Salt fremmer fuldstændighed
Konventionelt natriumchlorid er 39 procent natrium og 61 procent chlor. De holder vand, dog mere natrium.
Når en person spiser en salt natriumkoncentrat i det ekstracellulære væske, hvori cellerne findes, og hvorfra de danner næringsstoffer. Så forsøger natrium at "udånde" fra cellerne en dyrebar livgivende fugt udenfor. Som et resultat tørrer cellerne op og sænker metabolismen, hvilket gør dem i stand til at opdele fedt.
Board
Sleep er en vidunderlig terapi med det formål at reducere vægten. Den, der har mere hvile, har råd til meget flere synder i kosten end dem der er plaget af stress og manglende søvn( mindst 6 timer om dagen).Konklusion: Sov for at blive slankere!
Det er kendt, at en person, som overlevede et skibsvrag og befandt sig på det åbne hav i en redningsbåd, under ingen omstændigheder ikke må drikke salt havvand. Natriumchloridet indeholdt i det vil trække fugt ud af cellerne, og personen vil dø af tørst.
Salt øger spændingen af væggene i blodkarrene, hvilket resulterer i, at fartøjerne indsnævres. Konsekvensen af at tage salte fødevarer er et fald i blodstrømmen til kroppens celler, vævet modtager mindre næringsstoffer.
Derfor lider cellerne af mangel på vand, vitaminer, sporstoffer, protein, kulhydrater og andre næringsstoffer. De kan ikke afsløre alle mulighederne for deres stofskifte. Derfor har de brug for mindre "brændstof" til energi - glucose eller fedt.
Således fremkalder bordsalt celler i en doven eksistens. I stedet for at være aktiv og i god form bliver en person træg, tung på løft, ligeglade - og kroppens vægt stiger.
Hvordan kaliummættede celler med vand
Ligesom den sunde celle i menneskekroppen er vakuolen i en plantecelle 90 procent vand.
Men på grund af fordampningsanlæggene mister meget fugt. Derfor tager de fra morgen til aften omsorg for tilstrømningen af en ny cellulær væske for at fylde det voksende underskud. Tilsvarende oplever cellerne i menneskekroppen det samme behov for tilstrækkeligt vand.
Kaliumioner( atompartikler, der bærer en ladning) kommer ind i cellen, efterfulgt af en lille dråbe vand. Dette fænomen forskere kalder osmose: koncentrationen af kalium i cellen stiger med 20 gange, tilstrømningen af væske stiger med samme mængde.
Det er meget nemt at fylde med fedtopløselig cellevæske: i princippet er det nok at spise frugt eller grøntsager en gang.
Information
Du kan i høj grad reducere det daglige indtag af salt og erstatte det med krydrede krydderier. Så bliver maden ikke frisk. Peber, paprika og peberrod - her er nogle naturlige krydderier, som naturen har givet.