Produkte zur Körperreinigung

Ihren Körper zu reinigen, nicht unbedingt, Drogen zu nehmenund biologisch aktive Zusatzstoffe, weil es viele Produkte gibt, die dies nicht weniger effektiv machen können.

Produkte den Körper zu reinigen: was ist ihre Wirkung ^

Der Körper jeder Person, die von einer Reihe von Gründen verunreinigt ist: schlechte Umwelt, schlechte Ernährung, Krankheit, Rauchen, Alkoholismus. ..

Es kann viele sein, aber das Ergebnis ist immer das gleiche: Verschlechterung der Haut, Haarausfall,schlechte Leistung des Darms, das Auftreten von Übergewicht, grauen Teint, das Problem mit einem Stuhl - all dies zeigt an, dass eine Reinigung erforderlich ist.

, notwendige Reinigung des Körpers die richtigen Produkte aller oben genannten Probleme loszuwerden, aber es ist notwendig, diejenigen abzulehnen, die zu Verschlackung beitragen:

• Fried;
• Süßwaren;
• Fastfood;
• Limonade;
• Bier;
• Rauchfleisch.

Wenn Sie weiterhin richtig zu essen, um fortzufahren, werden Sie schließlich in großen Mengen Giftstoffe sammeln, sondern auch in einer solchen Situation kann die besten Produkte für die Reinigung des Körpers sparen: bei der Verdauung, sie alle die schädliche Substanz zu absorbieren, und sie anschließend natürlich entfernen.

Welche Nahrungsmittel helfen, den Körper zu reinigen ^

, hilft, den Körper zu reinigen:

Gemüse Unter Gemüse, die besten Produkte für die Reinigung des Körpers sind die folgenden:

• Rote Beete: Es beseitigt leicht Verstopfung, normalisiertHämoglobin, Giftstoffe beseitigen, stabilisiert den Stoffwechsel, regt die sexuelle Aktivität bei Männern, die Frauen Menstruationsschmerzen erleichtert;
• Knoblauch: Kampf gegen Parasiten, verbessert das Immunsystem, tötet Bakterien, reinigt die Blutgefäße, stärkt die Gelenke;
• Auberginen: verhindern die Stagnation der Galle, aktivieren den Stoffwechsel, senken das Cholesterin;
• Kohl: eine positive Wirkung auf das Kreislaufsystem, verbessert die Immunität, eliminiert freie Radikale, hilft bei Stress zu bewältigen;
• Zucchini Zucchini und Gurken: Verbesserung der Funktionsweise der Organe der Verdauung, Verstopfung vorzubeugen;
• Zwiebel: tötet Bakterien, verbessert den Hautzustand, normalisiert Stoffwechselvorgänge;
• bulgarischen Pfeffer: regt den Magen, es mit Depressionen fertig zu werden hilft, lindert den Darm vor Verschmutzung;
• Rübe: reinigt das Blut, stabilisiert das Nervensystem, bekämpft Krebszellen.

Produkte für die schnelle Reinigung des Körpers:

Frucht Eines der wirksamsten Produkte den Körper Reinigung sind Früchte:

• Äpfel: aktivieren Darmperistaltik, regen den Stoffwechsel an;
• Aprikosen: vorteilhaft für das Herz-Kreislauf-System, zur Verbesserung der Gehirnfunktion und Gedächtnis, beseitigen Entzündung;
• Bananen: lindern Verstopfung, entfernen Schwellungen, beseitigen Giftstoffe und Toxine;
• Grapefruit: beschleunigt die Fettverbrennung, blockiert die Gegenwirkung von Insulin;
• Melons: kämpfen mit Herzkrankheiten und Blutgefäße, erhöht die Serotonin und verhindern Atherosklerose;
• Kiwi: beseitigen überschüssiges Cholesterin, Nierensteine ​​zerstört, zerstört Darmwürmer;
• Peaches: gibt der Haut einen schönen Schatten von überschüssiger Galle Ausgang, nützlich in Urolithiasis;
• Plums: normalisieren den Stoffwechsel, beseitigen Verstopfung, bei Rheuma oder Gicht empfohlen.

fermentierte Lebensmittel den Körper

Kefir, Rjashenka Milch, Molke mit niedrigem Fettgehalt zu reinigen - sie den Darm zu aktivieren, sättigen seine Mikroflora und Bifidobakterien Hilfe von Verstopfung loszuwerden, so traditionell zur Reinigung verwendet.

Detox entgiftende Produkte

Sie alle verhalten sich fast gleich: Sie normalisieren Cholesterin, zerstören Toxine und Toxine, beeinflussen den Darm positiv und regen den Stoffwechsel an. Welche Nahrungsmittel müssen gegessen werden, um den Körper zu reinigen:

• Zitrone;
• Karotten;
• Artischocken;
• Ananas;
• Rüben;
• Kiwi;
• Äpfel;
• Knoblauch;
• Grapefruit;
• Kohl.

Produkte den Körper reinigen nach dem Rauchen

Um die akkumulierte Teer und andere Verunreinigungen aus dem Körper anzuzeigen, eine Person das Rauchen aufgeben, müssen Sie in Ihrer Ernährung Lebensmittel reich an Selen enthalten:

• Zwiebel: eine präventive Wirkung bei Krebs hat, reinigt die Lunge;
• Ingwer: erleichtert das Atmen, entfernt Harze und Giftstoffe;
• Orangen: Stärkung des Immunsystems, Verbesserung des Teints;
• Honig: beseitigt Bakterien, entfernt Entzündungen.

Produkte den Körper nach einer Chemotherapie

Während der Chemotherapie in dem Hohlraum der inneren Organe akkumulieren eine große Anzahl von schädlichen Dingen zu reinigen, so ist es empfehlenswert, Lebensmittel zu essen, um den Körper von Giftstoffen zu reinigen:

• Brokkoli;
• Avocados;
• Cranberry;
• Kohl;
• Zitrone;
• Grapefruit;
• Knoblauch.

Lebensmittel für die Reinigung des Körpers: Bewertungen und Empfehlungen ^

Gesunde Lebensmittel essen, den Körper zu reinigen müssen nicht nur, wenn sie durch Krankheit überholt, sondern auch für eine gute Gesundheit: sie helfen, Krankheiten vorzubeugen, Steigerung der Immunität, und nur besser fühlen.

Reinigung der Körper mit der Nahrung: Ärzte Bewertungen

Marina, 34 Jahre alt, Gastroenterologe:

«Wir sollten nicht vergessen, dass es war die Tatsache, dass der Mensch isst, hängt seine Gesundheit. Mit der richtigen Ernährung Krankheitsrisiko ist viel niedriger als für diejenigen, die Fast-Food »

Olesya essen bevorzugen, 38 Jahre alt, Gastroenterologe:

« Natürlich, das Essen eine wichtige Rolle für die Gesundheit auswirkt, aber nicht vergessen, dass einige Produkte der Krankheit kann nicht loswerden,weil du Medikamente brauchst.den Körper effektiv Reinigung nur dann, wenn es keine ernsthaften Diagnosen sind »

Valentina, 43 Jahre alt, Gastroenterologe:

« Essen hilfreich Entgiftung Produkte mehrmals sein kann, um die Wahrscheinlichkeit von Magen-Darm-Erkrankungen zu verringern, so sagte ich meinen Patienten, es zu essen geraten, ist ihre "