Řezání očí: příčiny jeho vzhledu a způsoby, jak pomoci oči

Svět, ve kterém žijeme, je naplněný prachem a bylo by velmi zvláštní, kdybychom se nedostali do očí k cizím částicím, které způsobují nepohodlí.

dobré, že máme při sebemenším podráždění očí proudící slzy, které šetří vaše oči před vysycháním, omyjte je špínou a zabít bakterie.Špatně, když naše slzy nestačí, oči se začínají červenat a bolet se od rezi.

Nedostatečné množství vlhkosti, tedy slz v našich očích, je hlavní příčinou podráždění očí.Příčiny otírání a nepohodlí v očích mohou být také senná rýma, prašná práce, sucho nebo kouřový vzduch v místnosti.

Jak odstranit bolest v očích

Pokud cítíte ostrou bolest v jeho očích, musíte nejprve máčet ve studené vodě, otřít a uvádějte jej vždy společně s zavřené oči. Ubrousek by měl být držen v blízkosti očí, dokud nebude snadnější.

Tuto metodu doporučujeme používat i tehdy, když jsou oči velmi červené a svědění je alergií.Koneckonců, chlad přispívá ke zúžení krevních cév, a voda poskytuje hydrataci očí.

Pokud máte bolesti v očích, důvody, pro které ještě neznáte, můžete mokré čajové sáčky ve studené vodě a použít je pro vaše oči po dobu 15 minut.

Pokud trpíte nedostatečným zvlhčováním očí, nejprve se pokuste přidat do místnosti, kde často navštěvujete, zvlhčovač.Můžete také po konzultaci s lékařem aplikovat umělé slzy pomocí pokynů k použití.

Abyste nemuseli pociťovat nepříjemné pocity z podráždění očí, je třeba provést následující preventivní opatření.

Prevence podráždění očí

je nutné získat dostatek spánku, protože neustálý nedostatek spánku vede k suchu a zarudnutí očí.Když je v očích suché, musíte denně konzumovat banány, bohaté na draslík, což přispívá k nasycení těla sodíkem. Je třeba zahrnout do stravy produkty bohaté na omega-3 mastné kyseliny: lněný olej, ořechy, mořské ryby atd.

Pokud má suchost v očích dávat pozor na užívané léky a jejich vedlejší účinky. V případě potřeby noste bezpečnostní brýle, abyste zabránili vnikání prachu do očí.

Vyvarujte se chlórované vody. Nezapomeňte nosit tmavé brýle, které mohou chránit oči před ultrafialovým zářením a vyschnout za větrného počasí.

Buďte opatrní s kosmetickými výrobky, protože mnoho z nich může způsobit zarudnutí očí a krku. Snažte se dlouho zůstat v prostorách, kde není kouř.

Video Tipy Související články

Stanovisko oftalmolog:

Jak pomoci vaše oči:

syndrom suchého oka:

málo o slzách: