Hvordan renser kroppen af toksiner, hvad er de urter og produkter, der fjerner skadelige stoffer
Slag - skadelige stoffer, der akkumuleres i vores krop i løbet af livet. De vigtigste årsager til deres forekomst er: dårlige vaner, mangel på vitaminer, spise de forkerte fødevarer, stillesiddende livsstil, svækkelsen af immunitet efter de overførte sygdomme, sult, dårlige miljøforhold.
indikation af tilstedeværelsen af sådanne stoffer i kroppen er: hyppig forstoppelse, aldrende hud, skøre negle, mørke rande under øjnene, irritation, allergiske reaktioner, mavebesvær, tarmsygdom, sure opstød.
Hvis du ignorerer disse antagelser, kan konsekvenserne føre til tumorer, kræft, polypper, fedme.
Denne artikel vil fortælle dig, hvordan du rengør slaggens krop i hjemmet. Inden rengøring skal du altid konsultere en læge. Vær opmærksom på, at udrensning af kroppen er strengt forbudt for gravide kvinder og ammende mødre, de syge onkologi, børn og unge i nød og psykisk stress, mennesker med sygdomme i de indre organer.
Der er mange metoder til rengøring af kroppen på internettet, og blandt dem er der dem, som lægerne ikke anbefaler at gøre. Disse fremgangsmåder indbefatter: lavement, urin terapi, tage kosttilskud, faste, oprensning af leveren med citronsaft og vegetabilsk olie, brug af probing, hård kost.
rense kroppen af toksiner hjem
Ak, den tur til lægen - en langvarig proces, så prøv at finde ud af at bruge al den udrensning procedure selv.
Der er mange måder at rense kroppen på.De omfatter:
1. Brug af drikkevand. Vand skal enten flaske eller filtreres.
Udfør rensningen på denne måde:
- Hver morgen skal du drikke to glas koldt vand på en tom mave.
- Efter 2 timer drikker desuden to glas vand og tilsæt en teskefuld honning.
- Spis grøntsager og frugter. Frokost og aftensmad som sædvanlig. Undgå te og kaffe fra kosten under proceduren.
Varighed af kropsrensning med vand - en uge. Rengøring kan udføres hver tredje måned. Kontraindiceret med forstoppelse, allergier over for honning, stillesiddende livsstil.
2. Den populære måde. Det omfatter brugen af grøntsager, frugter og urter. Fra frugt og grøntsager er friske frugter fuld, og urter eller te er normalt lavet af urter.
Lad os overveje mere detaljerede produkter, der renser kroppen af toksiner:
- Roer og gulerødder. Disse produkter indeholder vitaminer D, C, B1, B2.Hver morgen på en tom mave for at drikke et glas friskpresset juice, fortyndet i halv med vand.
- Kål indeholder vitamin U. Det er egnet til rengøring af tarmene.
- Æbler styrker immunsystemet, negle. Appelsinjuice hjælper med at fjerne skadelige stoffer fra kroppen.
- Green starter ilt i cellerne og lindrer overskydende vægt.
- Citron, grapefrugt, appelsin - har brug for frisk juice fortyndet med mineralvand og drikke en liter på ugen.
- figurer - nyttige til hæmoglobin.
- Sort radise - hjælper med at rense leveren.
- Boghvede og ris - spis en tyk grød uden salt og krydderier i en uge.
Rensning med urter
Rensning af toksiner med urter kaldes fytoterapi. Fordelen ved denne metode er smertefrihed og enkle madlavningsopskrifter. En ulempe er vanskeligheden ved at finde nogle ingredienser i apoteker.
Major græs, udrensning kroppen af toksiner: ark jordbær, Hypericum, tidsel, lakridsrod, mælkebøtte rod, kamille, rod shisandry, immortelle, birk knopper, brændenælde, padderok og andre.
Nisse te er nyttig for folk, der har en tilbøjelighed til stendannelse i kroppen. Denne te kan være fuld dagligt i seks måneder. Te fra en mælkebøtte er nyttig til metabolisme. Te fra resten af urtens samling er også nyttige.
Lever udrensning
Dernæst diskuterer vi, hvordan man rense leveren fra toksiner.
om effektiviteten af leveren afhænger af hudens tilstand og endda følelsesmæssige tilstand.
Til effektive metoder til rensning af leveren omfatter melonpost, modtagelse af sort radisejuice, oprensning i henhold til Zaraevs metode.
Essensen af melonen hurtigt er den daglige brug af melon i to uger. Det er dog kun egnet til melonsæson. Modtagelse af sort radise saft er fyldt med smerter i leveren.
Rengøring af Zaraev er som følger:
1. Kok i grøden på 9 og 00 og spis den.
2. Tag 2-3 tabletter ekstrakt af buckthorn eller senna leaf.
3. På 12-00 for at brygge og drikke denne te: hæld en halv teskefuld St. Johnsør og pebermynte i 200 ml varmt vand, tilsæt citronsaft og honning.
4. Klokken 14 -00 sættes varmepuden på leverområdet.
5. Ved 15:00 drikker du igen 2-3 tabletter af plantelakseægemidler, drikker varm te, fortsæt med at opvarme leveren.
6. Ved 18-00 i ovnen for at tørre saltet suhariki fra tynde skiver af brød. Forbered saften af en citron, fortynd den med samme mængde vand, bryg kaffen( 2 teskefulde pr. Glas vand).
7. Sluk en no-pille og en tablet papaverin.
8. Ved 19-00 tag 150 g olivenolie, vask det med citronsaft, og drik derefter kaffe.
9. Spis skum og ligg på din venstre side.
10. Ved 20-00 drik yderligere 150 g olie.