor Einsamkeit und konnte keinen Platz im Leben finden. Und wie Sie wissen, endete ihr Leben auf tragische Weise.
Einige der Großen waren mit Vermutungen bedeckt, so wie es ihnen schien, den Richtigen."Es gibt kein Glück in der Welt, aber es gibt Frieden und Freiheit", schrieb Puschkin, 30.Und viele, viel mehr in einem späteren Alter, stimmen ihm zu. Aber in diesem Fall versteht jeder auf seine Weise genau diesen "Frieden" und "Willen".Wille ist wie Freiheit, und Frieden ist wie die Abwesenheit von Schocks? Oder wird es als innerer Kern oder als Unabhängigkeit von äußeren Reizen ruhen?
Religion versichert uns, dass alles, was Gottes Wille ist, dass jeder diese Tests gegeben, die er gelegt und dass er in der Lage ist zu ertragen. Sie müssen nur akzeptieren und danken für alles. Manche Leute verstehen es. Aber was tun wir mit dieser überwältigenden Mehrheit - und uns einschließlich Sie -, denen die wahrhaft christliche Demut nicht gegeben ist. Für alle, die von Zeit zu Zeit zu mir gesagt( und vielleicht sogar laut): Nun, was es ist, na ja, wo ist das Glück?
Die moderne Psychologie neigt zunehmend der Ansicht zu, dass Glück eine Kategorie ist, die nicht extern, sondern intern ist. Und es stellt sich heraus, dass absolut jeder unter allen Umständen glücklich sein kann. Die Sache ist, worauf zu achten ist, worauf man Emotionen konzentriert. Daher kann die Fähigkeit zum Glücklichsein vollständig genährt und trainiert werden - wie viele andere Dinge, die nur von Ihnen abhängen.
Spezifische Beispiele, wie man ein glücklicher Mensch wird?
Eine sehr nützliche Fähigkeit ist, sich daran zu erinnern, notieren Sie diese Minuten, wenn Sie sich gut fühlen. Immerhin jeder gibt es jene Momente - die Seele singt und funkelt, schlecht nicht existiert, und wenn es irgendwo weit weg und nicht wirklich. Dies ist ein einmal sein kann - schönen Sonnenuntergang, Lieblingsmusik, lächelte jemand Sie, Kind plötzlich beugte sich vor und flüsterte ihm ins Ohr: „Ich liebe dich, Mama!“.Sie können natürlich in dieser Minute "rennen".Und du kannst es mit deinem ganzen inneren Selbst fühlen. Genieße es, nimm dich in dich auf und sage dir: Jetzt fühle ich echtes Glück. Erinnere dich an deinen Zustand, setze ihn mental auf das geschätzte "glückliche" Regal deiner Seele. Und, als Lieblingsbuch, von Zeit zu Zeit neu zu lesen.
Es scheint eine Kleinigkeit, aber - glauben Sie mir - es verändert das Leben enorm. Es ist ungefähr so wie die Gewohnheit zu lächeln. So viel wie möglich und öfter, mit oder ohne. Am Morgen vor dem Spiegel - ich. Auf dem Weg zur Arbeit - nette Leute. Eltern, Kinder und Freunde von Kindern. Und sogar diejenigen, die du nicht wirklich magst. Die Anzahl der Lächeln geht unweigerlich in die Qualität der Stimmung. Dies ist eine erwiesene Tatsache. Basierend auf der Forschung von Wissenschaftlern, die die Herausgeber der Website Vse-Sekrety gefunden. Es wurde bekannt, dass, wenn Sie lächeln, die Hormone, die für eine gute Laune verantwortlich sind, sofort beginnen, sich im Körper zu entwickeln.
Es ist notwendig, Traurigkeit mit Freude in Einklang zu bringen. Wenn Sie darüber nachdenken, gibt es viele Freuden im Leben. Einfach, wir bemerken es nicht immer, aber sorgfältig und sogar, als ob die Sorgen absichtlich verschlimmert werden und sie genießen.
Du kannst dir nie selbst sagen: Ich bin unglücklich. NIEMALS! Weil Sie deshalb Glück von sich nehmen. Du kannst nie sagen: Ich habe kein Glück, niemand liebt mich, ich brauche niemanden.
Weil das im Leben nicht passiert. Und weil es nicht das Wichtigste ist. Was ist wichtig -, dass ich liebe, die ich brauche, dass ich Glück wert bin, und es ist überall. Und ich kann ihn nicht treffen, ich kann nicht vorbeigehen, ich kann ihn einfach nicht bemerken.
So ist Glück möglich, und genau jetzt, heute. Wenn Sie nicht die wahre Freude des Lebens mit der Fähigkeit verwirren ihre Wünsche zu befriedigen, ist es einfach, dass das Glück zu sehen, jeden von uns umgibt. Eine andere Person zum Beispiel zu lieben bedeutet nicht, ihn in der Nähe zu haben. Vielleicht weg es, vielleicht mit anderen, aber was es keine Rolle spielt, wenn sie mit diesen Gefühlen verglichen, die die Seele überwältigen. Ein Kind. .. natürlich möchte ich, dass er genau so ist, wie wir uns das vorstellen. Aber die Zärtlichkeit, die wir empfinden, wenn wir dieses ureigene Geschöpf umarmen, ist nicht Glückseligkeit?
Und der Geruch von regen im Wald, das südliche Meer mit seinen ausschweifenden Farben Lied, das ich will zugleich weinen und lachen, das Gesicht eines Kindheitsfreund, Sie in einem schwierigen Moment eilte, ruhig große Schneeflocken läuft, wird die Hauptrolle der Töchter in der Schule spielen, Hunde sind eine Freudevon Ihrem Aussehen im Hause, Großmutter Ihre Lieblinge Kuchen backen, Nacht Schwimmen im See im heißen Sommer. ...
Liste geht weiter. Schreiben Sie Ihre eigenen.
Und beginnen, glücklich zu sein - es ist Zeit zu haben!