akupunkturní body na hubnutí: jak je najít na rukou, nohou, uší a jiných částí těla a jak používat

To jen neměl snažit, aby ta dívka zachovat její krásu a mládí tak dlouho, jak je to možné, a jeden z těchto vylepšení vyhráli v širších kruzíchzvláštní uznání akupunkturní body, jak zhubnout, nebo jednoduše - akupunkturu. Termín sám pochází z latinského slova „jehly“ a „píchnutí.“Zvažme, co to je a jak postupovat takovým způsobem.

akupunktura technika byla vynalezena v Číně, kde mudrci věřil, že muži - 12-Tigran diamant a IT 365 bodů na 12 meridiánů, která cirkuluje vitální energie „Qi“.

místa

akupunkturní body akupunkturní body na hubnutí se nacházejí po celém těle, jako ruce a nohy, stejně jako v oblasti ucha. Chcete-li obdržet výsledek v době, a to nejen po zákroku, lékaři doporučují nosit v určitém okamžiku v oblasti ucha věnoval jehlu, která bude kontrolovat svou váhu. Můžete výrazně snížit chuť k jídlu a denní potřebu potravin, k normálu, samozřejmě.

Ale tento režim se může na první pohled zdát hrozné, ale ve skutečnosti, nemusíte se držet jehly nebo masírovat všechny body.

zaveden do ucha 72 v bodech( hladu), 93( normální hypothalamus), 30 a 49( oba jsou zodpovědné za žaludkem) hubnutí jehly. Samozřejmě, že většina z těchto podmínek najít sami ucho je velmi obtížné a vyžaduje povinný zásah mistra, analýzu ucha při porážkách, čistých jehel a pevnou ruku.

jste v době léčby nemůže držet akupunkturu a masáž určitých bodech, které budete učit dnes.

Jak překonat neustálý pocit hladu?

tedy výrazně snížit svou přirozenou chuť k jídlu, a zlepšit žaludek a střeva, to znamená, trávení potravy, Lehněte si na záda, měří třikrát pod šířce pupku nehtu palce 1 tsunyu, masáže toto místo pouze na lačný žaludek. To je nejjednodušší způsob, jak výrazně snížit šanci na „přestávku“, během diety. Vezměte v úvahu následující pomocný nákres toho, co je "tsun".

A co akupunkturní body na hubnutí potřebu masáže, a na jak dlouho?

body na chodidlech

akupunkturních bodů na chodidlech, jak zhubnout je soustředěna v oblasti kolene, ale ve skutečnosti, budete potřebovat pouze jeden. Tento bod se nazývá Zu-San-Li.okamžitě položil ruku na koleno, takže ten byl zcela uzavřen první ukazováček najít malý otvor pod čéškou, že jeho „naučit“.Vmasírujte před spaním 20 minut denně, tento bod je zodpovědný za zvýšení imunity a normální fungování metabolismu. A přesto se nazývá bod dlouhověkosti, protože kvůli moxibustion v tomto místě můžete žít šťastně až do smrti.

body na ruce a dlaně

bodů na rukou na hubnutí, zpravidla nejsou určeny, jsou zodpovědné za jiné funkce, ale existuje několik případů, které byste měli mít zájem.

Shao-Shan útulně zasazeno v blízkosti nehtu palce na ruce během pěti minut masírovat ukazovákem stejné ruky k provedení postupu na denní bázi.

Vzadu, přesněji řečeno, na místě za ramena a spojovací krček bod je umístěn Jian-Jing, masírovat ji několik minut denně, nepřehánějte to, jestli daný body příliš mnoho pozornosti, je možné získat závratě a nevolnost, v tomto případě, v žaludku,střeva nebo játra.

Video Tipy

A teď odborníci a úspěšný amatérský akupunktura vám řekne o dalších bodů na těle pro hubnutí a jak to udělat efektivní vlastní masáž.