Diät 14 Tisch

Diet 14 Tisch - sparsam therapeutische Techniken, entwickelt, um Patienten zu schaffen, von Urolithiasis leiden, voll ausgewogene Ernährung mit bestimmten diätetischen Einschränkungen. Eigenschaften

medizinische Ernährung 14 Tabelle ^

Fourteenth Diät-Tabelle ein Teil des gesamten Gesundheitsernährungssystem von bekannten sowjetischen Wissenschaftler, Ernährungswissenschaftler und Gastroenterologe MI Pevzner entwickelt istJeder der fünfzehn

Diäten basieren sie - der Patiententisch sollte in Gegenwart von verschiedenen Krankheiten bestimmte Nahrungsaufnahme liefern.

Diet 14 so aktiv für Phosphaturie verwendet, die in dem eine Art von Nierensteinleiden ist der Körper bricht die Phosphor und Kalzium-Stoffwechsel nach unten. Als Folge von Störungen im Urin fällt unlösliches Präzipitat bildet, Phosphate nachstehend Phosphate( Steine) in der Blase oder die Nieren. Therapeutische Tabelle

Diät № 14 Pevzneru soll optimal schaffen - günstige Bedingungen für die Reduktion Abscheidungsverfahren und Salze Normalisierung sauren Urin. Die Ernährung dieses Diät-Table-Gespräch auf dem Gehalt an Proteinen, Kohlenhydraten, Fett und Kalorien-Mahlzeiten ist völlig im Einklang mit einem vollen Körper braucht. Diät Nummer 14 beschränkt jedoch streng die Verwendung von alkalisierenden und kalziumhaltigen Produkten.

Chemische Zusammensetzung und Kaloriengehalt der täglichen medizinischen - gesunde Ernährung Tisch Nummer 14:

• Energie - 2600 kcal;
• Fett - 90 g, 65-70% von ihnen sind Tiere.
• Kohlenhydrate - etwa 400 g;
• Proteine ​​- 80-90 g, von denen 40% der Pflanze; .
• Trinken tägliche Norm der Diät-Tisch № 14 - bis zu 3 Liter;
• Salz - ca. 8 g.

Diät besteht aus vier Mahlzeiten, zwischen denen der regelmäßige Verzehr von Flüssigkeiten zu beachten sind. Culinary Verarbeitungsteil Diäten Gerichte 14 sind in keiner Weise erlaubt - Kochen, Braten, Abschrecken usw.

Die Gesundheit Liste Diät 14 Tabelle enthält die folgenden Produkte für den Einsatz empfohlen:

• Milchprodukte - 10% Creme als Zusatz zu den Gerichten verwendet;. .
• Gemüse - Kürbis, Pilze, grüne Erbsen;
• Eier - ein Stück pro Tag( Protein);
• Getreide - beliebig, aber auf Wasser zubereitet;
• Jede Art von Vogel, Fleisch und Fisch;
• Der Hering ist durchnässt;
• Saure Obst- und Beerensorten - grüne Äpfel, Zitronen, Granatapfel, Oxalis, Preiselbeere, Preiselbeeren, Sanddorn, Stachelbeeren;
• Brot und Mehlprodukte aller Art, aber mit begrenzten Zusammensetzung von Eigelb und Milch;
• Süße Produkte - Fruchteis, Honig, Zucker und Süßwaren;
• Butter und Pflanzenöl zum Kochen;
• Getränke - loser Tee, Abkochungen, Kompotte, Fruchtgetränke.

verboten, eine Diät-Tabelle 14 die folgenden Produkte zu essen und Gerichte:

• süßen Beeren, Früchte;
• Milch, Milchsäure-Produkte;
• Obst-, Milch- und Gemüsesuppen;
• Geräuchert und gebeizt;
• Gemüse - alles außer erlaubt;
• Säfte aus Beeren, Gemüse und Früchten;
• Gemüsesalate.

Diät auf Pevzneru Tabelle 14: Menü für die Woche ^

• Montag Frühstück: grüner Tee, Reis mit Honig, Brot;
• Mittagessen: Apfelsaft, Suppe Nudeln Huhn, Hühnerbein gebacken;
• Snack: Sanddorngelee, Roggenzwieback;
• Abendessen: Salat von Erbsen und gehacktes Rindfleisch, Brot mit Leber Fleisch, stiegen Dog Absud.

Dienstag

• Frühstück: Hering ist eingeweicht, Buchweizen bröckelig, Granatapfelgetränk;
• Mittagessen: Tee mit saurer, Krabbensuppe, Hühnchen gebratene Schnitzel, Reis;
• Snack: gepresster Schneeball mit Zucker;
• Abendessen: Zitrone - Honiggrüngetränk, Kürbisbrei.

Mittwoch

• Frühstück: Preiselbeer-Brühe, Graupen mit Fleisch;
• Mittagessen: Sanddornkompott, Rindfleischsuppe mit Reis, Kürbispudding;
• Snack: Kürbis - Sanddornpüree;
• Abendessen: gegrilltes Fleisch, gekochte Fadennudeln, Tee.

• Donnerstag Frühstück: Cranberry-Brühe, Schleim Haferflocken, Eiweiß;
• Mittagessen: Pilzsuppennudelsuppe, Buchweizen - Fleischkoteletts, Apfelkompott;
• Snack: Cranberry Marmelade mit einem Stück Brotkleie;
• Abendessen: Fleischsoufflé, Reis bröckelig, Brühe aus der Stachelbeere.

Freitag

• Frühstück: Tee nicht stark mit Zitrone, Kürbisbrei mit Honig;
• Mittagessen: gebackene Hühnerbrust, polportsii Nudeln, Reissuppe, Saft Sanddorn;
• Snack: Apfeleis;Abendessen: Apfel - Kürbis Auflauf, Cranberry Kissel.

• Samstag Frühstück: gekochte Tintenfische, Gerstenbrei, Tee mit Hagebutten;
• Mittagessen: Fisch - zerdrückte Suppe, Schweinekotelett, Apfel - Zitronensaft;
• Snack: Gelee aus Gelee;
• Abendessen: Salat von Fleischstücken und Erbsen mit saurer Sahne, Apfel - Stachelbeergetränk.

Sonntag

• Frühstück: Hering, gekochte Pasta, grüner Tee;
• Mittagessen: gekochte Pilze mit Buchweizen, Hafersuppe, Granatapfelsaft;
• Snack: Kartoffelpüree;
• Abendessen: Brühe von saurer Sahne mit Honig, Kürbis - Reis - Auflauf.

Beliebte Rezepte für Diät-Tabellennummer 14 ^

Für eine Vielzahl von therapeutischen Diät-Menü Tabellennummer 14 hat eine nützliche Diätvorschriften:

Gebackener Kürbis mit Reis Grütze

• in Stücke geschnitten 500g. Kürbismasse mit kochendem Wasser übergießen und 15 Minuten kochen lassen;Dem Kürbis hinzufügen 200 gr. Reis gekocht, 2 EL.Sauerrahm 10%, ein wenig Honig und 20 Minuten Eintopf;
• Ein paar Minuten vor dem Entfernen aus dem Feuer, fügen Sie eine kleine Scheibe Butter hinzu.

Cranberry Mousse

• 200 gr. Cranberries mit ein paar Esslöffeln abgekochtem Wasser werden gut mit einem Holzmörser geknetet;
• Von der geknetete Masse durch ein Mulltuch und drückte entsaftet Beeren gießen drei Tassen Wasser und 5 Minuten kochen;
• Fertiger Sud zum filtrieren, in Brand setzen und über 4-5 st.l. Grütze Manna und kochen für 5-10 Minuten, gelegentlich umrühren;
• Dann 150 g hinzufügen. Zucker, lass es kochen, gieße Saft aus den Beeren und peitsche gut;
• Dann bereit, die Mousse gießen nach den Formen und für ein paar Stunden in einem kalten Ort zu setzen.

Ergebnisse, Meinungen von Ärzten auf medizinische Diäten Tabellennummer 14 ^

Ergebnisse der Verwendung eine medizinische Diät-Tabellennummer 14 ist sehr positiv, als Folge der Einhaltung es möglich ist, folgende positive Ergebnisse zu erzielen:

• schön restaurierte saure Reaktion des Urins,
• Verlust Salzrückstand wird deutlich reduziert,
• startet den Prozess der effektiven Ausscheidung von Kalzium- und Phosphorsalzen aus dem Körper.

Die Dauer der Pevzner Diät für die 14 Tische beträgt etwa 14 Tage. Die Dauer der Anwendung kann jedoch vom behandelnden Arzt aufgrund der Ergebnisse der Analysen individuell geändert werden. Eine ziemlich diätetische Diät der therapeutischen Diät Nr. 14 ermöglicht es Ihnen, es leicht für eine gewisse Zeit zu übertragen.

Bewertungen auf der Ernährung der 14 Tabelle zeigen, dass es tatsächlich hilft, den Heilungsprozess erheblich zu beschleunigen. Allerdings haben einige Patienten leichte Beschwerden aufgrund des Ausfalls von einer Vielzahl von Gemüse, Milchprodukte und Früchte.

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