Diuretisches Essen

zusätzlich zu Medikamenten zu machen, gibt es eine Menge von Diuretikum Lebensmittel, die den Körper von stagnierenden Flüssigkeit helfen loszuwerden:sie müssen in Fällen eingesetzt werden, wo es eine Ursache von gesundheitlichen Problemen ist.

Diuretikum Lebensmittel: Nutzen und Schaden ^

am häufigsten aufgrund stagnierender Flüssigkeit Menschen Ödem besorgt, gestört Schmerz in ihrem über Stau, Atemnot, Gewichtsschwankungen.

Darüber hinaus aus diesem Grund ist es schwierig, Gewicht zu verlieren, so empfiehlt es sich Diuretika Produkte mit signifikanten Unterschiede im Vergleich zu den Drogen zu verwenden.

Produkte mit harntreibenden Eigenschaften: Vor-und Nachteile, Nutzen für die Gesundheit

sind in Ihrer Ernährung Lebensmittel harntreibende Wirkung, jede Person ihre Auswirkungen auf die Gesundheit spüren:

• Sie helfen den Blutdruck normalisieren Schwellungen zu entfernen und die Nieren zu reinigen und einige ihrer Krankheiten zu verhindern;
• solche Lebensmittel, im Gegensatz zu den Formulierungen ohne Wäschen Nährstoffe zusammen mit Schlacke und Toxine;
• Dank Produkten mit harntreibende Wirkung, können Sie schneller an Gewicht verlieren und Ihren Körper zu reinigen, dabei jede halbe Stunde auf die Toilette laufen ist nicht notwendig: alles mehr natürlich geschieht, und verursacht keine Beschwerden.

Mangel an natürlichen Diuretikum Lebensmittel nur eines: sie sind nicht für die Verwendung in der Nacht empfohlen, um Schlafstörungen zu vermeiden.

Diuretikum Lebensmittel: Liste ^

Diuretikum Produkte für Schwangere

Während Baby Schwangerschaft Mädchen sehr oft Sorgen um Schwellungen und es zu lösen, wird empfohlen, die folgenden Lebensmittel zu essen:

• Spinat: verbessert die Aufnahme von Kohlenhydraten und verlangsamt den Alterungsprozesses stabilisiert das Nervensystem, reinigt die Haut, stärkt das Haar;
• Karotten: verbessert die Sehschärfe, lindert Entzündungen, verhindert Krebs;
• Gurken: den Darm reinigen, folgern die überschüssige Flüssigkeit, entlasten Verstopfung;
• Petersilie: verbessert die Verdauung, beseitigt Toxine, verhindert Krebs;
• Aronia: normalisiert Blutzuckerspiegel, verbessert die Funktion des endokrinen Systems, bei Erkrankungen der Leber nützlich;
• Kalina: Verbessert das Immunsystem, beseitigt die Mangelkrankheit, beruhigt den Verdauungstrakt Entzündung;
• Kürbis: Ausgaben von Nierensteinen und Sand, reduziert Magensäure, und beseitigt die parasitären Würmer;
• Ananasse: Verbesserung der Verdauung, reinigt den Darm, regt den Kohlenhydratstoffwechsel;
• Äpfel: vom Darm Verunreinigung entfernt, Energie zur Verfügung stellen, die Gehirnaktivität verbessern;
• Citrus: schützen den Körper vor Erkältungen, den Zustand des Haares und der Haut verbessern.

Welche Produkte sind Diuretika:

Gemüse Unter Gemüse die besten Produkte Diuretikum Schwellung betrachtet Zwiebeln, Karotten, Kürbis, Tomaten, Salat und Spinat. Alle von ihnen eine milde Wirkung haben und helfen, ohne viel Unbehagen, das Fluid zu bringen, dabei nicht Balance von Kalium und Natrium verletzen.

Produkte besitzen harntreibende Wirkung:

Beeren Diese Beeren können mit ihnen so frisch und gefroren, sowie Aufbrühen von Tee verwendet werden:

• Cranberry: schützt vor Strahlung Krebs verhindert, entfernt schädliche Substanzen, Kopfschmerzen lindert;Preiselbeere
• : reduziert den Druck, stärkt das Immunsystem, Wundheilung zu beschleunigen, beseitigen Verstopfung;
• Hagebutte: steigert die Immunität, Töne und normalisiert den Verdauungstrakt, es regt den Stoffwechsel an;
• Kalina: verhindert das Eindringen von Viren, Erkrankungen der Atemwege beseitigt.

Diuretikum Lebensmittel und Kräuter

Um schnell eine Wasseransammlung im Körper zu bringen, zusätzlich zu den Produkten Tees und Kräutertees gebraut werden kann, auf der Grundlage der folgenden Kräuter vorzubereiten:

• Kamille;
• Calendula;
• Thymian;
• Sage;
• Mutter-und-Stiefmutter;
• Herzgespann;
• Juniper.

Diuretikum Getränke und Lebensmittel

Wie bekannt ist, regt das Wasser den Körper angesammelt Flüssigkeiten loszuwerden, und es wird empfohlen, solche Getränke zu trinken, um den Prozess zu beschleunigen:

• Tee und Kaffee;
• Stilles Mineralwasser;
• Rüben, Apfel, Himbeeren und Traubensaft;
• Natürlicher Kwas;
• Morse aus Preiselbeeren oder Preiselbeeren;
• Fettarme Milch und Kefir.

Diuretikum Schlankheitsmittel

Diejenigen, die Gewicht zu verlieren entschieden, sollten Sie vorher von überschüssigem Wasser loszuwerden. Dies kann unter Verwendung der folgenden Produkte erfolgen:

• Wassermelone;
• Melonen;
• Quark und Kefir;
• Grün.

Diuretikum Lebensmittel: Ärzte Empfehlungen ^

Wie bereits erwähnt, stagnierende Flüssigkeitsabfluss führt zu häufigen Besuche in der Toilette, so dass Sie müssen wissen, welche Produkte Diuretika sind, sollten nicht in der Nacht essen. Dazu gehören eine Wassermelone und alle Beeren und Ananas und Gurken.

Um schnell die Schwellung zu entfernen, müssen Sie die folgenden Tipps nutzen:

• Um von Ihrer Diät scharfes Essen auszuschließen,es fördert die Ansammlung von Wasser in Geweben;
• Beachten Sie schlafen: es ihm hängt die Gesundheit in hohem Maße;
• Essen Sie richtig: Wenn Sie abnehmen oder einfach nur besser werden wollen, sollten Sie möglichst viel Obst und Gemüse sowie fettarmes Fleisch und mageres Fleisch essen.
• Eine wichtige Rolle spielt in diesem Zusammenhang der Sport: Je mehr sich ein Mensch bewegt - je schneller sein Stoffwechsel ist, desto mehr können Sie durch regelmäßige Übungen die Entsorgung des angesammelten Wassers beschleunigen;
• Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, müssen Sie täglich Lebensmittel essen, die harntreibend wirken und sich in der Regel positiv auf die Gesundheit auswirken.