Kvinders te
Under denne titel jeg mener urtete, hvilket sker for at enhver kvinde har brug for i særlige situationer: i perioden med præmenstruelle spændinger, og efter en alvorlig køretur, og efter nogen urolig dag.
Dette er den sparende drikke, som sikkert vil vende tilbage styrke og rette stemningen. Fra begyndelsen blev den almindelige kage og hindbær betragtet som kvindelige planter: Ungdom og skønhed er bevaret, sundhed og spiritus understøttes. Mange medicinske egenskaber har disse to fælles, du kan sige, hjem planter. De regulerer niveauet af hormoner og sukker, renser toksiner, og for tarmene er der ingen blødere midler.
te manchet bryg i en termokande med en sats på 1 spiseskefuld pr kop kogt vand, og drikke som du ønsker smertefuld menstruation, klimakterium neurose, rødmen, svimmelhed.
Hæld hindbær blade med koldt vand med en teskefuld pr. Glas vand og kog med koge. Lad det brygge i 15-20 minutter. Drik med bærene, tørret med sukker. Velsmagende og nyttigt.
Måske vil du forberede en samling og vil bruge min "komplekse" te, som hjælper fra syv problemer. Den består af blomster af lavendel, humlehopper, St. John's wort og linden blomster. Denne te lugter meget stærk. Dens lugt minder om en duft af ånder, men at have overbevist om fordelene ved predjajuzhennogo-drikken, for at bemærke, at du mangler mere, vil det ikke være.
Det skal siges, at duftende drikkevarer har en særlig magt. Dette skyldes påvirkning af de ildelugtende stoffer i planter på centralnervesystemet, immunitet. Brug af lugte til terapeutiske formål i begyndelsen af århundredet blev kaldt aromaterapi. Dette udtryk, og ikke kun ham, men hans inkarnation i praksis blev en realitet.
Det skal siges at aromaterapi er effektiv, det er en sparsom og endog behagelig behandling. Derfor behandler tyske og japanske specialister medicin med lugt som medicin i det XXI århundrede. Binde de bedste traditioner i folkemedicinen med den seneste udvikling i vor tid, denne form for behandling bringer dig til at latent bor i hver person, men, ak, i en serie af hverdagen ikke kan realiseres - til oprindelsen af alle de kræfter - Natur!
Det vigtigste aktive princip for aromaterapi er de æteriske olier af planter. De lindrer følelsen af angst, forbedrer folks holdning til hinanden. På Donetsk Universitet i vinterperioden blev effekten af lugt undersøgt. I kursuslokale, hvor sprøjtes en æterisk olie af anis, studerende modtog højere karakterer på grund af det faktum, at det ikke er bange for læreren og var i stand til at vise deres evner på den bedste måde.
Og en anden meget vigtig egenskab af æteriske olier - er evnen til at dræbe bakterier og øge kroppens forsvar, det vil sige, de er afgørende i den periode af akutte luftvejssygdomme. Det konstateres, at inden for 20 minutter efter sprøjtning eukalyptusolie, malurt, Monarda( denne Champion ™ mikrobicid blandt planter) i et rum sænker antallet af patogene bakterier.
Ønsker at være rolig og rimelig - drik urtete. I et af mine bøger blev kapitlet kaldt "I et glas. .. en blomstrende eng".I den gav jeg opskrifter til te, der lindrer stress og spændinger hos kvinder i forskellige aldre. Et vidunderligt produkt - duftende te. Drik det om aftenen med honning eller bær. Dens sammensætning skal være korreleret med din tilstand. Hvis du er en ældre person, og stemningen undertiden er meget dårlig, så drik te, der lindrer depression. Forbered det så.
Tag hagtornblomsterne, kamilleblomsterne og johannesørten, bland det uden at pulverisere det.1 tsk af samlingen hæld et glas kogende vand, dæksel og lad stå i 15-20 minutter. Stam og drik langsomt, som om opløsning.
Drikke denne te før seng og en måned og to. .. og du vil føle en interesse for livet. Er det ikke nok?
En meget ung pige, modløs problemer i skolen på grund af uvigtige skøn og træt af voksen psykisk pres, mistede sin appetit og blev nervøs og irritabel, forberede te fra citronmelisse, brændenælde døv og mælkebøtte rod.
Grind urter, rødder Svits og male i en kaffemølle, let bryg te( 1 tsk til 1 kop kogende vand) i en termokande og holdt den der 2 3 timer. For at drikke det har du brug for et par kopper om dagen, helst om aftenen, mindst 3 uger.
Et godt resultat, som helt sikkert kommer, vil også give tillid til, at den har et pålideligt middel til "enhver" lejlighed, og at dens "te" ikke vil mislykkes.