Zachytávání tekutin v těle
Někdy i ty neškodné zadržování tekutin v těle může vést k vážným zdravotním problémům, navíc, když je téměř nemožné, jak zhubnout.
zadržování tekutin v těle: příčiny a příznaky ^
Po celá desetiletí, ženy se snaží bojovat proti obezitě pomocí diety, ale když kilogramů přestane snižovat, oni si stěžují na neefektivnost toho či onoho elektráren technik.
Ve skutečnosti, viník může být retence tekutin, při hubnutí, protože v tomto případě, k normalizaci jejich hmotnost je téměř nemožné.Proč
zadržování tekutin v těle probíhá:
- infekčních onemocnění, které nepříznivě ovlivňují funkci lymfatického systému;
- Zastavení žil;
- Climax při změně hormonálního pozadí;
- Užívání léků, které podporují retenci tekutin v těle;
- Snížený metabolismus;
- Hormonální poruchy;
- Nedostatek živin v těle;
- Kouření a alkoholismus;
- Nesprávná strava: zneužívání soli nebo cukru.
Rovněž stojí za zmínku, vliv na rozpustnou kávu retenci kapaliny v těle navzdory skutečnosti, že nápoj má diuretické vlastnosti, v některých případech se chová jinak, tj.nevylučuje, ale zpomaluje tekutinu, která způsobuje vzhled otoku.
S vědomím, že způsobuje zadržování tekutin v těle, je nutné eliminovat tyto faktory především jinak další zpracování mohou být neúčinné.
zadržování tekutin v těle: symptomy a příznaky
Existuje několik typických známky zadržování tekutin v těle:
- těleso Otok: nejčastěji na rukou a nohou se objeví, ale může být na obličeji;
- Dramatické zvýšení nebo kolísání hmotnosti;
- Dyspnoe: pozorováno u plicního edému;
- Stisknete-li na kůži oteklé končetiny, po dobu několika sekund v tomto místě může být uložen důlek - znamená to, že pastosity;
- Nadouvání, zvyšování jeho velikosti - tak se projevuje samovolně.
Jaké hormony způsobit zadržování tekutin v těle
působení hormonů vhodné zvážit v případě, že je zadržování tekutin v těle před menstruací.Tentokrát po ovulaci, progesteron je aktivován výstup vody a sodné soli, ale někdy je to v rozporu s aldosteronu a adiuterinom - hormony, zabraňuje dehydrataci, čímž se nezobrazí kapaliny a.
Stojí za zmínku, že podobný jev může být v průběhu těhotenství:
- ledviny udržet sodíku v sobě, a cévy nejsou vyňaty z kapaliny, a nakonec skončí v extracelulárním prostoru;
- To vše se děje od horní části těla a především se týká nohou a nohou. Také může dojít k
hormonedependent( hormonální), zadržování tekutin v případě, že žena, která hormonální antikoncepci spolu s přípravky obsahujícími estrogen.
Pokud je zadržování tekutin v těle během menopauzy, nejčastěji příčinou stává přebytek sodíkových iontů, a v tomto případě je nutné upravit hormonální terapii pomocí, a také, aby se vitaminové komplexy.
zadržování tekutin v těle během těhotenství je spojena s otoky dolních končetin a v takové situaci, že problém je třeba informovat svého lékaře.
zadržování tekutin v těle kuřáků
Jak je známo, kouření je také provokuje stagnaci vody, nejčastěji se vyskytuje v oblasti břicha. Chcete-li se zbavit takového problému, musíte přestat kouřit, ale jiné metody vám pomohou:
- Správná výživa;
- Zvýšená fyzická aktivita.
zadržování tekutin v těle, co má dělat
Existuje několik metod pro odstranění přebytečné tekutiny:
- Použití léků;
- Léčba lidovými prostředky;
- Diet;Sport
- .
Jak se zbavit zadržování vody v těle: medicína a lidových prostředků ^
zadržování tekutin v těle: léčba lidového
znamená zbavit zadržování tekutin a otoky, lidé jsou už několik set let jsou nejvíceefektivní bujóny:
- výplně 200 g vroucí vody lžíce kukuřičného hedvábí, po ochlazení filtr a pít 100 g na potraviny dvakrát denně každý den;
- brousit petržel, zředí s vroucí vodou a nechá se po dobu 10 hodin v termosce. Filtrovány, přidejte trochu citrónové šťávy, pít třikrát denně po dobu dvou dnů '50
zadržování tekutin v těle: při léčbě homeopatie
Dalším způsobem odstranění zadržování vody - používání homeopatických léků má močopudné vlastnosti:
- «Diuretika";
- Populus Compositum;
- "Kalium carbonicum";
- Hina.
produkty, které přispívají k zadržování tekutin v těle
nejčastější příčinou otoku se stane používání výrobků škodlivých pro zdraví:
- fast food;
- Klobásy;MASKY
- ;
- Pikantní nádobí.
zadržování tekutin v těle: nedostatek
draselného Pokud nedostatek draslíku byla diagnostikována, se doporučuje používat výrobky, které ji obsahují:
- sušených meruněk, rozinky a švestky;
- Fazole a čočka;
- Mořská kala;
- Peas;
- Mandle a lískové ořechy;
- Brambory.
Jak zabránit zadržování tekutin v těle: prevence ^
Lékaři se doporučuje dodržovat určitá pravidla, aby se zabránilo dalšímu setrvání v těle permanentní kapaliny:
- jíst v pořádku, protožezdravotní stav člověka závisí na jídle;
- Přesun více: sportovní normalizuje metabolismus, takže kapalina přestane být odloženo;
- Spánek nejméně 7-8 hodin denně;
- Omezte spotřebu cukru a soli;
- Zbavte se špatných návyků.