Warum muss ich meine Zunge reinigen?

Mundgesundheit beinhaltet nicht nur die Reinigung der Zähne, sondern auch die Sprache: Dies vermeidet viele Krankheiten und verhindert auch die Aktivierung von schädlichen Bakterien.

Warum reinigen die Zunge ^

Sprache - ist eine der wichtigsten Muskelorgane, durch die Menschen und den Geschmack von Lebensmitteln fühlen sprechen kann. Es ist mit mikroskopischen Pits und Rillen bedeckt, die in den Lebensmittelreste fallen, wodurch die Bakterien und Plaque gebildet wird. Die gründliche Reinigung

Sprache ist aus mehreren Gründen wichtig:

• Ohne sie die zur Verfügung stehenden Bakterien in der Sprache produzieren Säuren, die den Zahnschmelz schädigen und die Entwicklung von Zahnfleischerkrankungen hervorrufen;
• Einwohner in der Sprache der Bakterien haben die Fähigkeit zu vermehren. Als Ergebnis werden die Schwefelverbindungen gebildet, die in den meisten Fällen dazu führen, Halitose;
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• Wenn eine Person eine reine Sprache hat, ist es besser wahrgenommen Schmackhaftigkeit von Lebensmitteln;
• Verwendung der Mittel für die Reinigung der Zunge bietet eine sanfte Massage, auf bestimmte Punkte wirken, wodurch die Arbeit der inneren Organe zu verbessern.

Sprachreiniger

Muss ich meine Zunge reinigen? Natürlich soll dies durch die Auswahl der am besten geeignete Instrument erfolgen:

• Einfache Bürste, um die Zunge zu reinigen. Sie sind für Menschen geeignet, die nicht von starken Brechreflexen abhängig sind. Zur Reinigung eine kleine Menge antibakterieller Paste auftragen;
• Schaber zum Reinigen der Zunge eine flachere Form als die Bürste hat, so kann es für diejenigen verwendet werden, die einen starken Würgereiz hat. Es gibt viele Formen von Schabern, und die Auswahl für Sie selbst wird nicht schwierig sein. Sie sind in der Regel sich aus Metall oder Kunststoff, aber in diesem Fall ist es empfehlenswert, sich ändern, so oft wie möglich gemacht, aber es ist besser geeignet für Menschen mit empfindlicher Sprache;
• möglich, eine herkömmliche Zahnbürste zu verwenden, um die Zunge zu reinigen, wenn die Seite, speziell für diese Beschichtung entwickelt, ohne Haare vorhanden ist;
• Löffel der Zunge für die Reinigung als Düsen- und Spitzen hergestellt. Verwenden Sie es nach der Reinigung Ihrer Zähne. Sie kommt perfekt mit einer Berührung und einem unangenehmen Geruch zurecht.

Somit muss jede Person Zungenbelag reinigen: dieses Verfahren das Wachstum von Bakterien unterdrückt, die nur von nicht Dental-, sondern auch anderen Krankheiten an das Aussehen führen.

Was und wie die Zunge ^

zu tun Wie man richtig sauber

Sprache für eine effektive Reinigung der Zunge Plaque notwendig ist, eine einfache Anweisung zu verwenden:

• Zähneputzen, dann eine Schaufel nehmen Sie die Zunge oder ein anderes Gerät zu reinigen;
• Übergang von der Zunge zu der Spitze, stellt eine Wischbewegung entlang einer Seite der Sprache, und dann dasselbe auf der anderen Seite durchzuführen;Die Ausgaben
• Bürsten Zunge 3-4mal quer zur Körperreinigung, auf ihrem speziellen Gel gelegt und beginnt Plaque schaben, von der Spitze bis zur Wurzel zu bewegen;
• Mundspülung, antiseptische Gel treat Zungenreinigung und 2 Minuten warten;
• Mund mit klarem Wasser ausspülen.

Schuh Sprache Wasserstoffperoxid

Zahnfleischerkrankungen zu verhindern, Zahnaufhellungs und des unangenehmen Geruchs Loswerden empfohlen, mit einer Lösung von Wasserstoffperoxid für eine Sprache der Reinigung, die durch die folgende Rezeptur:

• Gießen des Bechers 50 mg reines etwas Wasser, mit 10 Peroxids Tropfen( 3%);
• Pissen Sie Ihren Mund nach dem Frühstück.

Wie die Sprache der weißen Plaque

zu reinigen Plaque zu beseitigen gibt es eine weitere Option - Reinigung Soda Sprache, die Sie auch erlaubt, um Ihre Zähne aufzuhellen:

• In einem Glas Wasser machen wir einen großen Löffel Backpulver;
• Spülen Sie Ihren Mund ohne Flüssigkeit zu schlucken;
• Spits loszuwerden des erweichten Plaque durch scraper Sprache Reinigung, einen Löffel oder einer Bürste.

Wie oft sollte ich die Zunge

reinigen Sprache reinigen jeden Morgen notwendig, sammelt sich für sie die Nacht eine große Anzahl von Bakterien, die zur Entwicklung von Krankheiten führen. Wenn weiße Beschichtungen beunruhigt sind, kann dies auf Probleme mit dem Magen hinweisen, während Gelb oft von Lebererkrankungen spricht.

In beiden Fällen müssen Sie einen Arzt aufsuchen. In diesem Fall werden Sie durch die Reinigung nicht vor gesundheitlichen Problemen geschützt.

als reine Sprache der Plaque: Bewertungen und Empfehlungen der Ärzte ^

Ärzte raten die Reinigung der bequemsten Gerät durchzuführen, aber auf jedem Fall nicht die normale Bürste zu verwenden, wenn es nicht speziell um die Sprache decken soll. Wenn Sie nicht die gebührende Aufmerksamkeit auf die Mundhygiene zahlen, beginnen kann schließlich Krankheiten wie Karies oder Parodontitis sowie Formen Tartar zu entwickeln.

Sprache Reinigung: Feedback von unseren Lesern

Anna, 28 Jahre alt:

«Zur Sprache ist immer sauber, kaufte ich einen Löffel Waterpik TC-100E.Es ist in einem Paket verkauft und hat zwei Anhänge, und Sie können es jeden Tag verwenden. Es lohnt sich preiswertes Gerät, und mit einem Hauch von meistert perfekt »

Ekaterina, 29 Jahre alt:!

« ich nicht mehr einen Schaber Zungenreiniger verwenden. Es ist sehr praktisch, und ich habe eine recht sensible Sprache - keine unangenehmen Empfindungen während des Eingriffs. Ich empfehle es denjenigen, die ihrer Hygiene folgen, genauso wie ich. Für den Zahnarzt gehen jetzt nicht für 3-4 Jahre - Probleme mit den Zähnen, gibt es einfach keine »

Irina, 35 Jahre:

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