Salat fra dåse blæksprutte: Hvilken dåse mad er bedre at købe i butikken, og hvilke muligheder for en sådan salat findes
dåse blæksprutte salat - usædvanligt, men meget velsmagende ret. Hvis du er en fan af en sund livsstil og miljøvenlige produkter, denne salat er uden tvivl for dig.
blæksprutte kød kan betragtes som pulterrum af vitaminer og mineraler. Komplekse vitaminer i kød blæksprutte, fremmer reduktion af kolesterol - den underliggende årsag til mange sygdomme.
Hvilken blæksprutte skal jeg vælge?
vælge dåse blæksprutte, bemærke, at "fjerne Østen", blev det anført i krukken. Det er langt østlige blæksprutte mest lækre. En anden vigtig faktor er holdbarheden af blæksprutte. Kontroller, om den overstiger to år, de dåse tilsat kunstige konserveringsmidler.
Det er bare ikke lavet af blækspruttekød. Vi giver dig en simpel salat opskrift af "havslanger", og beskriver, hvordan du forbereder det. Denne salat kan tilberedes med kartofler eller ris.
Ingredienser til salat Dåse ris
blæksprutte bank 1, 100 gram ris, gulerod 2, fed hvidløg, persille, salt, peber, mayonnaise.
Udarbejdelse af salat Til at begynde, forberede ingredienserne. Ris kog i lidt saltet vand. Må ikke Kog det, bør risen være smuldrende og ikke hænge sammen til en homogen masse. Gulerødder skåret med tynde strøer, steg i vegetabilsk olie. Ris og gulerødder afkøles.
squids skæres i strimler. Hvidløg og persille greens hugge og bland med mayonnaise.
Squids føje til ris og gulerødder, hæld mayonnaise med krydderurter, salt, at peber smag. Salaten er klar.
Ingredienser til salat og kartofler
Dåse blæksprutte - 1 bank, 3 knold af kartoffel, 100 g creme fraiche, 3 æg, 2 af syltede agurker, 1 løg, dild og persille, 1 tsk sennep, salt, peber.
salat Fremstilling
Pezhde fremmest forberede ingredienserne. Kog kartofler "i et ensartet" og hårdkogte æg. Både æg og kartofler afkøles, rengøres og skæres i terninger. Kubber skåret og syltede agurker. Skær fint løg, hak dill og persille. Blæksprutte squids.
Bland sur creme med sennep og persille grønne. Bland alle ingredienser, tilsæt creme fraiche, salt, peber. Lækre og nærende salat er klar.
Video opskrifter
En variant af denne salat:
Du kan tilføje ost:
kalmarovy Lækker salat:
salat med blæksprutte og majs: