Stødteknikker i massage

Fysiologisk indflydelse. Stødteknikken er kendetegnet ved en skarp mekanisk effekt på stoffet. Adgang forværrer mikrocirkulationen af ​​masserede områder, forårsager krampe af venøse skibe og øger venetryk.

Alle former for administration har en udpræget virkning på perifert og centralnervesystem. Med kraftige og hurtige regnskabsmæssige percussion teknikker styrkende effekt på den cerebrale cortex og det neuromuskulære system og er ofte kun anvendes til dette formål. I forskellige patologiske processer, de bidrager til en reduktion eller endda ophør af smerte i forbindelse med, hvad der kan anvendes som "distraherende" masserer betyder, når væv støder op til smertefulde områder.

Fig.28. Kneading Jeg med din finger sammen med sin højde.

Stødteknikker påvirker også indre organer. Så med brystets pocking er der et fald i pulsfrekvensen, blodtrykket og andre ændringer er mulige.

Forskellige modtagelser: 1) effleurage;2) patting;3) rubel.

Teknik for udførelse. Fingre

er produceret af knytnæve og fingre. Effleurage fist: børste afslappet fist halvt foldede og anbragt i en midterposition mellem supination og pronation, dvs. chok, masserer overfladeområde skal være korte flexor af lillefingeren. Effleurage gennemføres på grund af hurtig alternerende bevægelse i håndleddet og albuen, afstanden mellem hænderne - 2,4 cm( Figur 29.).

Fig.29. Fingre med næver i hofteområdet.

Fig.30. Pokolachivanie pads af fingre i ryggen området.

Fig.31. Slapning af fingrene og palmens bund i bagområdet.

Effleurage fingre udføres afslappede børster følge bevægelser i håndled skiftevis, ved den maksimale hastighed, fingrene er lukket eller lidt fra hinanden, kan påberåbe sig masseres område basen af ​​håndfladen, slaget falder på fingerspidserne( fig. 30).

Slapping. Børsten kan tage to former. Første - fingre fra II-V er lukket tæt og bøjet i en Metacarpophalangealleddet, er jeg finger presset mod den midterste finger falanks II( som i form af spanden øse vand håndflade).Impacten påføres af fingrene og fingrene på håndfladen( figur 31).Det bruges hovedsageligt på store områder af kroppen( ryg, lår).Den anden - fingrene er bøjet således, at angrebet var bagsiden af ​​de distale phalanges og basen af ​​håndfladen. Jeg finger er presset til den midterste phalanx på den anden finger( figur 32).

pat udført skiftevis begge afslappede børster grund hurtige bevægelser af håndleddet og albuen del, afstanden mellem børsterne - 2-4 cm

. .33. Hakket af den ulnar kant af hånden i regionen af ​​gluteal musklerne. Når

Chopped IV - V fingre de bør være noget fra hinanden, afslappet og hævet over masseres område 8-12 cm Hvis i denne position på grund sænke brush bevægelser kun i radiokarpale led( bly), derefter masseres overflade.første laterale del i kontakt med puderne V finger, derefter IV fingerstøtte bør ikke have kontakt med det masseres område huden( fig. 34).

Hakning. Denne metode udføres i to versioner. Når hugget ulnar kant hænder er sat i stilling mellem supination og pronation, fingrene er lige og afslappet. Punch ribben børste fremstillet fra V fingre alternerende bevægelse, afstanden mellem børsterne 2-4 cm( fig. 33).

Fig.32. pat bagsiden af ​​de distale phalanges og basen af ​​håndfladen ved hoften.

33. Chopped ulnare kant af hånden på balderne.

Fig.34. hugget IV - V fingre i ryggen.

Under udførelsen af ​​alle former for hånd percussion teknikker bør også være den mest afslappet, bevægelsen ved håndleddet - helt gratis. Spændinger i håndleddet og øge mængden af ​​gearing involveret i at udføre receptionen( fx skulder), øge virkningen kraft.

Først skal du øve på rullen og derefter udføre modtagelsen på en masseret. Massøreren kan trykke sine skuldre mod bagagerummet for at slukke skulderledene fra bevægelsen.

Det anbefales ikke at klemme på nakken, i nyrerne, taljen og leddene.

De mest almindelige fejl:

1) stress og slaveri af håndleddet i håndleddet;

2) Manglende evne til hurtigt at udføre modtagelse( mindre end 4-6 slag pr. Sekund);

3) Diskoordinering af bevægelser - Massøren i stedet for at skifte begynder at anvende samtidige streger på massens legeme.

4) Afstanden mellem massagebørsterne er mere end 2-4 cm;

5) Udførelse af modtagelse på grund af bevægelser i albuen og lige skulderled.