Diät mit GERD

Diät für GERD- ist eine notwendige Maßnahme, ohne die keine langfristige Remission der Erkrankung sowie das Patientenwohlbefinden wohl~~POS=TRUNC während einer Exazerbation zu verbessern. Features

Ernährung mit GERD( gastroösophageale Refluxkrankheit) ^

Refluxösophagitis - eine chronische Erkrankung des Verdauungssystems, in dem die Speiseröhre den Mageninhalt von Zeit zu Zeit kommt, so dass es Schleimhaut beschädigt ist.

häufigsten Komplikationen - Schaden Bronchus, Kehlkopf, Luftröhre und Hals - in seltenen Fällen führen zu Blutungen und Geschwüre, Ösophagitis und Gastritis.

den meisten Fällen erscheint GERD aufgrund der häufigen Verwendung von Kaffee, Rauchen, Alkohol, Medikamente und andere Faktoren, die den Ton der Speiseröhre zu reduzieren. Typische Symptome der Krankheit: Sodbrennen, Atemnot, Schmerzen beim Schlucken, Schwierigkeiten beim Schlucken von Speisen.

Diät benötigen in GERD

jeden Arzt, bei dem der Patient dieses Problem angesprochen hat, sollten Sie eine spezielle medizinische Ernährung für GERD zu ernennen. Sein Wesen ist, Krämpfe und leichte Auswirkungen auf den Magen-Darm-Trakt zu beseitigen, was zu einer Remission kann für eine lange Zeit dauern.

Welche Produkte sind in der Ernährung verwendet für Patienten mit GERD:

• Protein: mageres Fleisch und Fisch, Quark, Joghurt, Buttermilch, Kefir, nicht-saure Sahne, Milch;
• Fats: Nur weniger als 20 g pro Tag von Pflanzenölen;
• Kohlenhydrate: Getreide, Reis, Grieß, Haferflocken, Buchweizen, Pasta und Nudeln, Gemüse, Karotten, geschälte Tomaten, Kohl, Gurken, Kartoffeln, Rüben und anderes Gemüse sowie Früchte und Beeren;
• Süßigkeiten in begrenzten Mengen: Creme, Gelee, Süßigkeit, Gelee, Marmelade, Kekse nesdobnoe.

Regeln Ernährungstherapie bei GERD:

• zu essen verboten alle gebraten und geräuchert, Obst und Gemüse gekocht werden sollen oder gebacken;
• Wir können nicht die Verwendung von zu kalten oder heißen Lebensmitteln erlauben - es die Spasmen der Speiseröhre führen kann;
• ratsam, viel Wasser zu trinken - bis zu 2,5 Liter pro Tag.

Diät für GERD lesen: Menü und Merkmale der klinischen Ernährung ^

Diät Tabellennummer 1 in GERD:

Menü Diese Diät beinhaltet die Verwendung von gestern Brot, Milchund Getreidesuppen mit Gemüse, fettarmen Fisch und Fleisch, Getreide, Eiern, Tee, Fruchtgetränken, Salaten, gekochtes Gemüse.

Beispielmenü:

• Morgen essen wir einige Knödel, mit saurer Sahne und Haferflocken bewässert. Waschen Sie sich mit einem Kompott;
• für das Mittagessen - ein paar Bratäpfeln;
• Mittagessen Nudeln Milch, Tee und Fleischbällchen;Auf
• Snack Gelee trinkt trockene Kekse;
• Supper Kartoffelbrei, gekochter Fisch. Wir trinken Tee.

Diät für GERD mit Ösophagitis

Wenn schmerzhafte Empfindungen während durch eine Entzündung der Schleimhaut der Speiseröhre verursacht Schlucke, Geschirr kann nur in Püree Form verzehrt werden, nach der Wärmebehandlung:

• Frühstück Grieß und ungeheizten Tee;
• Zum Mittagessen trinken Sorglos;
• Mittagessen Suppe pürieren;
• Mittags essen wir Quark, mit saurer Sahne geschlagen;
• Supper Kartoffelbrei und Gemüse gekocht, in einem Mixer gepeitscht.

Diät für GERD und Gastritis Diät

sollte es auch weich sein. Es ist nicht die Verwendung von Süßigkeiten, Gewürze, fettigen und würzigen Speisen erlaubt.

Beispielmenü:

• Morgen essen wir einen Dampf Omelette, Müsli ausgefranst Chaos;Mittagessen
• Fisch oder Fleisch Dampf souffle Püree Suppe, Brühe Hüften;
• Beim Mittagessen trinken Tee mit galetkami;
• Supper Frikadellen und Kartoffelbrei.

Diät für GERD und Sodbrennen

Sodbrennen zu beseitigen empfohlen wird für ein Menü in dem folgenden Beispiel zu halten:

• Morgen, wir essen Reisbrei und Bratapfel;
• Zum Mittagessen - Gelee;
• Wir essen zu Mittag mit Perlensuppe und Tee;
• Mittags kochen wir Rüben und Karotten, mahlen und vermischen uns mit Rosinen;
• Wir essen zu Abend mit Haferbrei und Tofu.

Ernährung während der Exazerbation

GERD Wenn Exazerbation erlaubt nur Getreide essen, und andere fettarmen Gerichte gekocht:

• Auf wir Frühstückszerealien kein Wasser essen, Brühe Hüften trinken;
• Wir beißen Hüttenkäse;
• Abendessen mit gekochtem Gemüse und Hühnerbrust;
• Wir haben einen Salat Salat aus gekochtem Gemüse;
• Wir essen mit Gemüseeintopf und Quarkauflauf.

Diät für GERD Remission

In diesem Fall leicht Ihre Ernährung schwächen werden kann, und es ein paar Süßigkeiten verwenden. Fett ist auch verboten.

Ungefähres Menü:

• Am Morgen essen wir Hüttenkäse mit saurer Sahne, wir trinken Tee mit Keksen;
• Wir haben eine Tasse Gelee zum Mittagessen;
• Abendessen Suppe oder Borschtsch auf fettarme Fleischbrühe, essen wir 100 g Fleisch;
• Wir imbiss mit nicht-sauren Saft und 50 g Schokolade;
• Abendessen mit gedünsteten Schnitzeln, Gemüseragout.

Ernährung zur Prävention von GERD

der Krankheit zu verhindern Verschlechterung, ist ausreichend, um die richtige Ernährung zu halten, am Beispiel des Menüs mit Schwerpunkt:

• Zum Frühstück essen Haferflocken mit Rosinen, waschen Sie alle den grünen Tee;
• Beim Mittagessen trinken wir Kompott aus getrockneten Früchten, wir essen einen Kekskeks;
• Mittagessen Getreide Suppe, ein Stück Fleisch und ein Salat aus gekochtem Gemüse;
• Wir essen die Brühe der Hundsrose;
• Abendessen mit geschmortem Kohl und 100 Gramm gebackenem Fisch.

Diät für GERD: Rezept Rezepte

Käse Quiches

• Beat 2 Eier, Käse-Mix( 250 g) mit Joghurt( 2 EL. .);
• Alle verbinden, mit Rosinen und ein wenig Zucker bestreuen, mischen;
• Die Form mit Öl schmieren, die Masse hineingeben und eine halbe Stunde im Ofen backen.

Rezept Püree Suppe

• Kochen Hühnersuppe, nach dem Kochen das Fleisch herausnehmen, legte dort geschnittenen Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln, Kräutern;
• Gurke, kochen bis fertig;
• Wir drehen alles in einem Mixer.

Rezept für Hagebuttenbrühe

• 50 g getrocknete Wildrose mahlen, alles mit 1 Liter kochendem Wasser übergießen;
• Wir legen eine Thermoskanne hin, wir bestehen mindestens 6 Stunden darauf.

Ergebnisse, Meinungen und Empfehlungen der Ärzte über Ernährung in GERD ^

Als Ergebnis Diäten in GERD können die Entfernung aller Exazerbationen des Symptoms für 2-3 Tage und eine signifikante Verlängerung der Remission unter ständiger Kontrolle über seine Leistung erreichen.

Bei der Prävention von GERD ist die Hauptkomponente die Verwendung von Ernährung und die Aufrechterhaltung der richtigen Ernährung - dies hilft, Rückfälle zu vermeiden.

Tipps zur Vermeidung von GERD:

• Verzicht auf schlechte Angewohnheiten und Alkoholkonsum;
• Stehen Sie nicht lange in einem geneigten Zustand;
• Minimierung der körperlichen Aktivität;
• Um nur nützliche Produkte zu essen.

Ärzte über Ernährung in GERD

Maria, 33 Jahre alt, Gastroenterologe:

«Alle dietitians sagen, dass, während Diät für GERD - ist die erste Notwendigkeit, und ich mitten unter ihnen. Ohne die richtige Ernährung ist nicht möglich, Vergebung zu erhalten und die Häufigkeit von Schüben »

Ekaterina zu reduzieren, 38 Jahre alt, Gastroenterologe:

« von GERD leiden, empfehlen essen kleine, häufige Mahlzeiten, und vermeiden Sie heiße oder kalte Speisen chur zu essen. Dies sind zwei wichtige Regeln, ohne die es nicht in der Lage sein, um loszuwerden, dem akuten »

Larisa, 39 Jahre alt, Gastroenterologe:

"Während des Sodbrennens rate ich Ihnen öfter, Bouillon von Heckenrose zu trinken - es wirkt sich günstig nicht nur auf die Speiseröhre und den Darm, sondern auf den ganzen Körper aus und erhöht auch die Immunität. Im Allgemeinen, mit GERD, können Sie jede weiche Diät verwenden, die Hauptsache ist, alle scharfen und fetthaltigen Lebensmittel »

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