womensecr.com
  • Vi udvikler barnets bevægelser i elleve måneder

    click fraud protection

    Komplekse øvelser til barnet 11-12 måneder

    Går med støtte fra . Et barn understøttet af en voksen er på bordet.

    Opmuntre barnet til at træde på bordet og støtte ham. Gentag 2-3 gange i 2-4 trin.

    Selvløbende . Barnet står på bordet.

    Lad barnet gå uafhængigt og beskytte hænderne mod at falde( hold dem på siderne eller bag barnets ryg).

    Det er godt at lære at gå ved hjælp af forskellige objekter, som den kan holde. Gentag 2-3 gange.

    Stigningen af ​​. Et barn sidder på et bord.

    Hold barnet med højre hånd til venstre håndtag, opmuntre ham til at stå på hans fødder. Gentag 1-2 gange.

    Nå legetøjet . Barnet ligger på brystet og hviler på hænderne på bordet.

    Tag fat i armene på barnets hofter, løft det over bordet, så det hviler på dine hænder og tilskynde det til at nå legetøjet, der ligger foran det. Gentag 2-3 gange.

    Bevægelse bag legetøjet på alle fire . Barnet er på alle fire på bordet.

    Sæt et legetøj foran ham og opmuntre ham til at bevæge sig bag det. Gentag 2-4 gange.

    instagram viewer

    Aktiv tilbagebøjning . Barnet ligger på ryggen.

    Efter at have grebet barnets ben med din venstre hånd for anklerne, løft bækkenet og bagagerummet lidt, hold ryggen med højre hånd og opmuntre barnet til at bøje det med støtte på skuldre eller hoved. Gentag 2-3 gange.

    Gå til position mens du sidder . Barnet ligger på ryggen.

    Hold barnet med venstre hånd på dine hofter, opfordre ham til at bevæge sig til en siddeplads uden støtte. Gentag 2-3 gange.

    Squatting . Barnet støttes af torso er på bordet.

    Opmuntre barnet til at krumme og stå, mens de rette benene. Gentag 4-6 gange.

    Stand alone . Barnet, der støttes af hånden, står på bordet.

    Tag din hånd op, opfordre barnet til at stå alene og beskytte ham mod at falde. Udfør øvelsen i 20-30 sekunder.

    Tilslutning af . Et barn understøttet af en voksen er på bordet.

    Opmuntre barnet til at træde over og crouch( dangle) i 1-2 minutter.

    Lektion med barnet bør begynde med lettere øvelser, der gradvist går videre til mere komplekse.

    Langtidsbeskæftigelser dækker børn, så du kan ikke øge deres varighed længere end den indstillede tid. Børn er også trætte af samme type motion.Øvelser skal være forskellige, interessante.

    Absolut de samme børn eksisterer ikke, og derfor kan der ikke være standard sæt øvelser egnede til alle børn. Ved sammensætning af komplekser er det nødvendigt at tage højde for barnets individuelle karakteristika.