Čištění pokožky
Čistění kůže není možné si představit bez vody, která dokáže odstranit nečistoty, prach, patogenní mikroby z povrchu našeho těla, čímž nás ochrání před infekcemi. Voda může zahřát nebo naopak ochladit naše tělo. Večer se po koupání můžete zbavit únavy, uvolnit nervové napětí po denní práci. Ranní sprcha může odvézt zbytky spánku, rozveselit;používá se také k vytvrzování těla. Sauna a sauna, kde se kombinuje voda a vysoké teploty, jsou jedinečným prostředkem nejen pro hluboké čištění, ale i pro zlepšení celého těla. Koneckonců, po parní místnosti se můžete cítit jako byste se narodili, cítili nárůst vitality, odstranili strusky, zlepšili metabolismus.
doma, abyste vyčistili tělo, musíte s vědomím přistupovat.
Pro čištění mastné pokožky můžete použít kvalitní mýdlo, sprchové gely s aktivním čistícími přísadami, rostlinné látky, které snižují obsah tuku v kůži, koupele s čistícími přísadami. Pro takovou kůži jsou vhodné pevné vlněné tkaniny, které dobře odstraňují kontaminující látky. Koberce jsou lepší volit s velkými abrazivními částicemi, doporučuje se používat 2-3 krát týdně.
Pro čištění suché pokožky, krémů a měkkých sprchových gelů jsou vhodné krémové a olejové koupele. Silně se nedoporučuje používat levné druhy mýdla - silně osuší pokožku. Při výběru houbičky je lepší upřednostňovat jemné materiály - houby z látky nebo houbičky. Scruby by měly být vybrány jemnými abrazivními částicemi a používat je nejvýše 1 krát týdně.
Pro čištění normální pokožky se používají sprchové gely a krémové mýdlo. Vlna by měla mít střední tvrdost, aby se dobře čistila, ale zároveň nepoškozovala kůži. Koberce by měly být používány 1-2 krát týdně.
Chcete-li si užít sprchy nebo vanu, je to maximální, ujistěte se, že koupelna je teplá, čistá a útulná.
Na podlaze je lepší položit gumovou podložku, přítomnost závěsů v koupelně vám pomůže udržet teplo z vody při koupání nebo sprchování, stejně jako prevenci stříkání vody na podlahu a stěny.
V chladné sezóně před provedením vodních procedur položte na baterie baterii - po koupeli budete příjemně utírán teplou látkou.