vegetarisme

Ifølge statistikker lider i dag hvert sekund i verden af ​​overvægt. Men den statistiske undersøgelse, der udføres blandt vegetarianere, inspirerer optimisme: der er kun en kilo i hver fjortende.Årsag: Vegetabilsk mad bidrager i princippet til lipolyse, hjælper med at frigive fedt og forbrænde det.

Dette er ikke overraskende: trods alt, er naturen arrangeret på denne måde, for millioner af år siden - alle levende væsener forblive slank og sund takket være-spise frugt, der giver de træer og buske.

Moderne cytologi er kommet til den konklusion, at planter overfører deres princip om at bevare harmoni med dyr og mennesker, der spiser dem til mad.

Det grundlæggende princip er dette: cellerne korrekt forsynet med vand til at tage sig af en aktiv metabolisme, hvilket betyder, at en betydelig energiproduktion, afbrænding af glucose eller fedt.

Alt dette findes i naturen, til generation efter generation, for at holde en god arvelighed, der fra den ene generation til den anden blev passeret sundhed og harmoni.

Så alle kan blive eller blive slanke med vegetarisk mad. For at sikre, at denne mekanisme fungerede uden fejl, lagde naturen harmonierne i kroppen. Gennem 30 LLC'er af aktive gener, der er skjult i kromosomerne af cellekernerne, kontrollerer naturen velvære og den ideelle vægt.

Frugter, salater og grøntsager overfører deres unikke smagsoplevelse til en gryde og derefter til din tallerken. Prøv lidt for at styrke dem og diversificere ved hjælp af krydderier, også af vegetabilsk oprindelse, såsom krydderier og urter. Dette skelner plantefødevarer fra kød, fiskeretter og fjerkræretter, som har ringe smag uden salt.

Den rigtige fan af goulash og schnitzel, de første dage af vegetarisme, vil selvfølgelig være svært. Allerede på den anden dag vil du gerne tilfredsstille dig med en kødbollerIkke desto mindre vil produkter af vegetabilsk oprindelse trinvis vise deres forførende hemmeligheder. Fennikel har en smag af fennikel, spinat smager spinat, kohlrabi har en smag af kohlrabi.

Hvis en detaljeret analyse af statistikken, kan vi se, at vegetarer er langt mindre tilbøjelige til at lide af fedme og andre sygdomme i den moderne civilisation end dem, der spiser kød. Prøv en uge med vegetarisme? Pludselig sælger du grøntsager, og du kan lide dem?

Følsomme smagsløg på tungenes slimhinde vil reagere mere og mere stærkt på subtile smagsfarver.

De ser ud til at huske de genetiske kilder til sund ernæring, der er ødelagt i mange år ved brug af saltet og transplanteret mad.

befolkninger, i kulturen i vegetarisme der blev opført til status for teknikken( fx indianerne), er et eksempel på, hvad der skal fremstilles fra planter.

mest almindelig landsby i Indien, i tillæg til en række forskellige grøntsager paradis, tilbyder endda snesevis eller endda hundredvis af duftende krydderier, urter eller blandinger deraf( de oprindelige smag og aroma).