womensecr.com
  • Frisk og smukt hår

    click fraud protection
    Hver kvinde ønsker at have smukt og sundt hår. Når alt kommer til alt, dømmer statistikkerne først og fremmest, hvad de omkringliggende folk er opmærksomme på, er netop håret. Desværre kan i vores tid ikke mange prale af lange og skinnende krøller. Ikke korrekt ernæring, økologi, dårlige vaner alt dette har direkte indflydelse på vores hårs skønhed og sundhed. Bare glem ikke at det faktum, at for at have et sundt og smukt hår skal du lægge stor indsats i dette. Skønhed kræver offer.

    Lad os først se på hvilke typer hår der er, da dette er nødvendigt for at kunne pleje dem ordentligt.

    Hårtyper


    Hvad menes med typen af ​​hår, så det her kan håret være - normalt, tørt, fedtet eller blandet;tynd eller tyk;hårdt eller blødtOgså her er det muligt at henvise både de sunde eller de udmattede.

    Hvor meget hår vil være fedt, afhænger direkte af den direkte aktivitet af talgkirtlerne, som udelukkende er individuel for hver person og lægges genetisk. I en vis udstrækning afhænger mængden af ​​talg produceret af typen af ​​mad, såvel som på mængden af ​​kulhydrater og fedtstoffer, der forbruges med mad.


    For en effektiv pleje af dit hår skal du først bestemme din type, ellers kan du kun forværre deres tilstand. Med hensyn til tørt og olieagtigt hår skal det bemærkes, at olieagtig hud vokser fedtet hår og derfor på tørtørret. Normal hud er ikke tør, ikke tilbøjelig til at skrælle, moderat olieagtig, har ikke store porer og acne( comedoner).Tør hud er karakteriseret ved konstant skrælning, irritation og forvitring. Fedtet hud er dækket af et stort lag af talg og har en særlig fedtet glans. Det er også værd at bemærke, at du ofte skal håndtere en blandet hudtype, men det har intet at gøre med den blandede hårtype.

    For olieagtigt hår er kendetegnet ved en kedelig glans, og efter et stykke tid efter vask begynder at virke sjusket, snavset og holde sammen. Det sker ofte, at fedtet hår kombineres med fedtholdig.

    Som for normalt hår afspejler de igen lys og shimmer i solen. Dit hår er direkte relateret til denne type hår, hvis du holder disse kvaliteter i flere dage efter at du har vasket dit hår. Denne type hår har en vis elasticitet, det er næsten ikke opdelt, det er nemt at kamme, uanset om det er i tør eller våd tilstand.

    Som for tørt hår afspejler de ikke lyset meget godt, hvilket gør dem til at virke kedelige. De er ganske let forvirrede, revet, vanskelige at kamme og opdele i enderne. I hyppige tilfælde er tørt tørdand forbundet med det. I hyppige tilfælde kan tørt hår være et resultat af ukorrekt pleje af dem, og ikke en konsekvens af en nedsat aktivitet af talgkirtlen.

    Blandet hårtype, det er normalt langt hår, fedt i rødderne og tørre ved spidserne.Årsagen til dette er, at de ikke er tilstrækkeligt smurt langs hele længden. Enderne af denne type hår får ikke den smøring, de har brug for, og bliver ofte afskåret.

    Hvordan ser emacieret hår ud som et hårdt hår, der har mistet sin glans og dygtighed. I tilfælde af sådanne ændringer sker skarpt og ret hurtigt, så skal man i dette tilfælde alvorligt bekymre sig. Glem ikke om det faktum, at nogle hår ændrer sig gradvist, og i løbet af denne tid kan du kun mærke under et mikroskop.

    Hvordan bestemmer du din hårtype?


    Som nævnt tidligere skal din hårtype være kendt for at kunne passe godt på dem.

    Når du bestemmer din hårtype, er det også nødvendigt at tage højde for det faktum, at vores krop konstant ændrer sig, derfor ændrer tilstanden af ​​vores hovedbund og hår sig selv.Ændringer af denne type kan betingelsesmæssigt opdeles i to kategorier: reversibel og uigenkaldelig. Den uigenkaldelige type omfatter tilfælde af genetisk bestemte ændringer, for eksempel når en teenagepige har blond og lige hår, og efter pubertet bliver de bølget og mørkt, det er det eneste, du ikke kan gøre.

    Til reversible ændringer indbefatter sådanne ændringer, der er direkte relateret til samtidige sygdomme, med typen af ​​vores kost, livsstil mv. Måske bemærkede nogen, at i de dage, hvor vi først og fremmest læner på sødt, bliver hovedets og ansigtets hud og dermed håret selv federe. Eller efter vores tilbagevenden fra sommeren i byen ser vores hår tørre, brændte og livløse ud, og det sker direkte, fordi de ikke modtog tilstrækkelig beskyttelse mod saltvand og overflødig ultraviolet. Hvad er godt, det faktum at denne situation kan rettes og bringe håret tilbage i orden.

    Det skal også forstås, at bestemme hvilken type hår dit hår tilhører, er en proces, der tager mere end en dag. Fordi på en så kort tid er hårets tilstand direkte påvirket af midlerne til at passe på dem. Men hvis i et stykke tid at observere dit hår i de sædvanlige forhold for din krop, så vil alle være i stand til at bestemme deres hårtype inden for den hidtidige terminologi.

    For at gøre det lidt lettere at forstå, kan du bruge nedenstående tabel.

    hårtype Normal Fatty Dry Blandet( fede rødder, tørre ender)
    hårvask frekvens 1 hver 2-3 dage Daily 1 hver 6-7 dage 1 hver 3-4 dage
    Roots Umiddelbart efter vask, normal, fed - ved udgangen af ​​den tredje dag. Umiddelbart efter vask, normal, olieagtig til slutningen af ​​den første dag. Umiddelbart efter vask, tør, 3-4 dage normal, fed ved udgangen af ​​den syvende dag. Umiddelbart efter vask, normal, olieagtig til slutningen af ​​2-3 dage.
    Tips( med hårlængde fra 20 cm) Normal eller tør, undertiden delt. Opdel ikke. Tør, split og sprød. Tør og del.
    Skinn af hår( stort set afhænger af, hvilken shampoo der bruges). Umiddelbart efter vask - ren glans, ved udgangen af ​​2-3 dage - ved rødderne glans. Umiddelbart efter vask - ren glans, i midten af ​​den første dag - glans. Umiddelbart efter vask - ikke tilstrækkelig intens skinne, selv om den er lidt til stede, efterdæmpet. Umiddelbart efter vask - ren skinne ved rødderne, ikke intens - ved spidserne. Efter 3-4 dage fedt glans ved rødderne og ingen skinne på spidserne.
    Elektrificering Meget sjældent. Næsten aldrig. Meget ofte. Oftest tipsene.
    Amity Med andre diverse forhold - tilfredsstillende. Umiddelbart efter vask er det ikke dårligt, efter at det bliver til fede isikler. oftest øget( hår fluer). Ved rødderne - sædvanlige tips - flyver fra hinanden.
    Hvordan at style( uden styling værktøjer) God( hvis håret ikke er for tyk). Styling passer godt, men ikke for længe. Dårlig svigt. Radikale varianter kan vare et stykke tid.
    grundlæggende princip om pleje Wash to gange ugentligt shampoo til normalt hår, med den periodiske maske anbefales at opretholde et sundt hår, kemikalier, hår farve og andre frisør procedurer, som ikke er kontraindiceret inden for rimelige grænser. vaskes dagligt eller hver anden dag en mild shampoo til daglig brug, til tider( 1 hver 10-14 dage) ved hjælp af en shampoo til fedtet hår. Masker er ikke særlig vanedannende. Det anbefales kemi, hårfarvning. Det er også nødvendigt at justere kosten. Wash hoved 1 hver 5-6 dage fugtgivende shampoo jævnligt med masker, cremer og andre fugtighedscremer i mellem shampoo. Kemi og hårfarvning anbefales ikke. Du bør regelmæssigt skære tipsene. vaske et hoved to gange om ugen med en mild shampoo til daglig brug, fra tid til anden( 1 hver 12-14 dage) ved hjælp af en shampoo mod fedtet hår. Vær opmærksom på tipene - masker og creme på hårspidserne, og skær dem også regelmæssigt.

    hår formular


    Med hensyn til formen af ​​hår, det bare afhænger af formen og den rumlige arrangement af hårsækken, sammensætningen af ​​keratin i håret, race, og selvfølgelig den enkelte. Du kan også sige, at hårets facon er krøllet ud fra rodens form. Kan opdeles tre typer hår figurer: lige eller glat, bølget og krøllet - ofte denne form for hår er almindelig hos mennesker sorte. Det skal også bemærkes, at glatte håret opdelt i: ploskovolnistye - glat, stram, bølget på - uzkovolnistye, shirokovolnistye, lokonovye;krøllet på - lidt krøllet, krøllet, stærkt krøllet, stærkt spiralformet, svagt spiralformet.

    Hårpleje


    Den vigtigste procedure for hårpleje vasker dem, da denne procedure indebærer både hygiejniske og kosmetiske formål. For sundt hår, ikke udarmet og ubeskadiget, er korrekt og rettidig vask en minimal og tilstrækkelig plejeprocedure. Men desværre er håret mindre og mindre almindeligt i dag, så dette problem bør overvejes mere detaljeret.

    Vaskfrekvens. Som tidligere nævnt bør hyppigheden af ​​vask vælges individuelt, da den direkte afhænger af hårets type. Enig, der er ingen mening i at gå med et snavset hoved, og overdreven vask vil føre til intet godt.

    Det er også værd at overveje, hvor meget vand du bruger til at vaske dit hår, det er kendt, at det sædvanlige ledningsvand er ret stivt og indeholder mange salte.

    Det anbefales ikke at vaske håret for koldt eller for varmt med vand. Jo fede håret, vandet skal være køligere. Den mest optimale vandtemperatur, der bruges til vask af hår, bør være ca. 35-45 grader Celsius. Derudover skal det også bemærkes, at det ikke er værd at hælde shampoo på tørt hår. Først skal de blive gennemblødt med vand, og hæld derefter en lille mængde shampoo på håndfladen, og påfør det på vådt hår. Det antages generelt, at håret, som blev godt kæmmet straks inden det vaskes, bliver godt kæmmet efter.

    Det er bedst at bruge kogt vand på forhånd, mens kogning det er temmelig lang tid. Herunder kan du bruge tilsætningsstoffer: bagepulver( 1 tsk 1 liter vand), ammoniak( 1 tsk per 2 liter vand), glycerin( 1 tsk pr. 1 liter vand) og andre. Det er ikke nok at såpe dit hår en gang, det skal gøres mindst to gange. Dette er direkte relateret til det faktum, at med den første sæbe fjernes kun en del af snavs, støv og talg fra håret. Glem ikke, at håret efter skylning af rengøringsmiddelet skal skylles grundigt med vand og ikke samtidig tillade, at elementerne i det alkaliske rengøringsmiddel forbliver på deres umiddelbare overflade. Eksperter anbefaler at vaske hovedet med en massage i hovedbunden.

    Glem ikke at holde din kam ren, brug ikke andre hårbørster. Kort hår anbefales at kæme fra rødderne og langt hår, tværtimod fra spidserne, og gradvist flytter til rødderne. Vådt hår er bedst ikke at kamme, men hvis det er nødvendigt, så brug ikke en metalkam til dette, det er bedre at tage en plast eller træ.Brug af skyllemaskiner har en gunstig virkning på håret, især når håret er svagt af natur eller er udtømt. Som skyllemiddel kan du bruge både færdige forbindelser og kogte med dine egne hænder.

    Brug ikke sæbe til at vaske hår. Da de i grunden har et stærkt alkalisk medium, som igen hjælper cuticle skalaer "åbner op" og "sticker ud", falder nogle endda af, og som følge heraf håret er beskadiget og følgelig er det kæmmet værre. Efter at have tørret håret med sæbe, mister de deres glans og vitalitet, de bliver dækket af saltsprøjt, de bliver meget sløvere.

    For ikke at skade dit hår skal du bruge alle de samme shampoo. I grund og grund har alle moderne shampoo et svagt surt medium( pH 5,5), hvilket igen er naturligt for vores hovedbund og hår, herunder. De virker meget blødere end sæbe.

    Når du vælger en shampoo, skal du bruge det samme princip: Læs omhyggeligt teksten på emballagen og brug kun den shampoo, der er designet til din hårtype, og efter brug af denne shampoo skal du omhyggeligt analysere resultaterne. I betragtning af de mange forskellige rengøringsmidler, der er tilgængelige i dag på markedet, kan du ret kompetent afhente et værktøj til at vaske ethvert problemhår. Positive resultater ved brug af shampoo kan betragtes som godt vasket hår, mangel på fedt på dem, skinn af hår efter deres øjeblikkelige tørring, god kæmning og lydighed, og således bør der ikke være nogen irritation af hovedet. Glem ikke, at et kvalitetsprodukt ikke kan være billigt.

    Hvis du bruger en koncentreret shampoo, skal den først fortyndes med vand i håndfladen, gnides mellem dine hænder og derefter påføres i hovedbunden. Penka, som gradvist vil blive dannet jævnt fordelt gennem hele håret. I tilfælde af at håret er afvejet med lag af stylingprodukter, skal der i dette tilfælde gentages vask. Under vask anses hovedbevægelsen for armbevægelsen at være retningen fra rødderne til hårets spidser. Konventionelt er alle shampoo opdelt i følgende grupper: konventionel neutral shampoo( kun beregnet til rengøring), omsorgsfulde og healing, farvetone( forskellen mellem dem er, at de ikke anvendes til hovedbunden, men direkte på håret), for dyb rengøring.

    Det er også værd at overveje, at en god shampoo nødvendigvis skal kompensere for tab af fugt, protein og næringsstoffer;øge hårets elasticitetBeskyt hårets nagelskive direkte og jævn skælens skæl;i ingen tilfælde bør shampoo ikke gøre håret tungt;har et UV-beskyttelsesfilter( SPF - solbeskyttelsesfilter), fjern statisk elektricitet fra håret og giv dem silkeagtig. For at afgøre, hvad din shampoo er ikke egnet, kan det være nok, og en eller to af dets brug, men det ville forstå, at shampooen virkelig passer dig, bør du jævnligt bruge det i flere uger. Når du har hentet en egnet shampoo, der passer helt til dig, skal du ikke skifte den til en anden. At få shampoo er bedst i specialiserede butikker, så du risikerer mindre at købe et produkt af dårlig kvalitet.

    vidt angår sammensætningen af ​​shampooer, er det varierede kontinuerligt, men oftere følgende komponenter fundet deri: overfladeaktive stoffer( tensider er milde og alvorlig), detergenter( eller overfladeaktive midler), antiseptiske midler, antioxidanter, chelateringsmidler, bærestoffer, emulgatorer, blødgøringsmidler, lyubrikatory( smøremidler), fugtighedsbevarende midler, proteiner, siliconer, UV-filtre, funktionelle og terapeutiske tilsætningsstoffer, forskellige former for klimaanlæg, fortykningsmidler, konserveringsmidler, opløsningsmidler, duftstoffer, vitaminer. Lad os overveje nogle af dem mere detaljeret.

    Rengøringsmidler er en af ​​hovedkomponenterne i shampoo, da først og fremmest shampoo er beregnet til vask af hår. Derfor, når man køber shampoo, er det først og fremmest værd at lære sig dets sammensætning.ammoniumlaurylsulfat( ammoniumlaurylsulfat), ammoniumlaurethsulfat( ammoniumlaurethsulfat), natriumlaurylsulfat( natriumlaurylsulfat), natriumlaurethsulfat( natriumlaurethsulfat): Følgende rengøringsmidler( arrangeret i overensstemmelse med kvalitetsforbedring) mest almindeligt anvendteTEA layril sulfat( TEA-laurylsulfat), TEA laureth sulfat( TEA laureth sulfat), natriumlaureth-11-carboxylat( natriumlaureth-11 carboxylat).Det princip, som

    surfaktany er ganske enkel - de fedtopløselige og vandopløselige bestanddele, som de indeholder, binder og indhylle partikler af snavs og sebum, hvorefter sidstnævnte forlader hårets overflade og gælder opløses i vand. Hertil kommer, det overfladeaktive ofte producerer skum, som for det meste vi plejede at bedømme kvaliteten af ​​den shampoo, som igen er ikke helt korrekt. Ofte i en shampoo anvendes flere vaskemidler.

    Conditioners, på trods af at de ikke tilhører shampoo i smal betydning af ordet, men stadig udfører flere funktioner. Oprindeligt betyder balsam var, at for at sikre en smidig og problemfri tørring af håret, men efter dem begyndte et stykke tid at bruge, herunder til befugtning, tilføje volumen, glans, elasticitet, genoprette beskadigede hår, ensartet varmefordeling( for eksempel til dem,der ofte bruger en hårtørrer) for at forhindre dannelsen af ​​statisk elektricitet under direkte kæmning.

    Ved brug af denne form for klimaanlægget er først nødvendigt at vaske dit hår med shampoo, derefter anvende dem balsam - skyl, vask det, tørt hår og gnide hen over overfladen beskyttende balsam, der skal efterlades på håret indtil det er helt tørt. Forskellen mellem shampoo og balsam er, at klimaanlæg har et mere surt miljø.

    Nogle klimaanlæg indeholder dimethicon og cyclomethicon, som igen er derivater af silicone;Disse additiver udfører både genoprettende og kosmetiske funktioner. Ofte tilføjes balsamerne til shampoo( 2 i 1), selv om deres separate brug anses for mere effektiv. Over hele verden anvendes princippet om shampoo 2 i 1 eller 3 i 1 ikke længere. Ofte kan du finde klimaanlæg, der ikke behøver at vaske, sådanne konditioneringsmidler spiller en beskyttende funktion, herunder at hjælpe med at opretholde intensiteten af ​​farven på det farvede hår.

    Skyllehjælp er designet til at gøre det lettere at kæbe håret efter vask - det dækker håret med en beskyttende film. I nogle skyllemidler tilsættes planteekstrakter, som igen giver hovedbunden og håret næringsstoffer. Et par minutter efter, at skyllet blev påført håret, skal det skylles grundigt, efter kæmning af håret med en kam med små tænder. Det er ret vigtigt at bruge skyllemaskiner til personer med krøllet hår.

    For at genoprette det beskadigede neglebånd er nødvendigt at bruge balsam - de til gengæld, er begavet med evnen til at trænge ind i det område, hvor de manglende skalaer og for at udfylde dette rum. Derudover har balsam med en god sammensætning egenskaben om at tilvejebringe en genopretning og ernæringsmæssig effekt på hårsækken. Påfør dem på vådt, friskvasket hår i 5-15 minutter, hvorefter håret skal skylles grundigt. Både i klimaanlæg og i balsam anvendes cremede substrater i stedet for overfladeaktive stoffer. I dag er forskellene mellem balsams og klimaanlæg næsten slettet med hensyn til udviklingen af ​​markedet for hår og hovedbundsprodukter.

    Masker har endnu ikke modtaget en så bred fordeling og bruges til at genoprette hårets struktur, forsyningstør og livløst hår. Dybest set indeholder de emulsionskomponenter, der genopretter voks. Masker kan bruges som en regelmæssig procedure, også en gang hver 1-2 uge, det hele afhænger direkte af makeupen og det direkte formål med masken.

    For en stærkere virkning af masken påføres huden i form af varme( termisk effekt maske) ellers foreslå indpakning dit hoved. Efter proceduren med masken udføres( 5-25 minutter), skal håret skylles grundigt. Der er også forskellige hår cremer, men oftere er de designet til applikation til tørt og svækket hår. Hovedfunktionen af ​​denne type lægemidler er ernæring og restaurering af keratin, som er indeholdt i håret. Cremen skal påføres direkte på fugtigt hår, mens det fordeles jævnt fordelt over hele længden, skal det ikke vaskes af. Hvis cremen kun er beregnet til enderne af håret( split ends), skal den påføres spidserne i overensstemmelse hermed. Både masker og cremer har i grunden et mere surt miljø end shampooerne selv, hvilket selvfølgelig er berettiget.

    Som for medicinske shampooer, er de direkte beregnet til behandling, for eksempel af skæl og ikke om pleje. Som mange ved, hersker mode for universalisering og intergration i dag. Derfor vil forsøg på at løse alle problemerne med et enkelt slag i flasken med shampoo også fortsætte. Derfor kan du ved at købe en shampoo, for eksempel fra skæl til tørt hår, allerede være sikker på at den indeholder mange af ovenstående.

    Husk også, at den bedste tørring for håret er deres naturlige tørring, nogle gange kan du bruge et varmt håndklæde til dette. Brug en hårtørrer til tørring af håret, det anbefales så sjældent som muligt, kun i ekstremt nødvendige tilfælde. Men, da du ikke forestille dig dit liv uden en hårtørrer, i dette tilfælde anbefales det at bruge særlige lægemidler, der er specielt designet til at ville beskytte håret, for eksempel, kan anvendes til dette formål spray til termisk beskyttelse, som indeholder harpiksen fra skaller af krebsdyr ogHvede aminosyrer.

    Ud over alt dette er terapeutiske shampooer også forskellige, fordi de har en dybere virkning på hovedbunden og håret. Denne type shampoo er ikke designet til permanent brug, men til kursusprogrammer: 5-10-20 sessioner afhængigt af omstændighederne. Det skal også bemærkes, at direkte brug af skælskamp i flere år kan føre til en betydelig hårudtynding.

    Det er meget skadeligt for tørt hår i solen, da overskydende mængde ultraviolet ikke nyder nogen, og fugtigt hår er mindre beskyttet mod ydre påvirkninger. Det er også meget skadeligt at tørre håret over ovnen.

    I komplekset til pleje af deres hår er det nødvendigt at lave og en sådan procedure som massage. Det er til gengæld nyttigt for alle typer hår, undtagen meget fedthår. Styrkelse og terapeutisk virkning af massage er baseret direkte på stimulering af blodcirkulationen og tilførsel af hår og hovedbund med ilt og næringsstoffer. Mest af alt i denne massage har folk med tør hovedbund og lider af tør seboré.Varigheden af ​​massage skal være ca. 10-15 minutter, færdig umiddelbart før vask 1-2 gange om ugen.

    Til massage skal følgende bevægelser anvendes: cirkulær, vibrerende og pusher. Også under en massage, er det ønskeligt at anvende en række forskellige olier, såsom burre, ricinusolie, urtete, ampuller midler, vil det give os mulighed for endnu en gang at nære håret. Hvad er hovedprincippet for hovedmassage - dette er ved at flytte hovedbundens hud i forhold til kraniet. Hoved massage er kontraindiceret i tilfælde, hvor der er pustuløse og svampeinfektioner, eksem i hovedbunden, fedtet seborrhea( undtagen terapeutisk massage), såvel som den akutte fase af hårtab, hypertension.

    Hår, som hele vores krop, kræver særlig pleje, ordentlig ernæring, vitaminer og mikroelementer. For at have smukt og sundt hår, bør du ikke være doven for at passe dem, gøre dem masker, skylle med urteinfusioner, styrke din krop med vitaminer. Skønheden i dit hår er i dine hænder.