Grundlæggende præstationsregler og typer af gymnastik i ataxi

En vigtig rolle i den komplekse behandling af neurologiske sygdomme spilles af gymnastik i ataxi.

Hovedformålet med øvelserne i denne patologi er at få patienten tillid til udøvelsen af ​​daglig selvbehandling.

Regler for

For at opnå de ønskede resultater, bør du følge visse retningslinjer i øvelserne:

1. Du kan ikke udøve for meget overbelastning sig selv, de bør gøres let.
2. For ataxi skal du ikke være meget opmærksom på muskelpumpning.
3. Gradvis stigning i belastning skyldes hastighed og kompleksitet af jobbet.
4. For at få en positiv dynamik skal enhver øvelse bringes til en perfekt udførelse.
5. I første omgang udføres store bevægelser, der kræver arbejde med store ledd, og så er de forbundet med mindre, hvilket kræver mere nøjagtighed.
6. I første omgang foregår bevægelsen hurtigt, og den skal gentages med et lavt tempo.
7. For at genoprette i begyndelsen består komplekset af øvelser fra en udsat position efter en vis tid - sidder og først da - står op.
8. I første fase skal hver bevægelse kontrolleres ved hjælp af vision, og senere skal det udføres med lukkede øjne.
   instagram viewer
9. Graden af ​​belastningsforøgelse kan kun bestemmes af lægen, og hans beslutning afhænger af patientens diagnose og den oprindelige tilstand.

motion type, der anvendes i ataksi

Under alle Ordningen omfatter et sæt af terapeutiske øvelser er nødvendige for yderligere bevægelser af patientens behov og forbedre reguleringsmekanismer. Overvej de generelle principper for sådanne bevægelser i ataxi.

Almindeligvis genoprettende

Inkluderet i hjørner og hældninger af bagagerummet. Søde ekstremiteter er produceret med involvering af store ledd.

For at udvikle nøjagtigheden af ​​

er opgaven givet til at ramme et specifikt mål med en hånd eller en fod. Hver øvelse gøres langsomt og smidigt, med stopper, der tildeles af træneren. Belastningen stiger med forsvinden af ​​sygdommens symptomer. For at gøre dette anvendes forskellige vægtbelastninger, gentag bevægelsen i svagt lys, jerks fra siden.

For komplikation accelereres eksekveringshastigheden og sænkes, så bevægelsen ændrer retning. Det faste mål erstattes af en mobil en. Det praktiseres at ændre startpositioner og grad af belysning.

Udvikling af koordinering i ledd

Ved hjælp af longi-one er en eller to ledd slukket fra bevægelsen. Udfør målrettede bevægelser for hænder eller fødder, f.eks. Løft objektet, der ligger ved fødderne og overfør det til overfladen, der ligger over hovedet. I dette tilfælde er armbøjlen fastgjort, løftingen udføres ved hjælp af en børste, og overførslen udføres af skulderleddet.

Gradvis fastsættelse bør laves mindre stiv, til dette formål er der allerede brugt en elastisk bandage. Dette vil gøre det muligt for albueforbindelsen gradvist at blive indarbejdet i bevægelsesprocessen. Efterhånden som symptomerne på ataxien aftog, anbefales gentagelse af øvelsen med forskellige belastninger.

Ballistics

Brugte kast, skubber et bestemt emne med valget af mål, eller en efterligning af denne type bevægelse. Gradvis komplikation består i at fjerne målet for en længere afstand, reducere sit område, øge massen og ændre formen på objektet, der kastes, samt smide fra forskellige positioner.

Balanceforbedring

Bevar ligevægten i siddestilling og derefter stå op. Komplikation på grund af reduktionen af ​​referenceområdet, tilføjelsen af ​​yderligere bevægelser i hænderne, eksterne punkter. Så er der en overgang til at gå. Ligevægten opretholdes først til normal gang, så for en ujævn overflade, der bevæger sig sidelæns eller bagud.

Næste - opgaven bliver mere kompliceret ved at anvende store belastninger. Bevægelsen for første gang passerer inden for parallelle stænger, og så uden dem falder referenceområdet, og dets yderligere sorter anvendes.

Udvikling af muskelartikulær følelse

Elementer er taget i hænder, og deres form og omtrentlige vægt gættes.

Øjenøvelse

Det faste faste punkt fastgøres af øjnene, mens langsomme svingninger og hældninger af hovedet udføres, og punktet bør ikke gå tabt i synsfeltet.Øvelsen gentages på alle startpositioner( liggende, sidder og stående).Derefter gentages de samme opgaver, når de foregående opgaver gennemføres korrekt.

En anden form for træning er bevægelsen af ​​øjnene i en given retning. Hovedet forbliver stationært. Sådanne handlinger anbefales til selvudførelse. De behøver ikke at blive gjort for længe, ​​men ofte. Især hjælp med svimmelhed, der ledsager vestibulær ataxi. Antallet af gentagelser og øjets amplitude øges efterhånden som patientens tilstand forbedres.

For forskellige typer ataxi lægges der vægt på forskellige former for træningskompleks. Med den statiske form af cerebellar læsioner er øvelser, der forbedrer balancen udbredt, og den dynamiske variant kræver mere opmærksomhed for at udvikle kohærens i bevægelse. Med en følsom variant af ataxi, er de fleste af tiden involveret i træning for at forbedre proprioceptive impulser.

LFK i ataxi hjælper med at genoprette centralnervesystemets funktioner og udføres så vidt muligt med patientens aktive og bevidste deltagelse.Øvelser hjælper med at øge den samlede tone, hvilket i høj grad hjælper med at kompensere for tabte funktionelle færdigheder.

Ligesom artiklen? Del med venner og bekendte: