Brug af løg til sundhed og immunitet
Forskere har længe bevist, at vitaminerne spiller i kroppen en stor rolle, ogmanglen på nogen af dem vil påvirke sundhed og velvære.
I den akutte mangel på nogen af de 13 nuværende kendte vitaminer kommer beriberi - en farlig tilstand, som fører til lavere immunitet og forskellige sygdomme.
Healing egenskaber af løg ^
Desværre er de fleste vitaminer er ikke syntetiseres af kroppen, og kommer udelukkende udefra med mad. Desuden er de deponeres i reserven, så stærkt lean på årstidens frugter og grøntsager for at give dem selv til vinteren, det er nytteløst.
Om vinteren-foråret periode er vanskelig at regelmæssigt og i tilstrækkelige mængder til at give din krop med alle de vitaminer, så det er ofte på denne tid af året mennesker lider vitaminmangel. Almindelige symptomer på vinter-forår af beriberi - døsighed, sløvhed, forvirring, irritabilitet, en konstant følelse af træthed.
Ofte folk flippantly henvise til vitaminer og køre til det nærmeste apotek for multivitaminer, mistanke på tegnene på beriberi, hvilket er uacceptabelt, fordi en overdosis af syntetiske vitaminer kan være farligt og føre til alvorlige sygdomme.
Selv den mest harmløse stof, der tager mere nødvendige daglige behov kan forårsage alvorlig skade på helbred. Ved modtagelsen af vitaminer i kroppen naturligt, med fødevarer, er det umuligt at modtage hypervitaminose( undtagen vitamin A).
Oftest mennesker mangler af C-vitamin, en af de vigtigste stoffer, der regulerer metaboliske processer. Det er kendt historisk faktum, at i Age of Discovery fra skørbug - en alvorlig sygdom forårsaget af en mangel på vitamin C( ascorbinsyre), døde mere end to millioner søfolk.
Ved denne sygdom øger permeabiliteten af vaskulære vægge, blødende tandkød, tænder bliver løse, blå mærker og blødning forekomme i hele kroppen, er brusk ødelagt. Kun når kaptajn James Cook i sin berømte rejse rundt i verden for første gang indført i kosten af sømænd friske grøntsager og urter, ingen besætningsmedlem fra skørbug døde.
mangel i ascorbinsyre, ikke kun fører til skørbug, men også til anæmi, hjerte - karsygdomme og reducerer modstandsdygtighed over for infektioner. Det er derfor meget vigtigt at sikre en systematisk og dagligt indtag af vitamin C med måltider. Den mest tilgængelige af dens kilde er den fælles løg.
Løg: de sundhedsmæssige fordele af løg ^
fordele for menneskeheden var kendt læger fra antikken. De er meget udbredt det i medicinsk praksis, ved hjælp af de egenskaber, den indeholder flygtige produktion, evnen til øjeblikkeligt at dræbe bakterier og skimmel, rense såret og fremmer hurtig heling af dem.
- Lægerne siger, at for komplet desinfektion af munden ganske få minutter at tygge løg.
- regelmæssigt tager det for mad, du også beskytte dig mod dysbiosis, som at dræbe de fleste patogener i tarmen, som æteriske olier og bitterhed, der er indeholdt i løg, er ødelæggende.
- Derfor under årstidens influenzaepidemier læger rådes til at spise flere løg, beskytte dig selv fra stormløb af virus og bakterier.
- tilsætning af ascorbinsyre i løg indeholder også vitamin B1, B2, B6, E, caroten, nikotinsyre, samt en brønd af nyttige mineraler.
- unik kombination i løg tre elementer, såsom jern, zink, kobber, medføre øgede funktioner og stigning i hæmoglobin, hvilket er særlig vigtigt under graviditet og amning beskyttelse.
- grund af indholdet i sin sammensætning af iod, løg forhindre udviklingen af atherosklerose og hjerte-kar-sygdomme, hjerteanfald og slagtilfælde.
- Onion er også nyttigt for diabetikere, som renser blodet af overskydende glucose.
- Derudover indeholder det det vigtigste sporstoffet - selen, hvilket er en kraftig antioxidant og immun stimulerende.
Forskere har fastslået, at underskuddet af selen i fødevarer stimulerer væksten af onkologiske og smitsomme sygdomme. De amerikanske forskere efter en 10-årig undersøgelse af egenskaberne for denne sporstoffet erklærede, at selen for sine unikke egenskaber værdig inklusion i Red Book og dens anvendelse med 50% reducerer risikoen for kræft.
Behandling af løg i folkemedicinen ^
løg i traditionel medicin er meget populære - der er masser af populære opskrifter, som er velkendt for os i pæren er stolt af en dominerende stilling.
Behandling af løgatherosklerose
- Gnid på en griser stor løg( ca. 100 gram).
- Tryk på saften, bland med et glas honning og bland grundigt.
- Tag 1 el.3 gange om dagen i 1 time før måltider eller 2-3 timer efter.
Behandling af løg af migræne
- Med et migræneanfald, lav en komprimering af løggrav og læg på panden.
behandling af hypertension
- løg Hak 5 mellemstore løg, hvidløgsfed og 20 5 citroner( separat fra huden og frø).
- Tilsæt 1 kg sukker til den resulterende blanding, hæld 2 liter kogt vand til stuetemperatur, omrør og fortsæt i 7 dage på et køligt mørkt sted.
- Tag 1 el.3 gange om dagen før måltider( i 25 minutter).
- Behandlingsforløbet i ca. 3 uger, om nødvendigt kan du gentage efter en uges lang pause.
Behandling løg helminthiasis
- Simple vintage recept udvisning af børneorm og spolorm løg i 3-4 dage.
- Slib mediepæren, hæld i 1,5 spsk.kogt kogt vand og blandes i 12 timer.
- Stamme og tag 1/2 kop inden måltider.
Behandling af løgedema
- Slib 2 mellemløg, tilsæt sukker og lad natten over.
- Om morgenen, vri den resulterende løgjuice og tag 2 spsk.før du spiser.
Behandling med løg hårtab
- Bland 1 spsk.løg gruel, 1 spsk.honning, 1 spsk.ricinusolie og 1 æggeblomme.
- Bland den resulterende blanding grundigt og gnid ind i hovedbunden.
- Sæt derefter det godt og hold det i 1-2 timer.
Behandling løg alvorlig hoste
- Cut 10 små løg og 1 fed hvidløg, koge upasteuriseret mælk op til fuld blødhed.
- Cool, tilføj lidt honning og tag hver time i løbet af dagen til 1 spiseskefuld.
bue ^
Vellykkede eksempler løg behandling af kræft i folkemedicinen blev kendt takket være den østrigske healer Rudolf Broysu at han blev helbredt for kræft og hjalp genvinde det store antal patienter. For at behandle kræft var det nok at spise udelukkende løgesuppe( og intet andet), udarbejdet efter hans recept.
Broysa løgsuppe opskrift:
- Tag pæren( på størrelse med en citron) og hakket sammen med avner.
- Steg i vegetabilsk olie indtil gyldenbrun, hæld 1/2 liter.koldt vand og kog indtil bogen er helt kogt.
- Tilsæt derefter enhver vegetabilsk bouillon, bland og spænd.
- Brug kun en spændt suppe, uden løg.
I sin bog The Complete Course of Treatment for Cancer beskriver Broyce også den mirakuløse helbredelse af hans kone fra osteoporose, som blev betragtet som uhelbredelig. For 17 dage, hun spiste med sin mand løgsuppe( i modsætning til ham, spise godt og løg med skræl), som hjalp hende at komme sig helt sin effektivitet - i 86 år, det kunne arbejde effektivt.
Ved at kombinere selen i dens sammensætning med vitamin C og E, forskerne kalder en ung løg produkt, da det sinker processen med celle forstyrrelser og for tidlig ældning. Gamle egyptere selv for 4000 år siden roste en simpel pære - den mest værdifulde medicin, der er givet til os af natur.
Derfor skal du ikke skynde dig for at bruge penge på køb af dyre cremer og tabletter. Det er bedre at være opmærksom på de fantastiske og unikke helbredende egenskaber af løg, hvis regelmæssige brug hjælper med at opretholde skønhed og sundhed i mange år.