Diät 6 Tisch

Diet 6 Tisch- Gemüsemilchfütterungssystem, das mit den physiologischen Bedürfnissen des Körpers in den notwendigen Substanzen bei der Behandlung von Gicht und urolithiasis Krankheit vollständig erfüllt. Features

medizinische Ernährung Tabelle 6 ^

sechste Tabellen Diät in Verbindung mit anderer medizinischer Lizenz - ein Nahrungs Tisch von einem sowjetischen Arzt und Ernährungsspezialisten für Michael Pevzner entwickelt wurde.

gründete er Diät Tabelle 6 sollte für die folgenden Diagnosen verwendet werden:

• Urat Diathese;
• Gicht;
• Oxalurie, uraturia, Cystinurie und andere Nierensteinleiden. Prinzip

Schnitt Diätnahrung № 6 Beschränkung Salze, Proteine ​​und Fette und ausgenommen Produkte Extractives stickstoffhaltiger Substanzen oder Purinen und Oxalsäure enthält. Der Hauptvorteil in der Diät der Diät wird auf Gemüse, Milchprodukte und Früchte gegeben. Diät - Tabelle № 6 normalisiert Austausch Purine, reinigt den Körper von schädlichen Verbindungen und zielt auf die Bildung von Harnsäure, wodurch es.

Chemische Zusammensetzung und Kaloriengehalt von Lebensmitteln Gesundheit Diät Tabellennummer 6:

• 90 gr. Fett( 30% werden pflanzlichen Fetten gegeben, 70% - tierischen Ursprungs);
• 400 gr. Kohlenhydrate;
• 80 gr. Proteine ​​(50/50 Gemüse und Tier);
• Trinkrate beträgt etwa 2,5 Liter;
• 8-10 gr. Natriumchlorid oder Salz;
• 2700 kcal - Kaloriengehalt der Mahlzeiten pro Tag.

sechs Tabellen - Diät enthält eine Liste von Lebensmitteln zwingend folgenden:

• Lebensmittel Milch - Sauerrahm, Kefir, Sahne, Joghurt, Quark, Milch, Joghurt;
• Getreide - jede Wahl, aber in sehr moderaten Mengen
• Fisch, Geflügel, Fleisch - alle fettarmen Sorten;
• Gemüse - Karotten, Tomaten, Rüben, Kohl, Paprika, Kürbisse, Kürbis, Gurken;
• Eier, aber nicht mehr als eines pro Tag;
• Roggen, Kleie, Weizenbrot;
• Früchte, Beeren, getrocknete Früchte( getrocknete Aprikosen, Pflaumen);
• Getränke - Gelee, Säfte, Milch Tee( schwarz, grün), Fruchtgetränke, Tees;
• Butter, Olivenöl und Pflanzenöl;
• Honig, Jujube, Marmelade.

Aus therapeutischer Diät Diät - Tabellennummer 6 vollständig fettes Fleisch, salzigen Käse, Pilze, Sauerampfer, Rotkohl, Bohnen, Spinat, Rhabarber, Gebäck, Himbeeren, Feigen und Preiselbeeren eliminiert. Zusätzlich zu diesen Produkten in der Ernährung ist verboten, die Menü Fleisch, Huhn, Pilze und Fischbrühe, Suppen und Soßen, Fleisch, Marinaden und Gurken, pikante Snacks und Spirituosen zu gelangen.

Wichtige Regeln der sechsten Diät-Tabelle:

• Essen soll jeden Tag mindestens fünf Mal sein;
• Fisch- und Fleischprodukte( vor dem weiteren Kochvorgekochten) können bis zu drei Mal pro Woche verbrauchen.

Diät auf Pevzneru Tabelle 6: Menü für 7 Tage ^

• Montag Morgen: Cranberry-Tee, Kleie Brot, Karotten - Kohl Gurkensalat;
• Mittagessen: eine Vogelbeerenbrühe, gekochtes Ei, Karotten- und Kürbissalat;
• Mittagessen: Gedämpftes Kirsche, Kartoffel - Squash Pasteten, Suppen, Milch - Fadennudeln;
• Snack: Quark - Apfel-Souffle;
• Abend: Gemüse Kohl, Milch, Cracker.

• Dienstag Morgen: Grütze, Joghurt, Kürbis Beignets mit Rosinen;
• Mittagessen: Heidelbeergelee - Aprikosengelee;
• Mittagessen: Cranberry-Suppe, Suppe mit Kürbis, Kartoffel und Fischpastete;
• Snack: Milchshake mit Brombeeren und Banane;
• Abend: Salat der Eier, frisches Medium Karotten, Croutons und saure Sahne, Maisbrei, Joghurt.

Mittwoch

• Morgens: Karottenauflauf mit Früchten, Apfelsaft - Grapefruit;
• Mittagessen: Flocken in warmer Milch getränkt;
• Mittagessen: Karottensuppe, Kartoffelsalat, Tomatensaft;
• Snack: Preiselbeergelee, Joghurtkuchen mit Blaubeeren;
• Abend: Apfelpüree - Sanddorn, Haferflocken, Preiselbeersuppe.

• Donnerstag Morgen: Karotte Käsekuchen, Himbeerkompott, Pshenko mit Äpfeln;
• Mittagessen: Müslijoghurt;
• Mittagessen: Grapefruitsaft, Kohleintopf, Rindfleisch Patty mit gekochtem Reis oder Buchweizen;
• Snack: Fruchtsuppe;
• Abend: Kirschküsse, Rote-Bete-Salat, Nudelauflauf.

Freitag

• Morgens: Buchweizen, Toast mit Butter, Granatapfeltrunk;
• Mittagessen: Melone;
• Mittagessen: Milch, Karotten, Kohlsuppe mit Roggenbröseln;
• Snack: Sauermilch, Pfirsich;
• Abend: Pfannkuchen mit Erdbeeren, Apfel-Traubensaft, Pfeffer mit Reis.

• Samstag Morgen: Veggie-Hash, Cranberry-Getränk, Milch Hirsebrei;
• Mittagessen: frische Erdbeeren mit magerer Sahne;
• Mittagessen: Ryazhenka, Kartoffelstäbchen, gedünstetes Gemüse;
• Snack: Karottensaft;
• Abend: Sanddornsaft, Kürbispudding, Sommersalat( Tomaten, Gurken).

Sonntag

• Morgens: Milch, Reis mit Pflaumen, Toast;
• Mittagessen: Honig-Zitronen-Tee mit Fruchtmarmelade;
• Mittagessen: Birnengetränk, Kartoffelperlsuppe, mit Hühnerfilet gefüllte Pfannkuchen;
• Snack: Saft aus Trauben und süßen Äpfeln;
• Abend: ein Paar Bananen Käsekuchen, eine Kleie Brühe, Quark. Tabelle 6 Diät

Gicht

Gout - Krankheit verursacht Scheitern des Purinstoffwechsel, was Harnsäure und deren Ablagerung in den Gelenken erhöht.

Bei dieser Krankheit der sechste Diät-Tabelle schränkt den Verzehr von Fleischprodukten und erhöht die Aufnahme alkalizing Lebensmittel - Obst, Milchprodukte, Gemüse und eine große Menge an Flüssigkeit. Darüber hinaus ist es wünschenswert, in der täglichen Ernährung gehören Kirschen, Preiselbeeren, Erdbeeren, Äpfeln, rote oder schwarze Johannisbeeren.

ungefähre Erholung Tisch Menü Diät für Gicht Nummer 6:

• Frühstück: Hüttenkäse-Soufflé, Cranberry-Saft, Kürbis Brei;
• Zweites Frühstück: Zitrusgetränk;
• Mittagessen: Milch - Reissuppe, beliebiger Gemüsesalat, Honig - Zitronentee;
• Snack: Apfel - Erdbeerpudding;
• Abendessen: Kekse gebacken, Kartoffel - Tomatenpüree, Kefir;
• Overnight: eine Abkochung von Weizenkleie.

zusätzlich mit diätetischer Tabelle zu erfüllen, für Gicht verwendet wird, wird es empfohlen, Fastentag auf Milchprodukten, Gemüse oder Früchten zu arrangieren.

Rezepte für medizinische Ernährung Mahlzeiten Tabellennummer 6

folgenden Rezept gesunde und schmackhafte Gerichte werden helfen, die vollkommene Gesundheit Lebensmittel zu diversifizieren:

Banana - Beere cheesecakes:

• Pulp reibt eine Banane und mischt sich mit zwei Art.l. Zucker und 300 gr.fettarmer Hüttenkäse.
• Dann fügen Sie ein paar Eier, 5 EL hinzu.l. Haferflocken und zwei st.l. Mehl.
• Den Teig kneten und mit einem Löffel in eine Pfanne geben und goldbraun braten.
• Ready-to-Serve Syrniki serviert mit zerkleinerten frischen Beeren.

Fruchtfüllungen Getränk

• die Pulpe in einem Mixer drei Bananen mahlen, 400 ml Orangensaft und 50 c.frische schwarze Johannisbeere und ein paar Weizenkleie.

Ergebnisse, Meinungen der Ärzte über diätetisches Tabellennummer 6 ^

Ergebnisse der Verwendung Diät Tabellennummer 6 - eine große Erleichterung für die Patienten und verringert die schmerzhaften Symptome, die Harnstein Krankheit und Gicht begleiten. Das Menü der sechsten Diät-Tabelle ist sehr vielfältig, so dass Sie es ohne viel Schwierigkeiten übertragen können.

Die Dauer der Diät-Tabelle № 6 wird vom Arzt nach den Ergebnissen der Tests und dem Grad des Verschwindens der Krankheit bestimmt. Bewertungen der Diät 6 Tabelle zeigen, dass viele Patienten, dank dieser Diät, schnell die Schmerzen los und ging auf die Genesung.

Es wird auch empfohlen, ein Video auf dem Video mit einem nützlichen Rat von Diätassistenten an den drei besten Tagen der Veröffentlichung zu sehen, um Ihnen zu helfen, schnell und effektiv Gewicht zu verlieren: