Oční léčba ve školách: metody, které přinesly úspěch
Opět opakuji velmi důležitý princip: nevidíte nic s dokonalým zrakem, pokud jste předtím neviděli tento objekt. Když se oko nepozerá na neznámý předmět, vždycky ho více či méně přitahuje. V tomto případě se vždy objevuje anomálie lomu. Když se dítě dívá na neznámé nápisy nebo postavy na desce, vzdálené zeměpisné mapy, grafy nebo kresby, retinoskop vždy ukazuje, že se staly myopickými, i když jejich zrak za jiných okolností může být naprosto normální.Totéž se děje s dospělými, když se dívají na vzdálený neznámý objekt. Když se oko dívá na známý předmět, efekt je úplně jiný.Je možné nejen zkoumat to bez napětí, ale v budoucnu je také sníženo úsilí, které se uplatňuje při pohledu na neznámé objekty.
Tato data nám poskytují metodu překonávání duševního stresu, který děti prožívají v moderním vzdělávacím systému. Je nemožné vidět něco ideálního v okamžiku, kdy je mozek napájen. Pokud děti mohou při pohledu na známé předměty relaxovat( někdy v neuvěřitelně krátké době), udržují si tuhle relaxaci a při pohledu na neznámé objekty.
Našla jsem to, když jsem zkoumala oči několika set školáků z Grand Fox v Severní Dakotě.Často děti, které nedokázaly přečíst všechny písmena na kontrolním stole při první kontrole, se jim to podařilo během druhé nebo třetí kontroly. Někdy po ukončení zkoušky třídy byly děti, které poprvé neuspěly, požádány, aby byly znovu zkontrolovány a často četly na ní celý testovací stůl s normálním viděním. Tyto případy byly tak časté, že nebylo pochyb o tom, že vize byla nějak vylepšena čtením kontrolního seznamu.
V jedné třídě jsem našel chlapa, který se ukázal jako silně krátký, ale po nějaké povzbuzení přečetl všechny dopisy na kontrolním seznamu. Učitel se zeptal na můj názor na chlapcovu vizi, protože ho považovala za velmi krátkozrakou. Když jsem řekl, že jeho vize je normální, byla překvapená a prohlásila, že by se dalo písemně naučit dopisy, nebo mu byla navržena jiným žákem. Učitel dále tvrdil, že nemůže číst nápisy ani postavy na tabuli, ani neuvidí mapy, tabulky a tabulky na stěnách, ani neuznává lidi na druhé straně ulice. Požádala mě, abych zkontroloval jeho zrak, který jsem velmi pečlivě a pod jeho dohledem vyloučil a odstranil všechny možné zdroje chyb, o kterých mluvila. Chlapec znovu četl všechna písmena na stole. Pak učitel napsal na tabuli několik slov a čísel, které také dobře četl. Konečně požádala, abych jmenoval čas na nástěnných hodinách, které visely od něj 25 stop. A tento žák úspěšně zvládl.
V této třídě byly zaznamenány tři další podobné případy. Pohled na ty děti, které se ukázaly jako velmi špatné pro vzdálené objekty, se během několika málo minut změnilo v oči.
Není divu, že po incidentu učitel požádal, aby v učebně zavěsil stálý zkušební stůl. Děti byly požádány, aby si přečetli nejmenší dopisy, které mohou vidět z jejich míst, alespoň jednou denně, s oběma očima dohromady as každým okem samostatně.V tomto případě bylo nepoužité oko pokryto dlaní rukou takovým způsobem, aby se zabránilo tlaku na oční bulvy. Ti, jejichž zrak byl špatný, se doporučují častěji číst seznam. Ale že je třeba podporovat zmizela, jakmile zjistili, že tato praxe jim pomáhá vidět desku a zmírňuje bolesti hlavy a jiné nepříjemné pocity, které předtím setkali v průběhu vizuálního díla.
V jiné třídě, která se skládala ze čtyřiceti dětí ve věku 6 až 8 let, bylo během testu dosaženo normálního vidění třicet studentů.Zbytek později také dosáhl takového úspěchu pod vedením učitelů, dělá cvičení pro rozvoj vize v dálce s zkušebním stolem. Co se týče posledních patnácti let, učitel všiml, že každý rok při zahájení podzimní školy všechny děti mohou vidět ze svých sedadel nápis na palubě, ale předtím to bylo zavřeno na jaře všechny děti bez výjimky, si stěžovali, že nemohou vidět tabuli ze vzdálenosti vícenež 10 stop. Poté, co vyšlo najevo, přínos získal z denních aktivit pro rozvoj dálce na známých předmětů odebraných jako pevný bod, učitel visel ve své třídě testovací kartu a požádala děti, aby ji přečíst každý den. Výsledkem toho bylo, že po dobu 8 let žádné z dětí, které byly v její péči, nezískaly špatný pohled.
Učitel této třídy připisoval neustálé zhoršování zraku svých mazlíků během roku, kdy se ve třídě nacházela v suterénu, což snižovalo úroveň osvětlení ve třídě.Ale učitelé, kteří pracovali v dobře osvětlených učebnách, měli stejné problémy. Po všech osvětlených a špatně osvětlených místnostech, pověsili zkušební stoly a děti je začaly každý den číst, zhoršilo se zhoršení vidění.Navíc se prakticky všechny zlepšily. Vize, která byla pod normálem, se ve většině případů zlepšila na normální úroveň, zatímco děti s normálním viděním, pro které bylo vidění dosaženo na 20/20, ji zlepšily na 20 / 15-20 / 10.Současně bylo možné nejen zbavit myopie, ale také zlepšit zrak na blízké objekty.
Na žádost ředitele školy Grand Fox byl tento systém zaveden ve všech školách města a byl aplikován nepřetržitě po dobu 8 let. Během této doby, jak jsem si vypočítala, umožnila snížit míru myopie u dětí z 6% na méně než 1%.
O několik let později byl stejný systém zaveden v některých školách v New Yorku s celkovou studentskou populací kolem deseti tisíc. Mnoho učitelů však odmítlo potřebu použít kontrolní seznamy, aniž by věřilo, že taková jednoduchá metoda( a je zcela odlišná od metod používaných dříve) může poskytnout požadované výsledky. Jiní drželi kontrolní seznamy v uzavřených skříních a vytahovali je pouze za denní trénink očí, protože se obávali, že se je děti budou učit. Proto nejenže na sebe ukládaly zbytečnou zátěž, ale udělali všechno, aby zničili účel tohoto systému, který spočívá v tom, že děti v denní cvičení v dálce se známými předměty.
Na druhé straně mnoho učitelů trvale a moudře uplatňuje tento systém, což jim umožnilo za méně než jeden rok hlásit, že více než tisíc z tří tisíc dětí se špatným zrakem používá normální vidění.Některé z těchto dětí, jako v případě dětí z Grand Fox, dosáhly úspěchu za pár minut. Mnoho učitelů uspělo, některé z nich velmi rychle. V mnoha případech byly výsledky aplikace systému prostě úžasné.Nakonec však záležitost skončila skutečností, že ministerstvo školství a odborníci na body nesouhlasili s aplikací tohoto systému a postupně bylo ukončeno používání testovacích tabulek ke zlepšení vidění.
Ve třídě pro mentálně retardované děti, kde učitel uchovával záznamy o jejich vize již několik let, bylo zjištěno, že každoročně klesá.Nicméně, jakmile byly zavedeny kontrolní tabulky, vize se začala zlepšovat. Pak přišel lékař z místního oddělení ministerstva zdravotnictví, který zkontroloval oči dětí a všichni, dokonce i ti, jejichž zrak byl dost dobrý, psali brýle. Použití kontrolních seznamů bylo poté ukončeno, jelikož učitel cítil, že by bylo nesprávné zasáhnout v této věci, protože brýle, které děti nosí, byly napsány lékařem.
Velmi brzy však děti začaly ztrácet, rozbíjet nebo prostě házet své brýle. Někteří říkali, že brýle způsobují bolesti hlavy, jiní tvrdí, že bez nich se cítí lépe. Po dobu asi jednoho měsíce většina bodů, které Ministerstvo zdravotnictví poskytlo dětem, zmizelo. Učitel se pak cítil svobodně pokračovat pomocí kontrolních seznamů.Okamžitě se zlepšil zrak a duševní reakce dětí.Brzy se mnozí z nich převedli do běžných tříd, protože bylo zjištěno, že ve škole nejsou v žádném případě nižší než ostatní děti.
Jiný učitel oznámil stejné zajímavé výsledky. Vedla třídu, jejíž děti se v něčem podobaly dětem z jiných tříd. Mnoho z nich zaostávalo ve studiích, jiní byli střízliví chodci a všichni měli špatný zrak. Ve třídě byla zavěšena kontrolní tabulka, aby ji viděly všechny děti. Učitel striktně dodržoval mé pokyny. Do konce šestého měsíce měly všechny děti( kromě dvou) normální vidění.Tyto dvě oči se také výrazně zlepšily. Zároveň se nejhorší z neopravitelných a škodlivých záškoláků stali pilnými studenty.
Aby se odstranily veškeré pochybnosti vyplývající z důvodů zlepšení vize dětí, byly provedeny srovnávací testy za použití testovacích tabulek a bez nich. V jednom z těchto případů bylo denně zkoumáno 6 studentů se špatným zrakem, kteří se nezabývali kontrolním seznamem. Nebylo zaznamenáno žádné zlepšení.Poté znovu zavěsili ověřovací tabulku a tato skupina byla poučena, jak ji denně číst. Do konce týdne všichni zlepšili zrak a v pěti očích to bylo zcela normální.V jiné skupině dětí se špatným zrakem byly výsledky podobné.Během týdne, kdy nebyla použita kontrolní tabulka, nebylo zaznamenáno žádné zlepšení.Ale po týdnu tréninku při vývoji vize v dálce pomocí testovacího stolu se celý zrak výrazně zlepšil a do konce měsíce se stal zcela normální.
Aby se zajistilo, že neexistují pochybnosti o spolehlivosti záznamů učitelů, v některých případech ředitel škol, kde byl systém aplikován, požádal ministerstvo zdravotnictví o zaslání inspektora, aby zkontroloval oči studentů.Kdykoli bylo toto provedeno, záznamy byly shledány správnými.
Jednou, když jsem v Rochesteru v New Yorku volal ředitele veřejných škol a vyprávěl mu o mé metodě prevence myopie. Velmi mě zajímal a požádal mě o zavedení metody v jedné ze svých škol. Udělal jsem to a do konce třetího měsíce jsem dostal zprávu, že se zorné pole všech dětí zlepšilo a značný počet z nich získal normální vidění v obou očích. Avšak konec tohoto příběhu byl stejný jako v New Yorku.
Moje metoda byla použita v řadě dalších měst a zrak dětí se vždy zlepšoval. Mnoho z nich získalo normální zrak během několika minut, dnů, týdnů nebo měsíců.Je těžké zkontrolovat předpoklady o negativních důsledcích, ale ze skutečnosti, že tato metoda zlepšila pohled na všechny děti, které ji uplatňovaly, z toho vyplývá, že nikdo nemůže vidět tuto metodu. Proto musel navíc zabránit krátkozrakosti. To se nedá říci o žádné jiné metodě profylaxe myopie, která se dříve používala ve školách. Všechny ostatní metody jsou založeny na předpokladu, že příčinou krátkozrakosti je nadměrné užívání očí k práci na blízkých vzdálenostech a všichni, jak je známo, selhali.
Je také zřejmé, že by tato metoda měla zabránit i jiným refrakčním anomáliím. To znamená, že mluvíme o problému, který nebyl ani předtím vážně zvažován, protože hypermetropie a v poslední době astigmatismus( ve většině případů) jsou považovány za vrozené stavy. Nicméně, každý, kdo ví, jak používat retinoscope, může na pár minut vidět, že oba tyto podmínky jsou získávány. Bez ohledu na to, jaké oko je třeba vzít, astigmatické nebo hypermetropické, jeho vidění se vždy stává normální, když se dívá na prázdný čistý povrch, aniž by se snažil něco vidět. Ale když se děti naučí číst, psát, kreslit, šit nebo dělat cokoli jiného, které vyžaduje detailní prohlížení neznámých objektů, vždy se objeví hypermetropie nebo hypermetropický astigmatismus. Totéž platí u dospělých.
Tyto skutečnosti naznačují, že děti v první řadě potřebují trénink očí.Předtím, než mohou ve svém studiu dosáhnout významného pokroku, musí se naučit podívat se na neznámé dopisy nebo objekty v blízkém dosahu bez napětí.V každém případě při použití této metody bylo prokázáno, že tento výsledek je dosažen každodenním tréninkem vize v dálce pomocí kontrolního stolu. Když tato metoda zlepšila vidění v dálce, děti se vždycky staly schopny používat oči a v těsném dosahu bez napětí.
Tato metoda je nejužitečnější, když učitelé nenosí brýle. Vzala na vědomí, že nejen děti napodobují návyky učitele nošení brýlí, ale i to, jak nervové napětí, což je projevem špatné vidění způsobil jim podobný stav. Ve třídách stejné úrovně, se stejným osvětlením, byla vize dětí, jejichž učitelé nenosila brýle, vždy lepší než pohled na děti, jejichž učitelé nosili brýle. Jednou jsem zkontroloval vizi dětí, učitele, který nosil brýle, a zjistil, že je to velmi špatné.Učitelka pro některé případy opustila třídu a v té době jsem znovu zkontrolovala zrak dětí.Výsledky byly mnohem lepší.Když se vrátila, požádala o pohled na jednoho chlapce, velmi nervózního dítěte. Jakmile jsem začal kontrolovat jeho vizi, stála před ním a řekla: "Když vám lékař řekne, abyste si přečetli kontrolní list, udělejte to."Chlapec nic neviděl. Pak stála za ním a to mělo stejný účinek, jako kdyby opustila pokoj. Chlapec četl celý stůl.
Dnes ve školách Spojených států má několik milionů dětí špatný zrak. To jim brání plně využít vzdělání, které stát poskytuje, ničit jejich zdraví a vyhazovat peníze daňových poplatníků.Pokud se podíváte na tento případ ve vývoji, pak špatný zrak celého vašeho života bude překážkou pro tyto děti a povede k dodatečným peněžním nákladům.Často je zdrojem neustálého utrpení.Přesto lze téměř všechny tyto stavy vyloučit a vývoj nových je zabráněno metodami, které nejsou složitější než denní čtení kontrolního stolu.
Proč by naše děti měly trpět a nosit brýle, když je tak jednoduché, že jim pomohou? Je to téměř bezcenné.V mnoha případech již není potřeba zakoupit kontrolní seznamy, protože už dlouho se používají ke kontrole očí dětí všude. Učitelé budou snadno držet stůl na zdi a zlepšení jejich vizí, zdraví, charakteru a duševního postoje jejich studentů, dosažených v důsledku jeho aplikace, značně usnadní jejich práci. Kromě toho se nikdo nebude snažit říci, že může ublížit.
pravidla platná v kontrolním seznamu škol s cílem zlepšit vidění check
pole je zavěsit na zeď ve třídě, a každý den děti číst pro sebe ty nejmenší písmena, která mohou vidět ze svých sedadel, přičemž každé oko zvlášť.V tomto případě je druhé oko zavřené dlaní rukou takovým způsobem, aby se zabránilo tlaku na oční bulvy. Netrvá to dost času a dostatek, aby se zlepšil výhled všech dětí na jeden týden nebo aby se odstranily všechny refrakční chyby během několika měsíců, roků nebo více. Děti se zrakovým postižením by měly být povzbuzovány ke častějšímu přečtení seznamu. By neměly být v tomto případě zapojit děti nosí brýle, protože musí být pod dohledem lékaře a cvičení, jak dlouho jak oni nosí brýle, dám jim malý nebo dokázat k ničemu.
Ačkoli to není nezbytně velká pomoc bude dělat poznámky, které odrážejí vizi každého studenta v době zavedení systému a dále prostřednictvím jakýchkoliv vhodných časových intervalech - jednou za rok nebo častěji. Záznamy mohou provádět učitelé.
Záznamy by měly obsahovat jméno a věk žáků, vizi každého kontrolovaného oka ze vzdálenosti 20 stop a datum. Například:
John Smith, 10 let, 15. září 19
3. P.( vidění pravého oka) 20/40.3. L.( vidění levého oka) 20/40
John Smith, 11 let, 1. ledna, 19
3. S. 20/30
ZL20/15 Je naprosto nezbytné provádět nějakou kontrolu. Alespoň jednou za rok by měl každý, kdo tuto metodu vlastní, navštívit každou třídu, aby zodpověděl otázky, které vznikají, a povzbuzovat učitele, aby i nadále používali metodu a činili něco jako zprávy založené na správných zdrojích informací.Nicméně ani školní inspektoři, ani učitelé ani děti nemusí získat informace o fyziologii oka.