Håndpleje: Principper, folkemængdeopskrifter, kosmetik, spa-pleje

Hænder kan fortælle helt alt om en person, og især give deres hænder til kvindernes alder. Plastikkirurgi vil stramme huden og fjerne overskydende fedt. Men alle anstrengelser vil blive spildt, hvis du ikke følger dine hænder. Da håndens skønhed ikke er genstand for plastikkirurgi, vender vi os til enkle men effektive konservative metoder til at opretholde håndens skønhed.

Artikelplan:

• Regler og principper for pleje


• Populære opskrifter


• Specialværktøjer


• Hvad er en spa-behandling?


• Hvilken slags pleje kræver hænder efter 40 år?

Regler og principper for pleje

For at bevare hændernes hud og skønhed er det nødvendigt at følge visse regler og principper.

1. Vask dine hænder. Håndvask anbefales før og efter sengetid, med kontaminering og før du spiser. Giv mit vand til en behagelig temperatur. Ellers mister huden fugt og fedt, det bliver tørt og groft. Vask altid dine hænder med en speciel toiletsæbe eller gel. De indeholder særlige fugtighedsgivende tilsætningsstoffer. Tør altid hænderne efter badning. At gå ud med våde hænder på gaden - det er forbudt. Det truer med rødme og skrælning af hændernes hud.
   instagram viewer


2. Hold hænderne fri for kulde. Om vinteren anbefales frost til at bære handsker og vanter af materialer af naturlig oprindelse. Uden handsker har kulde en ødelæggende virkning på huden, og i handsker af kunstige materialer trækker huden ikke godt vejret, hænderne sveder og taber fugt. Vi anbefaler også at studere vores artikel om korrekt pleje af huden om vinteren.


3. Hold hænderne væk fra solen. Eksponering for ultraviolette stråler påvirker hudens hænder negativt, hvilket gør det muligt at dehydrere og beskadige. Ved langvarig udsættelse for sollys skal du beskytte håndens hud med cremer, der indeholder beskyttende filtre. Husk at du skal solbade ordentligt!


4. Beskyt hænder, når du laver lektier. Ved rengøring af lejligheden og vask af opvasken er det tilrådeligt at bære gummihandsker af god kvalitet. Vaskemidler indeholder aggressive stoffer, der har en ødelæggende virkning på epidermis, tørring det. Resultatet er en hård, hård og hård hud i hænderne. Hvis sådanne værktøjer klare forurening, er det forfærdeligt at forestille sig, hvordan de påvirker huden. Til langvarig brug bruger vi bomuldshandsker, mættet med en nærende creme. Så du kombinerer en hudvenlig procedure med rutinemæssigt husarbejde.


5. Vedligeholdelse af huden. Det er nødvendigt at vane regelmæssigt at smøre huden på dine hænder med en nærende og fugtgivende creme. For at opretholde denne vane skal du placere røret på alle punkter i dit lange ophold - på arbejdspladsen, hjemme, i din pung. Denne foranstaltning vil understøtte hændernes hud og reducere graden af ​​stressfulde virkninger. Det anbefales at anvende en håndcreme til natten, om natten absorberer huden grønt alle næringsblandinger. Den bedste løsning ville være bomuldshandsker imprægneret med creme.


6. Modtagelse af vitaminkomplekser. For at opretholde den optimale tilstand af huden på dine hænder, skal du bruge nok vand til kroppen. Også til opretholdelse af hudton anbefales anbefalet regelmæssigt indtagelse af vitaminer - retinol( A), ascorbinsyre( C) og tocopherol( E).Dette kompleks af vitaminer har en antioxidantvirkning på huden, der forhindrer opløsningen af ​​kollagenfibre og det efterfølgende udseende af pigmentpletter - en reel katastrofe for hændernes hud.


7. Vedligeholdelse af albuer. Huden på vores albuer er meget øm og har også brug for opmærksomhed og omhu. Vi stoler ofte på albuer, vi bærer dem på bordet. Alt dette er ikke den bedste måde at påvirke huden på.Det anbefales at gnide albuerne med en skrubbe( eller pimpsten) med pæne cirkulære bevægelser. Efter proceduren er det vigtigt at smøre huden med creme, jo fede, desto bedre. I en creme til at droppe lidt citronsaft


8. Korrekt ernæring. Huden af ​​vores hænder har konstant brug for en tilstrømning af næringsstoffer og sporstoffer. Deres kilde er ernæring. Smuk sund hud er resultatet af en varieret, korrekt, afbalanceret kost. Det er nødvendigt at medtage friske urter, mælk, kød, ost, æg, ostemasse, kornbrød, frugt og grøntsager i kosten.


9. Gør håndmassage. Dette genopretter blodgennemstrømningen, normaliserer muskler og ledbånd efter træning. Også gymnastik til hænder er nyttig.

Populære opskrifter

Det er velkendt, at hvor dyre creme og udsøgt mashing er gjort, er folkemæssige retsmidler - enkle og effektive - store.

1. Den følgende opskrift er god til forvitring. Et par spiseskefulde egetbark( sælges i apotek) er fyldt med en halv liter koldt vand. Kog derefter på lav varme i 20 minutter. Kødet fjernes fra pladen, afkøles. Efter afkøling til en acceptabel temperatur filtreres den. En skål bouillon tages i 20 minutter, så hænderne bliver skyllet, en fedtet fløde eller olivenolie påføres.
   
2. En afkogning til blødgøring af huden, hvilket eliminerer betændelse. Lige dele af plantain, kamille og marigold blandet. En spiseskefuld af blandingen( knust) hældes i et glas kogende vand, det er infunderet i et par timer. Før brug filtreres afkogningen og en spiseskefulde glycerin tilsættes. Hænderne gnides 2-3 gange om dagen.
   
3. Softening bouillon til hænder. En spiseskefuld lime blomstrer brygges pr. Liter vand, infunderes i flere timer. Hænderne er nedsænket i lægemidlet i 10-15 minutter. Når du er færdig, påføres cremen( fedt) på hændernes hud.
   
4. Infusion mod senile pletter. Denne ubehagelige hudeffekt kan elimineres på følgende måde. En teskefuld løgjuice blandes med et par teskefulde te svampeinfusion. Blandingen af ​​hændernes hud dækkes hele natten. Det vaskes kun om morgenen. Regelmæssig anvendelse af denne blanding vil gøre pletterne lettere og usynlige.
   
5. Fodersalve på urter. En halv teskefuld plantain blandet med en streng, kamilleblomster, calendula, et glas kogende vand. Blandingen koges i kogt vand i en tæt lukket beholder i 6-8 timer.50 g. Smør gnides med tilsætning af honning og blandes med en teskefuld afkogning. Blandingen bringes til den ønskede konsistens. Det anbefales at anvende salve regelmæssigt.
   
6. Afhjælpning af revner i hudens hænder. Et par spiseskefulde fiskeolie eller indvendig fedt påføres det berørte område af huden, bomuldshandsker sættes på og efterlades natten over.
   
7. Baths from corns. En teskefuld bagepulver opløses med en liter vand og to teskefulde ammoniak. Derefter sætte en teskefuld sæbe pulver( du kan planet sæbe).I den resulterende opløsning holder hænderne 15-20 minutter, så tørres af og gnides med pimpsten.
   
8. Bade fra sved af hænder. En liter varmt vand fortynder en teskefuld havsalt. Hænderne holdes i opløsningen i ca. 10 minutter. Huden er beriget med mineraler, blodcirkulationen i palmerne forbedres.

Specialværktøjer

Hvis der ikke er tid til at løbe rundt om apoteker på jakt efter urter, eller du ikke stoler helt på traditionel medicin, vil du blive hjulpet af midlerne fra kosmetiske virksomheder.

Alle midler på markedet for håndhudens kosmetologi er traditionelt opdelt i følgende typer.

1. Antiseptisk kosmetik. Det udfører funktionen af ​​hygiejnehud rengøring fra patogener, og også blødgør og fugter huden. Normalt anvendes dette middel før kosmetiske procedurer for ikke at inficere infektionen i tilfælde af utilsigtede nedskæringer og ridser af hændernes hud.


2. Fugtgivende kosmetik. Dette kosmetiske kompleks er designet til at beskytte huden mod det yderste miljøs aggressive indflydelse, styrke, nære og fugte det. Kernen i denne klasse af stoffer er altid vaseline og glycerin - komponenter, der fugtiger og genopretter huden.


3. Midler til massage. Lotioner til håndmassage giver næring til huden, tonehuden, giver muskelafspænding, forbedrer blodcirkulationen, hvilket forbedrer effekten af ​​massage.


4. Rensemidler. Disse omfatter flydende sæbe, som fjerner snavs uden tørring, nærer huden, fjerner rynker. Også denne gruppe omfatter forskellige former for scrubs. Disse blandinger fjerner det øverste lag af huden, beriger det med næringsstoffer, stimulerer regenerering og helbredelse.


5. Midler mod aldring af huden. Disse lægemidler udfører funktionen af ​​at opretholde kollagenbalancen i hudens hænder, hvilket nedsætter hudens aldring og dets visning. Kremer fra denne gruppe konkurrerer godt med udseendet af mørke pletter, genopretter huden efter en negativ påvirkning af solstråler.

Hvad er en spa behandling?

I de mest generelle forstand er SPA-procedurer fysioterapi ved brug af vand. Blandt SPA-procedurerne for hudens hænder er de mest populære.

1. Peeling og rensning af hændernes hud. Under proceduren renses huden med en skrubbe. Fjernelse af den keratinerede epidermis letter penetrationen i dybden af ​​huden af ​​næringsolierne, fugtighedsekstrakter.

Dernæst påføres en nærende maske på huden fra helbredende ekstrakter, der anvendes varmepistoler. Masken genopretter hudens ressourcer, dens elasticitet, elasticitet.Æteriske olier, hvoraf der er mange i masken, tonisk og beroligende effekt på kroppen i denne procedure.

Den tredje fase af SPA-proceduren er en massage med en maske. Han virker på visse punkter, lindrer træthed, aktiverer den normale blodcirkulation i hænderne.

2. Parafinbehandling af hænder. Proceduren anbefales i lavsæsonen, når huden udsættes for de mest alvorlige tests. Forløbet er ca. 10 dage - hver anden dag. Parafin er det optimale materiale til udførelse af denne type procedurer, da det er i stand til at akkumulere nyttige stoffer og for at bevare varmen i lang tid.

Proceduren har flere faser:

• rengøring af derma-sprayen for at lette efterfølgende velvære;


• eksfolierende peeling - aktiverer regenerering af huden;


• afslappende massage - styrker blodcirkulationen for den bedste absorption af næringsstoffer


• påføring af en paraffinemulsion indeholdende kollagen og elastin, foryngelse af huden, øget elasticitet og fjernelse af rynker;


• i slutningen af ​​proceduren anvendes en nærende og beskyttende lotionmælk.

3. Dyb hånd opvarmning. Proceduren aktiverer blodforsyningen, fjerner slaggen og forhindrer dannelsen af ​​blodpropper. Særlige nærende cremer påføres huden. Det andet lag sættes en speciel pasta. Tolagsammensætningen hæver hudtemperaturen til 42 grader og har en helbredende effekt.

Sammenfattende kan vi sige, at dine hænder vil sætte pris på dit initiativ for at besøge SPA-procedurer.

Hvilken slags pleje kræver hænder efter 40 år?

I løbet af denne periode med moden skønhed og verdslig visdom er det nødvendigt at lære et par enkle regler, der kan hjælpe dig med at holde huden af ​​dine hænder tonet.

• Om morgenen i sengen gør du en let selvmassage af hænder. Fra fingrefalder bevæger du jævnt til bagsiden af ​​palmen og flytter derefter til skulder og ryg. Denne enkle procedure forbedrer blodcirkulationen og opvarmer hånden.


• Så tag et kontrastbruser og drik et krus vand. Mindst seks glas bør være drukket om dagen. Dette forhindrer huden i at tørre ud.


• Forlad ikke makeup natten over. Anvendes til vask af de fugtgivende lotioner, urtedekoktioner, creme og creme, fortyndet med smeltevand. Udfør så ofte som muligt hudrensningsprocedurer. Tør dine hænder med terninger fra frosne infusioner af ovennævnte urter. Dette vil føre din tone til tone, styrke kredsløbssystemet og glatte ud rynker.


• Hudpleje regler, som beskrevet ovenfor, skal du overholde strengt.


• Besøg SPA-centre i en regelmæssig begivenhed i dit liv.

Det er vigtigt at huske hele tiden vigtigt - pleje af hændernes hud skal udføres på en kompleks måde. En sund livsstil og motion, korrekt ernæring, afvisning af alkohol og tobak - det er den måde, du vil komme til skønheden og ungdommen.

Vær frisk og smuk! Fange hjerter og strejke med ungdom!