Hvorfor hår vokser ikke: analyse af årsager og tips til deres fjernelse
Langt og sundt hår til kvinder har altid fascineret mænd. Derfor har den kvindelige halvdel af menneskeheden i alle aldre altid søgt at erhverve et hårhår, og hvis det ikke var muligt at dyrke deres hår, tog de sig til parykker og hårstykker. I dag er der en række tjenester, såsom opbygning, som giver dig mulighed for at rette fejlen i naturen. Men naturlige tråde ser stadig bedre ud. Derfor vil vi i dag tale med dig om, hvorfor håret på hovedet ikke vokser og hvad man skal gøre ved det.
Årsager til
"Hvorfor vokser håret ikke langsomt i nogle, og hvordan vokser de i spring og grænser i andre?" Mange kvinder spørger. Især bliver dette problem relevant, når en af dem ønsker at give slip på krøllerne under skuldrene. Forresten er problemet i de fleste tilfælde konfronteret, fordi hvis håret i gennemsnit vokser om måneden med 1 centimeter, betragtes dette som normen. Hvis denne centimeter ikke eksisterer, skal du være opmærksom på følgende grunde:
- Ubalanceret strømforsyning. Hvis håret vokser dårligt hos kvinder, bør du være opmærksom på din kost. Prøv at spise mad med et højt indhold af næringsstoffer og vitaminer.
- Stress. Den psykologiske faktor er en af de mest almindelige årsager til, at håret sænker væksten.
- Genetisk prædisponering.
- Dårlig blodforsyning. Blod, som det er kendt, nærer hårsækkenet. Når blod dårligt leverer hovedbunden med essentielle næringsstoffer, går væksten af hår på hovedet langsommere.
- sygdomme. Hvis funktionen af de endokrine kirtler er brudt, kan det føre til forringelse af hårets tilstand og til sådanne problemer som skæl, tab og dårlig vækst.
hos børn
Et barn, der lige blev født, har hår, der er fuldstændigt rullet ud af de fire måneder. Men væksten af ny i alle børn er anderledes. Komplet dannelse af hårlinjen forekommer kun elleve år.
Det sker, at håret er vokset til en vis længde og ikke vokser mere, i princippet er der i dette tilfælde ingen grund til stor bekymring, men det er muligt, at der sker ændringer i den lille organisme, som har negativ indflydelse på hårets sundhed.
Der er flere grunde til dårlig hårvækst hos en baby, de er:
- Ernæring;
- Stress;
- Rickets;
- Metaboliske lidelser;
- arvelighed;
- Manglende vitaminer.
Umiddelbart efter at det var muligt at fastslå årsagen, er det nødvendigt at træffe passende foranstaltninger for at eliminere det:
- Balance barnets eller moderens ernæring, hvis barnet endnu ikke er fravænnet. I kosten bør være fødevarer højt i protein og calcium.
- Aktiver modtagelse af vitaminkomplekser.
- Hvis en dårlig metabolisme er fundet, bør du konsultere en endokrinolog.
Du kan også bruge hovedmassage til forebyggelse, det stimulerer blodcirkulationen, flere næringsstoffer går ind i hårsækkene. Selvfølgelig ønsker alle at blive ejer af et smukt hårhår. Den, der har problemet med langsom hårvækst - hos mænd, kvinder eller børn, vil vidunderlige løsninger komme til hjælp, takket være dit hår bliver sundt og smukt. Så følg nedenstående tips og nyd det smukke hår:
1. Spis masser af grøntsager, frugt, kød og fisk, fordi ernæring er afgørende for hårets sundhed.
2. Glem ikke at holde øje med mængden af protein, du spiser, da håret består af det. I sin ernæring bør nævnes: nødder, fisk, æg, kylling, da disse produkter bidrager til produktion af keratin, hvorfra hårets struktur er bygget.
3. Spis de rigtige fedtstoffer. Så fedtstoffer bidrager til sund hårproduktion og hjælper med at absorbere vitaminer, som er nødvendige for en sund vækst af krøller. Det er også nyttigt at forbruge fiskeolie i kapsler.
4. Medtag zink og jern i kosten. Den bedste kilde til jern er magert kød, såvel som linser, bønner og sojaprodukter.
Zinc genopretter væv og overvåger talgkirtlerne. Frøene af græskar og courgette, mørk chokolade er rige på dette vitamin.
5. C-vitamin vil også ikke tillade dit hår at blive svagt og skørt og fremmer absorption af jern.
6. Prøv at bruge så lidt som muligt forskellige stylinghjælpemidler. Dette gælder ikke kun konventionelle kosmetik, men gælder også for visse typer emballage: for eksempel fører hårtab til traumatisering af hårrødder og deres tab.
Følg disse tips, og dit hår vil være sundt og stærkt.